Путь восстановления. 5 советов политзаключенной после освобождения или тем, кто пережил травму

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 38

  • @gingersoul11
    @gingersoul11 2 дня назад +1

    Лида❤️❤️❤️большое спасибо за твои мысли и за открытость

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      спасибо за комментарий 🙏🏼🌸

  • @lenay4476
    @lenay4476 3 дня назад +1

    Большое спасибо за открытость 💛

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Благодарю за комментарий 🪽

  • @nadinesheibak9001
    @nadinesheibak9001 3 дня назад +1

    Благодарю🤍 ценю то, чем ты делишься.

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Благодарю за комментарий 🫂

  • @Gorobchuk_EM
    @Gorobchuk_EM 3 дня назад +1

    Спасибо за это видео❤

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Благодарю за комментарий 🤍🤍🤍🤍

  • @nataliamischenko874
    @nataliamischenko874 2 дня назад +1

    Лида❤❤❤

  • @Blacksquare00
    @Blacksquare00 3 дня назад +4

    Лида... Мы не знакомы, но я сразу почувствовала в тебе родную душу.
    Много хочется сказать, и про то, что мысли и состояния, которые ты проживаешь, мне очень близки, и просто про сходство наших биографий.
    Я хочу тебя попросить рассказать про то, как ты начала АКТИВНО заниматься своим восстановлением. Я имею ввиду, был ли у тебя период, когда ты сдалась полностью и потеряла веру в то, что можно стать счастливой и "здоровой"? Если он был, то как ты перешла из одного состояния в другое?
    Знаешь, я раньше тоже была очень открытым человеком, и так же перед другими людьми, даже незнакомыми, могла делиться очень личными, но важными вещами, своей рефлексией. Поэтому я восхищаюсь тобой и всеми, кто не утратил, или вернул себе эту черту. Твоё видео стало для меня таким воспоминанием о себе самой прежней. Это и приятное чувство, и болезненное одновременно. Честно говоря, сейчас я не могу решиться не просто на то, чтобы с кем-то делиться своими чувствами (даже с одним человеком, не то что с аудиторией), но даже не могу решиться на то, чтобы захотеть восстанавливаться. Для меня это "захотеть" равнозначно тому чтобы сказать "я хочу жить". Пока не могу. И не известно изменится ли это.
    Ещё у меня есть вторая просьба насчёт тем видео (если ты будешь продолжать делиться своими чувствами, мыслями и переживаниями).
    Расскажи пожалуйста про все кризисы, которые с тобой за эти два года произошли, если считаешь что они связаны. Просто в моём случае арест и вынужденная эмиграция как будто бы не были главными, да и вообще "будто бы не отпечатались" на психике. Но интуитивно кажется, что они спровоцировали последующие ужасно сильные кризисы, которые произошли уже на свободе, когда казалось бы внешне ничего сильно плохого не происходило:
    1) моё представление о "Я" рухнуло целиком (в частности представление о себе как об успешном человеке, а оно было одним из ключевых), да и на счёт всех остальных черт я уже не знала, есть ли они вообще у меня
    2) рухнуло доверие ко всем людям из-за того что самый близкий человек оказался совсем не тем, кого бы стоило считать близким. Сразу стали вспоминаться все предыдущие неудачи близких отношений и я больше чем на год изолировалась вообще от всех людей. Это я к тому что среди кучи разных кризисов и переоценок себя вскрылась в том числе проблема отношений с другими людьми. Спустя время я увидела модель (повторяющийся сценарий) того, каких людей всю жизнь выбирала, и как хотела бы теперь это изменить. Но вот это вообще не было очевидно, что вывод и урок какой-то может быть. Что это не постоянное, чёрное и безвыходное состояние. И если с "отношениями" я разобралась (точнее увидела корень проблемы), то других таких кризисов ещё полно, которые действительно кажутся мне теперь новым пожизненным состоянием. Поэтому если бы ты могла про свои разные кризисы рассказать, то я была бы очень благодарна)))
    Вообще, не смотря на то, что я уже озвучила тебе просьбы, я сейчас оговорюсь и скажу, что не хочу, чтобы ты чувствовала какую-то обязанность перед своими зрителями, потому что это очень тяжело.
    Продолжай, пожалуйста, слушать себя и поступать так, как тебе комфортно и полезно, даже если это будет "закрыть блог".
    Всё-таки обнажать такие личные вещи - это всё равно что скидывать защитную броню, это рискованно (по крайней мере если не всё внутри зажило, а снаружи опасно). Поэтому я тебе в качестве поддержки скажу, что ты можешь в любой момент закрыть блог и даже удалить это видео, главное чтобы ты себя берегла.
    И хочу сказать, что я очень рада тому что это твоё видео появилось, даже если оно будет одно, и ты его удалишь. Потому что кроме самой по себе пользы от твоих советов, я ещё и почувствовала, что возможно смогу найти себе близкого человека (не обязательно в твоём лице) в Польше, который проживал бы примерно то же что и я, и был близко территориально. Пока страшно на это надеяться, но само ощущение лёгкой и несмелой надежды оказалось приятным))
    Спасибо тебе и береги себя!❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

    • @IrinaAbramchyk
      @IrinaAbramchyk 3 дня назад +2

      Яна ваш комментарий не менее открытый чем Лидочкино видео❤

    • @idenlaiki4744
      @idenlaiki4744 2 дня назад

      Все наладится. Вы восстановитесь. Всему свое время. И это пройдёт. Все будет хорошо. Главное не стоять на месте и жить дальше и не оглядываться назад.

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Яна✨ благодарю вас за комментарий-письмо. Мне очень жаль, что и вам приходится переживать этот непростой опыт. По ходу вашей мысли мне видится в вас сила и желание все-таки «выбрать эту жизнь», надеюсь этот росток укрепится и вы сможете расцвести.
      За идеи - спасибо, записала пару мыслей в блокнот. У меня есть темы на предстоящие 3 видео, дальше будет видно, так что ваши предложения очень кстати. На тему моих кризисов уже говорила вскользь в видео «монолог в день рождения», оно уже тут, на канале, может быть там что-то возьмете для себя. А про последствия уже на свободе, да, буду еще говорить.
      Желаю вам всего доброго, встретить действительно своих людей, заручиться поддержкой и продолжать свой путь к восстановлению и обретению новой себя🫶🏼

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Согласна✨

  • @IrinaAbramchyk
    @IrinaAbramchyk 3 дня назад

    Лидочка😢спасибо что открываешь душу ❤

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Благодарю за комментарий ✨🫶🏼

  • @juliyaanpilogova826
    @juliyaanpilogova826 3 дня назад +1

    Лидочка благодарю за искренность и твои советы.
    Тема проживания боли очень актуальна.
    Обнимаю тебя крепко и желаю полного восстановления ❤️

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Благодарю 🙏🏼 ✨

  • @user-ge8uh6fr3i
    @user-ge8uh6fr3i 3 дня назад +1

    Маленькими шагами ❤ мы прорвёмся к еще более лучшему.

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Сто процентов✨

  • @nastyanaka
    @nastyanaka 3 дня назад +1

    Очень хочется тебя обнять! Плачу 💔
    Ты очень сильная!

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Надеюсь это светлые слезы🙏🏼 благодарю за комментарий ✨🪽

  • @Victoria_Savunova
    @Victoria_Savunova 4 дня назад +1

    Лидочка 😢 💔
    Спасибо что делишься таким сокровенным и показываешь свои чувства. Верю что твой опыт поможет многим, и поможет твоей ране затянуться❤

    • @hannalanets9289
      @hannalanets9289 3 дня назад

      Благодарю от души! ❤

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад +2

      Ради этого все и затевалось, благодарю🙏🏼🪽✨

  • @tatianazboryna2466
    @tatianazboryna2466 3 дня назад +1

    Лида ты большая молодец, все получится ❤

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Благодарю ☺️ 🌸

  • @Tamvam
    @Tamvam 4 дня назад +1

    Обнимаю 🫂

    • @lidawonavi
      @lidawonavi  2 дня назад

      Обнимаю в ответ 🫶🏼✨

  • @innafalko4743
    @innafalko4743 2 дня назад +1

    💔🥹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Зоя-э8м
    @Зоя-э8м 3 дня назад

  • @nataliyasaks8972
    @nataliyasaks8972 3 дня назад

    💔

  • @milaboyba
    @milaboyba 3 дня назад +1

    💔