【材料3つ】太らない簡単芋ようかん!砂糖・寒天・型も不要⭐️この方法試してほしい!さつま芋だけで固めるレシピ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 99

  • @s-h4834
    @s-h4834 6 месяцев назад +30

    絢子先生のお料理は素材の持つ栄養素を逃さないということに安心して見ています。他の方のはさつまいもは切ったら洗うかたが多いです。そこでもう私はアウト!やはり先生のレシピが安心で、よ~し作ってみよう、となって作っています。栄養素逃す手は無いですよね😃 何時も美味しく栄養のあるレシピありがとうございます。😊 それに作り方が簡単なのも助かります🙆

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +3

      嬉しいご感想励みにまります☺️💕

  • @道子尾立
    @道子尾立 6 месяцев назад +12

    芋羊羹美味しそう!
    作ってみたいとおもいました。

  • @segureinomai616
    @segureinomai616 6 месяцев назад +22

    洋風にしない素朴なレシピ最高!洗い物も少なくてダブルで最高!😄🎉

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +2

      お芋の素朴なおやつ、試してみて下さい😊

  • @ひろみ重田
    @ひろみ重田 6 месяцев назад +14

    さつま芋大好きなの作ってみます💛素朴で簡単で美味しそう

  • @ma-mi-i-desu
    @ma-mi-i-desu 6 месяцев назад +9

    上品なお菓子の紹介をありがとうございます
    早速さつまいもを買いに行ってきます

  • @KINKIN-qj7xe
    @KINKIN-qj7xe 6 месяцев назад +5

    芋ようかん食べるとお通じが良くなってモリモリ〜

  • @maitachibana6196
    @maitachibana6196 6 месяцев назад +17

    おいも大好きなので今度作ってみますね。いつもためになる動画ありがとうございます。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      ありがとうございます😊ぜひお試し下さい

  • @mint4650
    @mint4650 6 месяцев назад +6

    私も芋羊羹が大好きで、自分で作っています。
    レシピも関口先生とほぼ同じ、芋、みりん、塩のみです。
    私はくるみと混ぜて食べるのが好きです❤️
    これからも簡単で体にいいレシピを、楽しみにしています😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +1

      くるみ入りとは良いアイデアですね☺️

  • @yokochiba
    @yokochiba 6 месяцев назад +7

    さつまいも🍠マニアで特にシルクスイートが大好きなので😋芋羊羹とココア味の芋羊羹作ってみます。
    めちゃくちゃ美味しそうです😋

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +3

      シルクスイートで作ったらなめらかに仕上がりそうですね☺️

    • @yokochiba
      @yokochiba 6 месяцев назад +1

      @@WELLNESS..KITCHEN はい🩷ほんとにおっしゃる通りだと思います。ありがとうございます😸

  • @塚脇美香
    @塚脇美香 6 месяцев назад +2

    甘いものに皮のきんぴらでしょっぱさ❤
    お芋一つでどちらも楽しめて良いですね😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +2

      そうなんですよ〜😆甘い物に塩気の物が良い塩梅です👍

  • @ケイコ-g3b
    @ケイコ-g3b 15 дней назад

    私の嗜好品です!楽しんで作りたいです、紅はるかを用意してみました〜😊

  • @myumyu-oo2sn
    @myumyu-oo2sn 6 месяцев назад +3

    芋羊羹、大好きです。
    私も自分で作りますが、適当な作り方です。
    ココアパウダーを混ぜる方も作ります。
    少しラム酒を入れて小さく丸めてココアパウダーの中で転がして、芋トリュフ😅
    バレンタインデーに配りました笑
    あっさりした甘みの丁稚羊羹も好きなんです。
    福井の水羊羹ではなくて、滋賀県の蒸した丁稚羊羹。
    小麦粉を使うレシピが多かったので、米粉で作る丁稚羊羹が食べたいです。
    発酵あんこなら最高ですが、そこまで時間がかけられません。
    いつもはうんと糖分控えめで煮ています。
    芋入り丁稚羊羹、栗入り丁稚羊羹(栗は剥いた甘栗がいい)、食べたいです。
    竹皮じゃなくてもオーブンシートで蒸せるそうなので、もうすぐ作る予定です。

  • @りょうたかはし
    @りょうたかはし 6 месяцев назад +1

    いつも、ありがとう御座います、自然の物が好きなので、早速さつまいもを、買って来て、作って見ようと思います、楽しみです

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      素朴なおやつです✨ぜひお試し下さい

  • @kyasuko8440
    @kyasuko8440 6 месяцев назад

    今作りました。固めなくても美味しくて試食がすすんでしまいました。さつまいもは自体が甘いので砂糖は入りませんね。皮の活用は目から鱗です。シャキシャキして塩をちょっとして十分な味です。管理栄養士並みの知識があるといいなと憧れて関口先生の動画を頻繁に見るようになりました。お美しくてこうなろうと目標にもなります。

  • @恭子-o2t
    @恭子-o2t 6 месяцев назад

    昨夜作り、今日小さめに切って、普通の芋羊羹と、きな粉をふりかけたのと、ココアをふりかけたもの3種類を味わって食べました😊ハチミツを少なめにしたので甘さ控えめでしたが、罪悪感が全く無いオヤツになって、感激です。これからさつまいもを買ったら、蒸すの半分、それから芋羊羹半分で楽しみたいと思います!素敵なレシピありがとうございました😊

  • @松浦尚子-l4z
    @松浦尚子-l4z 6 месяцев назад +1

    手間暇かけると自然ものものが味わえますね。
    皮のきんぴら 捨てずにおいしくいただけるんですね。
    ありがとうございます。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      余計な物が入ってない味は手作りならではです💕

  • @ここ-o4r
    @ここ-o4r 6 месяцев назад +1

    ヘルシーおやつレシピ、嬉しいです😃
    さつまいも大好き!
    レシピ本も活用させて頂いています♪
    ありがとうございます💛✨

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +1

      嬉しいです💕ぜひ日々の食事にご活用ください☺️

  • @shina88_02
    @shina88_02 6 месяцев назад

    作ってみましたが、滑らかに仕上がりとても美味しかったです!!
    先生のレシピは簡単で体に優しくて美味しいものばかりです✨
    いつもありがとうございます😊

  • @邦代新垣
    @邦代新垣 6 месяцев назад +1

    見ながら🤤よだれが😂😂😂😂
    画面から出て来ないかなあ😅
    さつまいも🍠買ってきます。ココアはあります💪さつまいもの皮のきんぴらはしたことなかったのでこれもチャレンジします。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      画面から出てきて欲しい気分わかります〜😆笑

  • @yuko6256
    @yuko6256 4 месяца назад +1

    剥いた皮も決して無駄にしないのが先生らしい。今度作ってみます❗

  • @saori_358
    @saori_358 6 месяцев назад

    先生!!
    5月からダイエットを始めてネットでさつまいもを箱買いして今朝届いた日にタイムリーにお芋スイーツのレシピありがとうございます❤
    元々お菓子が好きで食事制限期間は控えなきゃと思い、食べ物のことばかり考えていました😢
    こちらのレシピなら、甘いもの食べたい欲も健康もどちらも満たされますね😍
    さつまいもの皮もいつも捨てていましたが、これからはきんぴらにしようと思います!!🍠
    為になる動画いつもありがとうございます!!

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      ダイエット中のおやつにもぴったりです✨

  • @user-vm3sh9ld9n
    @user-vm3sh9ld9n 6 месяцев назад

    先生のように上手くできるか、わからないですが、作ってみます。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +1

      簡単です☺️煮詰め加減だけ気をつけて💕

  • @浩美-v4y
    @浩美-v4y 6 месяцев назад +3

    ココアの芋ようかんとても気になります、、、美味しそうですね
    パン作りの具にもなりそうですね

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +3

      ココアバージョンは別物なのでお試し下さい🩷

  • @ゆず子-d9n
    @ゆず子-d9n 5 месяцев назад +1

    今作り終えました🎉 美味しい😋ココアもgood。 絢子先生が栄養のことや体に良い理由とかも教えて下さりながらくださるので、この歳になって作ったことがない料理を作りたい!楽しい♪と思えてるようになっています♪今、もう一度、びっくり意外にやみつきになりそうなくらい美味しい!皮のきんぴらを食べています。甘ジョッパで最高😆💕

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  5 месяцев назад

      嬉しいコメントありがとうございます😭励みになります💕

  • @minarin246
    @minarin246 6 месяцев назад

    うわー❤いも羊羹好きです😂
    必ず本買います🎉
    その本で料理作ります😂
    これからも美味しい料理沢山作ってください🎉
    オリーブ緑茶飲みたいです🎉

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      ありがとうございます😊ぜひお試し下さい

  • @miko-ec6cr
    @miko-ec6cr 6 месяцев назад +2

    芋ようかんとっても美味しそうですね😋
    ココア入りは味の想像がつかないので作ってみたいです😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      ココアバージョンもお試し下さい💕

  • @suisu7
    @suisu7 6 месяцев назад +4

    抹茶をココア変わりに入れてはどんななるかな?試してみます。
    おやつが増え助かります。
    店のはいろんな添加物、調べたらとんでもない成分。
    日本は規定が甘いとの事、外国では禁止のも入ってます。
    口に入れる物だからこそおやつは息抜き大事で大好き❤
    とても嬉しいです。

  • @アンディミサ
    @アンディミサ 6 месяцев назад +1

    ココアのイモ羊羹 皮のキンピラ 初めてです 作って見ます👍
    いつも参考にして 作っています🥰

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      ありがとうございます😊ぜひお試し下さい♪

  • @スコタ
    @スコタ 6 месяцев назад +8

    素敵✨なレシピですね💕
    チャレンジしたい😊
    私は、ラップで丸めて、茶巾絞り風にしてみたいです🎉

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +2

      茶巾絞りにしても良いですね😆👍

  • @kilakilamizinko7360
    @kilakilamizinko7360 6 месяцев назад +1

    絢子先生のお陰で健康ですっっ!作ります!芋洋館ココアも私の定番決定!ありがとうございますっ♪

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +1

      嬉しいコメントありがとうございます😊ココア味もお気に召して頂き良かったです💕

  • @フリージア-x7t
    @フリージア-x7t 6 месяцев назад +1

    すごく美味しそうです
    ヨードアレルギーが、近所に出来た工場からの匂いで中毒まで進行してしまい、昆布出汁すら匂いで腹痛をおこすように。
    家中の調味料や非常食などのストックの材料確認で、各企業への問い合わせで疲労困憊。
    昨日も、買い置きしていた大好きな羊羮も家族が食べるのを切ない思いで見ていました
    先生の羊羮なら私も食べられますね。自分で作るものは安心も出来ますし。
    味のレパートリーも増やせるように色々試してみようかな?
     よくよく考えてみれば、おせちのきんとんも私は芋で作って栗のシロップで味をつけているので、あの水分をもう少し減らせばいいってことみたいですし。
    匂いで感じるより先に、粘膜で感じ取って症状が出る為、窓も開けられず、突然襲ってくる腹痛や喉の痛みに気が滅入ってましたが、とりあえず明日は、いもきんとん作りに精を出して、気を紛らわしてみようと思います。
    子供のテスト勉強の夜食としても残しておいてあげよう( *´艸`)

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +2

      それはお辛いですね😓きんとん作りの延長みたいなレシピなのでぜひお試し下さい💕

    • @フリージア-x7t
      @フリージア-x7t 6 месяцев назад

      さっそく、作って食べました😄
      お芋が結構甘かったので、少し糖分を減らしましたがちゃんとできました。寒天を使わないこちらのほうが食感も良くて、甘さも調整できて、食べたいときに食べられて良い事づくめですね🥰
      たっぷり作ったから、一口おさつきんつばにも作って2色盛りにしてみよう。テスト勉強には向いてるかも。どちらが好みかな~
      かぼちゃもできるかなぁ?同じような性質みたいだから無事収穫できたら作ってみよう

  • @関根健一-s1e
    @関根健一-s1e 6 месяцев назад +7

    絢子先生市販品の芋羊羹凄く甘すぎるしカロリー高いのが悩みのたねでした。超カンタン芋羊羹レシートありがとうございます😊次の動画楽しみにしております🎉

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +1

      手作りの素朴な味をお楽しみ下さい💕

  • @ぴっぴっぴ-h6w
    @ぴっぴっぴ-h6w 6 месяцев назад +1

    初めまして。
    工程が少なく、お菓子作りに必要な道具を持ち合わせていないので作ってみたいと思うレシピでとても嬉しいです🎶
    蜂蜜を切らしているのでアガベで代用を検討してますが、風味が損なわないか気になります。
    蜂蜜とアガベ、どちらが自分の好みに合うかチャレンジしてみたいと思います。
    そして同時に皮の活用方法まで教えて下さってありがとうございます😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +1

      アガベでも問題なくできますのでお試し下さい💕

  • @久子-t7f
    @久子-t7f 6 месяцев назад

    余ってるマーマレードを甘味の一助にして、今回教えて頂いた芋羊羹に挑戦しようかな~🎵
    皮の金平、絶対❗美味しいと思う〰️❗

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +1

      オシャレな味になりそうですね✨

  • @ミント-u6b
    @ミント-u6b 6 месяцев назад +2

    芋羊羹 作ってみます。
    黒豆 緑豆を入れて茶巾絞りも
    楽しみたいです。
    砂糖を使わないお菓子
    ありがとうございます。

  • @春ちゃん-v9y
    @春ちゃん-v9y 6 месяцев назад +2

    私、さつまいも🍠大好きなので作ってみますね😊
    簡単で、めっちゃ美味しそうですね😊

  • @IT-hp2dx
    @IT-hp2dx 6 месяцев назад

    さつまいも買ってくる!!(笑)
    寒天使ったものは昔つくったことありましたが、
    以前関口先生がご紹介されていた
    きな粉とさつまいものレシピにどハマりして
    そればっか食べてました😂
    連休前あたりに、家にストックしてたさつまいも使い切ってしまってた…

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      こちらのレシピもぜひお試し下さい💕

  • @otomesakura3144
    @otomesakura3144 6 месяцев назад

    こんにちは😊
    作ってみました。芋羊羹、初めてチャレンジ!とっても美味しかったです😊
    冷蔵庫保存で何日保存可能ですか?教えてください😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      お試しありがとうございます😊冷蔵庫で3〜4日は問題ないです✨

    • @otomesakura3144
      @otomesakura3144 6 месяцев назад

      早急な返信ありがとうございます😊
      還暦を数年過ぎた私が、この年になって、おやつを作るなんて!と嬉しくて😊
      きな粉バナナブレッドもよく作ります。
      本当にありがとうございました🙇

  • @まりん-l7p
    @まりん-l7p 6 месяцев назад

    こんにちは😊
    今作って冷蔵庫で冷やしています!
    食べるの楽しみです✨
    何時間くらい冷やすと食べ頃でしょうか?

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      2〜3時間程度冷やして、少し固くなっていれば食べごろです✨

    • @まりん-l7p
      @まりん-l7p 6 месяцев назад

      @@WELLNESS..KITCHEN
      いつもありがとうございます😊

  • @朋子-i1m
    @朋子-i1m 6 месяцев назад

    簡単なレシピなので作ってみたいと思います😊
    ココアではなくてシナモンとかは合いますか?

  • @アグ-k3p
    @アグ-k3p 2 месяца назад

    本屋さんに置いてありますか?

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  2 месяца назад

      お近くの書店に確認してみて下さい!

  • @darori-ud1zo
    @darori-ud1zo 6 месяцев назад

    ココア味、美味しいですねぇ。もっと作ればよかったです。
    紅はるかみたいにしっとりより、紅あずまとかなると金時のホクホクのさつまいもの方が、芋ようかんには合うと思いました。
    和菓子屋さんのおじさんも、言っていました😋

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      お芋の種類によっても仕上がりが変わりますね☺️

  • @sayo8023
    @sayo8023 6 месяцев назад

    以前、フランスのはちみつを紹介して頂きましたが、この動画のはちみつの商品名は何でしょうか?

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      miel du maquis と書いてあります。

    • @sayo8023
      @sayo8023 6 месяцев назад

      有難うございます❤

  • @越智満里
    @越智満里 2 месяца назад

    介護施設で今月おやつレクを実施する予定でいます。こちらを作って見ようと思っていますがこちらの分量は何人分でしょうか?教えて下さい。

  • @user-kc9jh1lj1c
    @user-kc9jh1lj1c 6 месяцев назад

    使う道具も最小限の文字通り「手作り」芋羊羹ですね!!  気軽に楽しく作れそうです。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      特別な物一切無しなので、気軽に作って欲しいレシピです💕

  • @Beatleタカ
    @Beatleタカ 6 месяцев назад +1

    💐綾子せんせ〜とっくの昔に😮「世界一カンタン〜長生きレシピ!」実践しておりまする〜!🤗それにつけても〜絢子先生お芋好き😍さつまいも🍠を
    食べる時の至高の表情は〜♫なんとな〜く なんとな〜く しあわせ〜🎶🥰ですね😅💦「太らない簡単芋ようかん」😮〜でもワタクシは太りた〜い😢
    美味しく食べても「太りたくない絢子先生」😢と〜「絶対太りたイモんのワタクシ」😅絢子先生vsウエルネス🦅くんのさつまいも🍠対決!〜どっちが
    勝つのやら〜😂😅💦  ウエルネス タカ🦅ちゃん

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад +1

      太りたいお悩みもあるんですね😅お腹には良いレシピなので試してみて下さい☺️

  • @揚げ物大好き-f9h
    @揚げ物大好き-f9h 6 месяцев назад

    ココア芋羊羹って
    とても斬新ですね!
    ところでRUclipsのCMで
    【酵素づくしの
    べっぴん炭クレンズ】に
    先生の画像が使われてますが
    これは許可を承認されてます?
    何か無断で使われてる様な
    気がして注意喚起いたします。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  6 месяцев назад

      ありがとうございます!確認してみます

  • @catalinaduarte9254
    @catalinaduarte9254 6 месяцев назад

    Traducir los subtitulo por favor.Desde españa