Beneficios nutricionales del ajonjolí

El ajonjolí es una semilla rica en beneficios y propiedades cardiosaludables, gracias a su contenido en ácidos grasos esenciales. Descubre sus virtudes nutricionales más importantes.
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[@mariadoloresmejiaenamorado9619]

Gracias hermanos por cultivar el ajonjolí Dios los bendiga 🙏🙌cuídense

[@carloscolon7347]

También en México yo lo sembré muchos años con mi abuelo 🤗

[@jbayer7073]

Que Linda anécdota

[@elsavaldelamar1395]

Conozco el ajonjolí o sésamo desde niña, en mi casa se consumía tostado y molido con sal en el desayuno, con pan ,con yuca, con bollo y con panela como golosinas, muy delicioso

[@magalyegana4457]

Muchas gracias gracias gracias x compartir tus conocimientos y consejos 🙋💞🙋

[@silviamartinez3643]

Gracias por este excelente reportaje

[@irmaboanire5601]

Gracias x compartir Exelente video Dios lo bendiga

[@artistasonlinec.a8686]

Excelente , pero veníamos por el beneficio o propiedades de hojas de ajonjolí !!

[@milviagodoy8588]

Guatemala también

[@joseluisaurelianopapaquiro47]

Doctor muy buenas noches, una pregunta, estoy consumiendo una cucharada de ajonjolí crudo diariamente Por que tiempo lo puedo consumir?

[@julianacastro9193]

Muy buen alimento.

[@mulanmushu1344]

Excelente información

[@cheetahf6858]

CHÉVERE GRACIAS POR LA INFORMACIÓN 🖒

[@juangarcia-c5f]

Que buena informacion😮

[@rosagarcia2636]

Muchas gracias
De acuerdo
Es un exelente producto

[@samaira1030]

Waaaooo gracias por la información

[@aliciaflores9863]

Gracias 🤩

[@enyhernandez31]

Muchas gracias ,por tan importante informacion

[@ConchiUrena-bv1sr]

Soy Española y mi reumatóloga me lo ha recomendado para la osteoporosis en la dieta diaria mejor molido es muy bueno para la masa osea, a comerlo!!!!

[@Terezamorales-pg5gw]

Muchas gracias

[@noemielizabethromeroflores5728]

Excelente , la salud, es primero que todo.

[@mirnahernandez7107]

Guaaaauu, excelente información, gracias

[@mariavazquez2002]

Q cantidad pueden uno tomar yo sufro de migraña colesterol y estreñimiento puede decirme como o q cantidades son buenas para comer porfavor?

[@aleidabetancur1902]

Digame x favor como hacer el ajonjoli para Rebajar de peso y la Prediabeties. Aleida. Gracias

[@cucuteanumaria6990]

GRASIAS 🇩🇪

[@narcisadejesustorresguerre7340]

Pof favor. Puede consumir la leche de ajonjolí los hipertensos

[@JuanMartinez-cv7ep]

Si sabe a tierra no me lo puedo comer o lo debo lavar

[@angelalopez8463]

Me encanta el jugo de ajonjoli es Ezelente para los huevo 🙏🏾🙏🏾🍾🍾

[@gemm6303]

Para los huevos???

[@Dejaelvicio507]

Esto me huele a robo

[@yudytorres2023]

Para los huevos..? Jajajaja

[@EduardoContrerasD]

Coma obo señora, es mucho mejor.

[@anniemaldonadoguevara1766]

Huesos

[@gemamontes7435]

Si tomamod

[@solangemedina6295]

Con hígado graso se puede consumir ajonjolí

[@ladyscervantes3553]

El ajonjolí contiene lecitina una grasa insaturada sirve para eliminar las grasas malas en el hígado y oxigenar el cerebro

[@magianatural369]

@@ladyscervantes3553 hola. Cuántas cucharadas x día me recomiendas?

[@felixignacioorozcoraish1867]

Tengo entendido que si se tuesta se le quitan los beneficios

[@minervamartinez4408]

MAÑANA

[@AdrianAlvarez-n6s]

Ami me hace Daño el ajonjolí me enrocha

[@marthasanchez2220]

Se tiene que colar??

[@doloresdominguez1404]

Propiedades del kaahee

[@marirodriguez7020]

Se sanó con sésamo.

[@minervamartinez4408]

Mucho 😍,💗🏖️⛱️🏖️🏖️🏖️🏖️🏖️🏖️🏖️

[@xmaxh]

Sésamo, no sesano

[@ofematinez1293]

el ajonjoli negro

[@TigoTigo-ev5op]

Sera

[@mariaescobedo4563]

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