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こちらの要約が個人的にいちばんわかりやすかったです!動画作っていただき、ありがとうございます☺️
先延ばしくせを治し習慣化するコツがよくわかりました!三週間がんばります!
「習慣」が最大の「複利」やもしれぬ。
サムさんの動画、一年以上前からずっと観続けています。これからも大きな自分になれるように頑張ります。そのための大切な教材としてこれからも頑張り続けてください。!
習慣化継続して人生めっちゃよくkなってます。死ぬまで適当にやり続けます。
この本良いですよね😊
習慣が人生を作るはい、見直して理想に近づこうと思いますます
1:39
運動習慣睡眠週間食習慣読書習慣はっきりさせる魅力的にする簡単にする記録する3週間3ヶ月小さくコツコツ
6:35お寿司を食べに行く なんてアンチシナジーなことを決めるのは良くないって書かれてたの読んでないの?マッサージに行けるとかのほうが良いよ
「お寿司を食べに行く」と「マッサージに行く」はなにが違うのでしょうか。
2023/12/13
2023/11/14
挨拶
Плохо
こちらの要約が個人的にいちばんわかりやすかったです!動画作っていただき、ありがとうございます☺️
先延ばしくせを治し習慣化するコツがよくわかりました!三週間がんばります!
「習慣」が最大の「複利」やもしれぬ。
サムさんの動画、一年以上前からずっと観続けています。これからも大きな自分になれるように頑張ります。そのための大切な教材としてこれからも頑張り続けてください。!
習慣化継続して人生めっちゃよくkなってます。
死ぬまで適当にやり続けます。
この本良いですよね😊
習慣が人生を作る
はい、見直して理想に近づこうと思いますます
1:39
運動習慣
睡眠週間
食習慣
読書習慣
はっきりさせる
魅力的にする
簡単にする
記録する
3週間
3ヶ月
小さくコツコツ
6:35
お寿司を食べに行く なんてアンチシナジーなことを決めるのは良くないって書かれてたの読んでないの?マッサージに行けるとかのほうが良いよ
「お寿司を食べに行く」と「マッサージに行く」はなにが違うのでしょうか。
2023/12/13
2023/11/14
挨拶
Плохо