Buyut saya dulu umurnya Sampai 125th lebih tapi badannya segar , rambutnya hanya separo beruban , gigi utuh dan tidak bungkuk 'pernah berpesan Kalau mau gigi awet ,rambut tidak banyak uban , badan tidak gampang sakit dan gesit 'resepnya biasakan kalau lagi BAB jangan membuka mulut atau bernapas menggunakan mulut ... Sekilas seperti becanda atau ada unsur tahayul amalan-amalan kesaktian orang dahulu.
@@rakaipanjawi perokok, cara nafasnya akan tetap salah karena mengisap dan mengeluarkan asap lewat rokok. Makanya rata2 perokok kalo tidur mengdengkur soalnya nafasnya gak bener.
Tolong, siapapun orang yg berada dibalik channel ini. Saya mohon dengan sangat untuk jangan pernah pensiun dari dunia per-youtube-an yg dipenuhi dengan sampah ini. Karena diluar sana masih ada orang yg sangat butuh dengan konten" seperti ini. Salam damai dari saya
Manusia bisa bertahan hidup sekitar tiga minggu tanpa makanan, sedangkan tanpa minuman manusia bisa bertahan selama tiga hari. Tapi, tanpa oksigen, otak manusia hanya bisa bertahan selama 10 - 15 menit saja (bobo) Jazakallah khairan katsir
Prinsip pernafasan dengan hidung ini juga digunakan saat mewing, teknik mewing bisa sampai mengubah susunan gigi, bahkan profil rahang. Silahkan liat video2 tentang mewing jika tertarik
bernafas dengan teknik buteyko lebih tepatnya, saya sudah menjalani tidur dengan mulut diplester selama satu tahun, efek yang terasa nafas lebih panjang
Inti videonya adalah *:* Admin membaca buku berjudul "Breath" (Bernapas) dan ia mereview buku tersebut Katanya.... inti buku tersebut adalah *:* "Jangan bernafas dengan mulut" Lalu admin memberikan tambahan informasi kalau sang penulis rela mrlakukan berbagai experimen untuk membuktikan hal tersebut
Setau saya, cara bernafas yang baik dan sehat adalah inhale lewat hidung, exhale lewat mulut. Mungkin ini perlu dikaji lebih dalam lagi, atau didiskusikan dengan ahlinya di bidang kesehatan. Mengatur pola pernafasan adalah hal yang sangat baik.
I breathe with my mouth not because i foget, it's because i couldn't. My nose doesn't allow me to use it. If your nose still work, please use it while it can
Pendapat saya. Kadang Bernafas dengan mulut itu karena kebutuhan tubuh. Tapi jika mulut dijadikan "hidung" maka jangan bicara. Ada jurang kanan ada jurang kiri
udah lama, sblm tahu buku ini aku udh sering bernafas manual, bahkan handphone ku kutulis di home screen nya jgn lupa bernafas (maksudnya bernafaslah dengan bernafas yang normal) setelah melihat gadget aku tak merasakan grogi saat mulai tampil di khalayak umum.
Saya sudah mencoba teknik nafas dari hidung tanpa membuka mulut sedikitpun pada saat berolah raga, memang terasa capek dan berat, serta nafas juga cepat terasa ngos ngosan Tapi semenjak sering rutin saya lakukan. Alhamdulillah berasa lebih ringan. Tanpa harus membuka mulut sedikitpun
kebiasaan bernafas pake mulut cuma biasa terjadi pada 3 waktu : 1). saat bicara dgn berbisik, 2). saat tidur dgn mulut terbuka , 3). saat menghisap roko
🙏..kalo soal bernapas kata George "I'can't breath" langsung deh dia liat emak nya 'dateng' dan dia teriak "momma..!", padahal emak nya sudah marhum 2 taun sebelumnya.. ini fenomena yg disebut sebagai 'pengalaman didekati ajal' atau NDE jadi selalu inget untuk mensyukuri nafas apalagi ditengah pandemi 'pneumonia wuhan' yg biasa diawali dengan "I can't breath"..🙏
Sebelum aku masuk kedalam pembahasan.... Aku langsung LIKE karena saya sudah tau cara bernafas dan pernah membagikan pengetahuan ku di orang sekitar,tapi gak ada yang peduli.ke banyakan yg bilang "bodoh amat" 🥺
Saya inget waktu SD kelas 2 atau 3, diajarin guru saya utk nafas melalui hidung & hembuskan lewat mulut. Sejak itu saya jd kebiasaan utk hembuskan lewat mulut. Tapi sekarang baru sadar, kalo buang lewat mulut itu scra ga sadar jd ikut nafas lewat mulut
mantaap, bermanfaat sekali om, tpi klo lagi flu kan hidung mampet ya, susah juga klo maksain dari hidung, mudah2an dgn selalu nafas dari hidung bisa mengurangi juga resiko kena penyakit flu. thanks om.
Kita tahu kalau hidup itu singkat. Tapi tahukah Anda kalau hidup itu hanya sesingkat 5 menit? Cuma setiap kita bernafas, waktu hidup kita di-reset ulang. Gak percaya? Coba jangan bernafas 5 menit... 😌
Kalau di Merpati Putih juga ada ilmu pernapasan kayak gini, bisa buat kesehatan, getaran (orang yg ditutup matanya bisa melihat), untuk menyembuhkan area yg sakit, dan sebagainya.
Terima kasih mas, tetap dengan konten2 bermutu seperti ini ya, ku doakan dengan kualitas yg semakin baik kuantitas subscriber pun menyertai naik. Aamin
Dulu gw pernah percaya, kalo manusia napas tapi sambil diniatin, malah kaga bisa napas, teori dari mana? Teori pas gw belon punya hp, teori pas gw boring di kamar sambil ngehallu. Dulu.
Buyut saya dulu umurnya Sampai 125th lebih tapi badannya segar , rambutnya hanya separo beruban , gigi utuh dan tidak bungkuk 'pernah berpesan Kalau mau gigi awet ,rambut tidak banyak uban , badan tidak gampang sakit dan gesit 'resepnya biasakan kalau lagi BAB jangan membuka mulut atau bernapas menggunakan mulut ... Sekilas seperti becanda atau ada unsur tahayul amalan-amalan kesaktian orang dahulu.
mirip2 yg di sampaikan guru sekumpul, cari aja video nya 👍
@@nrl7284 nah, jar Sidin jua jangan lawas-lawas di wc. Mun sudah tuh hancapi ai keluar. Kita ni napa da sawat melamun di wc
Oke, Insya Allah tek cobain...
Kalo sambil ngerokok gimana
@@rakaipanjawi perokok, cara nafasnya akan tetap salah karena mengisap dan mengeluarkan asap lewat rokok. Makanya rata2 perokok kalo tidur mengdengkur soalnya nafasnya gak bener.
Tolong, siapapun orang yg berada dibalik channel ini. Saya mohon dengan sangat untuk jangan pernah pensiun dari dunia per-youtube-an yg dipenuhi dengan sampah ini. Karena diluar sana masih ada orang yg sangat butuh dengan konten" seperti ini. Salam damai dari saya
Up
❤ mantap memang channel ini
Tambah ilmu pastinya...🙏🙏
Up
Yaa klo udh mati gimana bang
Konten2 yg disuguhkan selalu menarik. Dan yg ter-epic adalah Penyusunan narasinya yg ga bosenin dan mudah diserap. Cool bro!
Asli
Rianto : "kita sering tidak memperhatikan nafas kita"
Me : *breathing manually"
baca komen anda saya jadi bernafas manual
🤭😂
*fak
🤣
What the helll 😂😂😂😂
padahal dalam islam sangat2 mudah meraih kesuksesan baik dunia dan akherat....cm perjuanganya yg berat.
Benerkan pak Rianto Astono, kelak jejak digitalmu akan jadi amal jariyah yang tidak akan pernah terputus walawpun tugasmu didunia sudah selesai
Simplicity is the ultimate complexity
Banyak buku tentang "hal berat" yang susah di aplikasikan
Ini malah "receh" namun sering dilupakan..
Manusia bisa bertahan hidup sekitar tiga minggu tanpa makanan, sedangkan tanpa minuman manusia bisa bertahan selama tiga hari. Tapi, tanpa oksigen, otak manusia hanya bisa bertahan selama 10 - 15 menit saja (bobo)
Jazakallah khairan katsir
Sering sering bikin konten kek gini bang :)
Setuju
Prinsip pernafasan dengan hidung ini juga digunakan saat mewing, teknik mewing bisa sampai mengubah susunan gigi, bahkan profil rahang. Silahkan liat video2 tentang mewing jika tertarik
Fun fact : Video pertama yang anda tonton dari Chanel ini adalah "dopanime detox"
Sama. Then langsung subscribe
Video pertama gw Trolley Problem
Abis itu...langsung subscribe :)
Bye bye bukalapak
Sama....
bernafas dengan teknik buteyko lebih tepatnya, saya sudah menjalani tidur dengan mulut diplester selama satu tahun, efek yang terasa nafas lebih panjang
Nafas sebenarnya punya rahasia yg besar jika mendalaminya energi yg bisa kita dapatkan dari bernafas yg mungkin kalian gk sadar👍
iya bang saya baru tadi nyoba meditasi terus ngerasain efek nya ajib bener wkwkkww
Inti videonya adalah *:*
Admin membaca buku berjudul "Breath" (Bernapas)
dan ia mereview buku tersebut
Katanya.... inti buku tersebut adalah *:*
"Jangan bernafas dengan mulut"
Lalu admin memberikan tambahan informasi kalau sang penulis rela mrlakukan berbagai experimen untuk membuktikan hal tersebut
Thanks
Bantu jawab gan, jadi bernafas dengan hidung tapi mengeluarkannya dgn mulut?
@@avicennaadam5582 entah....
intinya bernafas dengan mulut (narik+Keluar) itu kurang baik
tapi kalo narik di idung tapi keluar di mulut sih aku g tau
Bantu jawab Gan, di video dijelasin Inhale & Exhale melalui hidung.
Jadi bernafas yg baik, masuk ataupun keluarnya harus melalui hidung 👃
Setau saya, cara bernafas yang baik dan sehat adalah inhale lewat hidung, exhale lewat mulut.
Mungkin ini perlu dikaji lebih dalam lagi, atau didiskusikan dengan ahlinya di bidang kesehatan.
Mengatur pola pernafasan adalah hal yang sangat baik.
Sok tau lu, emang lu dokter? bukan kan, ini materi udah dipelajari sama pak rianto, jangan kau asal bilang aja
Lewat hidung, mulut buat makan minum
Ini gara2 hipnotis uya kuya ni yg slalu kasi aba2 tarik nafas lewat hidung dan hembuskan lewat mulut sblum menghipnotis wkwkwk
Btl Skali,sy menderita asmatis,algergys akut sktr 23thn,stlh belajar,latihan napas dari hidung,tarik,tahan,buang via hidung,luar biasa,sy skrng bebas dari sesak napas,LBH segar,bugar,kuat,sy skrng berumur 51thn msh sehat,good ilmunya👍👍
Untuk itulah kita diperintahkan untuk membaca Al-Qur'an
I breathe with my mouth not because i foget, it's because i couldn't. My nose doesn't allow me to use it.
If your nose still work, please use it while it can
What happen?
How could it be?
Pendapat saya. Kadang Bernafas dengan mulut itu karena kebutuhan tubuh. Tapi jika mulut dijadikan "hidung" maka jangan bicara. Ada jurang kanan ada jurang kiri
Aduh, semenjak saya tahu channel ytbe mas Rianto Astono, saya malah jadi kecanduan, selalu saja stalking video2nya.
Kecanduan nafas bang?
Bernafas yg baik hanya pada saat sholat dengan tenang dan dgn setiap bacaan yg bersuara lirih (bukan berbisik)
udah lama, sblm tahu buku ini aku udh sering bernafas manual, bahkan handphone ku kutulis di home screen nya jgn lupa bernafas (maksudnya bernafaslah dengan bernafas yang normal) setelah melihat gadget aku tak merasakan grogi saat mulai tampil di khalayak umum.
Saya sudah mencoba teknik nafas dari hidung tanpa membuka mulut sedikitpun pada saat berolah raga, memang terasa capek dan berat, serta nafas juga cepat terasa ngos ngosan
Tapi semenjak sering rutin saya lakukan. Alhamdulillah berasa lebih ringan. Tanpa harus membuka mulut sedikitpun
kebiasaan bernafas pake mulut cuma biasa terjadi pada 3 waktu : 1). saat bicara dgn berbisik, 2). saat tidur dgn mulut terbuka , 3). saat menghisap roko
Kalo kamu islam, coba shalat dengan khusyuk, karena membaca ayat Alquran itu di atur panjang pendeknya dengan bernafas yang benar.
.saya jadi paham kennapa kalo kita nguap.. kita diajarkan tutup mulut... ternyata agar nafas yg masuk bukan melalui mulut... luarrr biasaa...
🙏..kalo soal bernapas kata George "I'can't breath" langsung deh dia liat emak nya 'dateng' dan dia teriak "momma..!", padahal emak nya sudah marhum 2 taun sebelumnya.. ini fenomena yg disebut sebagai 'pengalaman didekati ajal' atau NDE jadi selalu inget untuk mensyukuri nafas apalagi ditengah pandemi 'pneumonia wuhan' yg biasa diawali dengan "I can't breath"..🙏
Didalam buku anthony robbins "unlimited power" juga dijelaskan sedikit bahwa bernafas yg baik adalah salah satu bahan bakar keberhasilan..
Wah menarik, bisa ceritakan bang?
Banyak bget manfaatnya bernafas melalui hidung. Bahkan diolahraga aja bernafas lewat hidung lu bisa bertahan lebih lama, ga cepat lelah
Tujuannya breathly. Mengemasnya dengan data. Hasilnya kesehatan. Keren
Sebelum aku masuk kedalam pembahasan....
Aku langsung LIKE
karena saya sudah tau cara bernafas dan pernah membagikan pengetahuan ku di orang sekitar,tapi gak ada yang peduli.ke banyakan yg bilang "bodoh amat"
🥺
Setelah bbrpa menit dengar video ini, ada ga yg tb2 takut krna jd trllu sadar atau trllu memikirkan nafas kita
Saya inget waktu SD kelas 2 atau 3, diajarin guru saya utk nafas melalui hidung & hembuskan lewat mulut. Sejak itu saya jd kebiasaan utk hembuskan lewat mulut. Tapi sekarang baru sadar, kalo buang lewat mulut itu scra ga sadar jd ikut nafas lewat mulut
Saya sangat berterimakasih untuk konten ini. Sangat sesuai untuk musim masker seperti sekarang, dimana sangat terbatas upaya bernafas dengan bebas
Salah satu channel terbaik yg gw temuin. gw bantu buat share bang supaya banyak sub nya. Bagus banget
Kayaknya bang astono cocok jadi motivasi dan psikolog hidup, soalnya selalu mengahadirkan konten yang selalu epic dan bermanfa'at
Ayo guys bantu share, karena masih banyak diluar sana yang belum tau dan membutuhkan chanel ini,, sukes selalu ya bang👍
Makasih ilmunya mas semoga Allah Subhanahu wa ta'ala membalas anda dengan banyak kebaikan Aamiin ya Allah.🤲
Lanjut bang review buku breath, ambil point" pentingnya, keep it up bang!!
Sekedar tips: gunakan plaster / tape kulit yg ringan dan tempelkan di mulut sebelum tidur. Aku sih butuh krg lebih 3 minggu sampai terbiasa
kalau di "ilmu tradisional" bernafas secara sadar ini paling dasar :)
Sangat2 berguna dan penting sekali yg selama ini orang yg tdk faham tentang pernafasan. Tks
youre videos has change my life , thank you pak, hope you and your family always happiness
Maha Besar Allah SWT dengan segala firman dan ciptaannya, allahuakbar
Terimakasih karena selalu memberikan konten konten yang baik sebagaimana pasangan dari konten konten yang buruk. supersupport.
Suka sekali konten seperti ini, terima kasih banyak semoga Tuhan membalas segala kebaikan anda
Bernafaslah selagi kamu bisa...
Bagus ini tentang nafas.
Buku bagus. Trimakasih sudah berbagi
Terima Kasih. Sangat bermanfaat.
Manusia memiliki sifat mengubah alih fungsi, cari gampangnya, menjadi habit dan akhirnya merusak.
Terimakasih ilmunya,,semoga bapak sehat wal'afiat slalu,, salam sukses dan berkah
Pantas saja PEROKOK DICAP tidak baik bagi kesehatan jadi ini alasannya thakz ilmunya pak🙏🙏
Pengen banget bisa membuat narasi seperti ini, pengetahuannya luas, gaya bahasa nya mudah dipahami. keren. idolaa... hahaha
Podcast yg isinya daging semua...
Mantap Channel nya menginspirasi, sama kayak channel vian flash
Terimakasih videonya..Rahayu 3X..Salam Berlimpah
Terima kasih terima kasih terima kasih
Bang.... favorit... banget. Sering" bahas buku bang🤗🤗🙏. I love it♥️ thank you so much
MAS, TOLONG, BUAT PODCAST DI SPOTIFY. MAKASIHH....
sudah ada bwambwaaanngggg,,dicek atuh di spotify nya..
Terimakasih sharing nya.sangat memberkati
Salah satu chanel terbaik bagi gw
Gara2 nonton video ini
Sekarang jadi nafas manual
Hadir selalu bosque
Trimakasih banyak pak Rianto Astono
kereen conten yang di suguhkan
Bersyukurlah bisa bernafas
Trimakasih ka sangat bermanfaat sekali ilmunya
Terimaksih banyak kang.... Selalu hadir
mantaap, bermanfaat sekali om, tpi klo lagi flu kan hidung mampet ya, susah juga klo maksain dari hidung, mudah2an dgn selalu nafas dari hidung bisa mengurangi juga resiko kena penyakit flu. thanks om.
Alhamdulillah, tks infonya
Ilmu yg bermanfaat
Cara salah satu mengurangi/stop meroko/perokok
Saya nonton nya sambil ngatur nafas
Kita tahu kalau hidup itu singkat.
Tapi tahukah Anda kalau hidup itu hanya sesingkat 5 menit? Cuma setiap kita bernafas, waktu hidup kita di-reset ulang.
Gak percaya? Coba jangan bernafas 5 menit... 😌
Terima kasih buanyak om Rian, smoga kehidupan anda penuh berkah.
Kalau di Merpati Putih juga ada ilmu pernapasan kayak gini, bisa buat kesehatan, getaran (orang yg ditutup matanya bisa melihat), untuk menyembuhkan area yg sakit, dan sebagainya.
Wah, gmn caranya bang?
Terima kasih mas, tetap dengan konten2 bermutu seperti ini ya, ku doakan dengan kualitas yg semakin baik kuantitas subscriber pun menyertai naik. Aamin
Salah satu episode terbaik menurutku 🤩😍👍
Terima kasih om, ilmu baru, sederhana tapi penting, dan selalu kita lakukan dalam keseharian
Bang saran. Coba buat konten tentang intisari buku yg berjudul magic( buku pisikologi juga) . Tentang pentingnya bersyukur.
Terima kasih kontennya.. Sangat bermanfaat sekali.. Langsung saya prsktekkan..
Konten yang selalu menarik bagi kehidupan
TERIMA KASIH untuk Saring nya.
luar biasa sekali kontennya sangat bermanfaat....
Buku dan instal apk playstore..cerdas😆
saya suka dengan podcast pak astono.. sangat bermanfaat..
Singkt padat bermanfaat..
Tlong ya bang jgn bkin pdcas berdurasi trllu pjang.. Yg lain pda mnta drasi smpe 1 jam tp sya tdk stju..krna tdk smua org bnyk kuota,jringn stbil,dan msh bnyk mslh yg lain.. Iklaslah dlm mbri sbuah ilmu..smga abang mdptkn surganya dgn trus mbri wwasan
This is very important news! Tq.. Barakallah
Biarpun videonya sejam saya tonton ini
Keren jadi nambah wawasan dan kepintaran
Nice podcast..jarang ada yg upload konten seperti ini..thank you ya!
Dulu gw pernah percaya, kalo manusia napas tapi sambil diniatin, malah kaga bisa napas, teori dari mana? Teori pas gw belon punya hp, teori pas gw boring di kamar sambil ngehallu. Dulu.
Menginspirasi sekali makasih bang.
Alhamdulillah, terimakasih Kang Rian. Kerenn
Terimakasih ilmunya berkah
terimakasih
simple but keren bgt bang
Tolong pencerahannya tentang wim hof breathing method om rianto astono
Terimakasih informasinya
Trimakasih
Terimakasih, sangat bermanfaat mas Rianto
dalam konten ini, inti yg saya dapat adalah jangan merokok 😂😂. karena kalo merokok berarti kita napas dari mulut 😂😂