ETHIOPIAN | ለደማችን ዓይነት የሚሆን ምግብ አለ መብላት የጤና ቀውስ ብሎም ክብደት እዳንቀንስ ያስከትላል? Eat Right 4 Your BLOOD Type?

ክብደት ለመቀነስ ለሙሉ ጤነት ለደም ዓይነት ተስማሚ ምግብ መብላት አለብኝ?!
እውነቱን በመረጃ ይረዱት
የምንበላውን የምግብ ምርጫ ከደማሽን አይነት ጋር እንዲስማማ የሚሆነው
1. ለመሉ ጤንነት
2.እርጅናን ለማዘግየት
3.ክብደትን ለመቆጣጠር
4.ሌሎችም
ሳይንሳዊ መሰረት አለው ወይ? እውነቱን ከሳይሳዊ መረጃ ጋር በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ያገኛሉ
• በዚህ ትምህርት ውስጥ የሚገኙት መረጃዎች በርዕሰ ጉዳዩ ላይ ጠቃሚ ሃሳቦችን ለማካፈል ብቻ ታቅደው የቀረቡ እንጂ በምንም ዓይነት መሠረታዊ የጤና እክሎችን ለመፍታት የሕክምና ምርመራንና የሐኪም ውሳኔዎችን ለመተካት የተሰጡ አይደሉም። የጤና ምርመራንና ሕክምና የሚሹ ጤና ነክ ችግሮችን በተመለከተ ሐኪምዎን እንዲያማክሩ በብርቱ እናሳስባለን
• Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this RUclips channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this RUclips channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.

[@yenetena]

በተለይ ልጆች ላሏቸው ኢትዮጵያዊያን እና ኤርትራዊያን እንዲደርስ ላይክ ማድረግ እና ሼር በማድረግ ከኔ ጋር ህዝባችንን እናገልግል ጥያቄዎች እና አስተያየቶች በኮሜቱ ላይ ፃፋንኝ አመሰግናለሁ
በግል ብዙ መረጃ ከፈለጉ ብዙዎች አየተጠቀሙ ያሉበትን የግል FB group join ያድርጉ ሊንኩ:facebook.com/groups/YeneTena/
ህይወታቸውን ስላጡ ኢትዮጵያዊያን ልቤ እጅግ እዝኗል!! ለሃገራችን ሰላም ለማያዳግም እረፍት ሁሌም ፀሎቴ ነው ለሁላችንም እግዚአብሔር መፅናናት ይሁነን!

[@WaselahWaselah]

ወድም ታበረክ እኔ ምለዉ
እበክህን ቁጡሬን ለስቃሚጥልህ ?

[@tigistyilmaamdemicael5229]

ዶክተር ዮሀንስ ከሚከታተሉህ አንዷ ነኝ ዛሬ ያቀረብከው ስለ ደም አይነት ሁሌም የምፈልገው የነበረ ስለሆነ በቅድሚያ እያመሠገንኩ ። ሁለት ነገሮችን ግን ማለት እፈልጋለሁ 1ኛ የደም አይነትን አውቆ የምንበላውን ማስተካከል እጅግ ጠቃሚና ከተለያዩ በሽታዎች እንድንከላከልና ካወቅን በኋላ ዘግይተን ብንጀምርም በሽታችን ላይ ከፍተኛ ለውጥ እንደሚያመጣ በሰዎችም በራሴም ውጤቱን ስላገኘሁት እንደዚህ በፍጥነትና አጭር ሳይሆን እረጅም ግዜ ወስደህ ብትሠራበት ።
2ኛ ሁሉም ምግቦች ለሁሉም ደም ተስማሚ ነው ላልከው ከአንተ ባላውቅም ትክክል አልመሠለኝም ለምሣሌ የኔ የደም አይነት A ነው ስንዴ በምበላበት ወቅት ከፍተኛ መጨናነቅና ሊገለጵ የማይቻል መጥፎ ስሜት ነው የሚኖረኝ ስለዚህ ኢሄን ጉዳይ በደንብ ብትሠራበት የብዙ ሰዎችን ጤናና ክብደትንም ለመቀነስ ትልቅ አስተዋጵኦ ስላለው አስብበት እባክህን አመሠግናለሁ ።

[@jesusisking3565]

በጣም አመሰግናለሁ ዶክተር እድሜ ይስጥህ

[@bisrat5882]

Fb yelelews

[@genetgebretatious3870]

እጅግ ነው የማመሰግንህ ብዙ መረጃዎችን ስለምታካፍለን በመቀጠል ደሞ እባክህን ስለ vertigo በሽታ ብትነግረን እርግጠኛ ነኝ የኔ ብቻ አይሆንም እሄ ጥያቄ አመሰግናለሁ❤🙏

[@happya-r4i]

ተባረክልን ዘመንህ ይባረክ ልኡል እግዚአብሔር አሁንም ጨምሮ እውቀትን ያስፋልህ ከዚህ በበለጠ ተባረክ
ዶ/ር አንድ ነገር ልልህ ወደድኩ ብዙ ጊዜ ስለ ጤና ማዳመጥ በጣም እወዳለሁ እና በዚሁ youtu ላይ አንዲት እህታችን ስለ ማህጸን ማሳከክና መፍትሄው ብላ ታወራ ነበርና የሺንት ቤት ዲቶል ብትጠቀሙ ማሳከክ ማቃጠል ያስተዋል ብላ ስትል ልቤ በጣም ደነገጠ ምክንያቱም ዲቶል እኔ የማውቀው የሽንት ቤት ኬሚካል ያለው እንደ ሆነ ነው እና በዚህ ዙሪያ ግንዛኔው ካለ ዶ/ር እባክህ በፈጣሪ ስም ልለምንህ በዚህ ዙሪያ ብዙ እህቶቻችን ይሰቃያሉና እንዲው መላ ብትል በእርግጥ ሙያህ ላይሆን ይችላል ግን እህቶቻችንን ለመርዳት ካሰብክ ላይከብድህ ይችላል በሚል ነው
አመሰግናለው

[@yenetena]

በሌላ ቪዲዮ ለማቅረብ እሞክራለሁ

[@mylordandi7673]

በእውነት እግዚአብሔር ይባርክህ።
አንዱ በዩቲዩብ ህዝቡን እያወናበደው ነው። እኔም ሳልቀር የምወደውን የአትክልትና ፍራፍሬ አይነት ሳይቀር ለጤናዬ ጎጅ አድርጎ አስቀምጦልኝ ደንግጨ ነበር። ወገኖቸ እንጠንቀቅ። መጀመሪያ እግዚአብሔር አዳምና ሒዋንን ፈጥሮ በገነት ሲያገባቸው እንዳይመገቡ የከለከላቸው አንድን ዛፍ ብቻ ነበር። ሁሉም በመ.ቅዱስ ውስጥ አለ። ግን በአግባብ እንዲሆንም የእግዚአብሔር ቃል ያሳስበናል። እባቡንም ጊንጡንም እንዳልተባልን ግን መርሳት የለብንም።ዶ/ር እጅግ በጣም አመሰግናለሁ። እግዚአብሔር በብዙ ጥበብና ማስተዋል ይባርክህ።

[@malicamohamed4737]

ዶክተር ፈጣሪ ሁሌም ይጠብቅህ።አንተ የሀገሬ ሰው በመሆንህ ሁሌም እኮራለሁ ።

[@beyansalih3075]

ዶክተርና ተመራማሪው ወንድማችን ዶክተር ዳንኤል ስላንተ ድንቅ ችሎታ ለመግለፅ ቃላቶቼ አቅም እያጡ ነው
ዘርህ እስከመጨረሻው ትውልድ ይባረክ !! በደም የግሩፕ አይነት ይሄን ብሉ ይሄን አትብሉ እያሉ ግራ ከሚያጋቡን ዩቱበሮች ገላገልከን ።

[@frehiwotyilma2129]

ዶ/ር ተባረክ እኔ ከዚህ ውጭ ምን ልልህ እችላለሁ ልቤን የሚያሳርፍ መልስ ነው የሰጠሃኝ በትምህርትህ እንደጠቀምከኝ ጌታ አንተን በነፍስህ የምትጠቀም ያድርግህ

[@babelohelu707]

ተባረክልኝ 14እና16ሰአት ፆሜ በ2ቀን እራሱ ቀለለኝ እገፍበታለው ዘመንህ ይባረክ

[@ያረብልቤንበቁርአንአርጥብ]

ዶክተር ዳኒ በጣም እናመሰግናለን ባለህበት ሰላምህን ያብዛልን ካንተ እያገኘን ያለነው ትምህርት ቀላል እሚባል አይደለም ለጤናችን ትኩረት እንድንሰጥ እያረከን ነው በርታል ወንድማችን
ካንተ ብዙ ነገሮችን እንደምናገኝ ተስፋ አለኝ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹🌹🌹

[@abebechwakweya9858]

ትክክል ነህ ዶ/ር እኔ ግራ ተጋብቼ ነበር እዉነትህን ነዉ አንድ ሰዉ ከዚህ አመጋገብ የተነሳ ጤናዉ ተመሰቃቅላል እኔ የአንተን ዩቱብ ካገኘዉ በሃላ አንተ የሚታስተምረዉን ተግብሬ ጤና ዉ ተስተካከለ ጌታ ይባርክህ እግዚአብሔር ሰዉ ይሰጣል ለሰዉ አንተ ለእኛ ለእትዬጵያ ህዝብ ተሰተሃል ጌታ ትዳርህን ይባርክህ🙏🙏🙏

[@wintab9571]

እንኳን ደህና መጣህ ዶኩተር ዳኒ

[@destakalu5477]

እግዚአብሔር ዘርሕን ይባርክልህ

[@bezuyesolomon]

Betam tetekami negni Egziabher ybarkh D/R

[@aberashdebela8327]

እግዛቤር ከነቤተሰቦችህ እድሜ ጤና ሺህ አመት ያኑርልን ዶተር

[@zg3061]

እጅግ የላቀ ምስጋና ይድረስህ እግዚአብሄር በሁሉ ነገርህ ይባርክህ 🙏🏾❤️❤️

[@konjitaguade7255]

በጣም ጠቃሚ ትመህርት ነው ዶክተር ተባረክልኝ

[@kiberlegeta]

Thanks for clarifying this concept based on data and facts. Keep up the good work

[@hamitesse5442]

ተባረክ በረከታችን ዶ/ር ዳኒዬ

[@mimibisrat2530]

ዶክተር እናመሰግናለን እግዚአብሔር ዘመንህን ይባርክ

[@እግዝአብሔርፍቅርነውእግዚ]

እናመሰግናለን ዘመኔህይባረክ 💐💞💞

[@ጥቁርአባይ-ጐ4ቨ]

ዶክተር በጣም በጣም አመሠግናለሁ ጥያቄዬ ተመልሷል👍👍👍

[@adameyakobe4629]

እግዛቤር ይባርክህሁሌ ለስው እሚጠቅም ነገር ነው እምታቀርበው ተባረክ

[@tigisttsegaw4253]

Thank you very much my brother love you 💚💛❤️

[@mohamed-tj4dw]

እናመሠግን አለን ወድም ባለህበት ሁለየም ሰላምህ ይብዛ

[@merryjesus3723]

ኦህ እኔ A+ ነኝ ግን ስጋ በጣም ወዳለሁ beef steak🥩 ተጠቃሚ ነኝ 🤔🤔በዚሁ አጋጣሚ በዉሀ ፆም ወደ 5ኪሎ ገደማ ቀንሻለሁ በጣም ደስ ብሎኛል thank you so so much for your advice

[@alemsigo9245]

የ ውአ ፆም እንዴት ነው ሚፆመው በእናታችው አስረዱኝ

[@susuzeynu2599]

ክክ እኔም 1kg. ቀነስክ በ5ቀኔ

[@የወግዲቅምጥል]

በስንት። ቀን

[@merryjesus3723]

@@alemsigo9245 የውሀ ፆም ማለት ያለ ምግብ ውሀ ብቻ እየጠጣሸ የ1ቀን የ2ቀን የ3ቀን እያደረግሽ ራስሽን ማለማመድ ነው ውሀ ግን ቶሎ ቶሎ ጐንጨት ጐንጨት ማለቱን አትዘንጊ በንድ ግዜ እንደበፊቱ ግጥም አታድርጊ በተረፈ የዶክተርን ብታዳምጪው የበለጠ ጥሩ ነው በደንብ ነው ያስተማረው

[@merryjesus3723]

@@የወግዲቅምጥል በወር ከምናምን ውስጥ

[@Eminetn]

አመሰግናለሁ የጥያቄየን መልስ ስላስረዳሀኝ 🙏🙏❤️

[@elhammohammad8383]

Enamesgenaln dr eski sel aymero tena yehon nger belgn

[@tigistyehuala9716]

ሰላም እናመሰግናለን እኔ በጣም ምጠይቀዉ በእርግዝና ግዜ የሚከሰት ደም ግፊት መከላከያዉን ብታካፍለን፣

[@ማርያምስምኪጥኡምእግዚአብ]

ዶ/ር ዳኒ እናመሠግናለን!

[@armayewoldemariam9075]

God bless you Dr daniel 🙏

[@sodiabekele205]

Thank u Dr dani God bless you forever 💖 we love 💘

[@MaMa-qo1fl]

በትክክል አስቀምጠሀል. እናመሠግናለን

[@aminaahmed4180]

አመሰግናለሁ ዶክተርዬ አላህ ይጠብቅህ

[@aynihmichael5769]

Dr tebarek ur our blessing

[@yabi9414]

ተባረክ ጥበብ እና እውቀት ኣሁንም ይብዛል ግዜህን ሰኣትህን ስለሰጠከን ።

[@neimamuhamad5485]

ሐሠረየሰየከ

[@sarasaraabwd2789]

አመሰግናለሁ ዶክተር ጥያቄየ ተምፕልሶልኛል በውቀት ሲመለስ እንዴት ደስ ይላል

[@kelemargaw6040]

እናመሰግናለን እባክህን ስለወተት ጥቅም ንገረን

[@genetzegeye3497]

Thanks Dr Daniel as always!!!

[@ስደተኛነኝጠካራሰራተኛ]

ዶር ፈጣሪ ይጠብቅህ

[@haymanotbehailu8832]

የደም አይነት Bየሆነ የዶሮ ሥጋ ካልበላን ቀይ ስጋ ይፈቀዳል ወይ ጌታ ይባርክህ በጣም ነው የምንወድህ የምናከብርህ መልካም ሰው ነህ 🙏💚💛❤

[@poweredstick]

God bless you doctor

[@MrBaby10000]

ተባረክ።

[@mekedesmezmur4057]

Thank you God bless you dr. Daniel it's good to know

[@yemaryamlij3758]

እናመሠግናለን ዶክተር

[@solianagebrenegbo9226]

Thank you Dr !!!! Bless you more🙏🙏🙏

[@zizuweldu9672]

Thanks 🙏 Docter Gbu

[@zeewegd905]

እግዚአብሔር ይስጥልን ዶ/ር

[@elroinati9903]

Danya anten mesmate yexeqemal hullum negare libe yaregfal tebareki

[@elizabethamsalework3006]

Thank you doc. For good information

[@munaali4698]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@tseghewoldu4016]

Thanks so much God bless you Dr

[@meku90829]

እናመሰግናለን Dr ፈጣሪ ይባርክህ ለ ቻናልህ አዲስ ነኝ 🙏🙏

[@thomahmohammad4428]

አናመሰግናለን ዶክተር

[@geletazenebu1358]

Tank you Doctor

[@DM-ht8us]

Thank you Dr tebarek.

[@senimar2865]

እናመሰግናለን ዶ/ር.

[@yodittesfaye3678]

Welcome Dr Dani.

[@emebetmekuria9284]

እግዚአብሔር ይባርክህ ዶክተር

[@ሃያትሃያት]

እናመሰግናለን ዶክታር😍

[@seadamohammed3288]

Thank you so much Dr 🙏🙏

[@ለታሪክአበራ]

Selam Dr.Daniel thank you

[@zenebechwendea1032]

God bless more and more!

[@rediethabte5888]

Thank you D.r

[@አየሱስጌታነውአሜን]

ሳላም ልአንት ይሁን ሻሎም ዶክተር

[@sinduselemon9275]

Thank you

[@rutemekuria6093]

Geta ibarikih Dr🙏🙏

[@anegash1212]

Once again I have a white blood type,but white blood cell it's a little low, what I will do and what kind of food do I have to eat?
Thank you Dr Daniel

[@anegash1212]

Hi Dr thank you for advice you are excellent. Today I would like to ask about luk of white blood cells.
That means what kind of foods do I have to eat for luke white blood.
Please can you explain more this.
Many thanks,

[@birtukanmekonen9494]

I was waiting for this A+

[@sinkeneshegebermarkos4987]

betam enamesegnlen gera gebton neber

[@meseretmeseimeseretmesei9793]

Enamesegenalen Doceter

[@natydagher3422]

እናመሰግናለን ዶክተር 🙏

[@ere4248]

Hei dr daniel thank you 👍👍

[@ere4248]

Hei Dr danel can i send by mesanger voic mesage thank you

[@Myhealthyonmyplate]

ሰላም ዶክተር በጣም እናምናለን የሀሞት ጠጠር ያስወጣን ሰዎች ምን መመገብ እንዳለብን ቪዲዮ ብሰራልን ከልብ እለምንሃለሁ እኔ በሃያ አምስት እድሜየ ነው ያስወጣሁትት

[@genetdemewez1707]

gera agabahgin!!

[@hailudebebe884]

I advise you to teach us what you strongly believe. as an example i am o+ but i have the problem with uric acid which is the result of high protein and i am okay with milk products which is a directly opposite to what you said

[@yenetena]

There is no strong evidence out there to support your claim , you need to dig deeper to find out the real solutions . thanks your inputs . I have Been researching on this topic more than a year . what I am saying is do more research with open mind . there is more genetic reasons , do not settle with one opinion .

[@susuaddis5471]

እናመሰግናለን

[@yettygossaye8333]

Thank you so much!!!

[@wengelawimathewos3757]

ለመጀመሪያ ግዜ ነው የፃፍኩት ለደም ዓይነት ኦ ፖዘቲቭ ነኝ ምን ልመገብ

[@abiydenberu1214]

Thank you 🙏!!

[@tsigetsige3860]

ዶክተር ሁሌም እጠይቅሀለው ካነበብከው እባክህን እንቅልፍ በማጣት ተቸግራለው በተርፈ ሰላምህ ይብዛ

[@yenetena]

ስለ እንቅልፍ የሰራሁትን ቪዲዮ ይመልከቱ

[@tsigetsige3860]

@@yenetena እሺ ዶክተር አመሰግናለው

[@tgnu7369]

Selam dr yedame aynet A-nw erasen yazoregnal andand.. sewunet layim yiwetal mn aynet megib limegeb ledem aynete dr pls nigeregn..thankyou

[@anegash1212]

Thank you Dr Daniel for explain,
Today I would like to ask about the different between red blood cells and the white blood cells, so I have low white blood cells but not anemic
Please can you explain for this.
Also what kind of do I have to eat or take vitamin.
Many thanks

[@Addistoday]

selam selam

[@tihtinaasfaw9297]

Dr.endemen senebtkh! Ye hamot keretit yawetane enkulal ena spinach meblat yelebnem ? Amsegnalhu.😍

[@eyasuteklemariam4054]

great job! do you recommend a good nutrition book for a med student.i hope you reply

[@fevitaschannel8492]

hello DR Glowing color enedet mametate yechale

[@senigirma7991]

የኔ ጤና ጥያቄ አለኝ እንቅርት በቤቶ ዉስጥ ምን መደረግ አለበት መበላት ያለብኝ እና ያሌለብኝ ካለ እባክህን ምክሪ ያስፈልገናል

[@sabafantaye2522]

Dr Ene o blood type negn tekekel new kebe ayisemamagnem

[@yilmahailu9650]

When we are going to do our second term water fasting? I’m waiting for you dr.
Or should we do by ourselves? I love our last journey of the 3day water fasting thank you so much!

[@yenetena]

I will post the date , look out

[@GalooNadhii]

Dr ወተትስ

[@tube2569]

እናመሰግናለን ዶክተር ጥያቄ ነበረኝ የኔ ደም o_ nነው እና በጣም ደም ማነስ አለብኝ ምን ባደርግ ይሻለኛል

[@Sebleabesha]

እግዚአብሔር ይባርክህ ዶ/ር ዳኒ በጣም አመሰግናለሁ ባለፈው ጥያቄን አልመለስክልኝም
ጥያቄ ለልጆች ወተት ሆል ሚልክ ስጡ ብለህ ነበር ኦርጋኒክ ነው የምሰጣቸ መጠኑስ እንዴት ነው በቀን ምን ያህል መጠጣት አለባቸው ውፍረትስ አያወፍራቸውም ወይ? እና እባክህ ወንድሜ ተባበረኝ ምን አይነት ምግብ መብላት እንዳለባቸው አስተምረን የ 8 እና 6 አመት ልጆች ናቸው እርዳኝ እባክህ ጌታ አብዝቶ ይባርክህ ወንድሜ 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@yenetena]

ሙሉ 2 ብርጭቆ በቀን ሙሉውን ኦርጋኒክ ከተቻለ

[@Sebleabesha]

@@yenetena እሺ አመሰግናለሁ ዶ/ር ዳኒ እባክህ ስለምግብ አመጋገባቸውን ብታስተምርበት እጠይቃሀለው ወንድሜ ተባረክ ዘመንህ ይባረክ ቅንነትህ አይወሰድብህ🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@betikonej698]

ዶክተር እኔ የደም አይነቴ ቢ+ ነው በፊት ባለማወቅ ያገኘሁትን ነበር የምመገበው በተለይ የሥንዴ ዳቦና አቡካዶ እንቁላል የለት ተለት ምግቦቼ ናቸው ነገር ግን ሆዴ አካባቢ ብቻ በመወፈር አቃሜ ተበላሻ እንዴት ማጥፋት እንዳለብኝ ግራ ገባኝ ምን እንዳደርግ ትመክረኛለህ

[@simeretmirkano4719]

ጌታ እውቀትን ጥበብን ማስተዋል ጤናን ያድልክ በተረፈ ለደም አይነት A+ve ምን አይነት ፍራፍሬ መመገብ አለብን please and thank you dear Dr.

[@yenetena]

ማንኛውም ፍራፍሬ መብላት ይቻላል ብዙ ስካር የሌለበት እስከሆነ ድረስ ፣ ይምንበላውን ምግብ የደም አይነት ምግቦች ይወስናል የሚለው በቂ ሳንይንሳዊ መረጃ የለንም ።

[@simeretmirkano4719]

@@yenetena thank you very much

[@terezanathanael2346]

ያቀረብከው ጥሩ ነው ግን እነ 11 አመት ተጠቅምአለሁ በጣም ውጤታማ ነኝ ።
በአገር በት መቆጣጠር በጣም ከባድ ነው
ማለት የፈለከውን ነገር ስለማናገኝ ቫይታሚን እጥረት ልገጥመን ይችላል እሱም ለላ ችግር ከምያመጣ የተገኛውን ፀልዮ መብላት

[@hanihanibal]

Dr selemerejahe bexam amesegenalew,gene 1 xeyaqe alegn,yedem ayenet o+ negn sega bexam ewedalew,gene small size kidney stone enedalebegn altrasound lay tayeto tenegerogn neber gene weha esek 3 liter bemexexate ke 2 were beula bedegami altrasound teyecha menem ayenet kidney stone yelebehem tebeyalew gene alefo alefo shenet seshena yeqorequregnal enedemaqaxele yaderegena belala geze degemo normal yehonal selezi mene ladereg menese temekeregnaleh?

[@addishiwotsheno8541]

እኔ ምን ልመገብ A+ነኝ ግን የዛሬ 6 ዓመት ልቤን ተሰርቸዋለው መድሀኒትም እጠቀማለው አስፕሪን ዋርፈሪን እወስዳለው ምን ልጠቀም ዶክተር ምንም ዓይነት አረንጓዴ ምግብ አልጠቀምም እና ምን ልጠቀም?

[@vlogmylife5980]

I have A- blood type but my weight blood cell it's very low what I will do ?

[@girmashkidane7728]

ዶክተር እባክህ ማብራሪያህ ጥሩ ነው ግን በሁሉም መግለጫ መጨረሻ ላይ ማድረግ ያለብንን ብታስረዳን ይሻላል እንጅ ብዙ ቦታ ምን ማድረግ እንዳለብን አይገልፅም ለምሳሌ ስለ ኮሌስትሮል ካለ እስፖርት ቦርጭን ስለማጥፋት ምንም ነገር መመሪያ የለውም

[@yenetena]

ሌሎች ቪዲዮ በጥያቄው ላይ አሉ ይመልከቱ በቂ መልስ ያገኛሉ

[@sebleterefe6388]

እንደምን ነህ ዶክተር ዳኒ አሁን በቅርብ ነው መከታተል የቻልኩት ጋደኛዬ ልካልኝ :አሁን ያተ ደበኛነኝ ትልቅችግር አለብኝ ለመቀነስ በጣም ነው የምፈልገው ነገር ግንለመቀነስ አልቻልክ እባክህንያንተን ምክር እፈልጋልሁ የኔም ዶክተር ሁልግዜ የምትመክረኝክብዳቴን እንድቀንስ ነው አለበለዜ ንውትትሬሽን ማየት አለብሽ አለችኝ እነሱ ደግሞ የኛን ምግባች አያውቁም እባክህ ዶክተር ዳኒ ምክርህን ስጠኝ በአክብሮት እጠይቃለሁ