맞아요 저도 3개월정도한티스푼씩 물에타서 먹으니 피곤함도 덜하고 아침에 일어나는것도 개운 하고 소화도 좋아지고 눈이 더 맑아지고 좋은 점도 있는데요 요즘들어 잘때 온몸이 여기저기 가렵고 그래서 3일정도 중단하니까 그중상이 없어지고 운동 하면서 어느순간 무릎도 살짝 아픕니다 레몬즙이나 식초의 복용법을 다시 알고 싶습니다 횟수나, 복용 법에대해 정확히 알고싶고요 너무감사합니다 유투브에 보면 식초는 다좋다고 해서 저도복용했지만 반반이네요 이영상 아님였으면 계속 복용했을것 같네요 고맙습니다 신것도잘 먹는편이라 저는 먹고싶은데 방법이 없는지~주1회 2회로 먹을까요 추가로레몬즙하고 같이 복용 합니다 조언 부탁드립니다
![딱 한달간 사과식초를 매일 먹으면 생기는 일. 애사비, 사과초모식초 효능 부작용 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/haYEKFGYLW4/mqdefault.jpg)
![딱 한달간 사과식초를 매일 먹으면 생기는 일. 애사비, 사과초모식초 효능 부작용 [정라레]](/img/tr.png)
ㅋ 그냥 저냥 몸이 당기면 먹는 거고
안당기면 안먹는 거고~
살짝 대충 살랍니다
운명은 정해져 있어서 아무리 애써도 가는분은 가는 거고 또는 오래 산다봐요
다만 남을 해꼬지 하는 자는 편히 못죽는다는게 저의 확신입니다^^
조여사님 힘내셔요
조여사님 수고많습니다 고맙습니다 건강하세요
위장이 건강 하신분들 이라면 천연 발효식초를 1:10 또는 1:20 정도로 희석해서 하루에 2회 드시면 이로운점이 훨 많습니다..
요즘 조여사님의
알차고 좋은 말씀에
많은 은혜 받고 갑니다
아멘
비만 체중이면 뭐든 가려서 먹거리를 찾어야 하겠네요
좋은 정보 주시어 늘 감사합니다 좋은 많이 주세요
무섭네요.중풍위험.좋은말씀.잘들었읍니다.열이.문제네요.감사.감사~^
늘좋은정보 감사합니다
조여사님 남 감사합니다 백명의 의사에 장리되지않은 말바다 조여사님의 콕 찝어서 요점만 일러주시니 너무나 감사 하네요
감사드립니다
건강지킴이여왕님ᆢ
감사합니다 체중이 많이 나가는데 그동안 신음식을 많이 먹었습니다 땀이 잘 나지않는 이유도 신맛때문이라니 지금부터라도 조금식 먹겠습니다~♡♡
감사합니다, 요즘 무릎관절에 약한 통증이 있는데 관절에 좋다는 약을 계속 복용해도 자꾸만 재발되어 힘든데. 건강에좋다고 날마다 식초를 음용하였습니다, 오늘부터 식초를 끊어야겠네요 !
건강하시길 응원합니다
식초를 물에타 희석해서 마시는데 무조건 먹으면 안되겠군요
몸이 마르고 손발이 찬 나에게는 식초가 잘 맞네요~
조여사님 감사합니다. 어떤 음식이든 좋다고 해서 그것만 먹으면 안되겠지요. 정말로 내몸에 맞는 지 아닌지를 잘 살펴서 적절하게 먹어야 하는데... 식초에 대해서 조심해야 할 점들을 알려주시니 정말 좋습니다.
감사합니다 늘 건강하세요 ~
좋은 아침을 열어주는 조 여사!
항상 👏👍🙏
조여사 박사 최고예요 제일 쉽게 재미있게 알려주시니 감사해요
항상좋은말씀감사합니다더욱더좋은말씀부탁드림니다
감사합니다 늘 건강하세요 ~
어머나 세상에 식초는 누구한테나 다 좋은 작용만 하는줄 알았는데 독이였군요
저는 땀을 잘 안흘리는데 조심해야겠군요 뼈가 안좋으면 신맛을 싫어하게 된다는 것도 대박정보네요 오늘도 감사합니다👍✌
좋은 건강정보 정말 감사합니다
조여사님~~
감사합니다.🥰
딸내미 똑소리나네요 두분 오래도록 건강하게 ㆍ그리고 우리도건강계속 돌봐주세쇼 🤍
딸냄방송 시니어 전성시대까지 시청해 주셔서 감사드립니다 늘 건강하세요 ~^^
감사합니다 몰 랐던걸알게된시간이었읍니다 언제나 필요한 내용들 쉽게설명해주시고 다양 한 주제드
네 네 조여사님 말씀이 맞습니다 아직은 식초반찬을 잘먹고있는데 참고해야겠네요 감사합니다
좋은 소식 댕큐 !
저도 신것을 못먹어서 잘 안먹는데 우유에 넣어 먹으니 좋더라구요. 식초 계속 먹어야하나 말아야하나 ~ ㅎㅎ "
조여사님께서는 늘꼭필요한좋은 정보만 전해주시던데요 항상잘 배우고 있어요 모르고 있던것들을 이렇게 알려주셔서 감사해요.
조여사님 그것이
아니예요 저는 다
좋다는것만 들어서
안좋은것은 하나도
없어서 무슨 말을
믿어야 할지 궁금
할때가 좋은 정보
감사합니다~~
수고하셨어요~~
오늘도 행복한 하루
되세요♡♡♡
조여사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
0
따봉 아주 좋아요
오늘도 좋은 정보를 주셔서 너무 감사드립니다!!!
가끔씩은 신맛이 나는 음식을 먹고싶은데 이제는 먹지 않아야 겠습니다!!
조여사님.구독자분들 즐거운 주말 보내세요!!!😄😄😄
관절염 통증에 신맛이 통증을 더 심하게 한다니 꼭 필요한 대박정보 감사감사합니다
저는 식초먹고 관절염 통증 완하엔 큰효과를 봤는데 위에서 받지않아 못먹게 된게 참 안타깝네요.
저는 비타민C알약정도는 괜찮은데 식초도 생으로 먹고 과일로 레몬 귤 오렌지 패션후르츠 천혜향 이렇게 산도 있는 과일 먹으면 위산이 역류해서 토해서 과일 조금만 셔도 잘 안먹게 돼요.
옳은 말씀 장점 단점 알아야죠.😁 👍 💖
에고..저도 계란껍질 식초랑 담그려고 지금 깨끗이씻어서 물기빼는 중인데...
72세 여성입니다
쓴것은,절데,못먹어도
신것은,잘먹고 있어요
사탕도 새콥달콥
맛이,,콜 ,,식초를 먹고
속이 더믈룩 하는데
기침 좋아도 좋아지
드라고요 따뜻한물
식초,,꿀,,같이 밥먹고
한잔씩.하는데
효괴ㅡ를 ,보고있어요
ㅎㅎㅎ 좋은정보주셔서 감사합니다 항상건강하고 행복하세요 ㅎㅎ 사랑합니다 💜💕❤😘💚💛
좋은 건강 정보 잘 새기겠읍니다.
고맙습니다.
안녕 하세요 ~☆☆☆
초식초 물에회석 해서
마셨는데 조심해야 ~
겠네요 항상 빠른 건강
정보 감사 드려요!
행복한 하루 되세요.
2021년3월27일 ~☕
저도 골다공증이 있어서 그런지 신것 아주 먹기가 싷어요 그런지요 단것만 먹고십어요 ㅎㅎ
건강정보 감사합니디~
조여사님 그게그렇습니다 좋은방송 감사합니다 항상건강하세요.
감사합니다 늘 건강하시고 좋은날되세요 ~^^
늘 좋은 정보 감사합니다.♥️♥️♥️
여사님감사합니다
사람이,많이피로로,넉낄떼요,삭초속,구연산물질이,피로를,많이완화식혀준다네여,그리고여,천연식초,발효식초속,효소가,사람한떼아주좋은,건강장수비결이라고하네요,몸속,효소가부족하면여,노화를,가속화식힌다고해요,🧑🙆♂😘👍👌💪
관절 ,위 다 안좋은데 ..
저에겐 독이네요😔😔
33333343433333333333333343333333333333333333333334343333333334333333333333333333333333333333333333333333333433333333334333333333333333333m 33333
@@백은희-p1h
궁금한데 숫자뜻이 뭔가요?
@@niceu5153 앗!!휴대폰 오타났었나봐요 ^^
@@백은희-p1h
ㅎㅎ
답글 감사합니다.
제가 모르는 신세대 은어인가 해서 여쭤봤습니다.
조여사님 감사합니다 사랑합니다 존경합니다 덕분 입니다 건강 하세요 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
감사합니다 편한밤되세요 ~
나는 80인데 신것 잘먹어요 식초을 각종 채소도 씻고해요 식초 집에서 많이 사용합니다
부럽습니다
건강하신겁니다~^^
저는 식초를 좋아도하지만
많이 먹어야겠네요 ᆢ
조여사님강의듣고나서 저도 다른사람에게 강의합니다~똑같이요~
잘하셨네요~^^
@@JSSD 모두 건강하게살아야지요~
좋은정보 건강상식 😁👍💖💙
박사님 공부많이 배워읍니다 다음강도 만이 해주세요 제게 많은 말씀 하셨서 오늘부터 시정학겠읍니다
조여사님 좋은정보 감사합니다
늘 좋은 생활 정보 감사드립니다요~!!!^^♡♡
좋은 내용 감사합니다
잘알았읍니다 조여사님
아효ㅡ
방송보는 내내 침이 줄줄ㅡ
신 김치 먹으면 눈물콧물 에 자지러진답니다ㅡ
우짬좋노 !
이 늙음을ㅡㅎㅎㅡ
정보 감사히 들었슴니다ㅡ
배추것저리는 날것이라 안먹게되네요
좋은정보 감사드립니다
박사님 명 강의 박수드림니다 ~^^
조여사님 좋은 정보 정말 감사합니다 조여사님과 시니어님이 계시기에 우리가 일상에서 몰랐던 지식을 많이 알아가는것 같습니다 조여사님 시니어님 항상 응원할게요. 건행♡♡♡
제딸내미 시니어어 전성시대까지 시청해 주시고 응원해 주셔서 감사드립니다 늘 건강하세요 ~^^
이러지도
저러지도
못하네요~^^ㅋㅋ
정보감사합니다
조여사님 매일아침 좋은정보잘듣고 있읍니다!👍 조여사님 오늘영상준비하신것 듣고 식초는 저한태는 체질에안맞는것 알었읍니다 조여사님 넘감사감사합니다! 💖조여사전성시대👍 💖시니어전성시대👍 늘응원합니다🙏🌻 즐거운주말되세요😊
7777777777
최고예요!
화이팅입니다.
아~~ 피로에도 간에도 식초가 도움이 되는군요~~
식초는 다좋은줄 알았는데 조심해야겠군요
어쩐지 요즘들어 신걸 더 못먹겠던데 이유가 있었네요~~ 저도 움찔움찐합디다ㅎㅎㅎㅎ
듣는데도 움찔움찔ㅎㅎㅎ
그게 그게 그렇습니다 ᆢㅎ
좋다고 해서 아무거나 막 먹어서는
않되네요 ᆢ
항상 좋은정보 고맙습니다
조여사님 ~ 사랑합니다 -♡🥰🥰🥰
감사합니다 오늘도 좋은날되세요 ^^
맞습니다~옳으신 말씀 입니다~
요즘 몸에,건강에 좋다고 하면 꼭 먹어야 한다고 더하기만 잘 하시는 분들이 늘어나고있는 추세인것 같습니다.빼기도 잘 하여 건강한 삶을 제대로 살아가는 것도 생각해 봅시다~ 모두들 건강하세요~~
안녕하세요 😄식초가 안좋은사람에게 도움이안되는거군요^^식초가 도리어 독이되는군요^~체질에 따라서 효능이 다르군요^~오늘도 좋은날 되세요^~ 👍 👏👏👏 💐
초무침같은 식초들어간 음식들도 조심해야겠네요!!! 진짜 모르고 먹으면 독이되는 식품들이 많은것같습니다~ 토요일에도 고생하시는 조여사님 감사합니다^_^
4
영
,@@임동은-g3m
항상 .좋은정보 제보해주세요 🙆
소주에 홍초는 어떤가요. 섞어서 먹으니 좋은데요.
다들 행복하시고 하나님 잘핃고 정말 좋은 사람들은 더욱더 행복 하시길 우리
하나님 아버지진심어린 기도도 드립니다요~!!!^^♡♡
여기서 왜 종교가 나와?
유익한정보넘감사합니다 오래도록 방송해주시길바랍니다
잘 들었습니다
재방송을 봐도 똑소리 나는군요.좋아요
감사합니다 늘 건강하세요 ~
반갑습니다 건승하셔요
그래도 좋은정보주시니
고마워서 다시금 입천기회드리지요
복덕쌓은만큼더욱하늘에선 아끼고보호해주죠
명호를초초로새기고
고도로사모할때일수록
고차원 수호천사깃드는만큼
자존심마귀죽이고의심마귀죽여 내려놓아야 장수하죠
안녕 알려줘 서 항상 고맙습니당
나이가 먹어도 신맛나는것 음식 좋아해요.
신김치는 식초와 상관관계가 많은가요? 저는 신김치만 먹기에.. ㅎㅎ 65세입니다.
식초. 레몬 좋다고 하여 운동할때 먹었는데 관절염이 있는데도 잘못 알고 있어네요
어? 조여사님 점점 화장이 얇아지셨네요 진짜요ㆍ그리고 전체적으로 화장이 연해지셨어요ᆢ더 예뻐지셨구요ᆢ전 속이 나빠서 혀도 애려요 신것은 머리채가 돌아갈정도로 신게 싫네요ᆢ젊어서 잘먹었습니다ᆢ
발효식초는 찬 성질과 단백질을 굳게 만들어서 몸이 차서 허한 사람이나 소화력이 약한 사람은 장복하면 위험할수 있다네요. 또 위장벽을 헐고 망친답니다
아닙니다
항상잘듣고 있습니다
감사합니다 ^^
맞아요 저도 3개월정도한티스푼씩 물에타서 먹으니 피곤함도 덜하고 아침에 일어나는것도 개운 하고 소화도 좋아지고 눈이 더 맑아지고 좋은 점도 있는데요 요즘들어 잘때 온몸이 여기저기 가렵고 그래서 3일정도 중단하니까 그중상이 없어지고 운동 하면서 어느순간 무릎도 살짝 아픕니다 레몬즙이나 식초의 복용법을 다시 알고 싶습니다 횟수나, 복용 법에대해 정확히 알고싶고요 너무감사합니다 유투브에 보면 식초는 다좋다고 해서 저도복용했지만 반반이네요 이영상 아님였으면 계속 복용했을것 같네요 고맙습니다 신것도잘 먹는편이라 저는 먹고싶은데 방법이 없는지~주1회 2회로 먹을까요 추가로레몬즙하고 같이 복용 합니다 조언 부탁드립니다
물에 희석해 드시고 너무 진하지 않게 식후에 드시는게 좋습니다
고맙습니다
제나이 올해 70 이넘었어도~신것만먹습니다
건강 하시다는 증거입니다👍
여러가지를 알 려.주셔서 언제나 잘보고듣고 있읍니다 항상건강하시고 오래오래 곁에서 중 요한 좋은 얘기 들 려주시면 좋겠읍니다
조여사님 정말 중요한 정보 주셔서 감사합니다
정보 감사해요 신김치는 좋겠죠 ?
좋은정보 감사합니다 선생님 지인이 두배식초를 석달먹으니까 체중감량 됐다고 하던데 다어트에 도움됄까요~?
체질에 따라 효과는 다르지만 도전해 보세요~
식초가 관절 통증에 도움을 준다고 알고 있는데요..다른 영상 중에 허리 통증에는 식초+우유가 좋다는 내용도 있고요.
해로운 사람도 있다는 내용입니다
초란 복용하고 있을때 무릅이 아프면 복용을 멈추어야 하는지요. 알려주시면 고맙겠습니다.
초란 때문은 아닌거 같습니다만
그래도 드시지 말고 아픈지 괜찮은지 체크해 보시기 바랍니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 빵 터졋습니다 ㅋㅋ
아...참 다이어트 때문에 브래그식초 구매해서 먹고있었는데 지방을 감소한다네요 지금은 안먹지만요 효과는 잘모르겟어요
나도 1년이상 먹고 있었는데
뭐가 좋은지 모르겠고 두끼만
먹는데도 체중만 늘고 변기가
있어 고민입니다
기능의학에서는 위가 안좋고 위산저하인 사람한테 애플사이다식초를 처방해주던데 헷갈리네요 ~
위산저하라서 식초권하셨을 듯요 대부분 위산과다가 많다보니 식초를 먹지 말라고 하나봐요
발효식초 물에타 마시니 어지럽고 오한들어서 죽겠던데요.
안녕하세요?♥ 조여사님 사람이 먹으면안된다 하면안된다는걸 모던걸.께우치고 도움이되게해주셔서 항상감사합니다
여사님 언제나 상쾌 유쾌 하게 강의 해주시니?
미소 지우면 공부합니다 ㅎ
언제나 건행 기윈합니다~^^💕
감사합니다
오늘도 좋은날되세요 ~^^
굿 👍 👍 👍
어려서부터 신것만 잘먹어요
아 ~~ 신맛 ?
저는 신맛이 젊었을때
부터 싫었읍니다 ~
근데 일리있는 말씀입니다
나이든분들은 이구동성
으로 신맛을 싫어하더군요
저도 뼈에 문제가 있겠지
요 ~
조 여사님 편안하면서
유익한 방송 감사합니다 ~