BAWAS BILBIL TIPS - ni Doc Willie Ong

BAWAS BILBIL TIPS
Video ni Doc Willie Ong #357c
1. Bawasan ang pagkain ng kanin at sitsirya.
2. Kumain ng mas mabagal, para mas madali kang mabusog.
3. Mag-ehersisyo ng 3 hanggang 4 beses kada lingo. Palakasin ang masel sa tiyan, tulad ng stomach crunches.
4. Magkaroon ng tamang tindig (posture).
5. Umiwas sa matatamis na inumin tulad ng soft drinks at iced tea.
PANOORIN ang VIDEO:
• BAWAS BILBIL TIPS - n...

[@emilioguevarra63]

Salamat po sa inyu doc sa mga info na libre nyopong ibinibgay sa video ninyu.. GODBLESS you more and more

[@mercyblanquera7407]

Good evening po Doc Willie God bless u and Doc Liza

[@Moonelieee]

Thank you po for this Doc Willie 🙏😊

[@ricardopena3610]

Thank you po doc😘 god bless po sainyo💗💗🙏

[@elisamiranda3157]

Thanks u doc.
Watching from hongkong

[@ahara6863]

Tnx for the tips doc.😍😍

[@andrimarloniilabartinos]

Thanks Doc.

[@aarontagontong4173]

Hi po doc.

[@luvya_paps]

Ty

[@peaceloveheal6047]

1st..tnx doc willie

[@selena4510]

Salamat po doc 🤗

[@aliciaromero6149]

Always watching your videos fr Canada

[@connie8612]

thanks dok

[@strawberrymilk8267]

hi doc