JE FAIS DE LA DÉRÉALISATION
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- Опубликовано: 18 окт 2024
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Tu es une personne brillante, bravo pour ta force, ta volonté de t'en sortir et pour tes compétences que tu as la gentillesse de partager.
Tips de Djiby Sensei :
1. Exercice de relaxation ou méditation (Jacobson)
2. Comprendre que c'est normal, un système de défense.
3. Prendre des compléments (oméga 3, magnésium)
4. Réduire les situations ultra stressante
5. Chercher et demander à une personne qui à résolu son problème et non un clown.
Merci Djiby pour le partage de ton expérience! Je suis en plein dedans ça fait 2 ans presque et inshallah je vais m'en sortir!
@@aissatoubathily8102 bon courage ! 💪🏿
Vidéo parfaite! Merci Sensei ❤️👌
Excellente video, j’ai fait des crises d’angoisses et si je peux rajouter quelques conseils : Mangez sainement (pas trop de café, sucres etc), dormez bien, faites du sport et exposez vous au soleil un maximum.
Très bons conseils !
Bonsoir djiby
Merci sensei 😊
Déjà like 👍🏾
J’sais pas comment t’es tombé dans mon fil X mais c’est ça qui m’a envoyé ici et merci .
C’est fou ça ma psy a posé ce terme là y’a un moment déjà mais j’ai pas relevé j’crois elle me tendait une perche Et en plus j’ai arrêter d’aller la voir go y retourné et commander cet ebook 😂
L’algo fait bien les choses 😂 go 💪🏿🔥
Yomi a eu ça sévèrement aussi
Le problème c’est que j’arrive à guérir je me dit que c’est terminé enfin libre et ça fini par revenir… une solution pour en finir définitivement ?
force à toi c’est la pire chose au monde
Merci mon gars, heureusement j’ai réglé ça mais beaucoup de monde sont encore dans cette situation
yo lg, tu fais encore des coaching halal?
je tai envoi des message par mail sans reponse 😢
Envoi moi un dm sur twitter (@djiby_sensei)