10년전부터 몸이 피곤해지면 처음에는 눈이 불타는듯하다 좀 지나면 이마에서 열나면서 어지러워짐. 이러다 죽겠다 싶어서 안과에 갔는데 안압도 정상, 눈물샘도 정상. 이래서 그냥 나왔음. 어쩌다 방법을 찾았는데, 수건에 물 묻혀서 냉동실에 30분 얼림. 따듯한물로 샤워하고, 눈+이마에 그 수건 얹고서 자고나면 다음날 말짱해짐.
요즘 신경쓰이는 증세와 썸넬 제목이 같아서 들어와서 잘봤습니다. 오른쪽 눈이 지그시 누르듯 아프며 동시에 오른쪽으로 두통이 심해지더군요. 진통제도 큰차도가 없고 시간지나니 나았다가,며칠뒤 두어번 반복되서 안과 갔는데 눈에 이상은 크게 보이지 않는다고ᆢ 또 그러면 신경과 가보는걸 추천하시더라고요 ㅜ 대학병원 예약 넣고 기다리는중인데 워낙 대기 날짜가 길어 지금은 또 안아프네요 그래도 한번 가봐야되는건지ᆢ ㅜ
좋은 정보 감사 합니다 선생님 좌안의 이물감이 느껴지고 흰자 부분에 물집이 보여 안과에서 결막낭종 이라 하셨습니다 제거 수술을 받고 싶은데요 크기가 작은 편이라 안약 레보플란 (항생제),플루톤(스테로이드),히아렌프리 점안액 처방 받아 3일동안 하루에 4번 사용 하였는데요 사용 할때마다 눈이 더 묵직하니 아프고 뻑뻑하며 통증이 있으며 자꾸 눈에 피로가 와서 눈이 감기고 잠이 옵니다 물집은 1주일이 지났는데도 차도가 없이 그대로 입니다 눈을 감을때마다 통증이 약간 뻑뻑함이 있어 내원 했는데 인공 눈물만 넣으라고 합니다 차도가 없어서요 이경우 어찌 해야 좋은지 답변 주시면 감사 하겠습니다 선생님~^^*
안녕하세요 선생님! 영상 잘 보고 있습니다. 여쭤보고 싶은게 있어서 댓글을 남깁니다. 직업 특성상 모니터 앞에 오래 노출됩니다 주로 이미지를 작업하고요. 장시간 작업시 가끔가다 눈 앞의 이미지를 인식못하는 것 같은 느낌이 들 때가 있습니다. 뭔가 보이긴 하지만 물체의 선명도가 낮아지고 색상인식을 못하는 느낌..? 이 듭니다. 이런 일이 생기면 눈 감고 고개를 몇번 흔드면 다시 괜찮아지긴 하는데 잊을만하면 한번씩 이런일이 생겨서 댓글을 남겨봅니다..ㅠㅠ
비대면으로 모든 생활을 하다보니 요즘 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 매일 12시간 이상 되다보니 잠을 적게잔 날이면 자고 일어나서 한쪽 눈이 너무 따가워 1시간 정도를 눈감고 고통스럽게 있는데 고통이 사라지고 나면 일상생활하는데 크게 지장 없어집니다. 그리고 이런경우 아팠던 쪽 눈의 눈썹뼈 부분을 눌렸을때 통증이 있는데 혹시 이게 부비동염이랑 관련이 있을수도 있을까요? 제가 알레르기 비염이 심한편이고 비염 증상이 있을시 항상 그쪽 코에서만 콧물이 심하게 나고 간지럽습니다
학생이고 오늘 안과 갔다왔는데 안압이 30 정도로 매우 높은 편이라고 하셨어요 혹시나 싶어서 시신경 검사를 해봤는데 녹내장 소견은 없다고 하셨어요 다만 시신경이 근시로 인해 약한 것처럼 보인다고 하셨어요 약물처방은 안 해주시고 3월 초에 와서 안압 다시 재보자고 하셨는데 불안해서요...ㅠㅠ 안압이 내려가지 않으면 후에도 녹내장 가능성이 있을 수 있나요?
블루라이트요 전 블루라이트에 자외선차단 기능있는 렌즈로 해서 안경 끼고다녀요 모니터에 블루라이트 차단 거치대를 걸면좋아요 그리고 눈을 힘껏 감았다 뜨는걸 한번씩 하고 눈을뜨고 동서남북 별그리기 위아래 오른쪽왼쪽 이렇게 눈근육운동 하시구요 손가락을 하나 펴서 손가락을 지긋이 보고 다시 가장 먼곳의 어느 한 지점을 지긋이 보고 이걸 반복훈련을 하면 눈근육 운동에 좋아요 의식적으로 깜빡이는걸 하셔야되는게 눈이 어느지점을 계속 보면 눈을 안깜빡입니다 그래서 건조증이 생기구요. 물많이 마시구요 인공눈물 일회용짜리 겁나많이 처방받아서 자고일어나면 넣고 자기전에 넣고 이건 기본이고 직장가시면 손깨끗이 하시고 불편할때 넣으시라 하세요 건조증이 심해지면 안과질환이 오거든요 뒷목이랑 어깨 뭉침도 잘풀어줘야합니다 머리까지 연결되니까요 얼굴과 머리에 다 혈액순환이 잘되야 눈도 편하구요 눈썹뼈위주로 마사지도 좋구요 눈썹위 이마부분을 손가락 마디로 손을 옆으로 움직여가며 마사지해주면 눈이 진짜 편안해집니다 눈썹위에서 이마라인 끝까지 좌우로 문지르며 오르락 내리락하면 엄청 아파요 근데 시원합니다 거꾸로서는 행동 금지구요 엎드려자는건 독약이구요 엎드려서 핸폰보는거 안됨 불끄고 엎드려서 핸폰보면 바록 녹내장각임
선생님, 저는 난시에 나이들어 노안이 함께 와서 멀리있는건 안경을 써야 보이고 가까이 있는건 안경을 벗어야 보입니다. 근데 몇년전부터 평소보다 한두시간 잠을 더 자면 계속 두통이 오는데 진통제 먹어도 듣질 않더라구요. 나중에 알았는데 눈이 아프다가 두통이 되는거였어요. 혹시 안압이 원인인가 의심하고 있어요. 답변 부탁드려요.
일년에 한 번 정도 갑자기 머리아프고 어지럽고 토해서 응급실 간적 있는데... 그것도 안압과 관련이 있던 것이었을까요??... 응급실에서는 피검사를 했고 안과 검사는 안 했어요.... 이비인후과 검사해봤고요... 가끔 머리가 터질듯이 아프다가 눈이 막 욱신거리고 울렁거리는데 내과에서는 위가 안 좋아서 그런다고 하고 안과를 가니 눈이 아플 그 시점에 안과를 와야 하는데...라고 하니... 어떻게 해야할지를 모르겠더라고요
![[Full] 2주 만에 안구 건조증이 사라졌어요!ㅣ귀하신 몸ㅣ44화 눈이 아프고 뻑뻑하고 침침하다면?](http://i.ytimg.com/vi/iPdxMcIPWbU/mqdefault.jpg)
![[Full] 2주 만에 안구 건조증이 사라졌어요!ㅣ귀하신 몸ㅣ44화 눈이 아프고 뻑뻑하고 침침하다면?](/img/tr.png)
00:00 인트로
00:28 눈 통증의 원인과 치료
01:13 눈 통증 원인1 안구건조증
01:52 눈 통증 원인2 원시
02:51 안압 관련 통증의 중요성
03:23 조기진단이 필요한 녹내장
05:26 스마트폰 관련 눈 통증
핸드폰 많이 보면 눈이 아파요?
@@user-be5xv6ne8e 그럼요
안구건조증도 심하고 눈 통증도 심한데 시력이 많이 나빠서 안질환 걱정이 됩니다
좋은 약이 나왔다니 정말 다행입니다 증상이 나타나면 바로 안과로 달려가겠습니다
설명을 너무 잘해쥬셔서 이해가 쏙쏙되요~~~~ 감나합니다선생님 건강하세요~~~
10년전부터 몸이 피곤해지면 처음에는 눈이 불타는듯하다 좀 지나면 이마에서 열나면서 어지러워짐.
이러다 죽겠다 싶어서 안과에 갔는데 안압도 정상, 눈물샘도 정상. 이래서 그냥 나왔음.
어쩌다 방법을 찾았는데, 수건에 물 묻혀서 냉동실에 30분 얼림. 따듯한물로 샤워하고, 눈+이마에 그 수건 얹고서 자고나면 다음날 말짱해짐.
88세 엄마가 눈이 아파 죽을거같다 하세요 검사결과 다 괜찮다 해서 답답한데 온찜질이 아닌 냉찜질이 도움이 되셨네요 요즘도 괜찮으신지요
@@Youngahk2 보통 피곤하면 저런 현상이 심해짐. 대략 1달에 1번정도. 단, 업무량 많고, 스트레스 심해지고, 몸이 힘들면, 주마다 1번정도 그랬음.
지금은 그렇게 업무량이 많지 않고 그래서, 지금은 그런현상 없네요
눈 건강을 위한 눈 운동이나 눈 마사지 영상도 차후 콘텐츠로 고려해주실 수 있나요?
선생님의 실명전조영상 보고 쫄아서 안과갔다 오고 눈 영양제도 샀어요 ㅠㅠㅠ 눈 아픈게 제일 무섭네요. 눈 침침한게 좀 회복되면 좋겠어요.
귀에 쏙쏙
좋은정보 감사합니다 왼쪽눈만아프다했는데 스마일라식받고 눈물잘안너서 건조증이겠네요..
좋은 정보 감사합니다.
안압이 높은게 느껴질 정돈데 .. 빨리 병원 가야겠어요 눈 밑이 너무 아프다가 머리 전체가 지끈거려요
전 핸드폰을 긴 시간씩
들여다 본 뒤로
눈이 깊은곳과 뇌가
엄청 통증이 심해졌어요
아마도 핸드폰불빛때문인것
같습니다
안녕하세요. 렌삽수술을 하고 매일 두통을 겪고 잇어요. 그런데 안과를 가면 안압재고 시력재고 의사가 눈으로만 보는데,
이것만으로도 녹내장 여부를 판단할 수 있나요? 아니면 따로 녹내장 검사를 돈주고 요청해야하나요?
정말 정말 좋아요👍 👍👍👍
내일 무조건 안과갈게요.... 감사합니다....
화면 측면과 정면응 너무바꾸니 정신 사나와요
눈 아파서 들어왔더니 눈이 더 아프네 ㅅㅂ
편집을 왜 이렇게 하셨을까요?
가뜩이나 눈통증 관련컨텐츠에..
카메라 스왑이 왜이러나요?
10초에 10번이 넘네요..
실수 하신건가..사이키 느낌인데..
병원오게 할려고ㅋ
@@kip12240ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
요즘 신경쓰이는 증세와
썸넬 제목이 같아서 들어와서
잘봤습니다.
오른쪽 눈이 지그시 누르듯 아프며
동시에 오른쪽으로 두통이 심해지더군요.
진통제도 큰차도가 없고 시간지나니 나았다가,며칠뒤 두어번 반복되서 안과 갔는데 눈에 이상은 크게 보이지 않는다고ᆢ 또 그러면 신경과 가보는걸
추천하시더라고요 ㅜ
대학병원 예약 넣고 기다리는중인데 워낙 대기 날짜가 길어 지금은 또 안아프네요
그래도 한번 가봐야되는건지ᆢ ㅜ
혹시 무슨병이였는지 알수 있을까요 ㅠㅠ
저도 똑같은데 어떤 진단을 받으셨나요?ㅠ
@@Bloominng병원가보셨나요?!
감사히!!
잘보고갑니딘
감사합니다
좋은 정보 감사 합니다 선생님
좌안의 이물감이 느껴지고 흰자 부분에 물집이 보여 안과에서 결막낭종 이라 하셨습니다 제거 수술을 받고 싶은데요 크기가 작은 편이라 안약 레보플란 (항생제),플루톤(스테로이드),히아렌프리 점안액 처방 받아 3일동안 하루에 4번 사용 하였는데요 사용 할때마다 눈이 더 묵직하니 아프고 뻑뻑하며 통증이 있으며 자꾸 눈에 피로가 와서 눈이 감기고 잠이 옵니다 물집은 1주일이 지났는데도 차도가 없이 그대로 입니다 눈을 감을때마다 통증이 약간 뻑뻑함이 있어 내원 했는데 인공 눈물만 넣으라고 합니다 차도가 없어서요 이경우 어찌 해야 좋은지 답변 주시면 감사 하겠습니다 선생님~^^*
편안한 목소리로 설명해 주셔서 잘 봤습니다.
저 혹시나 외안근 긴장은 어떻게 푸나염??
선생님 눈 통증이 있을때. 긴급 처치방법이 어떤방법이 있나요? 퇴근 후. 갑짜기 통증오면 병원은 이미 진료 끝난시간일때나 있거던요
부탁드려요
눈이너무 아파서 계속 안과다니는데 실각막염 이래요 별다른 치료도안해줍니다
너무힘들어요 두통까지 심해졌어요
제주도입니다 좀도와주세요
도외ㅡ주세요
편안한설명 너무 좋습니다👍👍👍👍👍
선생님 덕분에 여자친구에게 경각심을 심어주고 병원 보냈습니다 감사합니다
가끔 눈 압력이 높아지는게 느껴졌다가 (충혈된 부분 ,안구건조증 있습니다) 눈운동을하면 좀 나아지는데 이거 녹내장인가요...?
안녕하세요 선생님! 영상 잘 보고 있습니다.
여쭤보고 싶은게 있어서 댓글을 남깁니다.
직업 특성상 모니터 앞에 오래 노출됩니다 주로 이미지를 작업하고요.
장시간 작업시 가끔가다 눈 앞의 이미지를 인식못하는 것 같은 느낌이 들 때가 있습니다. 뭔가 보이긴 하지만 물체의 선명도가 낮아지고 색상인식을 못하는 느낌..? 이 듭니다.
이런 일이 생기면 눈 감고 고개를 몇번 흔드면 다시 괜찮아지긴 하는데 잊을만하면 한번씩 이런일이 생겨서 댓글을 남겨봅니다..ㅠㅠ
비대면으로 모든 생활을 하다보니 요즘 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 매일 12시간 이상 되다보니 잠을 적게잔 날이면 자고 일어나서 한쪽 눈이 너무 따가워 1시간 정도를 눈감고 고통스럽게 있는데 고통이 사라지고 나면 일상생활하는데 크게 지장 없어집니다.
그리고 이런경우 아팠던 쪽 눈의 눈썹뼈 부분을 눌렸을때 통증이 있는데 혹시 이게 부비동염이랑 관련이 있을수도 있을까요?
제가 알레르기 비염이 심한편이고 비염 증상이 있을시 항상 그쪽 코에서만 콧물이 심하게 나고 간지럽습니다
저 눈 건강검진은 몇달에 한번? 몇년에 한번?하는게 좋을까요 ?
선생님 궁금한게 있어서 질문합니다!
혹시 눈 마사지나 눈 운동으로 눈시력이 좋아질수 있을까요? 한다면 효과가 있을까요?
저도 궁금하네요
혹시 지금말하는 증상들이 평소에도 계속아픈건가요? 저는 어쩌다 가끔 딱 아프고 마는데 잘모르겠어요
전 안압이 20~25가 나와요.
근데 시신경이 정상이라 아직 약을 안쓴대요
그냥 지켜봐도 되는걸까요?
저도 17인데 시신경정상이라 지켜본대요.. 눈이 좀 아픈데 이게 눈 근육이 스트레칭안해서 땡기는건지 애매하네요
저 평상시에는 안아픈데 컴퓨터나 모바일 스마트폰 1시간 이상만보면 눈이 너무아픈데 치료법 있을까요?
백내장수술후 눈아파 세수할때도 눈쪽 건들면 아파요
새벽에 눈뜰때도 따갑고 눈물나고ㅜ
눈 속가운데 쪽이뻐근하고 아파요
유트브를너무 봐서 눈이 아픕니다ᆢ
제가 학생인데 폰을 자는시간 씻는시간 학교에서 공부하는 시간 제외하고 계속 폰을봐요 근데 웃긴게 전 왼쪽눈은 안아픈데 자꾸 오른쪽 눈만 계속 아프더라고요,, 병원을 가보는게 좋을지 고민이에요..
전 왼쪽눈만 그런증상이 있어서 안과갔더니 왼쪽눈 시력이 오른쪽만큼 안좋아서 왼쪽눈이 글씨읽을때마다 무리가 가서 그런거랍니다. 안경쓰고 컴터나 핸폰하라고 하더라고요. 시력검사해보시고 도수에 맞는 안경써야할거에요.
우와 컴퓨터할때 불켜고 하란말은 많이 들었는데 그게 동공을 확장시켜서 안압 상승에 기여하는줄은 처음 알았네요. 혹시 궁금한게 컴퓨터 화면을 다크 모드로 바꾸면 안압에 좋을까요, 나쁠까요?
컴퓨터랑 주변밝기를 같게 해야하는지 아님 컴퓨터는 적당히, 주변밝기를 밝게 해야하는지 궁금하네요. (주변밝기가 어두우면 동공이 커진다는 말을 들어서요)
@@카오스-s8u 방에 불켜세요
그리고 절대로 엎드려서 컴터 하지마세요
어두운데서 엎드려서 핸드폰보기는
녹내장 직행버스 타는거임 ㅡㅡ
항상 뒷목이랑 어깨가 뭉치지않게
마사지하고 풀어주세요
혈액순환에 신경쓰구요
운동하구요
물구나무 안됩니다
컴터 화면에 걸치는 블루라이트차단하는
화면보호기 팝니다
블루라이트 안경도 쓰심좋죠
인공눈물 처방받아서 하루에 세번정도
일어났을때 오후에한번
자기전에 한번 넣어줌 좋아요
선생님 눈바로위 뼈에 슬리는데 그래서 아파요 이런경우는요? ㅜ
안녕하세요 선생님~~ 십년전 근시와 난시로 라섹수술했는데요. 워낙의 눈모양이 수술하고도 다시 나빠질확률 높은눈이라 설명듣고 라섹진행하여 양쪽시력 1.0 나와 행복하게 십년을보냈는데 . 십년지나니 수술전 시력으로 돌아온것같아요 지금은 안경을씁니다.. 제가 여쭙고 싶은것은.. 저처럼 라섹을진행하고 수년후 ..렌즈삽입술이 가능한지 궁금합니다. 나이는 30대 초반입니다.. ㅜㅜ 눈이 다시나빠져서 너무힘들어요
저랑똑같으시네요 ㅜㅜ
감사합니다~!!
전에는 세수하다 눈꺼풀이 약간씩 빠져는데어제밤겨울보고눈자세히보니 눈안쪽뭔가조금하고동그라게생기게 오늘보니눈충혈생겨서요 모낭충인가요
선생님전 눈주변이 멍든거처럼아픈데 해결책이 있나요?
학생이고 오늘 안과 갔다왔는데 안압이 30 정도로 매우 높은 편이라고 하셨어요 혹시나 싶어서 시신경 검사를 해봤는데 녹내장 소견은 없다고 하셨어요 다만 시신경이 근시로 인해 약한 것처럼 보인다고 하셨어요 약물처방은 안 해주시고 3월 초에 와서 안압 다시 재보자고 하셨는데 불안해서요...ㅠㅠ 안압이 내려가지 않으면 후에도 녹내장 가능성이 있을 수 있나요?
혹시 두통은 없으신가요?!
코 많이 풀어도 안압 많이 가해지나요 코 속도 욱신 거려서 그런데
왼쪽눈인데 왼쪽목쪽과 두통도
있어요 어쩌죠?
감사합니다
유익한 정보 ,고맙습니다
눈운동을 하고 하루있다가 통증이시작됬는디 근육통...?같은건가요?
눈이 아프고 머리가 아픈데 무슨 현상인가요
눈 아픈것은 안구 건조증에 의한 염증이 젤 1순위고, 전 눈안쪽 깊숙한 곳이 아팠는데, 목디스크로 인한 통증이더라구요 ㅠㅠㅠ
목 디스크 있는 분들 눈도 아프니까 잘 살펴 보세요
선생님 지금 눈주으ㅏ가 너무 아파요
+머리랑 눈랑 연결되어있어소 아픈거였네요 머리가
아픈거였어요 체해서 ㅎㅎ
잘됬당
@@시진핑-v4k ?
눈이 아니라 다행이에요
선생님~
눈통증으로 검사는 다했는데 특별한거는 아니래요
폰을본후에 왼쪽눈통증이 계속있어서 건조증약도 효과없구 여러약 쓰다가 알러지약 리디펜과 알러콘 사용하니 조금 괜찮은데요.
한통에 한달씩 사용하면서 몇달씩 계속 넣어도 문제없나요?
눈 통증으로 진료받고 싶은데 수술만 예약가능 ㅠ
병원보니까 시력교정술을 주로 하시던데 일반 진료도 보시나요?
2012년도 행사중 눈을 파라솔에 눈을바쳐.. 홍체가 찢어 졌습니다. 그런데.. 몇년이지나..두통이 개속 옵니다. 어지럽증도 생기고..어찌해야하나요.
전 눈이 조금 건조한가 보군요 근대 전 늘 밝은대에서 폰 보고 보기 편안한 모드 쓰도 그러지만 만이 해서 같네요
54:54
한쪽눈이 동공이 커지고 두통이 심해서 응급실에 갔더니 머리 사진 찍어보고 괜찮다고 하는데 머리가 너무 아프고 오른쪽 동공이 계속 커져있어서 흐릇하게 보입니다
치료가능한지요
병원 주소좀 부탁드립니다
저는 먼가 안경을 쓰고 뒤로 요 4년 동안 눈 주위에 통증이있는데 눈 위 쪽이 너무 신경쓰이고 자동차 탈 때마다 멀미랑 눈 위쪽이 계속 아프고 어지러워요 천장을 보면서 못자요
왜그럴까요?
매리골드차마시먼 안구건조증 에 도움이됩니다
눈이 거의 안붓고 눈꼬리쪽 눈꺼풀이 눈을 감았다 떳다할때마다 너무 아파요 이틀째 이러는데 뭔 증상인지 알수있을까요?ㅠㅠ
저 계속 머리아프고 눈 건조한데 이런경우는 뭔가요…눈 안압이 높아진 느낌이에요 어느순간부터..스마트폰을 많이보긴 하는데…어찌해야할까요ㅠㅜ
이물감이나 충혈은 없는거같아요!
저랑 같은 증상이신데.. 병원가보셨나요??
카메라 시점 변경때문에 눈이 더 아프네요
저녁에 티비나 폰볼때는 형광등이 눈부셔서
일부러 조명켜서 벽에 쏘고 간접등으로 어둡지만 빛은 있는 노르스름한 상태로 있는데 그게 안좋은가요
음...그냥 블루라이트안경 사서 쓰세요
가디언 렌즈라고 색깔까지 노란거있어요
렌즈값만 대략 8~9만합니다
그나마 그게 최선의 안경...그 렌즈말고
다는걸 썼더니 노란칼라는 없는데
차단되는건 적었음
빗길운전할때 차선 정확히잘보임...
야간운전시 상향등 차를 만나도
웃으며 지나갈수있음
모든 led를 시골 노란 전구로 바꿔버리거든요 ㅋㅋㅋ
이거 끼고 여름에 나무보면 마치
가을같아요..,ㅋ
그리고 모니터 티비 핸드폰은 밝은데서
봐야합니다
불켜고 보세요
의사선생님이 편안하게 잘 설명해주는데 컷편집 너무 조잡하게 해놓음, 컷편집할때 이렇게 하지말고 말을 하나끝낼 때 컷 넘기세요 단어단어마다 컷편 하지말고
병원 가야겠어요 . 요즈음 스마트 폰 보고, 책을 봐서 눈이 아프네요.
왼쪽 눈이 3일전부터 아픈데...눈을 깜빡일때 계속 아픈데 어떻게해요?
머리는안아파요
어머니가 돋보기를 쓰시고 모니터를 자주보는일을하시는데 쉬는것 멀리보는것 외에 어떤걸 해드리는게좋을까요? 돋보기안경에 선글라스같이 틴트를넣는게 도움이될까요?
블루라이트요
전 블루라이트에 자외선차단 기능있는 렌즈로 해서 안경 끼고다녀요
모니터에 블루라이트 차단 거치대를
걸면좋아요
그리고 눈을 힘껏 감았다 뜨는걸 한번씩 하고
눈을뜨고 동서남북 별그리기 위아래 오른쪽왼쪽 이렇게 눈근육운동 하시구요
손가락을 하나 펴서 손가락을 지긋이 보고
다시 가장 먼곳의 어느 한 지점을
지긋이 보고 이걸 반복훈련을 하면 눈근육 운동에 좋아요
의식적으로 깜빡이는걸 하셔야되는게 눈이 어느지점을 계속 보면 눈을 안깜빡입니다
그래서 건조증이 생기구요.
물많이 마시구요
인공눈물 일회용짜리 겁나많이 처방받아서
자고일어나면 넣고 자기전에 넣고 이건 기본이고 직장가시면 손깨끗이 하시고
불편할때 넣으시라 하세요
건조증이 심해지면 안과질환이 오거든요
뒷목이랑 어깨 뭉침도 잘풀어줘야합니다
머리까지 연결되니까요
얼굴과 머리에 다 혈액순환이 잘되야
눈도 편하구요
눈썹뼈위주로 마사지도 좋구요
눈썹위 이마부분을 손가락 마디로 손을 옆으로 움직여가며 마사지해주면
눈이 진짜 편안해집니다
눈썹위에서 이마라인 끝까지 좌우로
문지르며 오르락 내리락하면 엄청 아파요
근데 시원합니다
거꾸로서는 행동 금지구요
엎드려자는건 독약이구요
엎드려서 핸폰보는거 안됨
불끄고 엎드려서 핸폰보면 바록
녹내장각임
선생님 스마일라식을 생각중입니다
스마일라식은 재수술이 가능한 수술인가요?
선생님 눈 피로때메 통증이 생기는거면 눈을 쉬어쥬면 나아지나용?? 어떤 마사지나 운동법이라두 있을까요?
눈동자가 움직일때 마다 눈이 아파요 어떻해요?
여기 돌팔이라 몰라요 한의원이 더 잘알듯
라섹받은지 일주일됐는데 눈안쪽 통증과 두통이심해요 좀지나면괜찮아질까요
지금은 어떠세요 ㅜㅜ
감사합니다 최고
저 눈 한쪽에 거기 옆쪽이 살짝 검하고
아까 선글라스로 살짝 찔렸는데
아파요
불끄고 밤 새서 폰 해서 눈이 아팠구나..
망막 시세포가 손상되면 색맹이되나요?
격투기를 배우는데 스파링을할때 눈을 많이 맞고 난뒤로 2틀동안 아침에 일어나고 나면 다 뿌옇게 보이고 눈알을 굴리면 눈이 아프고 머리를 도리도리흔들면 뇌도 흔들리는 느낌이 나고 가끔 눈을질끈 감으면 핑 도는게 있는데 안과 가봐야할가요..
꼭가세요...
네
도대체 멀쩡한 몸 버리는 스포츠는 왜 하는건지 이해를 할 수 없음
@@LL-yo3ik 그럼 이해하지마셈 니같은 성격은 말해줘도 이해 못함
눈아파서 안과갔더니 이상이 없다는 겁니다.... 눈은 아픈데 눈은 이상없으니 신경과로 가라는데... 지금 더 무섭네요 ㅠㅠ
저도 아파요 눈이
안과는 이상없다하고.신경성인것 같아요
저도 아픕니다 눈이 ㅠㅠ 아랫쪽 시신경이 살짝 얇고, 안압은 19로 일단 정상입니다 ㅠㅠ 신경과 편두통약 아침,저녁 다먹으면 좀 효과 있는거 같기도 합니다. 근데 편두통약 안먹으면 다시 머리 아파요 ㅠㅠㅠ
코로나약을먹는중인데답장주세요
결국 지금 안통이랑. 두통 땜에 왔는데 답이없네ㅡ32
저두요ㅠㅠ 진단명은 무엇이신가요?!
이병은 아직 밝혀지지 않은듯 합니다. 병원도 몰라요. 주기적으로 안구통과두통이 같이 옵니다. 분명 병이름이 있는데..아직 현대의학으로 밝혀지지 않은듯 합니다
선생님, 저는 난시에 나이들어 노안이 함께 와서 멀리있는건 안경을 써야 보이고 가까이 있는건 안경을 벗어야 보입니다. 근데 몇년전부터 평소보다 한두시간 잠을 더 자면 계속 두통이 오는데 진통제 먹어도 듣질 않더라구요. 나중에 알았는데 눈이 아프다가 두통이 되는거였어요. 혹시 안압이 원인인가 의심하고 있어요. 답변 부탁드려요.
제가 님과 같은 증상인데요 원인인 안압인가요? 조금 큰병원가보셧나요?
저도 눈이 원인으로 아프다가 두통이 왔습니다 지금은 괜찮으신가요??! 저는 안압 19였었습니다 ㅠ
눈 이 자꾸 들어가면서 통증 은 왜그런가요
썸네일보니까 시간이 약이군요... 시간지나면 좋아진다니 다행이에요!
안압이 15. 20 이면 조심해야는건가요?
눈망막, 시신경떨어져 눈망막수술했습니다 압력 도올라가고눈도 많이 아파어요 진통제버티고했습니다 눈통증없어지는것 없어요
불끄고 이영상 봤다..
페이커 . 넌 못 돼 평생 롤 해봤자 .
넌 평생 아이언 5
@@면상보면웃는강아지니 왜 갑자기 쓸모 어없는 이야기를
전 스마트폰인거같은데 밤에 아프지 않고 낮에아프네요ㅠㅠ
저두요...
모든 눈수술은 한번만 하시는게 2번은 기회가 없디는걸
지금 눈이 너무 아프고 머리가ㅈㄴ아프
제가 눈뼈를 눌르는 눈 운동을 했는데 너무 쎄게 눌러서 그냥 가만히 있을때는 안아픈데욤 ㅠㅠㅠ 아주 살살 눌르면 좀 아파요 ㅠㅠㅠ 어떻게 해야할까요?? 재발 답변 주세요 ㅠㅠㅠ
일년에 한 번 정도 갑자기 머리아프고 어지럽고 토해서 응급실 간적 있는데... 그것도 안압과 관련이 있던 것이었을까요??... 응급실에서는 피검사를 했고 안과 검사는 안 했어요.... 이비인후과 검사해봤고요...
가끔 머리가 터질듯이 아프다가 눈이 막 욱신거리고 울렁거리는데 내과에서는 위가 안 좋아서 그런다고 하고
안과를 가니 눈이 아플 그 시점에 안과를 와야 하는데...라고 하니... 어떻게 해야할지를 모르겠더라고요
화면을 왜캐 바꿔 정신사나워서 눈이 더아프네 시부레
전 눈으로 위를 쳐다보면 아픈데 어떡하죠ㅠㅠ3일이 지나도 안 낳아지네요
헐 저도요
다래끼 아님 ??
아니화면을 왜케 정신없이 만든건지 배속으로보는데 장난아님 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아...이래서 어두운곳에서 핸드폰 하지말라고 했구나
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ후회막급 내눈!!!!!!!!
눈을 굴릴때 살짝 아파요 ㅠㅠ
괜찮아지셨나요..?ㅠㅠ오른쪽으로 눈알을 돌리면 너무 아파요..
선생님...제가 24시간 폰을 만지는 사람인데요..
저 진짜 궁금한건데...저는 눈에 눈이 매말라서...
눈물이 잘 안나오는편인데;;;; 눈이 엄청 뻑뻑해요ㅠ
그럴때마다 인공눈물을 자주 수시로 넣는데..잘 하고
있는건가요??? 선생님 제발 답변 좀여..ㅠㅠㅠ
안과가서 인공눈물질문했더니 하루 한두방울이상 넣을거면 방부제없는 인공눈물로 쓰라더군요.
14살인데 녹내장에 걸릴 확률이 높나요? ㅜㅜ
네 완치도 드물고 걸리면 평생 관리해야합니다
화면 편집이 너무 급해서 보기 불편합니다
나 어제 눈 이파서 보고있었는대 나아짐 난 자가치유냐?
편집을 왜 이렇게 하셨을까요?
가뜩이나 눈통증 관련컨텐츠에..
카메라 영상 스왑이 왜이러나요?
방향 전환이 10초에 10번이 넘네요..
실수 하신건가..사이키 느낌인데..