تذكّري (رسالة إلى نفسي)
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- أتمنى أن يلهمك هذا الفيديو لكتابة رسالة إلى نفسك وأن تختار بهذه الرسالة أن تكون متعاطف أكثر مع نفسك.
طاقة التعاطف طاقة تفهّم وتشافي بينما طاقة تحديد الضعف أو تسليط الضوء على العيوب والأخطاء هي طاقة جلد من دون فهم المسببات من أجل التشافي.
اقول لنفسي ابقي قويه مهما واجهتي من مصاعب ابكي واخرجي طاقتك السلبيه وامسحي دمعك وانطلقي العمر يمر سريعاً ولكن بعد مده سوف تتذكري وتفخري بنفسك وبروحك القويه الفريده
👍👍👍👍👏👏👏👏
عندك حق
@@هدهدالجميلة ربي يسعدك
اعجبتني انك قلتيلها انو من حقك تعملي اخطاء و تتعلمي
لاني كنت دايما اقسو على نفسي لما اخطىء
و اكون مثالية
لا اعمل اي ذنب او خطأ
هذي من الاشياء التي تعلمتها هذه السنة
ايه حلد الذات من اصعب الامور على النفسية
والشفقة على الذات كذلك
في شيء اسمه المخلوقية وقبول الضعف تكلم عنه الدكتور عبد الرحمن ذاكر جدا مفيد
فعلا هذي اكثر جملة حركتني
اهلا وسهلا بمولوده الثمانينات والفتاة الحملية .. بعد ٥ ايام حيسير عمري ٣٥ 🌹❤️ كل عام ونحن افضل واجمل نسخة من انفسنا 💕
حابة أقول لنفسي .. شكراً لك ياهاجر على جميع محاولاتك للصعود ، شكراً على إعطائك أمل و دافِع للناس أن يستمروا .. أحبك يا قوية ♥️
بعد سنتين تمامًا ، شكرًا لك ياهاجر على جميع محاولاتك للصعود، للازدهار ، للإشراق أكثر !
شكرًا على إعطائك أمل و دافِع لنفسك ثم للناس، هذي السنة تعلمت فيها أن أرعى نفسي و أكون رفيقة لنفسي أكثر و أكثر و هذا أفضل تعليم انتظرت اتعلمه من سنوات طويلة و لازلت مستمرة الحمدلله ..
أحبك يا عظيمة ❤️🩹
كيف اتجنب توتر وعصبيه ❤@@jorya3050
رسالة لنفسي القديمة
شكرا لانك ما استسلمتي وتحديتي الظروف الصعبة الي مريتي فيها و احبك لانك قاعده تطورين من نفسك من حقك انك تحسين بلحظات يأس و انهيار و عجز بس لا تسمحي لها تسيطر عليك ارجعي اوقفي على رجلك من اول وجديد
مستعدة بدءًا من الان أكتب رسالة لنفسي القديمة اللي اشتقت لها جدًا جدًا، في كل مره أسترجع لحظاتي السابقة أبكي بحنين لأني خسرت بعض الأشياء اللي ما توقعت بيوم أفقدها ولكن الحمدلله موقنه بأن عوض الله قادم لا محاله.
كلامك أنعشني وبدد رغبتي بكتابة أمنياتي وأهدافي والأشياء الممتنه لها والأشياء اللي راح أسعى لتغييرها، أتمنى أرجع قريب لرسائلي حبيسة الملاحظات وأُطمئن عبراتي اللي خطيتها فيها بأن الأمور عادت لما كانت عليه
الماضي درس لنا..لايجب الالتفات الى ملفاته العالقه بالذهن..والحاظر هو بناء قاعدة رصينه بالحياة لمستقبل افضل...تخلصي من المحبطين من حولك ..هم فايروس الاحباط..وتفائلي بالقادم لانه بمعنى التوكل وحسن الظن بالله..وكل مايصيبنا من الله ..حقا هو خير وان لم نفقه رسالة الكون لنا التي تردنا لفكرنا..كلامي هذا عن تجربة ..وليس تنظير..تمنياتي بالموفقيه لكي.🍃🌸
ruclips.net/video/kYoccrnyIk0/видео.html
ايقضتي في داخلي شيى ما جعلني أتيييه في نفسي وأسأل نفسي كيف حالك يا سهى بعدما صار عمرك 40
تواصلي مع صوتك الداخلي بااستمرار
@@صوتالمرأة-ك3ه صوتي الداخلي يدفعني لتغيير الكثير لكنني أقف مفترق الطرق واخاف المضي
@@tabetsouheila7368 مثلك هي قالت سنها 33 وليس 40
@@tabetsouheila7368 هذا الصوت اعطيه كل اهتمامك ووقتك وثقي به ثقه عمياء لاتخافي اطمئي هو يحميك ويقودك إلى خيرك الاعظم سلمي له امرك وارتاحي
نفس الشيء
(من حقك تعيشي حياتك بكامل حقيقتك ) يالله قد ايش الجملة عميقة ممتنة اني سمعتها في عيد ميلادي ال ٢٤عشان اعيشها في سنيني الي قدام ان شاء الله😩❤️شكرا حنان
لما بدأت تقول الرسالة لا شعورياً دمعت لامستني جداً 🤍🤍
طاقتك تلهمنني كثير وتشجعني طول ماانتِ تقرأ ي رسالتك وأنا مبتسمة وتركت أثر لطيف فيني اشكرك من كل قلبي على كل شيء تقدميه لنا كل الحب والخير لك
حابب أقول لنفسي ..
أنت شخص عظيم.. على الأقل في عينك وبالأكثر في عيون نفسك وبعيون روحك..
مازلت تسعى في العيش العيش ب كيانك وعلى طريقتك ايّ سجيتك الكامله ، مازلت تبغى تحس بكل مشاعرك بكل شعور وإحساس في هذا العالم حتى لو هبوط حاد وقاسٍ ، تبغى تعيش طبيعتك وتشوف العالم و الطبيعة وكيف إنها جزء منك وأنت جزء منها ، تبغى تعبر وتشوف جميع أشكال الأنا الداخلية الخاصة بك ، حابب أقول إني مازلت أحبك .. أحب كيف صرت وكيف كنت وكيف بكون لذا راح أسمح بهذا الحب يتجلى من خلالي إلى تعبيراتي وإلى آخر نفس فيا .
الحمد لله ان سخر لي هذا الفيديو وخلاني افهم واستوعب محاولاتي بعد عمر ٢٦سنة
اختي حنان عندما سمعت رسالتك بكيت، كأنني انا الكتب الرسالة، شكرا لك، كل كلامك نابع من قلبك.
وانتي تقرإي حسيت انك تكلميني و توجهي لي الكلام
تأثرت كثير و دموعي نزلت
كل عام وانتي و كل وحده قررت ترجع إلى نفسها بخير و سعاده و سلام ❤
حسيت انه بتوجهيلي الرسالة تحديدا و قشعرتني كتير و ادمعتني حقيقي لكن بصوتك حسيت بالقوة اللي بتكلم صوت بداخلي و بتقولي اني استحق و اقدر
كل سنة و انتي بخير 🌻🌻
احب ترددك بالفعل وقوتك المعاكسة بتنفيذ الفعل ..ملهمة 💙💙
شاركوا في القناة من فضلكم ، سنبدأ مواضيع شيقة جدا 😘 مشكورين
طول الفيد و دموعي نازله حسيت الرساله مكتوبه لي انا بثينه مو لك حنان كل جزء ف رساله لمستني حسيت كل جزء فيها يصحي شي بداخلي صح بس قبل ١٥ يوم صار عمري ١٩ بس حسيت فعلا اني اكبر من عمري و اني عظيمه و اشلت و اسحملت اشيا كبيره جدا علي عمري اكتب و يدي ترجف و فيني غصه بس شكرا لك علي هالرساله و شكرا لنفسي و ذاتي علي هاذي ألقوه الي اكبر من عمري طول عمري كنت قويه و اختار نفسي بس من بعد هالشهر و هالسنه و صار عمري فيه ١٩ حسيت ان دحين بدت حياتي و اول قرار لي نفسي هو اني اخترت مسار الادبي و كل صديقاتي علمي بس اخترت نفسي اخترت ايش ابغا اكون ف مستقبلي حتى لو م صرت الي ابيه يكفي اخترت نفسي
❤️❤️❤️شكرا حنان ❤️❤️❤️❤️
حاسه فيك 🤍.
أنصحك تشترين مذكره و تكتبين فيها مشاعرك و القرارات الصعبة و اللي تترددين فيها ، لأنك أنتي في مرحلة مهمه ، قاعده تكونين شخصيتك ، و خليك دائما واقفه بصف بنفسك مهما أخطئتي .
حبيبتي انتِ 💚💚💚💚
انتي محظوظة لانك اخترتي نفسك انا اختر ت علمي رغم اني اميل للا دب ولكن اسمح لنفسي تجرب وتتعلم وانا متيقنة ان هناك شئ تريد الحياة ان تعلمني اياه وانا في طريقي ت غ لما اشياء عديدة
ياالله ياحنان قديش احبك وقديش انا ممتنة لك😭😭❤️❤️❤️
رسالة إلى نفسي انتي الان في مرحلة السعي والعمل وهذا التعب اللي تحسين فيه تعب لحظي فتره مؤقته فقط وبعدها ترتاحين بإذن الله كل ما حسيتي بإنكسار تذكري افضل الاشياء اللي عندك واحمدي الله عليها يارب اجعلني اعيش افضل ايام حياتي قريبا واجبر قلبي وامسح عليه وانزل عليه الهدوء والسكينه والطمأنينة يارب يا كريم بلغني
بكيت واقشعر جسمي من سماع رسالتك لنفسك يا حنان
فعلاً انت عظيمه
كل الحب والامتان لك 🕊💖
رسالة الى جودي في عمر ١١ سنه
اول شي بقولو انتي اقوى بكثير من ما انتي متخيلة انتي ملاك طاهر ونقي وقدامك حياة حلوة ان شاء الله في كل مره تطيحي من عقباتها ترجعي توثقي بنفسك من غير سند كل مره تطيحي توقفي اقوى ، انا قاعده اشوفك وانتي تطبطبي على نفسك وتملي فراغات قلبك حبه حبه ، انتي واعية وذكيه وجميلة جدا وتستاهلي كل شى كويس عمرو لا احد يقلل من قيمتك وترضى عيشي الدنيا لنفسك ولا تخافي انتي ربنا معاكي يابطلة
انا احبك
وفخوره باللي وصلتيني عليه
جودي ٢١ سنه
فعلاً انا من اقوى وارقى و ألهم الناس ليا 💘
انا الرجل الشجاع لنفسي و قلبي 💘
انا بكل حالاتي جميله ورائعة و مبهرة 💘
الفيديو تبعك رساله لي اني ارتاح لاني مريت بتعب رهيب ورساله التعب الراحه الله يريح قلبك 💘
من قلبي لقلبك كل الحب وانتي بتتكلمي كانك كنتي بتتكلمي بلساني نفس العمر ونفس الرحلة باختلاف ظروفها بعد ماخلصتي قشعرت وحبيت وقدرت نفسي كتيرررر يالله قد ايه نحتاج نحب نفسنا ومذكر نفسنا انو احنا نحبنا 💞💞💞شكرا شكرا شكرا حنان ممتنه لك 🧚🏼♀️
شكرا لهذه الرسالة العظيمة كانها موجهه لي من شخص اكبر مني ١٠ سنوات مريت بحضيض عظيم ولاول مرة احس احد مدحني ع شجاعتي الي اتخذتها وع كذا قرار لاغير من حضيض واطلع منه باقل الخسائر الكل انتقدني الا انه من جواتي كنت ولا زلت فخورة باللي سويته فالحمد لله ❤
"اسعد شي حصلي هو اني اتعرف عليك اكثر " هذا الي بقوله لنفسي
في كثير من الأحيان كنت أفكر بأني قبل عشر سنين كنت أحسن و أجمل و أكثر سعادة مما عليه أنا الآن، لكن لا أحب أن أشتري هذه الفكرة لأنها تشعرني باليأس وأن ماضي دوما أفضل من حاضري وأنا صراحة أحب الحياة، لذا أقنع دوماً نفسي أن الحاضر هو السعادة وأن الماضي وهم
لما قلتي الرسالة هذي لحنان قبل 10 سنوات بكيت 🥺😭♥️♥️♥️♥️♥️
ومن حقك تعرفي أن دا أفضل رسالة حقيقيه طبيعية وصلتني من قلبك لقلوبنا 💙
ruclips.net/video/kYoccrnyIk0/видео.html
لتكن لكِ البركات مثلما كان منذ الأزل يا حنان، كل الحب من قلبي ليبارك الله أعوامك كلها بالرقة والحب والبركات، أعوام مليانة شغف وحب ودهشة آمين، رسالتك لطيفة لطيفة مره!
#تعلمت كيف أمسحُ على قَلبي حين تكسرهُ كلمة.
#تعلمت كيف أخذ نفساً عمقياً لمنع عيني من ذرف الدّموع.
#تعلمت أن أقول “يا ربّ ” في قمّة إستيائي بدلاً من الإستسلام لوسوَسة الشيطان.
#تعلمت كيف أُجابه حِدة الكلام، كيف أحتمي من طَعن الكلام، كيف أتبسم في قمة الألآم.
#تعلمت كيف أكون بالله أقوى.
و كيف أخلق لنفسي المأوى.
#تعلمت أن البكاء للصغار، و أن الصبر للكبار.
#تعلمت أن من يسيء إليّ كائناً من يكن ف إن الله حسيبه، ليست نفسي، فأنا في آمانة الرحمن الرحيم.
#تعلمت الحكمة في السكوت، في اللامبالاة ، في عدم البكاء إلا لله فقط
❤❤❤😮
المقطع جاني بوقتو .. اهدي لنفسي كُل الحب وبالذات هذا اليوم لانو عيد ميلادي ودخلت عمر جديد بطموح جديدة ❤❤.
كل يوم صراع نفسي كبير وجهد عظيم للرجوع لنفسي ماهي بالامر الهين الله يقوينا للوصول امين
دافع قووي صار عندي ان اكتب رسالة لنفسي وان اكتب لي ، 💚 عمري ٢٠ سنة وشهر ... يارب ساعدني لتكون هذه السنة ، سنة الإنطلاق والتقدم نحو الأفضل ، نحو إكتشاف ذاتي وإكتشاف من انا وماذا اريد ..الحمد لله 💚
ان شاءالله نكتشف انفسنا وتكون هذي السنه فرصه لذلك🙏💙🌸
فخوره بنفسي كثيراً كثيراً سألقى الله باذن الله ولم احتفل بعيد يُبغضه ولن أعترف بما لم يشرعه ربي ف لك الحمد ولك الشكر
فعلا ايقضتي فيني اشياء اول كوتش يأخذ بيدي وكانو نفسي اللي تريد وضعي في مكاني الحقيقي شكرا لله وشكرا لكي
من بعد ما شفت الفيديو رحت اكتب و اكتتبببب و بكييييت كاني فرغت مشاعري كلها
وكانني أنا التي كتبت هاذه الرسالة.شكرااااا على الموضوع الرائع والمميز 💖💖💖💖
احسنتي يا نفسي، انتي عظيمه وقويه ، رغم ايذائي لك مازلتي صامده ، مازلتي تنتظرينني لكي اخرج مما انا فيه لكي اكون النفس الحقيقيه والروح الحقيقيه التي بعثها الله بيضاء ونقيه ،،انتي قويه مثلما تستطيعين ان تجرحي، تستطيعين ان تعالجي وتشفي وخيار المعالجه افضل خيار اريد اختياره لنفسي💙،،،لا اعلم نفسي الماضيه وما كانت عليه لكي ارسل لها رساله، ولكنني ارسل هذه الرساله لنفسي الان بأنها قادره وعظيمة وتستطيع ان تحب وان تبذل كل وسعها🌸ادعو من الله أن اعرف نفسي وان احبها وان اعرف الاجوبه لأسئلتي وان افعل ما احب❤️🙏
الله يسعدك وشكرا 💯💯
ما أجملك يا حنان! كل عام وأنتِ بخير وسلام ❤️
عمري ٢٣ وحسيت بكل كلمة في رسالتك.. ألهمتيني ومنحتيني القوة للمواصلة في رحلة العودة لنفسي وذكرتيني بعدم الهروب والمواجهة.. شكرًا لك ❤️
حليمه .. ليتني كنت بنفس عمرك وانتبهت وتداركت كل الأخطاء اللي صارت بحق نفسي .. كان ممكن لما وصلت عمري اللي انا فيه الحين كان ممكن حياتي أفضل وأجمل .
اكَول لنفسي يا سحر انتي قوية و معطاءه واخطائي هي اللي وصلتني للحالة الجيدة اللي اعيشها الآن بفضل الله 💚 الكلام الجارح والصعوبات هي اللي فهمتني الحياة صح و الناس كانو دروس اتعلم من خلالهم واسمح لطاقتهم وكلامهم السلبي بالرحيل لكوني اخذت الدرس منه، احب نفسي واخليها دائما الاولى وما اعلقها بشي دنيوي او شخص امره بيد ربه وقد اكون اني احسن منه 😊 وانما تعلقي بالله الحي القيوم ، تعلمت احب ربي و نفسي واهلي والناس اللي التمس الحب بأفعالهم قبل نظراتهم او كلامهم 🩶🩶 مُمتنة لله ولنفسي ولكل فيديو وشخص ساعدني انو أتخطى و افهم هالحياة ✨️💮 وان شاءالله من تطور الى تطور واعيش حياة مليئة بالحب والايجابية 🥰🦋
2023/5/26 🪽✨️
جميل كلامك اووى بجد بتمنى انجح واحقق احلامى والله ولكل شخص حابب ينجح ربناا معاك ايعى ميهمكش كلام حد 😊❤
إنت حقيقية و طبيعيه و جميله و شايفه نفسي فيكي .. قريبه من القلب غير مصتنعه ابداً !
باقي 11 يوم ويصير عيد ميلادي
مواليد هالشهـر مميزين جدا 💛
هابي بيرثدي وسنة سعيدة وموفقة ان شاء •اللّـہ̣̥ 💛
كل عام وانت بالف خير مقدمآ
@@كاظمالحلفي-ت8ز شكرا اخي وانـت بخير 🧡
ena bagili 12 youm :D
باقي 4 ايام ععيد ميلادي 😍💜💃
و انا بقا لي ٥ ايام
سبحان الزله كلامك جاء في الوقت المناسب سألت سوأل وجاء الرد لماذا هذه السرعة التي نعيشوها
فعلا حركتي فيا مشاعر وبكيت لأنني فعلاً توحشت سميرة قبل 20عام ووجدتني تهت عنها كثيراً والآن قررت أن ألتفت للتواصل معها بكل حب وفخر 💓
شكراً لك 🙏
أحب نبرة صوتك
مجرد ما سمعت منك كلمة من حقك تعيشي حياتك بكامل حقيقتك وخليكي مؤمنة بسحر الحياة مباشرة حسيت نفسي تحاكيني بنفس النبرة والشعور
حنان انتي من المُلهمين بالنسبة لي على بساطتك وحقيقتك وجمال وعيك أنتي رسالة طيبة لطيفة للقلوب التائهة ❤
احبك ممتنة لكِ انك شجاعة واختاريتي تكوني موجودة بينا على السوشيال ميديا ❤
نفسها مريت بمشاعر مختلفه وخسارات ومكاسب لكن أهم المكاسب أني حجيت الحمدلله وصرت ان شاء الله أقرب لله الله يثبتني🌹والف قبله لروحي الحالمه الشابه قبل ١٠ سنوات
سعيدة للمرحلة اللي وصلتيها من استيعابك لذاتك والنضج، حلو لما تفهمين ذاتك واحتياجاتها وأيش الصوت والكلام اللي جواتك يبغى يسمعه. كل سنة وانتِ سعيدة وبخير داخليًا وخارجيًا، كل سنة واللي تحبينهم حولك، كل سنة وأنتِ حولك.
طريقتك بالكلام زكرتني بحالي وكتير من التخبط والمشاعر اللي بطل من كلامك موجود فيا وشجعتني واسعدتيني
قبل اسبوع كتبت لي رسالة خاصه فيني كشخص ، بعدين شفت هذا الفيديو واستانست بشكل جنوني لان هالرسائل تساعد الذات بشكل مو عادي اشكرج على هالفيديو اللي يلهم الكل بحركة بسيطه لاكن تأثيرها قوي على النفس🤍
سلام
انا ايضا اسمي حنان و عمري 33سنة و من شهور لما كان عيد ميلادي حسيت حقا انه مميز و انني رجعت لنفسي🥰
عندما تتگلمين بصيغة المخاطب عن نفسك احس انك حقا مرآة 😁
شكرا تحية لك من الجزائر 😘
قسم بالله بكيت حسيت انك تكلمتي عن نفسي يارب اتغير للافضل وللارقى وللاحسن وللاخير لي
حركت الكثيرررررر كلامك اثر فيا جدااا وبكيييت من قلبي ، حسيت بالي وصلتيله ياحنان وهنيئا لكي الي وصلتي له. وعقبالي ماشيه في نفس الطريق واكيد حنشوف النور وحنفهم رحلتنا 💘🙏🏻
The letter was really inspiring and it touched my soul. Thank you for sharing this with us ❤️
فعلا انتي عضيمة ومؤؤؤثرة بقوة. لم اجد مرأة بهذه القوة
احترم الزوج اللي يسوي اي شي يسعد زوجته بذات لما يكونون بغربه
@jawharavlogs thank you
ruclips.net/video/kYoccrnyIk0/видео.html
عادي اقولك كل عام وانتي بخير متاخر ؟ كنت ببدا ادرس وكعادتي احب افتح شي ايجابي قبل ابدا يذكرني بقوتي وعزيمتي قبل انجازتي لليوم وجا فيديوك ومره حبيت المشاعر اللي وصلتني انا وكل احد قلبو صافي ونظيف شاف الفديو اتمنى توصلي لاحسن فيرجن منك وكل اللي كنتي تحبيه من نفسك القديمه اتمنى مشاركتك لنورك وطاقتك يقويك ويسعدك زي ما بتسعدي اي احد جاهز يتغير وحاب يوصل لنورو اتمنى لك صجه وسعاده وحياه حره لروحك وجسدك يا حبيبتنا انتي وسلامي لهيثم واسرتك الكريمه
لايك قبل ما اشوف الفيديو لاني متأكده انه رائع كالعاده😍
سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر🤍
حسيت بقشعريرة يوم قريتي الرسالة وكلامك رائع جزاكي الله خيرا ❤ يا احلى حنان
شخصي المفضل أثناء رحلتي بعد نفسي
اشكرك من قلبي ع احساسك ورقيك وصدقك
واد كده انتي مصدقه ومؤمنه وبتحرري نفسك والا يسمعك بتساعدي نفسك ومش بس كده انتي بتشاركي تجاربك المختلفه ومش بتبخلي ع انسان بالمشاركة ودي اهم سمات الصدق والعوده للنفس رسالتك لنفسك مطلعتيش بره حرف عن الا نفسي اسمعه لنفسي بشكرك وبمتن لربنا اني عرفت فيديوهاتك وربنا يساعدنا جميعا
بكيت 😢 من اجمل الصدف بحياتي اني لقيت قناتك. انتِ انسانة ملهمة جداً وكل كلمة تقوليها تلامسني وتدخل قلبي وعقلي على طول. ❤️ كل الحب والتقدير لك ولكل الجميلات اللي يتابعونك
مرره كلماتك لامست قلبي لدرجه جتني غصه ببكي حسيت كأن الكلام موجهه لي 🥺🤍🤍
كل عام وانت متصالحة ومتسامحة مع نفسك وتمتعينا بطاقتك شكرا لوجودك في حياتي
عيد ميلادي قريب وعمري قريب من عمرك.. رسالتك مؤثرة جدا وكانت أفضل ما كان بإمكاني أن أكتبه لنفسي لو حدث أني تحدثت إلى المرأة التي كنتُها قبل سنوات..
تحياتي لك ❤❤ كلك إحساس ووعي.
شكرا لمشاركتك لنا رسالتك لنفسك ، قلت اشياء اول ما سمعتها حسّيت اشتغلت لمبة براسي ، لمستني جدا ، شكرا لكل شخص ينشر الحب والسلام
شكراً لك يا حنان عالكلام والطاقة كل شخص هنا فينا ناقصه شيء معنوي او مادي بإذن الله نحقق الي نبغاه بنفسنا وباعتمادنا على نفسنا ونوقف على حيلنا الله يحقق لنا مانتمنى يارب🤍🤍
حابه اقول لنفسي ياريت تهتمي لنفسك وقلبك وعقلك قبل الكل
انتي أهم احضني نفسك اكثر حبي نفسك احمى نفسك من تذمير نفسك تستاهلي اكثر
رسالة جد معبرة ولمستني ونزلت لي دموعك شكرا لروحك
رسالتك حركت أمور كثيرة بقلبي شكرا لك
حنان الشهري كنز ثمين ي بنات اثرت فيني كثييير تعطي من اعماقها وماتتحفظ بمعلوماتها احبها😭♥️💗
شكراً لوجودك
فعلا تستحق رحلة العودة إلى نفسك شكراا حنان الهمتني كثير رسالتك إلى نفسك وشجاعتك في حوارك مع ذاتك.
كل عام وانت بالف خير كل عام وانت أفضل واحسن مدربة ودكتورة في الاتصال الداخلي والله العظيم قد ما اشكرك مارح أوفى لأنك حقيقي ساعدتيني كثير أن أفهم شعوري واتحاور معو انت والدكتورة نوف شكرااا من القلب 💞💞💞
الميكروفون جميل ، مذيعة متألقة
فقط اتمنى ان اعيش بسلام،،
شكراا لك سيدتي 💖
جمالك وصدق كلماتك نادرة يحييكي علي عفويتك
دكتورة حنان،انتي إمرأة مُلهِمة
دائما اعيد البودكاست إلي تنزليهم على اليوتيوب كلامچ جدا عميق،حتى آني سنة 2020و2021 غيرتني ومريت بيها بمواقف حلو ومُرة ،عمري 18
كل سنة وانتي بخير يارب 😘💕
الرسالة لامست روحي واهدأت من وجعي احسنتي ♥️
رسالتك لنفسك نفس الكلام اللي كنت حابة أعبر عنه لنفسي حرفيا 💜 بجد ألهمتيني 🙏🏼 🙏🏼 لك مني وافر الامتنان 💜
حسيت الرسالة ألي تأثرت وبكيت . ورح أعيد الفيديو مرات ومرات لاني متأكدة بكل مرة رح استشف رسالة الي.شكرا حنان انتي رائعة ❤
يالله ماقدرت امسك نفسي وبكيت وبكييت الكلام لامسني بشكل رهيب وحرك فيني اشياء مو شئ وحبدا ان شاء الله اكتب رساله لنفسي من بين كل الضغوط والتقلبات النفسيه اللي انا عايشتها شكرا حنان شكرا من كل قلبي لانك حركتي فيني شئ وحسيت بشعور غريب وحلو بنفس الوقت شكرا
يا الله يا حنان الرسالة جدا لمست قلبي بحس انو كل كلمة فسرت الشي الي بمر فيه ،، ومن فترة كتبت رسالة لنفسي رح افتحها بعد 3 سنين ورح أعمل نفس الشي معاك ، بحبك حب لطيف ...
رحلة عودة إلى النفس✨حبيت اكتب رسالة لنفسي وأتذكرها شلون جانت قبل سنوات
ممتنة كولش حنان
واحبكي💜💜💜
Moi aussi ce jour est unique pour la première fois dans ma vie j'ai pu reconnaître ce jour , j'ai décidé à partir de ce présent anniversaire de découvrir moi même, beau partage,
You made my tears and I wish I am THIS strong to bring the nearest piece of paper and pen and write to
myself because the past few months were very unusual to me and held SO much within.. I loved every word.. Bless you Hanan!
عمرك 33 وهناك 33 ألف مشاهدة و 3.3 ألف لايك أحسها إشارة كونية... ممتنة لروحك ❤️
وانا اسمع رسالتك ، بدات الدموع تنهمر من عيني دون توقف ، وبدأ سيناريو حياتي يمر امامي ، اختلطت علي المشاعر و الاحاسيس وووووووو.الله المستعان.شكرا حبيبتي احبك في الله
كلامك لامسني جدا جدا جدا وفعلا هذا الكلام يمثلني وشعرت انك وجهتي الرسالة لي انا 💜
الله يسعد قلبك و يملاه بالنور و يكرمك ويرزقك من نعمه و يبصرك بالجمال اللي خلقه فيكي و حواليكي و يزيدك حب و شكر و سلام
كل سنة وانت الحب والسلام والسعادة وربنا يوفقك ويعطيك طول العمر ويحفظلك زوجك ويرزقكم الذرية الصالحة.
حتى انا حسيت بقشعريرة ..
نفس الكلام اللي تقوليه اقوله لنفسي
احبها واتقبلها بكل ما فيها
وفيه اسئلة مالها اجوبة
وترددت كثير ..
بس متاكدة بان الاقدار تحملي هدايا ومفاجات عظيمة
لاني اخترت نفسي واي شيء ما يناسبني تخليت عنه حتى لو بصعوبة🌟
احبك منى وانا فخورة فيك ومتاكدة لك مستقبل افضل مما تتمنين باذن الله🌟
رحله الرجوع لنفسي السابقه
الحيوية والضحوكه والعصبيه
والهادئه ..من بعد الاكتئاب
صراحه صعبه ...لكن رب العالمين يسر لي الطريق
ورجعت لي روحي من جديد
الحمدلله ..أنا كتبت رساله
لنفسي في نفس السنه الكورونا
أتعلمت منها كثير أنو نقدر النعم الصغيرة ونشكر الله على كل
نعمه ...تعلمت أن مع العسر يسر
الرساله كانت لحنان في عمر ٢٣ سنه لكن لمست مشاعر ي بشكل مو طبيعي
شكرا حنان انك شاركتينا رسالتك لنفسك ♥️
شكراً لكي ع الجهد الي قاعده الان تبذليه انا واثقه فيك وعارفه اني راح اصبح شيء عظيمم جداً منال انتي قويه قويه لاني جالسه اواجه واحاول احل مشاكلي لحالي انا
حابة اقول لنفسي اني اشتقت لنفسي في بعض الاشياء القديمه وحابو اقول لفنفسي انك قوية مهما هزتك الضروف وانك ما تستلمي لاحلامك وحابة اقول لنفسي شكرا على السعي الي تبذليه لنفسك وحاب اقول لنفسي اني جميلة وحبوبة مع كل الناس وحابة اقول لنفسي ان شكل جسمي مهو مهم عشان تكسبي ثقة الناس و حابة اقول لنفسي انتي ممتازة في كل شي وانتي مبدعة وعفوية وحابة اقول اهتمي بنفسك وصحتك واحبك كثير لانك تحاولي بعد كل شي واحب اقول لنفسي انتي تستحقي كل شي وحابة اقول لنفسي اني يوما ما راح اوصل للاحلامي والاشياء الي اتمناها وان عوض ربي قادم واحب اقول لنفسي تفائلي بان القادم اجمل واحب اقول لنفسي لا تسمعي فلسفة الناس وسوي الي انتي مرتاحة له وحبي نفسك واعتني فيها كثير وشكرا على كل ماحاولتك لحب ذاتك وتطويرك لنفسك ومحاولاتك بالرغم من كل الي يصير حولك واخر شي احب اقول انتي كفو لكل شي وتوكلي عاى ربك وربي يوقفقك ويسر لك كل شي واحبك كثيرر فاطة وانتبهي لنفسك واتمنى لكي الكثير من الحب .
صادقة كلامش نابع من القلب يوصل صج حقيقيةةة احب أسمع حقش
ياسلااااام والله حسيت انو الرساله دي لي حتى دمعت من الكلمات..
ربنا يسعدك ويبارك في عمرك يارب..
فتحتي عيني على شي بسيط عظيم شكراً حنان ♥️♥️
كل عام و انت بالف خير انت مأثرة تحفيزية بالنسبة لي
احبك و ساهمت بتغيير عدة أشياء بي ربي يخلي ايامك كلها فرح 😍😍
حنان= طاقة إيجابية
أسال اللّه لنا جميعاً السلام ومعرفة أنفُسنا كما ينبغي 🌼