Potaje de linaza según dr Germán Alberti. 1 vaso agua pura. 2 cdas de semillas de linaza. 2 cdas semillas ajonjolí tostadas sin cáscaras. 4 ciruelas pasas. Se remoja en día anterior. A la licuadora por la mañana. Puede usar miel a gusto. Se come directo. De lo mejor para la salud. El vídeo genial.
Hola soy Fernanda siempre veo su video y con todos aprendo a cuidar mi alimentación gracias por su dedicación y su buen co❤ de ayudarnos con su sabiduría q Dios has escogido para usted gracias mil y Dios siempre lo siga usando para ayudar el prójimo 🙏🤝
Dr. Muchas gracias por esa imformacion la estaba esperando .yo empece a tomar hace un tiempo atrás jugó verde y le agrego semillas varias entre ellas semillas de linaza y chía y he bajado mucho de peso me he sentido muy bien si a alguien le puede servir esto se lo comparto con gusto muchas gracias dr. Que mi dios lo siga bendiciendo para que nos ayude en nuestra salud
Es verdad. En mi caso, tomo avena, chía y linaza; y por supuesto, mucha agua. Bajé mucho de peso, a tal punto de no tener panza, ni grasa abdominal. Saludos.
Las semillas de linaza o de lino no deben ser tostadas, ni hervidas, los ácidos grasos w3 contenidos en ellas son muy delicados y se dañan rápidamente apenas con calor mínimo y se transforman en grasas trans que son difíciles de metabolizar. El gel o baba que se forma al remojar la linaza se llama musílago y junto con la fibra es muy efectivo contra el estreñimiento. La linaza contiene cobre, excelente para el corazón. Contiene fosfolípidos los que verdaderamente llevan el calcio a los huesos y no a los tejidos blandos como órganos y arterias como lo hacen medicamentos con calcio en estado puro, por consiguiente efectivo contra la osteoporosis. Los ácidos grasos w3 deben ser consumidos balanceados con w6 (w3:w6). Se recomienda una relación de 3:2, puede agregar semillas de sésamo super ricas en calcio, 3 cucharadas de ajonjolí y 2 de linaza, todo éste balance viene calculado por cada 100 g en su contenido porcentual. Yo uso ajonjolí descascarillado, con la cáscara puede caer un poco pesado en algunas personas, por las condiciones en que se encuentra el hígado individualmente. Vaya lentamente aumentando como dice Veller hasta el balance correcto. El poder que tiene es ilimitado, inclusive contra el cáncer protegiendo las membranas exteriores de las células. Algunos doctores detractores van en contra de ella por el poder que tiene...la linaza es veneno porque contiene Cianuro, si tiene el radical ciano, pero este es precursor para la vitamina B12, su concentración no representa ningún riesgo, no las ponga en agua en agua hirviendo, dañará todo su poder y propiedades. Hay mucho más, agrego estos datos que los considero los más importantes, para completar los de dr. Veller!🙋🇻🇪
Oigan yo se q no diario se pueden comer si estas enfermo del hígado por q contienen una substancias q se llaman linomarinas así esq te las puedes comer 1 vez a la semana pero trituradas en agua por 2 horas por q se empiezan a oxidar el agua de linaza es buenísimo ese si lo pueden tomar diario
@@rosanagutierrezn2234 yo la tomo todos los días y ahora que fui al médico me dijo que mi hígado está mejor que antes hisiera a daño yo ya me hubiera puesto más peor de lo que estaba pero no
A mí me encanta me siento excelente al tomarla. Me ayuda a bajar la presión. A ir al baño. Me adelgaza. Me pone la piel cabello uñas. hermosas. Y mis energías. La recomiendo molida y una cuch al día con agua.
Gracias por esta información Yo tomo la semilla de lino molida en agua antes del desayuno Para mi es lo mejor que puede existir son estas semillitas milagrosas. Los efectos extraordinarios tanto internos como externos 👍
Es increíble como me ayudó a eliminar el reflujo gástrico Problemas intestinales La piel te luce limpia luminosa Las uñas y el cabello.. esto es una maravilla La linaza…
En los años 80 conocí a un japonés que fabricaba artesanalmente aparatos electromagnéticos que me sanaron de mi hígado asma y acne usando esos aparatos y entre las tomas que complementaban nuestro tratamiento habia la de Linaza. Hervir una cucharada de linaza con pimpinella y hierba luisa. La llamaba la escobita por que barria los desechos del cuerpo.La volveré a hacer. Execelente video.
Wao doctor tremendo detalle: si se consume entera o molida, y también comprarlas enteras y molerlas al momento de consumirlas, y buenísima la observación de tomar mucha agua, y la dosis por dia. Solo por decir la información que era para mi caso. Ud es una bendición. Dios lo cuide ampare y favorezca todos los días de su vida en nombre de Cristo. Abrazos❤❤❤
Dr No me gustan los videos largos pero los suyos son tan faciles de entender y tan explicitos que no importa el tiempo que duren, Muchisimas gracias por compartir sus conocimientos con nosotros 😅❤
Holaaaaa!! Genial la charla... Me parece que el Doctor ha sido muy profesional mencionando los factores favorables como desfavorables...además muy sincero... Verdaderamente ningún tratamiento sirve sin seguir algunas sugerencias o recomendaciones... El doctor dice acerca de la dieta y ejercicio... Me parece muy honesto... Genial el vídeo.. LO RECOMIENDO
Buenas tardes, yo tengo estreñimiento, y me como una cucharada diaria molida en las comidas de linasa , y me. Hace bien gracias a Dios, bendiciones a todos
Gracias por el vídeo, la semilla de linaza es excelente, yo la consumo para el tránsito intestinal y aparte el gel para hidratar la piel y el cabello, deja la piel muy tersa y el cabello suave!
Quizás no muy relacionado pero como dato a compartir... Aquellos que usan semillas de quinoa. Se deben lavar antes de su uso en agua hervida menos de 12 minutos para que no se disuelvan y es que sucede lo siguiente. Cuando se consume sin lavar tiene un sabor jabonoso eso se llama saponina y hace que no podamos absorber muchos de los nutrientes especialmente el hierro.
Ayer puse una jarra con 2 litros de agua y semillas de lino en remojo en la heladera y hoy estuve tomando esa agua todo el día, se formó un gel en el agua. Esta rica y fresca.
Así como lo escribí en mi comentario. Llenas una jarra con agua, luego le ponés las semillas de lino enteras, la dejas en la heladera hasta el otro día, y verás que se formó una capa de gel, luego te tomas esa jarra de agua, a la que se le hizo el gel, durante el día, toma 1 vaso cada 1 o 2 horas hasta terminarla. @@evaoliva5511
@@maryguerrero8763 Sin colar. Las semillas se van hacia abajo, algunas quedan flotando y te servís el agua y tomas con semilla si querés. Yo tomo con algunas semillas.
"cuando el alumno está listo, aparece el maestro" 🙌 Tube que tener 49 años para descubrir estas valiosas informaciones y sobre todo, ayer descubrí este maravilloso canal y estoy haciendo maraton en todos los videos y compartiendo con todos.. Gracias Dr. Veller.
Hola zizi bienvenido/a a nuestro canal ! Esperamos que toda la información te agrade tenemos más de 500 videos, irás viendo desde los más antiguos hasta ahora hemos ido tratando de mejorar
Ami me dolía mucho el seno izquierdo hace muchos años me he sacado muchas mamografías y nunca me sale nada hace más o menos quince días la estoy tomando molida y ya no me duele y también he mejorado del colon tengo síndrome irritable gracias Dios lo bendiga
Yo dejo remojando una cucharada (5grs) de linaza y también 5grs de chia toda la noche y al día siguiente lo agrego a la licuadora junto con espinacas, piña o manzana. Voy maravillosamente al baño
Doctores Veller , hacen ustedes una gran labor. Explican muy bien. Les doy gracias infinitas por esa dedicación hacia nosotros.. Saludos desde Cádiz 🇪🇦
Excelente dr Veller, como siempre su explicación es muy clara. Es la respuesta que yo buscaba para tratar mi tránsito lento. Soy adulta mayor y esto es uno de los problemas que me complica la vida. Muchas gracias doctor Veller.
Yo como siempre, una cucharada de semillas de lino, pero triturada, previamente. Como con avenas y agua caliente, como desayuno. Me hace muy bien. Gracias Dr.
Gracias por la información, yo acostumbro a tomar avena con mi cereales al desayuno dos cucharaditas, y no se si hago bien acostumbro también agregar una de cucharadita de Chía directamente al los cereales, Mi istentino bien regulado a mi manera de ver una vez a dia máximo dos veces al día 🙌🤔
Estimado Doctor me he enterado que algunos médicos han mandado las semillas de Linaza para la menopausia. Debido a la escasez de estrógeno cuando la mujer llega a éste estado.
Mi amigo,te pregunto, cómo lo usas? en Shampoo o directo en el caballo ? y x cuánto tiempo? Es bueno. Para detener la caída del Pelo ?? 🤯 Gracias x tu atención y contestar (cómo lo cocinas??) y gracias
Pongo una cucharada chica de linaza, en una taza y la pongo a remojar en la noche con agua tibia, antes la paso por un colador bajo el agua y luego la pongo a remojar, y me la tomo en la mañana. Espero me entienda
Si te va a ayudar mucho por lo de los fitoestrogenos y disminuirán los bochornos y otros síntomas Pero hacer ejercicio es importante, a mí me cuesta mucho pero ya lo he retomando y se verás que los achaques de vejez desaparecen aún cuando todavía soy joven uno se siente viejo sino se hace lo correcto para mantener una buena salud y tener una buena vejez😊
Hace 3 años que consumo semillas de linaza tostada en jugos, en algunas ocasiones acompañada con dulcamara o noni, y hasta el momento gracias a Dios no tengo problemas de colesterol alto, triglicéridos, ni otros que se asocien, por ciento también ingiero bastante agua
Hay Dr ud cada vez me llena mas de conocimiento.. Y muchas gracias por ello. Gracias tambien por tomarse el tiempo de desarrolar el tema(cual sea). Y nos lo explicaque sencillo y de facil compresion. Sigo en espera de algun curso que habra proximamente online. Saludos
Hola Andrea, pronto tendremos nuestro libro lo escribiremos los 3 vellers (si somos 3), nuestra hermana (nutricionista) está colaborando con nosotros en el libro
@@DrVeller wow sera genial... Recido rn el estado de Texas USA. Y entre otros estudios(proximos a culminar). Medico Naturopata. (Herbolaria,Homeopatia y Naturismo). Y entonces toda la informacion que recopilo de su canal y videos es de suma importancia. Estare atenta y a la espera del libro,que sin duda sera algo Expectacular.
Todavia no he podido germinar las semillas de lino, pero seguire intentado, esta esta vez con semilas ecologicas de mayor calidad.... Las de chia he conseguido con bandeja y papel.
Hola colega siempre miramos los comentarios y hacemos todo lo posible por traerle información útil. La mejor forma de crecer q tenemos es si ustedes ven todo el vídeo, comparten , le dan like y comentan , gracias
Yo amo consumir lino en mis sopas Ho licuados naturales, sin ningún endulzante!! Las muelo yooo en la licuadora 🫶🏻🙏🏻 las pongo con chía siii en licuado y dejo actuar un raaatooo 👏🏼👏🏼 no sabia y sin querer hacía correctamente el proceso, por eso busqué el video para saber si hacía bien !!!👍🏻 mil gracias Doc. Y no consumo harinas, por tiempos determinados y tomo vitamina C en polvo y D en cápsulas- tengo 40 casi y no aparento 😳, pero consumo sano verduras aunque fumo , 😢
Gracias doctor Dios lo bendiga por enseñarnos como cuidar de nuestra salud. Quisiera que por favor nos hiciera un vídeo sobre cómo consumir el ajonjolí, cuál es el mejor ajonjolí y la cantidad. Gracias Quedó bien atenta
No señor ,primero las muele secas en mortero o licuadora y ese polvo lo echas en agua fruta o yogurt y te lo tomas inmediato, empezar con media cucharada si no se pierde el omega 3 .
Yo hoy he probado el una coccion de semillas de lino con palo de regaliz y llanten. He visto en un video que es buenisimo para recuperar ls mucosas. No se si es por el mucilago del lino pero sienta muy bien.
Dr. Por favor puede hablar de la bacterias en el cuerpo y sangre ? E.COLI, Protheus Mirabilis, y otras cual es su causa, prevención, tratamiento, síntomas y peligrosidad? Gracias saludos desde Noruega, Tromsø
La Linaza con ciruela pasa recomendada por el Maestro Chileno Manuel Lezaeta Acharan... Seguramente haz oido hablar de el...pudieras decirme que sucedio con sus parientes ? Continuaron con su legado o lo abandonaron ? Saludos.
Doctor lo felicito por darnos a conocer cada cosa y para que es buena es muy interesante saber sus tarea y así estamos a prendiendo me gu unmo que es pasmo facial yo lo tengo en el lado izquierdo y quiero saber si tiene cura como será no salgo de mi casa para q no serían de mi y me gustaría q me explicara usted doctor espero que me ayude y no a compljarme muchas gracias doctor
Excelente sus vídeos Dr. Veller, gracias x aportarnos está valiosa información sobre SALUD! Bien didáctica, entendible, también me gusta ver los comentarios y aprender con las opiniones dadas, bendiciones, sigo viéndolo y aprendiendo un poco más...me anoto para saber del AJONJOLÍ /SÉSAMO...👏😄🇻🇪👍
Saludos. Doctor Veller .Magnífica clase sobre el consumo de las semillas de lino. Espectacular. Gracias Un inmenso Abrazo. Saludos desde Colombia.👍👏👍👏👍👏👍👏👏🤗🤗🤗😘😘😘🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️
@@francescavaldiviaestrella1069 haci normal tomo 2 cucharadas en un vaso o pocillo de agua y si tengo chía le agrego 1 cucharada también y la dejo que se repose unos 5 o 10 minutos y voy revolviendo y voy tomando lo tomo en las mañanas temprano y lo que si es que debes de tomar suficiente agua y caminar y verás eso lo sacia a uno te mantiene llenita y haces bien en el baño y te ayuda a limpiar intestinalmente me cuentas un abrazo desde Colombia 😁 y tú desde donde
Muy agradecida por los conocimientos que podemos adquirir de estás interesantes charlas muchísimas gracias y muy agradecida Dios los bendiga por este conosimiento
Eso es verdad , Yo tomo linaza hace 4 años es para algunas cosas, pero para bajar colesterol y triglicéridos y presión alta, no sirve al menos que uno aga ejercicio.
Hola dr. Veller gracias por la información sobre los beneficios de las semillas de lino. Yo la consumo dos cucharadas de linaza molida con avena.Dios le bendiga y guarde, saludos.
Hola buenas tarde t pregunto usted la compro y la molino lo ya venia molida le agradezco su respuesta no entendí bien al doctor si es mejor molida o comprarla y molerla
Qué energía tan positiva tienes al entregarnos tus clases. Mil gracias. Hiciste que me surgiera una duda: Puedo moler las semillas y después remojarlas?
Dr Veller: su explicacion fue muy buena; pero a mi no me quedo claro como debo consumirlas para los intestinos peresozos. Yo puse un vsso de agua y deje varias horas , y luego( a la mañana; tome solo el agua. ¿ esta bien asi? o tambien hay que consumir esas semillas? porque no se como usarlas.!! Muchas gracias por todas sus explicaciones!!!!
Gracias por la información yo consumo un licuado se avena al cual le pongo 2 cucharas de semilla de lino una de chia 6 almendras media cucharada de canela y una manzana.
Estimado Dr , si tomo solo el agua resultante de haber dejado la linaza en remojo toda la noche pero no tomo la linaza o polvo que queda en la preparación, es siempre bueno para la salud, o debo tomar todo ? Es que me da cierto temor tomar el polvito que queda en el fondo del vasito en que se puso a remojar la linaza ? En una ocasión escuché que al ponerla en remojo debe usarse vaso de vidrio para que se pueda así formar el gel correctamente , es verdad esto Dr Veller? También escuché que no se debe tomar por más de tres meses en forma consecutiva porque contiene pequeñas cantidades de cianuro las cuales se van acumulando en el organismo y podrían algún día afectarnos , y por eso se necesita dejar un espacio de dos meses de descanso para continuar su consumo ? Tengo 58 años de edad y no padezco de enfermedad alguna por la misericordia de Dios, me gusta mucho las cosas naturales , quisiera tomar linaza por el tema de mantenerse saludable. Gracias Dr...muchas bendiciones , su explicación es de agradecerse.
Excelente los video Dr. Puede hacer un vídeo sobre los alimentos q detonan la migraña, y como ayudar para evitar los episodios, no sé pq ningún médico habla de este problema, y hay muchísima gente que lo padecer. Gracias
Potaje de linaza según dr Germán Alberti.
1 vaso agua pura. 2 cdas de semillas de linaza. 2 cdas semillas ajonjolí tostadas sin cáscaras. 4 ciruelas pasas. Se remoja en día anterior. A la licuadora por la mañana. Puede usar miel a gusto.
Se come directo.
De lo mejor para la salud.
El vídeo genial.
Se ve que queda muy sabroso 😋
Gracias!
Se cuela?
@@unebiche7682no creo que se cuele, mi mamá tomaba solo la linaza con la ciruela y no la colaba
X q el ajonjolí hay q quitarle la cascada si el q yo compro no tiene cáscara ???
Buenísimo Dr .la Linaza es excelente.!!! Cuanto entusiasmo Dr. Se ve que ama su carrera..Dios le bendiga !!!
El mejor video que encontré sobre como utilizar esta semilla. Muy claro todo y de fácil entendimiento.
Hola soy Fernanda siempre veo su video y con todos aprendo a cuidar mi alimentación gracias por su dedicación y su buen co❤ de ayudarnos con su sabiduría q Dios has escogido para usted gracias mil y Dios siempre lo siga usando para ayudar el prójimo 🙏🤝
Dr. Muchas gracias por esa imformacion la estaba esperando .yo empece a tomar hace un tiempo atrás jugó verde y le agrego semillas varias entre ellas semillas de linaza y chía y he bajado mucho de peso me he sentido muy bien si a alguien le puede servir esto se lo comparto con gusto muchas gracias dr. Que mi dios lo siga bendiciendo para que nos ayude en nuestra salud
Es verdad.
En mi caso, tomo avena, chía y linaza; y por supuesto, mucha agua. Bajé mucho de peso, a tal punto de no tener panza, ni grasa abdominal.
Saludos.
En cuanto tiempo se cominza ha quitar la panza?@@sombrereroloco4484
Las semillas las licuas junto al jugo verde?
Las semillas de linaza o de lino no deben ser tostadas, ni hervidas, los ácidos grasos w3 contenidos en ellas son muy delicados y se dañan rápidamente apenas con calor mínimo y se transforman en grasas trans que son difíciles de metabolizar. El gel o baba que se forma al remojar la linaza se llama musílago y junto con la fibra es muy efectivo contra el estreñimiento. La linaza contiene cobre, excelente para el corazón. Contiene fosfolípidos los que verdaderamente llevan el calcio a los huesos y no a los tejidos blandos como órganos y arterias como lo hacen medicamentos con calcio en estado puro, por consiguiente efectivo contra la osteoporosis. Los ácidos grasos w3 deben ser consumidos balanceados con w6 (w3:w6). Se recomienda una relación de 3:2, puede agregar semillas de sésamo super ricas en calcio, 3 cucharadas de ajonjolí y 2 de linaza, todo éste balance viene calculado por cada 100 g en su contenido porcentual. Yo uso ajonjolí descascarillado, con la cáscara puede caer un poco pesado en algunas personas, por las condiciones en que se encuentra el hígado individualmente. Vaya lentamente aumentando como dice Veller hasta el balance correcto. El poder que tiene es ilimitado, inclusive contra el cáncer protegiendo las membranas exteriores de las células. Algunos doctores detractores van en contra de ella por el poder que tiene...la linaza es veneno porque contiene Cianuro, si tiene el radical ciano, pero este es precursor para la vitamina B12, su concentración no representa ningún riesgo, no las ponga en agua en agua hirviendo, dañará todo su poder y propiedades. Hay mucho más, agrego estos datos que los considero los más importantes, para completar los de dr. Veller!🙋🇻🇪
Muchas gracias
Oigan yo se q no diario se pueden comer si estas enfermo del hígado por q contienen una substancias q se llaman linomarinas así esq te las puedes comer 1 vez a la semana pero trituradas en agua por 2 horas por q se empiezan a oxidar el agua de linaza es buenísimo ese si lo pueden tomar diario
@@rosanagutierrezn2234 yo la tomo todos los días y ahora que fui al médico me dijo que mi hígado está mejor que antes hisiera a daño yo ya me hubiera puesto más peor de lo que estaba pero no
Entonces tomar el agua en dónde remoje lá linaza?
@@elizavasquez613 de
A mí me encanta me siento excelente al tomarla. Me ayuda a bajar la presión. A ir al baño. Me adelgaza. Me pone la piel cabello uñas. hermosas. Y mis energías. La recomiendo molida y una cuch al día con agua.
Cómo toma la linaza? Gracias
@@lilyochoareyes7971muelelo en la licuadora y agrégale una cúchara a los lácteos o jugos
Nos puedes regalar la información de tu forma de consumirla? Por favor. Muchas gracias
También yo la empecé a tomar así, una cucharada con agua, y muelo... Primeramente Dios Padre y me va a bendecir...Gracias DTB.❤
nos podrías decir como la remoja entera molida o como??
Gracias por esta información
Yo tomo la semilla de lino molida en agua antes del desayuno
Para mi es lo mejor que puede existir son estas semillitas milagrosas. Los efectos extraordinarios tanto internos como externos 👍
En q te a ayudado
En q te a ayudado
Es increíble como me ayudó a eliminar el reflujo gástrico
Problemas intestinales
La piel te luce limpia luminosa
Las uñas y el cabello.. esto es una maravilla La linaza…
En los años 80 conocí a un japonés que fabricaba artesanalmente aparatos electromagnéticos que me sanaron de mi hígado asma y acne usando esos aparatos y entre las tomas que complementaban nuestro tratamiento habia la de Linaza. Hervir una cucharada de linaza con pimpinella y hierba luisa. La llamaba la escobita por que barria los desechos del cuerpo.La volveré a hacer. Execelente video.
Que es pipínella??
Es el Anís pequeño @@silvanalorenasanchez7906
Sin hervirlas.
@@lauralizano4623 tienes que hervirlas para que suelten su goma.
Hola, que aparatos son?
Magnifico...Dr.Veller...Dios los bendiga..
Wao doctor tremendo detalle: si se consume entera o molida, y también comprarlas enteras y molerlas al momento de consumirlas, y buenísima la observación de tomar mucha agua, y la dosis por dia.
Solo por decir la información que era para mi caso. Ud es una bendición. Dios lo cuide ampare y favorezca todos los días de su vida en nombre de Cristo. Abrazos❤❤❤
Gracias por sus exelentes consejos, me están siendo súper útil, mi salud mejora siempre más, no tienen precio sus consejos. Dios lo bendiga mucho.
Dr No me gustan los videos largos pero los suyos son tan faciles de entender y tan explicitos que no importa el tiempo que duren, Muchisimas gracias por compartir sus conocimientos con nosotros 😅❤
No los .ires más si no te gustan a muchos nos sirven con sus explicaciones.
Estresan los video largos 🤦🏻♀
Mil gracias Dr ,por su tiempo para sus seguidores. Dios bendiga su vida 💛
Me encanta sus consejos gracias por tan grandiosa información, muchas muchas bendiciones!!
Excelente bendiciones dios te guardé siempre 🙏 🙌 ❤
Holaaaaa!!
Genial la charla...
Me parece que el Doctor ha sido muy profesional mencionando los factores favorables como desfavorables...además muy sincero...
Verdaderamente ningún tratamiento sirve sin seguir algunas sugerencias o recomendaciones...
El doctor dice acerca de la dieta y ejercicio...
Me parece muy honesto...
Genial el vídeo..
LO RECOMIENDO
Buenas tardes, yo tengo estreñimiento, y me como una cucharada diaria molida en las comidas de linasa , y me. Hace bien gracias a Dios, bendiciones a todos
Magistral exposición de los beneficios de la linaza
Millón gracias DR Veller
Excelente video Doctor me encanto yo consumo linaza todos los dias y eso me ayuda muchisimo gracias x esa informacion Dios lo bendiga x su tiempo
Gracias Dr. Por su enseñanza de la linaza. Dios lo bendiga
Gracias por el vídeo, la semilla de linaza es excelente, yo la consumo para el tránsito intestinal y aparte el gel para hidratar la piel y el cabello, deja la piel muy tersa y el cabello suave!
Como la consumis vos?
El mejor video de lino, honesto y completo !! 👏
Quizás no muy relacionado pero como dato a compartir... Aquellos que usan semillas de quinoa. Se deben lavar antes de su uso en agua hervida menos de 12 minutos para que no se disuelvan y es que sucede lo siguiente. Cuando se consume sin lavar tiene un sabor jabonoso eso se llama saponina y hace que no podamos absorber muchos de los nutrientes especialmente el hierro.
Muchas gracias me lo explico muy bien seguiré con mi linaza ❤
Ayer puse una jarra con 2 litros de agua y semillas de lino en remojo en la heladera y hoy estuve tomando esa agua todo el día, se formó un gel en el agua. Esta rica y fresca.
Por favor, cuénteme cómo hay que preparar molido o entero hay que dejar en remojo?se la agradecere❤
Así como lo escribí en mi comentario. Llenas una jarra con agua, luego le ponés las semillas de lino enteras, la dejas en la heladera hasta el otro día, y verás que se formó una capa de gel, luego te tomas esa jarra de agua, a la que se le hizo el gel, durante el día, toma 1 vaso cada 1 o 2 horas hasta terminarla. @@evaoliva5511
@@jessicashine8432Hola. Un cordial saludo, ¿Lo cuelas, o lo tomas con las semillas?
@@maryguerrero8763 Sin colar. Las semillas se van hacia abajo, algunas quedan flotando y te servís el agua y tomas con semilla si querés. Yo tomo con algunas semillas.
@@jessicashine8432Hola. Un cordial saludo. Feliz día. Gracias por ocupar unos minutos de tú tiempo para responder. Bendiciones
Muchas gracias Doctor yo tomo linaza y si, como usted lo recomendo.
"cuando el alumno está listo, aparece el maestro" 🙌
Tube que tener 49 años para descubrir estas valiosas informaciones y sobre todo, ayer descubrí este maravilloso canal y estoy haciendo maraton en todos los videos y compartiendo con todos.. Gracias Dr. Veller.
Hola zizi bienvenido/a a nuestro canal ! Esperamos que toda la información te agrade tenemos más de 500 videos, irás viendo desde los más antiguos hasta ahora hemos ido tratando de mejorar
Hoia
@@DrVelleryo preparo pan con la harina de lino y chía es bueno?
Ami me dolía mucho el seno izquierdo hace muchos años me he sacado muchas mamografías y nunca me sale nada hace más o menos quince días la estoy tomando molida y ya no me duele y también he mejorado del colon tengo síndrome irritable gracias Dios lo bendiga
Es verdad Dr. VELLER las Semillas de Linaza tienen grandes beneficios agradezco sus acertados consejos
Yo dejo remojando una cucharada (5grs) de linaza y también 5grs de chia toda la noche y al día siguiente lo agrego a la licuadora junto con espinacas, piña o manzana.
Voy maravillosamente al baño
😂🤣😂🤣😂
"maravilloso"🤩
Yo hago lo mismo 👍
Y luego licuas todo? La linaza con el agua que remojaste?
De verdad? Muchas gracias por compartirlo lo voy a intentar
Gracias Dr. veller por darnos a conocer la importancia de esta semilla. Bendiciones
Corazon bello , regrese a ver y a escuchar el video .... y comprendera la informacion
Doctores Veller , hacen ustedes una gran labor. Explican muy bien. Les doy gracias infinitas por esa dedicación hacia nosotros..
Saludos desde Cádiz 🇪🇦
Charla completisima...!! Felicitaciones Dr y muchas gracias
Excelente dr Veller, como siempre su explicación es muy clara. Es la respuesta que yo buscaba para tratar mi tránsito lento. Soy adulta mayor y esto es uno de los problemas que me complica la vida. Muchas gracias doctor Veller.
Gracias Dr por escuchar y mirar su video siga adelante gracias,gracias
...
Yo como siempre, una cucharada de semillas de lino, pero triturada, previamente. Como con avenas y agua caliente, como desayuno.
Me hace muy bien.
Gracias Dr.
👏🏼👏🏼💪🏽
Hola como la tritura?
@@marleychitiva1197 es muy fácil. Con la licuadora
Las trituradas es necesario dejarlas en remojo .?? Se toma el agua en la que se remoja o solo las semillas..??
@@oswaldoquinonez3209 no hay necesidad de remojar. Se toma directamente con agua fría , con algún te o en jugos, inclusive
Gracias doctor boy aser eso de tomar semillas de lino he aprendido bastante Dios lo vendiga por alludarnos
Gracias por la información, yo acostumbro a tomar avena con mi cereales al desayuno dos cucharaditas, y no se si hago bien acostumbro también agregar una de cucharadita de Chía directamente al los cereales, Mi istentino bien regulado a mi manera de ver una vez a dia máximo dos veces al día 🙌🤔
Estimado Doctor me he enterado que algunos médicos han mandado las semillas de Linaza para la menopausia. Debido a la escasez de estrógeno cuando la mujer llega a éste estado.
Gracias, Dr Veller por tan excelente explicación, que Dios lo siga bendiciendo en pro de la humanidad, desde Táchira, Venezuela
Gracias doctor. Sus aportes son valiosos. Mis hermanas y yo lo empleamos cómo gel, para el cabello,y, para fortalecer los folículos capilares.
Como lo haces??
Se cocina. Sale un Gel. Lo guardo en la nevera y lo uso diariamente con masajes
Mi amigo,te pregunto,
cómo lo usas? en Shampoo o directo en el caballo ? y x cuánto tiempo?
Es bueno. Para detener la caída del Pelo ?? 🤯
Gracias x tu atención y contestar
(cómo lo cocinas??) y gracias
Como un gel o una gomina.
Saludos desde Bogotá Colombia 💛💙❤💯
Yo consumo la linaza y la información me ha venido genial. Gracias 🇪🇦
Estoy en la etapa de premenopausia y comencé a tomar linaza porque me subió la presión, espero los resultados, Diosito me ayude
Una pregunta; como la está consumiendo?
Pongo una cucharada chica de linaza, en una taza y la pongo a remojar en la noche con agua tibia, antes la paso por un colador bajo el agua y luego la pongo a remojar, y me la tomo en la mañana. Espero me entienda
Dr. Puede ud esplicar mas lento por favo y no se alcanza ni a leer, lo q. Alcanse a entender es q. LA LINAZA DA CANCER?
Si te va a ayudar mucho por lo de los fitoestrogenos y disminuirán los bochornos y otros síntomas Pero hacer ejercicio es importante, a mí me cuesta mucho pero ya lo he retomando y se verás que los achaques de vejez desaparecen aún cuando todavía soy joven uno se siente viejo sino se hace lo correcto para mantener una buena salud y tener una buena vejez😊
Hace 3 años que consumo semillas de linaza tostada en jugos, en algunas ocasiones acompañada con dulcamara o noni, y hasta el momento gracias a Dios no tengo problemas de colesterol alto, triglicéridos, ni otros que se asocien, por ciento también ingiero bastante agua
Hay Dr ud cada vez me llena mas de conocimiento..
Y muchas gracias por ello.
Gracias tambien por tomarse el tiempo de desarrolar el tema(cual sea).
Y nos lo explicaque sencillo y de facil compresion.
Sigo en espera de algun curso que habra proximamente online.
Saludos
Hola Andrea, pronto tendremos nuestro libro lo escribiremos los 3 vellers (si somos 3), nuestra hermana (nutricionista) está colaborando con nosotros en el libro
@@DrVeller wow sera genial...
Recido rn el estado de Texas USA.
Y entre otros estudios(proximos a culminar).
Medico Naturopata.
(Herbolaria,Homeopatia y Naturismo).
Y entonces toda la informacion que recopilo de su canal y videos es de suma importancia.
Estare atenta y a la espera del libro,que sin duda sera algo Expectacular.
Todavia no he podido germinar las semillas de lino, pero seguire intentado, esta esta vez con semilas ecologicas de mayor calidad.... Las de chia he conseguido con bandeja y papel.
Dr muchísimas gracias por hacer caso a mi petición de hablar sobre la linaza. Excelente canal, cada q puedo comparto sus videos 👍
Hola colega siempre miramos los comentarios y hacemos todo lo posible por traerle información útil. La mejor forma de crecer q tenemos es si ustedes ven todo el vídeo, comparten , le dan like y comentan , gracias
¡Gracias!
Buenas tardes gracias Doc por compartir la
Muy bueno Doctor por sus consejos para aprender más Luján Rodríguez de Uruguay
Yo amo consumir lino en mis sopas Ho licuados naturales, sin ningún endulzante!! Las muelo yooo en la licuadora 🫶🏻🙏🏻 las pongo con chía siii en licuado y dejo actuar un raaatooo 👏🏼👏🏼 no sabia y sin querer hacía correctamente el proceso, por eso busqué el video para saber si hacía bien !!!👍🏻 mil gracias Doc.
Y no consumo harinas, por tiempos determinados y tomo vitamina C en polvo y D en cápsulas- tengo 40 casi y no aparento 😳, pero consumo sano verduras aunque fumo , 😢
Hola! Dr. Gracias por la información...haga un vídeo de la Jamaica natural por favor...saludos desde Hermosillo Sonora México.
Genial ! Saludos
Claro doctor estoy muy de acuerdo en sus benditas enseñanzas dios me lo vendiga y mil gracias por enseñar a muchísimas personas
Gracias doctor Dios lo bendiga por enseñarnos como cuidar de nuestra salud.
Quisiera que por favor nos hiciera un vídeo sobre cómo consumir el ajonjolí, cuál es el mejor ajonjolí y la cantidad.
Gracias
Quedó bien atenta
Al final no me enterado como hay que tomarla triturada y mezclada en un vaso de agua?
Comosalgodeaquiiiiiiiii😂
Al final no entendí si la tenemos que triturar la o comprarla ya molida
Gracias Dr. Desde Perú x. Aclarar el poder de la linaza DIOS le BENDIGA
Gracias Doctor por sus consejos y dar clases de como cuidar nuestra salud bendiciones lo veo desde El Salvador
Gracias Dr,por ayudarnos,cm cuidar nuestra salud, yo desde que empese a agregarle semillas al agua,se siento espectacular, bendiciones
Buenas tardes Doctor Vellet, excelente aporte.
Consumo las semillas de lino molida, pero las compraré enteras y también un mortero para molerlas.
Saludos estimada Alba
Pones 1 cuchara en un vaso con agua, lo dejas 12 horas y con un mixer rompes las semilla y te tomás todo.
@@alejandropachecohuergo7291 Muchísimas gracias Alejandro por su sugerencia.
No señor ,primero las muele secas en mortero o licuadora y ese polvo lo echas en agua fruta o yogurt y te lo tomas inmediato, empezar con media cucharada si no se pierde el omega 3 .
Yo hoy he probado el una coccion de semillas de lino con palo de regaliz y llanten.
He visto en un video que es buenisimo para recuperar ls mucosas.
No se si es por el mucilago del lino pero sienta muy bien.
Dr. Por favor puede hablar de la bacterias en el cuerpo y sangre ? E.COLI, Protheus Mirabilis, y otras cual es su causa, prevención, tratamiento, síntomas y peligrosidad? Gracias saludos desde Noruega, Tromsø
Excelente, orientaciones del médico y de comentario relacionado, maravilloso,edificante
Excelente disertación; tiene su like y mi suscripción; saludos desde Chile ... al Sur del mundo!
La Linaza con ciruela pasa recomendada por el Maestro Chileno Manuel Lezaeta Acharan... Seguramente haz oido hablar de el...pudieras decirme que sucedio con sus parientes ? Continuaron con su legado o lo abandonaron ? Saludos.
Buenas tardes Doctor Dios le bendiga 🙏 estoy tomando 2 🥄 dé linaza molida con Aloe Vera en ayunas
Excelente video y magnífica información gracias por informarnos
Hola buenas tardes doctor gracias por sus videos muy interesante. cuando pueda disculpe hablar de las hemorroides gracias
Doctor lo felicito por darnos a conocer cada cosa y para que es buena es muy interesante saber sus tarea y así estamos a prendiendo me gu unmo que es pasmo facial yo lo tengo en el lado izquierdo y quiero saber si tiene cura como será no salgo de mi casa para q no serían de mi y me gustaría q me explicara usted doctor espero que me ayude y no a compljarme muchas gracias doctor
Muchas gracias Dr.. Yo mañana empezaré a tomar linaza molida en ayunas, para aprovechar los beneficios de ésta semilla. Saludos!!
Excelente sus vídeos Dr. Veller, gracias x aportarnos está valiosa información sobre SALUD! Bien didáctica, entendible, también me gusta ver los comentarios y aprender con las opiniones dadas, bendiciones, sigo viéndolo y aprendiendo un poco más...me anoto para saber del AJONJOLÍ /SÉSAMO...👏😄🇻🇪👍
Doctor veller soy Teresa morales de Nicaragua te admiro quiero ser como usted de sabiduría
Yo hago un batido con avena en ojuelas, una cucharada de linaza molida y una cucharada de chía. ¡Me cae muy bien! Gracias Dr. ¡Bendiciones!
Vuestro conocimiento y sabiduría enriquecen nuestra buena alimentación cotidiana
Dios los bendiga 🙏
Saludos Dr Veller 👍
Amooooo a este dr 🎉🎉🎉 cuánto amooorr x si profesión 🎉❤
Gracias Doctor ,por tanta información
Saludos. Doctor Veller .Magnífica clase sobre el consumo de las semillas de lino. Espectacular. Gracias Un inmenso Abrazo. Saludos desde Colombia.👍👏👍👏👍👏👍👏👏🤗🤗🤗😘😘😘🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️
Gracias Doctor , por compartir su sabiduría 🙏❤️❤️
Totalmente de acuerdo... 👏 👍 👌 😉
Gracias Dr. Veller por la explicación de la semilla de lino
Gracias x tanta informacion.bendiciones
Muchas gracias por su charla. Consulta
Cuál es el Alpiste del consumo humano?.
ó es la misma de los Pajaritos?
Es el mismo de lo pajaritos yo tomo leche de alpiste hay que colar con lienzo pq es vidrios la ascara
Excelente! Gracias Doc pues pensé en dársela a consumir a mi madre pero ella sufre de diverticulitis.
He tomado linaza y sésamo en ayunas y me a ayudado a bajar de peso en un vaso de agua eso está bien gracias
Xfa comparte como lo tomas o mejor dicho cómo lo preparas,
@@francescavaldiviaestrella1069 haci normal tomo 2 cucharadas en un vaso o pocillo de agua y si tengo chía le agrego 1 cucharada también y la dejo que se repose unos 5 o 10 minutos y voy revolviendo y voy tomando lo tomo en las mañanas temprano y lo que si es que debes de tomar suficiente agua y caminar y verás eso lo sacia a uno te mantiene llenita y haces bien en el baño y te ayuda a limpiar intestinalmente me cuentas un abrazo desde Colombia 😁 y tú desde donde
@@gladysmoradiaz2225 gracias x el tiempo en contestarme y claro q haré tal cual me explicas , bendiciones y saludos desde Lima Perú 🇵🇪🫂
@@francescavaldiviaestrella1069 tan bella un abrazo bendiciones me cuentas cómo te va
@@gladysmoradiaz2225 gracias gracias gracias
Muy agradecida por los conocimientos que podemos adquirir de estás interesantes charlas muchísimas gracias y muy agradecida Dios los bendiga por este conosimiento
Eso es verdad , Yo tomo linaza hace 4 años es para algunas cosas, pero para bajar colesterol y triglicéridos y presión alta, no sirve al menos que uno aga ejercicio.
Me gusta la forma de explicar raido conciso y preciso . Asi me dan deseos de seguir escuchando mas .
Me encanta la semilla de lino de vez en cuando con yogurt y también con ensalada 😋😃 buenas tardes doctor gracias por la información 😍
Excelente !
Hola dr. Veller gracias por la información sobre los beneficios de las semillas de lino. Yo la consumo dos cucharadas de linaza molida con avena.Dios le bendiga y guarde, saludos.
Hola buenas tarde t pregunto usted la compro y la molino lo ya venia molida le agradezco su respuesta no entendí bien al doctor si es mejor molida o comprarla y molerla
Saludos Doctor Veller .. si le es posible responderme se lo agradecería .. Me trae beneficios licuar y tomar mezcladas chia y lino .. gracias
Hola Adela , no está mal es una buena forma de comerlas
De Guatemala, buenos días
Gracias por compartir sus estudios tan valiosos
Muchas gracias por sus consejos. ¿Podría, por favor, hablar también de las semillas de sésamo o ajonjolí ?
Gracias de nuevo.
hola doc como siempre una explicación muy buena para la salud gracias por su información siempre atenta a su.videos nasly de colombia
Doctor muchas gracias por su valiosa información excelente bendiciones para todos ❤❤❤
Cariños Tereza saludos
Superrrr.....ustedes hacen un gran aporte a la humanidad.....Dios los proteja siempre
Gracias por su información falcón Venezuela 🙏
Muchas gracias, un saludo desde San José Costa Rica. Buenos días.
Saludos y Gracias por tus consejos compartir tus conocimientos es muy humanista y solidario con la humanidad Voy a comprar mi mortero
Hola Francisco , genial !!
Luv e I’ll
D
Muchas grCias docto
r por tan util consejos que Dios te bendiga siempre para seguir enseñandonos
Excelente Dr. Ignacio Veller. Dios los bendiga. Congratulaciones por su Hermana 🙌 Existo.
La linaza es increible
Es un exelente Alimento y saber que nos aporta lo que nuestro cuerpo necesita mil gracias por todos estos consejos para tener una buena Salud
Qué energía tan positiva tienes al entregarnos tus clases. Mil gracias.
Hiciste que me surgiera una duda:
Puedo moler las semillas y después remojarlas?
Molerlas y echar encima de su fruta o jugos
Gracias Dr velle por su aceptados comentarios un gran abrazo y bendiciones de lo alto para usted
Dr Veller: su explicacion fue muy buena; pero a mi no me quedo claro como debo consumirlas para los intestinos peresozos. Yo puse un vsso de agua y deje varias horas , y luego( a la mañana; tome solo el agua. ¿ esta bien asi? o tambien hay que consumir esas semillas? porque no se como usarlas.!! Muchas gracias por todas sus explicaciones!!!!
Tienes que consumir el agua y semillas, las puedes moler con alguna fruta en jugo o revolver con yogurt
Si una recetica bien clara para estreñimiento cae muy bien. Gracias Dr❤
Gracias por la información yo consumo un licuado se avena al cual le pongo 2 cucharas de semilla de lino una de chia 6 almendras media cucharada de canela y una manzana.
Estimado Dr , si tomo solo el agua resultante de haber dejado la linaza en remojo toda la noche pero no tomo la linaza o polvo que queda en la preparación, es siempre bueno para la salud, o debo tomar todo ? Es que me da cierto temor tomar el polvito que queda en el fondo del vasito en que se puso a remojar la linaza ? En una ocasión escuché que al ponerla en remojo debe usarse vaso de vidrio para que se pueda así formar el gel correctamente , es verdad esto Dr Veller? También escuché que no se debe tomar por más de tres meses en forma consecutiva porque contiene pequeñas cantidades de cianuro las cuales se van acumulando en el organismo y podrían algún día afectarnos , y por eso se necesita dejar un espacio de dos meses de descanso para continuar su consumo ? Tengo 58 años de edad y no padezco de enfermedad alguna por la misericordia de Dios, me gusta mucho las cosas naturales , quisiera tomar linaza por el tema de mantenerse saludable. Gracias Dr...muchas bendiciones , su explicación es de agradecerse.
Sr. Escuche bien. Aquí están todas sus preguntas. Y si es usted sano . Déjelo para los enfermizos.
Buenísima charla, gracias Doct. Dios lo continúe bendiciendo
Excelente los video Dr. Puede hacer un vídeo sobre los alimentos q detonan la migraña, y como ayudar para evitar los episodios, no sé pq ningún médico habla de este problema, y hay muchísima gente que lo padecer. Gracias