Practico las dos. Empecé "obligado" de niño, ya que era algo obligado en los entrenamientos con mi maestro de Choy Lee Fut. Con el tiempo, y madurez les cogí gusto. Ambas disciplinas se combinan estupendamente, incluso junto a estilos externos.
@@eldavides1 Enfocadas adecuadamente son complementos perfectos. Pero es cierto que cuanto más interno es el trabajo, más madurez hace falta para poder hacerlo correctamente y sobre todo con ganas.
Buenas noches,hoy he empezado la primera clase de Chi-Kun 🙏(P.S: Yo tengo 58 años y varias enfermedades crónicas y necesito mucho más relajación y mejorar mi Salud, saludos desde Barcelona y ya tiene una nueva subscriptora 🙏🙏)
Interesante lo planteado en el vídeo, porque en cuestiones de salud y resultados, parece que en CHI LUNG es el apropiado. Sin embargo, llevo casi 20 años practicando el esquema de 37 movimientos creado por Chen Man Ching, que me fue inculcado por un maestro Taiwanes. Sin duda, el Taichi me ha ayudado con la concentración, el manejo de energía y en la salud. No lo practico como arte marcial, sino como una forma de meditación y cncentración. Pero el Chi KUNG es verdaderamente atractivo. Las ocho joyas es, redudantemente, una joya de esquema. Y de una les manifiesto que seguiré practicándolo. Sin embargo, por los videos vistos en este Movimiento y Salud, el Chi Kung debería practicarse todos los días. Y parece que el Tai Chi...también. He pensado practicarlos en días intermedios, pero uno a la vez. Pero las recomendaciones de ustedes son bienvenidas. Mil gracias por leer hasta acá mi perorata.
Hola Rafael. Lo importante es la consistencia en la práctica, pero por supuesto, el tiempo del que disponemos es limitado y no todo el mundo puede poner una hora diaria de entrenamiento al día. Si puedes hacer ambas cosas, es lo mejor. Calentar con las 8 Joyas y luego practicar tu forma de taichí. Si no tienes tiempo, no pasa nada por alternar. Siempre poco es mejor que nada.
Empecé con Tai chi en 1989. Fui a clases más o menos un año, he practicado en forma intermitente posiciones y una parte del gran encadenamiento, lo que me gusta es que queda grabado en lo que llamo mi memoria corporal, no importa cuánto tiempo pase, cuando lo practico de nuevo, los movimientos surgen solos, si me equivoco, algo me dice que así no va... Ahora estoy practicando de nuevo Tai Chi y empezando con las 8 joyas de Chikung y tus videos me han servido mucho. Gracias por compartir .
Efectivamente, el que tuvo, retuvo... Me alegro de que practiques las dos y que los vídeos te estén sirviendo de ayuda. Muchas gracias por pasarte a comentar.
Te descubrí hoy y me resultan muy didácticos, claros y reales tus videos. Vi dos para practicar y me resultaron excelentes y este que es más "teórico" por decirlo así es muy clarificador. Felicitaciones
Clarísima la explicación!! Yo empecé y sigo con chikung. Empecé por motivos de salud, un poco forzada, y ahora si no lo hago algún día parece que me falta algo.
Yo empecé con taichi y lo disfruto mucho. Con chikung empecé mucho más tarde, y me costó un poco encontrarme cómoda, notaba tensiones incluso algunas dolorosas al hacerlo, pero he conseguido con la práctica estar a gusto sobre todo con algunas rutinas, y me vienen fenomenal. Las dos me gustan mucho, pero el cuerpo me pide uno u otro en función del momento
EXCELENTE TU EXPLICACION.......Y TAMBIEN ME ENCANTAN TUS PRACTICAS TODAS Y LAS ESTOY PRACTICANDO.........TUS VIDEOS SON BUENISIMOS LOS VEO Y PRACTICO CON MUCHO INTERES......NUEVAMENTE GRACIAS...............
Javier un saludo. Vengo practicando Chi Kung desde hace mucho tiempo y el Tai Chi muy poco. Antes de eso había pasado por el Hatha Yoga, pero eso es otra historia. En resumen, el Tai Chi lo he abandonado más que todo por que no cuento con el espacio necesario y la distancia para ir al parque más cercano también es un obstáculo. Por el contrario el Chi Kung si lo vengo practicando de vieja data, de hecho no he perdido mi Energía Sexual Seminal desde hace al menos 10 años. Sin lugar a dudas trabajar con el Da Qiao [puente para Unir 3 las Puertas o San Guan o Campo de Cinabrio] es la clave para distribuir equilibradamente el Qi Interno en tres temperaturas. Normalmente trabajo con la Órbita Microcosmica (Shao Shou Tian) aunque podría practicar otros métodos similares. Con la práctica, ya puedo canalizar mi Semen en el sentido de las agujas del reloj o bien, en sentido antihorario. A veces y por hobby, gracias a mi Energía Interna acumulada, le hago terapias de Digitopuntura, Shiatsu o Do In a personas enfermas, con gran eficacia. Valga aclarar que gracias a que ya manejo Alquimia Avanzada [Liang Xing Qi], en particular el Método de la Gran Aspiración (Da Baofu Fang Fa), o los Sellos Inferiores (Xia Feng Tiao) o la Apertura de Canales [Gaowan Houxi] pues sin importar si paso por largos períodos de soltería o celibato, o si tenga relaciones sexuales con determinada 👯 chica, tengo la certeza de que no voy a eyacular mi Energía Sexual. Ya tengo pleno dominio de estas técnicas. Y retomando el tema del Tai Chi, quizás más adelante lo vuelva a practicar. De cualquier modo, me da un poco de temor que en un combate real pueda terminar matando o causándole graves consecuencias a un oponente debido a que ya tengo mucho Qi acumulado en mis Meridianos. De hecho, tampoco me quiero echar Karmas encima. Lo voy a pensar muy bien. De paso, agradecerle infinitamente por dar a conocer este Conocimiento Ancestral. Un saludo desde Duitama [Colombia]
Hola 👋😘 desde Perú,no me llegaron ninguna notificación, pero de todas maneras lo busco para seguir aprendiendo el chi Kun, muchísimas gracias eres muy claro en tus explicaciones,ya lo extrañaba,soy adulto mayor y tengo problemas en mi columna.Bendiciones hijo.
Siento ir eso. ¿Has mirado si además de estar suscrita, tienes la campanilla activada? El problema es que RUclips ahora sólo manda las notificaciones a un porcentaje de los suscriptores. Si no quieres perderte nada, también puedes suscribirte al boletín de Movimientoysalud y desde ahí mando un correo al mes con las novedades. movimientoysalud.es/newsletter/
Aprendí los dos al mismo tiempo. Pero practico 85% Chikung y 15% Taichi. Por lo de cultivar o emitir. Estoy en una etapa de mi vida de retrospección y no competitiva por lo tanto seguiré con esos porcentajes y esperando tu nuevo video para conocer la combinaciones de ambos que vas a proponer. SALUDOS.
Muchísimas gracias, Carlos. Yo también empecé a la vez con ambas, pero me decanté por el taichi rápidamente, posiblemente por el ímpetu de la juevntud. Ahora sin embargo, trabajo al 50%
Muy claritas las diferencias entre las dos disciplinas, Javier, muchísimas gracias. Fabulosa charla. Personalmente considero que lo más enriquecedor es la práctica de las dos. Deseando ver y escuchar la próxima charla :))
hola a todos! Muy buena la charla de té de hoy, aquí en Argentina con mate., empecé con taichi en el 2006 , agregando formas , de a poco , 8/16/24/42/ 86 , abanico , caña.La mayoría yang y la 56 chen. hace dos años comence con qgong las 8 joyas ..y creo que no abandonaré estas practicas ambas son necesarias ,se complementan en mí , no pasa un dia sin practica ,muchas gracias Javier por la información y la enseñanza.
Muchas gracias por acompañarme con un mate, Cristina. Nos has contado una progresión muy habitual en estas disciplinas. Mucha gente empieza como tu has hecho con las formas cortas, que te permiten tener una sensación de conclusión en poco tiempo y te animan a seguir aprendiendo más. No dejes nuca de practicar y un saludo desde Madrid.
Hola Javier. De nuevo, gran vídeo, dejando clara cosas que estás alturas ya deberían ser "materia superada", pero que no lo son... En mi caso, práctico Taijiquan, pero en mi escuela, los métodos de Qigong son indisolubles del resto de prácticas. La práctica exclusiva de formas, Jibengong y trabajos de pareja, proporcionan a la larga, los mismos beneficios que el Qigong, pero con éste, los resultados se alcanzan antes y de modo más sencillo. Por otro lado, un importante porcentaje del trabajo de Qigong que práctico, aunque puede tener consideración de "Qigong médico" lo realizó en realidad con fines marciales. En ese contexto, se me hace difícil diferenciar entre Qigong y el temario de Qigong aplicado/propio del Taijiquan.
Muchas gracias como siempre por tu comentario, Antonio. Básicamente estás haciendo un avance del siguiente vídeo sobre este tema (que no se si será el siguiente). Lo importante es que el trabajo de chikung que elijas, aporte un valor extra a tu práctica de taichí. No solo lo complementa, sino que lo completa.
Yo empecé con taichí y ello me llevó al chikung. Al final me he quedado con el chikung por temas de falta de tiempo y de entrenar con más gente. Me gustaría retomar el taichí, pero ahora no puedo pasarme sin el chikung, que se ha vuelto mi preferencia.
Con chikung aprendemos a focalizar la atención. Si que puede ayudar, pero hay que buscar una rutina que se ajuste a sus necesidades. Posiblemente alguna rutina dinámica como el Yijinjing o las 8 joyas que son variadas y hacen que sea más fácil estar atento.
Cualquiera de las dos disciplinas puede ser de ayuda, pero quizá el chikung te resulte más beneficioso a corto plazo. Espero que encuentres la ayuda que necesitas.
Hola Iván. Con ambos lo vas a conseguir, pero con el chikung es más probable que notes mejoras antes. También va a depender de la rutina. Las 8 joyas es una forma muy interesante que consigue esos efectos ruclips.net/p/PL11Xj_vsfpttEPOtp5loEPZbO64BF8Ots
conciencia de ti mismo entonces es chi kung, y conciencia de los demas tai chi ..¿? . de los demás tengo conciencia a nivel mental pero como soy un ser aislado y no creo haya nada cerca para practicar prefiero el chi-kung ,aunque me gusto la 1er clase de inicio de tai chi ,,,,ahi no hubo contacto con nadie...Gracias
El trabajo individual de taichí no se diferencia mucho del chikung, pero el taichí debería estar enfocado a la práctica con parejas si se quiere hacer de manera completa.
@@galeanoj2005 Kung Fu es un término genérico que describe algo que requiere tiempo y esfuerzo para dominarlo. Se asoció a las artes marciales por las películas y series de televisión antiguas, pero realmente Kung Fu pueden tener en su disciplina un cocinero, un músico o un ebanista. Lo de "Kung Fu taichi" significaría realmente algo así como "taichi de calidad". En algunas ocasiones se utiliza como sinónimo de wushu "arte marcial" y entonces sería "arte marcial taichi". No se dónde lo has visto para saber cual de las dos acepciones sería, pero en principio, si es taichi, es taichí, no chikung.
@@JavierArnanz aca en youtube, ademas un amigo que ya no veo siempre me recomendo que haga tai chi chu o algo asi capaz era tai-chi kung pero el es campeon y maestro en Wu Shu Kung fu moderno, y sabe tai-chi es de colombia. Perdi contacto con el pero me quedaron esas cosas, el medecia es bueno para gente grande para tener energia yo tengo 69. Estas estan como parte de titulos en youtub "The Kung Fu Tai Chi " y "Estilo Yang Tai chi chuan kun fu" en la 2da leo lo que decia mia migo "Tai chi chuan" ese me decia era bueno para gente grande..Ah recien busque en google en vez de youtube y son sinonimos parece · "El tai chi, también llamado tai chi chuan,...." pero bueno como es muy complejo creo me quedo con el chikung,,gracias.,
![COLOMBIA vs. CHILE [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/TDjN4W3yy1k/mqdefault.jpg)
¿Cuál de las dos practicas? ¿Cómo empezaste? ¿Cuál te gusta más? ¡Cuéntame tu experiencia!
Practico las dos. Empecé "obligado" de niño, ya que era algo obligado en los entrenamientos con mi maestro de Choy Lee Fut. Con el tiempo, y madurez les cogí gusto. Ambas disciplinas se combinan estupendamente, incluso junto a estilos externos.
@@eldavides1 Enfocadas adecuadamente son complementos perfectos. Pero es cierto que cuanto más interno es el trabajo, más madurez hace falta para poder hacerlo correctamente y sobre todo con ganas.
@@JavierArnanz xb vamos an?. Y ya hebb
Buenas noches,hoy he empezado la primera clase de Chi-Kun 🙏(P.S: Yo tengo 58 años y varias enfermedades crónicas y necesito mucho más relajación y mejorar mi Salud, saludos desde Barcelona y ya tiene una nueva subscriptora 🙏🙏)
TOME SU BUEN LIKE... me quedo con el Chi Kung, motivo: es personal, no toco ni me tocan. Fin. gracias.
Me parece perfecto. el chikung es práctica más que suficiente 😉
Muy buen vídeo, corto, conciso y exclarecedor. Gracias.
Gracias a ti!
Interesante lo planteado en el vídeo, porque en cuestiones de salud y resultados, parece que en CHI LUNG es el apropiado. Sin embargo, llevo casi 20 años practicando el esquema de 37 movimientos creado por Chen Man Ching, que me fue inculcado por un maestro Taiwanes. Sin duda, el Taichi me ha ayudado con la concentración, el manejo de energía y en la salud. No lo practico como arte marcial, sino como una forma de meditación y cncentración.
Pero el Chi KUNG es verdaderamente atractivo. Las ocho joyas es, redudantemente, una joya de esquema. Y de una les manifiesto que seguiré practicándolo.
Sin embargo, por los videos vistos en este Movimiento y Salud, el Chi Kung debería practicarse todos los días. Y parece que el Tai Chi...también.
He pensado practicarlos en días intermedios, pero uno a la vez. Pero las recomendaciones de ustedes son bienvenidas.
Mil gracias por leer hasta acá mi perorata.
Hola Rafael. Lo importante es la consistencia en la práctica, pero por supuesto, el tiempo del que disponemos es limitado y no todo el mundo puede poner una hora diaria de entrenamiento al día. Si puedes hacer ambas cosas, es lo mejor. Calentar con las 8 Joyas y luego practicar tu forma de taichí. Si no tienes tiempo, no pasa nada por alternar. Siempre poco es mejor que nada.
Empecé con Tai chi en 1989. Fui a clases más o menos un año, he practicado en forma intermitente posiciones y una parte del gran encadenamiento, lo que me gusta es que queda grabado en lo que llamo mi memoria corporal, no importa cuánto tiempo pase, cuando lo practico de nuevo, los movimientos surgen solos, si me equivoco, algo me dice que así no va... Ahora estoy practicando de nuevo Tai Chi y empezando con las 8 joyas de Chikung y tus videos me han servido mucho. Gracias por compartir .
Efectivamente, el que tuvo, retuvo... Me alegro de que practiques las dos y que los vídeos te estén sirviendo de ayuda. Muchas gracias por pasarte a comentar.
Espectacular este video.. Y espectacular tu explicación... La mejor de la mejor que he visto sobre este tema... Quede muy claro
Muchísimas gracias por tu comentario. Me alegro mucho de que sirva de ayuda.
@@JavierArnanz me encantaria aprender el CHI KUN
@@mentesdespiertas6671 Te animo a ello. Si no tienes una escuela a mano, puedes seguir estos vídeos ruclips.net/p/PL11Xj_vsfpttEPOtp5loEPZbO64BF8Ots
Te descubrí hoy y me resultan muy didácticos, claros y reales tus videos. Vi dos para practicar y me resultaron excelentes y este que es más "teórico" por decirlo así es muy clarificador. Felicitaciones
Muchas gracias por tu comentario. Me alegro mucho de que te resulten interesantes. Un saludo!
EXCELENTE COMO SIEMPRE!!!!!! Saludos desde Argentina
Hola José, muchas gracias y un abrazo a Argentina
Gracias por tu información, muy interesante. Me interesa ver el siguiente video.
Gracias a ti. Espero que encuentres más vídeos de tu interés por el canal.
Clarito y didáctico.... gracias..
Muchísimas gracias, Waldo. Me alegra que te gustara.
Excelente explicación. Por fin entendí la diferencia. Gracias.
Excelente! Gracias a ti por comentar.
Gracias.., excelente..!! Muy interesante conocer el por qué y cómo para poder elegir.
Me alegra mucho ser de ayudar, Octavio.
Excelente video. Muchas gracias.
Gracias a ti!
MMMMMM UNA RUTINA DE CHIKUN ME SUENA SUPER SUPER INTERESANTE............
Perfecto!
Hola practico tai chi y me ayudo con la ansiedad🙏👍
Me alegro mucho, Yessy
Clarísima la explicación!! Yo empecé y sigo con chikung. Empecé por motivos de salud, un poco forzada, y ahora si no lo hago algún día parece que me falta algo.
Si el chikung te aporta lo que necesitas, no hay ninguna necesidad de hacer taichí. ¡A seguir profundizando en el chikung!
Gracias!
Gracias por comentar, Karina 😊
Estoy practicando taichi
Muy buena elección, Miladis
Yo empecé con taichi y lo disfruto mucho. Con chikung empecé mucho más tarde, y me costó un poco encontrarme cómoda, notaba tensiones incluso algunas dolorosas al hacerlo, pero he conseguido con la práctica estar a gusto sobre todo con algunas rutinas, y me vienen fenomenal. Las dos me gustan mucho, pero el cuerpo me pide uno u otro en función del momento
A mi también me pasa. Me gusta más el taichí, sobre todo el trabajo de parejas, pero hay momentos que necesito hacer chikung.
Muy bueno
Muchísimas gracias, Adela.
Excelente video. Muy resumido y muy bien explicado. Muchas felicitaciones.
Muchas gracias, Ricardo! Me alegro de que te haya gustado.
Excelente!
Gracias!
EXCELENTE TU EXPLICACION.......Y TAMBIEN ME ENCANTAN TUS PRACTICAS TODAS Y LAS ESTOY PRACTICANDO.........TUS VIDEOS SON BUENISIMOS LOS VEO Y PRACTICO CON MUCHO INTERES......NUEVAMENTE GRACIAS...............
Te agradezco todos tus comentarios!
Javier un saludo. Vengo practicando Chi Kung desde hace mucho tiempo y el Tai Chi muy poco. Antes de eso había pasado por el Hatha Yoga, pero eso es otra historia.
En resumen, el Tai Chi lo he abandonado más que todo por que no cuento con el espacio necesario y la distancia para ir al parque más cercano también es un obstáculo.
Por el contrario el Chi Kung si lo vengo practicando de vieja data, de hecho no he perdido mi Energía Sexual Seminal desde hace al menos 10 años.
Sin lugar a dudas trabajar con el Da Qiao [puente para Unir 3 las Puertas o San Guan o Campo de Cinabrio] es la clave para distribuir equilibradamente el Qi Interno en tres temperaturas.
Normalmente trabajo con la Órbita Microcosmica (Shao Shou Tian) aunque podría practicar otros métodos similares. Con la práctica, ya puedo canalizar mi Semen en el sentido de las agujas del reloj o bien, en sentido antihorario.
A veces y por hobby, gracias a mi Energía Interna acumulada, le hago terapias de Digitopuntura, Shiatsu o Do In a personas enfermas, con gran eficacia.
Valga aclarar que gracias a que ya manejo Alquimia Avanzada [Liang Xing Qi], en particular el Método de la Gran Aspiración (Da Baofu Fang Fa), o los Sellos Inferiores (Xia Feng Tiao) o la Apertura de Canales [Gaowan Houxi] pues sin importar si paso por largos períodos de soltería o celibato, o si tenga relaciones sexuales con determinada 👯 chica, tengo la certeza de que no voy a eyacular mi Energía Sexual. Ya tengo pleno dominio de estas técnicas.
Y retomando el tema del Tai Chi, quizás más adelante lo vuelva a practicar. De cualquier modo, me da un poco de temor que en un combate real pueda terminar matando o causándole graves consecuencias a un oponente debido a que ya tengo mucho Qi acumulado en mis Meridianos. De hecho, tampoco me quiero echar Karmas encima. Lo voy a pensar muy bien.
De paso, agradecerle infinitamente por dar a conocer este Conocimiento Ancestral. Un saludo desde Duitama [Colombia]
¡Listo! Chi kung.
Que ahora sí me ha quedado claro.
Vale tío. Gracias.
Me alegro de haber sido de ayuda. Ahora que ya lo sabes, a por ello.
GRACIAS 👁️👍🏼 ❗
EXCELENTE manera de explicar 👏🏼
Gracias a ti por tomarte un momento para dejar un comentario.
Muy bien video!!🙏🙏🙏pues que yo todavía no sé ni por donde empezar, me ha gustado mucho tu explicación
Pues entonces, Matías, te recomiendo que pruebes ambos para ver en primera persona que te gusta más.
Gracias, por fin un vídeo que explica bien las diferencias para elegir. Me quedo con el chikung.
Me alegro mucho de que te haya servido para decidir. Ahora a practicar 😉
Me gusta la combinación
A mi también, si se puede practicar ambos, yo lo recomiendo.
Hola 👋😘 desde Perú,no me llegaron ninguna notificación, pero de todas maneras lo busco para seguir aprendiendo el chi Kun, muchísimas gracias eres muy claro en tus explicaciones,ya lo extrañaba,soy adulto mayor y tengo problemas en mi columna.Bendiciones hijo.
Siento ir eso. ¿Has mirado si además de estar suscrita, tienes la campanilla activada? El problema es que RUclips ahora sólo manda las notificaciones a un porcentaje de los suscriptores. Si no quieres perderte nada, también puedes suscribirte al boletín de Movimientoysalud y desde ahí mando un correo al mes con las novedades.
movimientoysalud.es/newsletter/
Muchas gracias por aclarar las diferencias y ayudarme a tomar la decisión.
Me alegro muchísimo de haberte ayudado.
Aprendí los dos al mismo tiempo. Pero practico 85% Chikung y 15% Taichi. Por lo de cultivar o emitir.
Estoy en una etapa de mi vida de retrospección y no competitiva por lo tanto seguiré con esos porcentajes y
esperando tu nuevo video para conocer la combinaciones de ambos que vas a proponer. SALUDOS.
Muchísimas gracias, Carlos. Yo también empecé a la vez con ambas, pero me decanté por el taichi rápidamente, posiblemente por el ímpetu de la juevntud. Ahora sin embargo, trabajo al 50%
Gracias 💛
Gracias a ti por dejar tu comentario, María
Muy claritas las diferencias entre las dos disciplinas, Javier, muchísimas gracias. Fabulosa charla. Personalmente considero que lo más enriquecedor es la práctica de las dos. Deseando ver y escuchar la próxima charla :))
Muchísimas gracias, Marta. Espero que sirva de ayuda.
@@JavierArnanz claro que sirve, Javier, nos aclara muchísimo, muchas gracias de nuevo :))
hola a todos! Muy buena la charla de té de hoy, aquí en Argentina con mate., empecé con taichi en el 2006 , agregando formas , de a poco , 8/16/24/42/ 86 , abanico , caña.La mayoría yang y la 56 chen. hace dos años comence con qgong las 8 joyas ..y creo que no abandonaré estas practicas ambas son necesarias ,se complementan en mí , no pasa un dia sin practica ,muchas gracias Javier por la información y la enseñanza.
Muchas gracias por acompañarme con un mate, Cristina. Nos has contado una progresión muy habitual en estas disciplinas. Mucha gente empieza como tu has hecho con las formas cortas, que te permiten tener una sensación de conclusión en poco tiempo y te animan a seguir aprendiendo más. No dejes nuca de practicar y un saludo desde Madrid.
Está clarísimo! Y he entendido mejor mis preferencias. Gracias!
Me alegro de ser de ayuda!
Practicó ambas disciplinas
Funcionan muy bien juntas!
Muy bien explicado, gracias Javier, yo práctico los dos, pero me gusta más el Taichi.
Muchas gracias, Isabel. Veo mucho practicante de taichi por aquí!
Muy chulo el vídeo!. Yo disfruto más practicando taichi, pero creo que lo mejor en combinar ambas cosas. Un beso Javier! Me encantan tus vídeos 😃
Si haces taichí, hay que combinarlo con chikung. Muchas gracias por comentar!
Me gustaría practicar Chi Kung que me recomienda para defensa
Si te refieres a defensa personal, te recomiendo taichí y el chikung como complemento para fortalecer.
Hola Javier.
De nuevo, gran vídeo, dejando clara cosas que estás alturas ya deberían ser "materia superada", pero que no lo son...
En mi caso, práctico Taijiquan, pero en mi escuela, los métodos de Qigong son indisolubles del resto de prácticas.
La práctica exclusiva de formas, Jibengong y trabajos de pareja, proporcionan a la larga, los mismos beneficios que el Qigong, pero con éste, los resultados se alcanzan antes y de modo más sencillo.
Por otro lado, un importante porcentaje del trabajo de Qigong que práctico, aunque puede tener consideración de "Qigong médico" lo realizó en realidad con fines marciales.
En ese contexto, se me hace difícil diferenciar entre Qigong y el temario de Qigong aplicado/propio del Taijiquan.
Muchas gracias como siempre por tu comentario, Antonio. Básicamente estás haciendo un avance del siguiente vídeo sobre este tema (que no se si será el siguiente). Lo importante es que el trabajo de chikung que elijas, aporte un valor extra a tu práctica de taichí. No solo lo complementa, sino que lo completa.
Que son los protectores guardianes?
son las personas que me ayudan de forma económica a mantener este canal a través de Patreon www.patreon.com/javierarnanz
Yo empecé con taichí y ello me llevó al chikung. Al final me he quedado con el chikung por temas de falta de tiempo y de entrenar con más gente. Me gustaría retomar el taichí, pero ahora no puedo pasarme sin el chikung, que se ha vuelto mi preferencia.
Pues a tope con el chikung entonces. YA habrá tiempo para retomar el taichí...
@@JavierArnanz Gracias por lo ánimos!!! Como sueles decir en tus vídeo, mejor poco que nada.
Con chi kung tambien meditamos? Ayudaria a un adulto con tdah
Con chikung aprendemos a focalizar la atención. Si que puede ayudar, pero hay que buscar una rutina que se ajuste a sus necesidades. Posiblemente alguna rutina dinámica como el Yijinjing o las 8 joyas que son variadas y hacen que sea más fácil estar atento.
Sufro de crisis de panico y ansiedad y he buscado como aprender para poder sanarme
Cualquiera de las dos disciplinas puede ser de ayuda, pero quizá el chikung te resulte más beneficioso a corto plazo. Espero que encuentres la ayuda que necesitas.
Ambos son efectivos trabajan la energía interna
Efectivamente. Aunque lo hacen con matices diferentes.
Para mi chi kung fue el correcto,
Perfecto, Patricia. Pues a practicar chikung entonces 👍🏼
Cuál recomiendas para el incremento de fuerza y vitalidad, saludos.
Hola Iván. Con ambos lo vas a conseguir, pero con el chikung es más probable que notes mejoras antes. También va a depender de la rutina. Las 8 joyas es una forma muy interesante que consigue esos efectos
ruclips.net/p/PL11Xj_vsfpttEPOtp5loEPZbO64BF8Ots
@@JavierArnanz muchas gracias seguiré tu consejo
Muy fácil trabajan la oxigenación método pranayama meditación
conciencia de ti mismo entonces es chi kung, y conciencia de los demas tai chi ..¿? . de los demás tengo conciencia a nivel mental pero como soy un ser aislado y no creo haya nada cerca para practicar prefiero el chi-kung ,aunque me gusto la 1er clase de inicio de tai chi ,,,,ahi no hubo contacto con nadie...Gracias
El trabajo individual de taichí no se diferencia mucho del chikung, pero el taichí debería estar enfocado a la práctica con parejas si se quiere hacer de manera completa.
@@JavierArnanz Gracias saludos desde Argentina.,
@@JavierArnanz disculpeme el Chi Kung es lo mismo que Kun Fu Tai Chi ? hay tantos nombres que me confundo.
@@galeanoj2005 Kung Fu es un término genérico que describe algo que requiere tiempo y esfuerzo para dominarlo. Se asoció a las artes marciales por las películas y series de televisión antiguas, pero realmente Kung Fu pueden tener en su disciplina un cocinero, un músico o un ebanista. Lo de "Kung Fu taichi" significaría realmente algo así como "taichi de calidad". En algunas ocasiones se utiliza como sinónimo de wushu "arte marcial" y entonces sería "arte marcial taichi". No se dónde lo has visto para saber cual de las dos acepciones sería, pero en principio, si es taichi, es taichí, no chikung.
@@JavierArnanz aca en youtube, ademas un amigo que ya no veo siempre me recomendo que haga tai chi chu o algo asi capaz era tai-chi kung pero el es campeon y maestro en Wu Shu Kung fu moderno, y sabe tai-chi es de colombia. Perdi contacto con el pero me quedaron esas cosas, el medecia es bueno para gente grande para tener energia yo tengo 69. Estas estan como parte de titulos en youtub "The Kung Fu Tai Chi " y
"Estilo Yang Tai chi chuan kun fu" en la 2da leo lo que decia mia migo "Tai chi chuan" ese me decia era bueno para gente grande..Ah recien busque en google en vez de youtube y son sinonimos parece · "El tai chi, también llamado tai chi chuan,...." pero bueno como es muy complejo creo me quedo con el chikung,,gracias.,
🤣🤣🤣🤣 Esas dos palabras nos suenan a chino 🤣🤣🤣🤣 Ya sólo por eso veo el video completo.
Me alegra haberte enganchado, Kiksanta. Espero que te haya gustado el vídeo.
Mire..TAKI CHI CHUAN
TAI CHI CHUAN....ES UNA COSA..CHII KUMM ES OTRA COSA Y NOO RS MARCIAL..OCUPESE DE OTRA ACTK
I