바렐시퀀스/바렐트리동작/필라테스트리/tree동작/필라테스티칭팁

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 레덜바렐에서 tree동작을 진행 하기전 할 수 있는
    사전준비동작들을 시퀀스로 준비했습니다

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
배럴 필라테스 | 초급 래더배럴 시퀀스 | Essential Ladder Barrel Pilates25:05배럴 필라테스 | 초급 래더배럴 시퀀스 | Essential Ladder Barrel Pilates
배럴 필라테스 | 초급 래더배럴 시퀀스 | Essential Ladder Barrel Pilates한님쌤 필라테스
Просмотров 45 тыс.
기구 필라테스 | 리포머& 래더배럴 Sidebend/ Side Sit-Up 티칭 팁7:33기구 필라테스 | 리포머& 래더배럴 Sidebend/ Side Sit-Up 티칭 팁
기구 필라테스 | 리포머& 래더배럴 Sidebend/ Side Sit-Up 티칭 팁한님쌤 필라테스
Просмотров 11 тыс.
레더바렐 수업때 꼭 필요한 동작 | 바른자세 연결동작 티칭 | Pilates Ladder Barrel16:51레더바렐 수업때 꼭 필요한 동작 | 바른자세 연결동작 티칭 | Pilates Ladder Barrel
레더바렐 수업때 꼭 필요한 동작 | 바른자세 연결동작 티칭 | Pilates Ladder Barrel정은쌤 ONLYPILATES
Просмотров 7 тыс.
Latest details on Birmingham Mass Shooting in Five Points South10:02Latest details on Birmingham Mass Shooting in Five Points South
Latest details on Birmingham Mass Shooting in Five Points SouthABC 33/40
Просмотров 175 тыс.
Race Highlights | 2024 Singapore Grand Prix07:57Race Highlights | 2024 Singapore Grand Prix
Race Highlights | 2024 Singapore Grand PrixFORMULA 1
Просмотров 4,5 млн
Steelers vs. Chargers Reaction - 2024 NFL Week 303:24Steelers vs. Chargers Reaction - 2024 NFL Week 3
Steelers vs. Chargers Reaction - 2024 NFL Week 3Pittsburgh Dad
Просмотров 64 тыс.
Sonic Central - September 24th, 202427:44Sonic Central - September 24th, 2024
Sonic Central - September 24th, 2024Sonic the Hedgehog
Просмотров 501 тыс.
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)18:35해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)타일러 볼까요?
Просмотров 689 тыс.
[25Min] Pilates barrel / 25분. 필라테스 바렐 / 필라테스 시퀀스26:18[25Min] Pilates barrel / 25분. 필라테스 바렐 / 필라테스 시퀀스
[25Min] Pilates barrel / 25분. 필라테스 바렐 / 필라테스 시퀀스아티다 - 다 퍼주는 필라테스 교육강사
Просмотров 64 тыс.
[50Min] Pilates Barrel & Ring / 50분. 필라테스 바렐 & 링 / 필라테스 시퀀스50:37[50Min] Pilates Barrel & Ring / 50분. 필라테스 바렐 & 링 / 필라테스 시퀀스
[50Min] Pilates Barrel & Ring / 50분. 필라테스 바렐 & 링 / 필라테스 시퀀스아티다 - 다 퍼주는 필라테스 교육강사
Просмотров 82 тыс.
*기구 필라테스 '바렐'로 몸통강화 - 복부코어, 복사근 근력, 백머슬 강화!👍👍👍 [10분 시퀀스]11:55*기구 필라테스 '바렐'로 몸통강화 - 복부코어, 복사근 근력, 백머슬 강화!👍👍👍 [10분 시퀀스]
*기구 필라테스 '바렐'로 몸통강화 - 복부코어, 복사근 근력, 백머슬 강화!👍👍👍 [10분 시퀀스]에스바디워크필라테스
Просмотров 33 тыс.
바렐 미니볼 시퀀스 | 기본에 충실하지만 절대 지루하지 않은 재미난 시퀀스27:04바렐 미니볼 시퀀스 | 기본에 충실하지만 절대 지루하지 않은 재미난 시퀀스
바렐 미니볼 시퀀스 | 기본에 충실하지만 절대 지루하지 않은 재미난 시퀀스필라테스수빈쌤
Просмотров 74 тыс.
어깨 움직임 어려운 사람 다 모여라! 강사레슨 후기가 증명하는 바렐&써클링 필라테스 시퀀스 | 바렐 필라테스 시퀀스 | 바렐 시퀀스30:14어깨 움직임 어려운 사람 다 모여라! 강사레슨 후기가 증명하는 바렐&써클링 필라테스 시퀀스 | 바렐 필라테스 시퀀스 | 바렐 시퀀스
어깨 움직임 어려운 사람 다 모여라! 강사레슨 후기가 증명하는 바렐&써클링 필라테스 시퀀스 | 바렐 필라테스 시퀀스 | 바렐 시퀀스여온쌤의 필라테스 Sequence Design
Просмотров 20 тыс.
전신 땀샘을 자극하는 레더바렐 필라테스 시퀀스19:25전신 땀샘을 자극하는 레더바렐 필라테스 시퀀스
전신 땀샘을 자극하는 레더바렐 필라테스 시퀀스국제재활필라테스협회(매직바디)
Просмотров 7 тыс.
[40Min] Pilates Barrel+Band / 40분. 필라테스 바렐+밴드 / 필라테스시퀀스41:03[40Min] Pilates Barrel+Band / 40분. 필라테스 바렐+밴드 / 필라테스시퀀스
[40Min] Pilates Barrel+Band / 40분. 필라테스 바렐+밴드 / 필라테스시퀀스아티다 - 다 퍼주는 필라테스 교육강사
Просмотров 56 тыс.
바렐시퀀스 | 바렐로 쉴틈없는 40분 | 온 몸 구석구석 스트레칭 근력 다 잡아 버리기35:10바렐시퀀스 | 바렐로 쉴틈없는 40분 | 온 몸 구석구석 스트레칭 근력 다 잡아 버리기
바렐시퀀스 | 바렐로 쉴틈없는 40분 | 온 몸 구석구석 스트레칭 근력 다 잡아 버리기필라테스수빈쌤
Просмотров 149 тыс.
МОЯ ПЕРВАЯ РОЛЬ В КИНО * ВЛОГ / Вики Шоу29:47МОЯ ПЕРВАЯ РОЛЬ В КИНО * ВЛОГ / Вики Шоу
МОЯ ПЕРВАЯ РОЛЬ В КИНО * ВЛОГ / Вики ШоуViki Show
Просмотров 441 тыс.
Зрительницы разбили экран телевизора в момент трансляции выступления Нетаньяху00:25Зрительницы разбили экран телевизора в момент трансляции выступления Нетаньяху
Зрительницы разбили экран телевизора в момент трансляции выступления НетаньяхуTRT на русском
Просмотров 200 тыс.
AWAKENED THE UNKNOWN00:17AWAKENED THE UNKNOWN
AWAKENED THE UNKNOWNLevsob
Просмотров 1,8 млн
¡Increíbles trucos aleatorios que debes probar en casa! 🏠✨00:59¡Increíbles trucos aleatorios que debes probar en casa! 🏠✨
¡Increíbles trucos aleatorios que debes probar en casa! 🏠✨Ideas en 5 minutos CASA
Просмотров 385 тыс.
Собачка спасла меня от училки #iribaby #shorts00:23Собачка спасла меня от училки #iribaby #shorts
Собачка спасла меня от училки #iribaby #shortsIRIBABY
Просмотров 47 тыс.
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts00:36🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #ShortsChefclub Shorts
Просмотров 2,7 млн
Свиданку устроим? #пранки #юмор #пранк #прикол @stas.yornik.shorts00:52Свиданку устроим? #пранки #юмор #пранк #прикол @stas.yornik.shorts
Свиданку устроим? #пранки #юмор #пранк #прикол @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Просмотров 355 тыс.
4 YEAR SIBLING DIFFERENCE! 😭 #shorts00:114 YEAR SIBLING DIFFERENCE! 😭 #shorts
4 YEAR SIBLING DIFFERENCE! 😭 #shortsJoe Albanese
Просмотров 14 млн