心肺運動＆彈力帶系列-下肢肌力運動

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 2

  • @高志誠-k6w
    @高志誠-k6w 9 месяцев назад +1

    做這運動能帶來什麼效果

  • @楊美鳳-y1l
    @楊美鳳-y1l 7 месяцев назад

    訓練腿部肌肉，較不會跌倒

Следующие
Автовоспроизведение
心肺運動＆寶特瓶系列-下肢肌力運動56:16心肺運動＆寶特瓶系列-下肢肌力運動
心肺運動＆寶特瓶系列-下肢肌力運動長庚社會公益作伙來
Просмотров 3,9 тыс.
台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列二：站姿下肢肌力訓練32:22台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列二：站姿下肢肌力訓練
台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列二：站姿下肢肌力訓練台灣全適能運動健身協會
Просмотров 29 тыс.
老當益壯抗衰防跌方案：彈力帶活力運動31:26老當益壯抗衰防跌方案：彈力帶活力運動
老當益壯抗衰防跌方案：彈力帶活力運動君好健康企業
Просмотров 68 тыс.
Lady Gaga - Disease (Official Lyric Video)03:51Lady Gaga - Disease (Official Lyric Video)
Lady Gaga - Disease (Official Lyric Video)LadyGagaVEVO
Просмотров 3,1 млн
Blood Sweat & Tears | Official Music Video - League of Legends04:20Blood Sweat & Tears | Official Music Video - League of Legends
Blood Sweat & Tears | Official Music Video - League of LegendsLeague of Legends
Просмотров 2,6 млн
Race Highlights | 2024 Mexico City Grand Prix08:14Race Highlights | 2024 Mexico City Grand Prix
Race Highlights | 2024 Mexico City Grand PrixFORMULA 1
Просмотров 5 млн
Comedian's remarks about Puerto Rico during Trump rally at Madison Square Garden spark backlash02:55Comedian's remarks about Puerto Rico during Trump rally at Madison Square Garden spark backlash
Comedian's remarks about Puerto Rico during Trump rally at Madison Square Garden spark backlashEyewitness News ABC7NY
Просмотров 371 тыс.
An elastic band training for the whole body｜Jiuc Physiotherapist14:02An elastic band training for the whole body｜Jiuc Physiotherapist
An elastic band training for the whole body｜Jiuc Physiotherapist啾c物理治療師
Просмотров 113 тыс.
坐姿下肢肌力訓練15:28坐姿下肢肌力訓練
坐姿下肢肌力訓練RRudy
Просмотров 153 тыс.
全坐姿練髖部、大腿、小腿肌力，無基礎可8:55全坐姿練髖部、大腿、小腿肌力，無基礎可
全坐姿練髖部、大腿、小腿肌力，無基礎可照護線上
Просмотров 276 тыс.
活力健身SHOW居家運動 塑身奇肌 彈力帶 防疫輕運動29:50活力健身SHOW居家運動 塑身奇肌 彈力帶 防疫輕運動
活力健身SHOW居家運動 塑身奇肌 彈力帶 防疫輕運動社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 10 тыс.
110年運動月-樂齡族下肢肌力訓練27:01110年運動月-樂齡族下肢肌力訓練
110年運動月-樂齡族下肢肌力訓練臺北市政府Taipei City Government
Просмотров 158 тыс.
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 1,6 млн
活力健身SHOW居家運動 樂齡彈力帶(坐姿) 防疫輕運動 抗疫要動動30:52活力健身SHOW居家運動 樂齡彈力帶(坐姿) 防疫輕運動 抗疫要動動
活力健身SHOW居家運動 樂齡彈力帶(坐姿) 防疫輕運動 抗疫要動動社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 14 тыс.
年長者強身有力! 三招增強上半身肌力! ▏北木健身13:22年長者強身有力! 三招增強上半身肌力! ▏北木健身
年長者強身有力! 三招增強上半身肌力! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 123 тыс.
在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶上肢運動 ft 葉耀中教練32:15在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶上肢運動 ft 葉耀中教練
在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶上肢運動 ft 葉耀中教練i 醫健康網
Просмотров 13 тыс.
#JasonDeruloTV // Dress 👗 #GotPermissionToPost From @lirika.vesa #MakeMeHappy00:39#JasonDeruloTV // Dress 👗 #GotPermissionToPost From @lirika.vesa #MakeMeHappy
#JasonDeruloTV // Dress 👗 #GotPermissionToPost From @lirika.vesa #MakeMeHappyJason Derulo
Просмотров 3 млн
новое обновление майна 1.22 | WICSUR #shorts00:35новое обновление майна 1.22 | WICSUR #shorts
новое обновление майна 1.22 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 1,2 млн
Sabri ko'p dadam Sarvinoz Ruziyeva 99-985-9989 Tel 91-134-898900:59Sabri ko'p dadam Sarvinoz Ruziyeva 99-985-9989 Tel 91-134-8989
Sabri ko'p dadam Sarvinoz Ruziyeva 99-985-9989 Tel 91-134-8989Sarvinoz Ruziyeva
Просмотров 772 тыс.
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!09:08DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!Brawl Stars
Просмотров 14 млн
КАК СТАТЬ ГУРАМОМ АМАРЯНОМ #иванабрамов #гурамамарян #пародия #shorts00:27КАК СТАТЬ ГУРАМОМ АМАРЯНОМ #иванабрамов #гурамамарян #пародия #shorts
КАК СТАТЬ ГУРАМОМ АМАРЯНОМ #иванабрамов #гурамамарян #пародия #shortsИван Абрамов
Просмотров 176 тыс.
Арестович: Судьба Украины зависит от результатов выборов. @holovanov1:10:30Арестович: Судьба Украины зависит от результатов выборов. @holovanov
Арестович: Судьба Украины зависит от результатов выборов. @holovanovAlexey Arestovych
Просмотров 421 тыс.
На самом деле, все не просто 😂00:45На самом деле, все не просто 😂
На самом деле, все не просто 😂КАРЕНА МАКАРЕНА
Просмотров 755 тыс.
Which one would you choose for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:55Which one would you choose for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
Which one would you choose for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
Просмотров 2,6 млн