【材料2つ】カボチャが甘くなると絶品スープになる！ミキサー不要でクリーミーな濃厚ポタージュ完成！

[@ゆめ-e8c]

ミキサー不使用嬉しいです😊🍀💓

[@墨屋陽子-g7f]

調味料を少なく、素材のうま味をアップは、理想的です。いつも、直ぐに作りたくなります。

[@nono-oj3fd]

いつも動画配信 ありがとうございます🙇‍♀️ 手間が少しかかるかもしれませんが、ミキサーやブレンダーなどの電化製品に頼らないやり方が嬉しいです。是非 作ってみます😊

[@姫ピリカ]

豆乳は早く飲まないといけないので困る時がありましたが今回も素晴らしいスープの作り方を教えて頂き助かります。先生のお料理の動画のおかげで身体が健康になります。ありがとうございます。

[@WELLNESS..KITCHEN]

このスープは私もお気に入りです♪ぜひお試し下さい😊

[@darori-ud1zo]

ミキサーもブレンダーも使わず、余計な調味料も使わずに作れるのがすごくいいですね。歯列矯正中で、硬いものが食べにくいのですっごくうれしいです。
これ、離乳食とか介護食にも応用できますね😃

[@柏倉昭一]

管理栄養士の関口絢子先生、今回は濃厚カボチャのスープを教えていただきました。先生が作ると本当に美味しそうで、高評価して私も試してみたいと思いました。ありがとうございました。

[@user-kareinahana]

ミキサー使わずというのが本当に最高！
早速作ります

[@おかだとみこ]

😅😮😮😮😮😮😮😮😢😮❤❤

[@関根健一-s1e]

絢子先生かぼちゃス一プ簡単レシピありがとうございます😊次の動画楽しみにしております

[@kokano8549]

もう、10回位作りました〜😊
かぼちゃと豆乳と塩だけで最高に楽しかったです。簡単だし、美味しいし、先生って天才✨😆✨
次のレシピも楽しみにしています❣️😊

[@WELLNESS..KITCHEN]

ありがとうございます😊10回すごい😍

[@55yukinko2]

おはようございます🌄
濃厚なカボチャスープ、美味しそうです🎃
カボチャやさつまいもなど母の大好物なので、作ります。
ゆっくり加熱するのが大切ですね。道具も少ないのでたすかります😊

[@6250kitty]

シェア有り難うございます。穏やかな気持ちで作ります。むつこ

[@邦代新垣]

先日かかったインフルエンザで食欲と体力が落ちている小1の孫が週末に遊びにきますので作ってあげたいと思います

[@user-py3ii3ct4q]

今日　早速作ります❤️ かぼちゃと豆乳だけで作るなんて　なんて健康的なんでしょう　出来上がりが楽しみです

[@ここ-o4r]

秋冬はやっぱりかぼちゃですね😊
明日かぼちゃを買って早速作りたいと思います!
今日「うえるね酢」も届いたので、漬物も作ります✨ワクワクです♪本や動画からも色々作ってみたいと思います😄

[@しーちゃんしーちゃん-k9j]

ハンドブレンダーがあれば、あっという間に出来そうですね。❤

[@彩花-z7w]

🎃かぼちゃも又大好きです。。。。丁寧に作られるので、本当にトロリとして美味しそうです。。。。種にも、栄養がある、オレインサンが豊富だとか、すあげすればいいのですね。。。。一度食べてみたいです。
かぼちゃのポタージュも、豆乳と塩だけで、シンプルで、本当に美味しそう🎵
是非、作ってみます。

[@nana-ue6ff]

お綺麗な方だなあ

[@片山とえみ]

困った時のテャンネルですありがとう😆💕✨助かります❤

[@佐藤優子-q4y]

ありがとうございます👩
ミキサーを使わないで作れるのがイイですね🍀( 後片付け面倒なので😓)
これから買い物へ行く前に
動画を観れて良かったです🙋
種とワタを、今まで捨てていました～(*^^*)
見直します‼️🤗

[@波多野利枝]

はーい、私も作ってみます､塩胡椒も少しいれてみますね､ありがとうございます。❤🎉

[@牧野史子-z9z]

材料最小限で季節のかぼちゃが最高のお料理になりますね。お鍋一つで仕上げるのが良い！　栄養満点なポタージュスープ、この秋沢山作りたいです。

[@WELLNESS..KITCHEN]

じっくり調理でカボチャが甘くなるのでぜひお試し下さい😊

[@おかだとみこ]

​@@WELLNESS..KITCHEN😊😊😊😢😮😮どけここ スープ 作り方 かぼちゃスープの材料

[@kyokosama9675]

かぼちゃの種、素揚げにしてみます。

[@maron_acco925]

とってもとっても美味しそうです❤
玉ねぎなど入れないでもかぼちゃの甘味と自然の風合いで濃厚スープになるなんて〜〜〜〜本当素敵なレシピです。
早速作ります♪
うちの愛犬も一緒に食べれそう❤

[@WELLNESS..KITCHEN]

カボチャだけでも美味しいですよ😋💕

[@和子菅野-z6t]

手抜きできそうで嬉しい🐜が冬😊

[@leika1078max]

美味しそう。ありがとうございます。

[@WELLNESS..KITCHEN]

ぜひお試し下さい✨

[@miho4106]

早速、作りました♪

[@miyuki.oota0911]

何ということでしょう‼️
今日、道の駅でかぼちゃをゲットしてました🎉🎉
早速作ってみます❤

[@グラノーラ-b9l]

絢子先生こんばんは
庭でバターナッツカボチャを育ててみたら思いの外
たくさん出来ました
バターナッツカボチャでも大丈夫かな
やってみます😊

[@nakanomargaret9795]

あっ！買ったばかりの丸ごとカボチャがある！作る！

[@mitapon-sc9md]

玉ねぎ切ったり、バター入れたり、ミキサーの後片付けしたりすることもないので助かります。
低温で蒸すと甘みが増すとのことですが、圧力鍋で一気に蒸しちゃうとダメですかね？

[@WELLNESS..KITCHEN]

一気にだと甘みを増す調理は難しいです😓

[@darori-ud1zo]

かぼちゃスープ作りました。すっごく甘くて美味しかったです。材料も作り方も簡単で、余計なものが入っていなくていいですね。
これは、じゃがいもやさつまいもでも、代用できますか❓

[@WELLNESS..KITCHEN]

代用可能です🉑✨

[@あーにゃん-w3l]

絢子先生こんにちは
カボチャはビタミンACEが揃って含まれていてアンチエイジングにぴったりですね。
最近RUclipsを見て料理を作るようになりましたがスープはまだ作ったことないのですが動画を見たところ作れそうなので今回も作ってみます。
動画を見て思いましたが、豆乳を入れる前のペースト状になった時点でパンプキンサラダも作れそうですね。
パンプキンサラダとスープと両方作ってみます。
サラダのほうは何かタンパク質のものを入れてみます。

[@mohuvj6qc]

豆乳は調整豆乳と無調整豆乳どちらを使われましたか？

[@WELLNESS..KITCHEN]

どちらでも大丈夫です🙆‍♀️

[@橋本郷美]

この材料は、何人前ですか?

[@WELLNESS..KITCHEN]

3〜4人分です！

[@masa3816]

だしもいらないとは、おどろきです🎉

[@ゆみこ-c6p]

かぼちゃの煮物を作った時に、少し残しておいて、かぼちゃのスープにリメイクしてます。

[@WELLNESS..KITCHEN]

良いですね😊👍

[@美幸山田-t1z]

一コメ❤