Τι τρώω ως vegan την εβδομάδα με 35€ στην Στοκχόλμη

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 июн 2020
  • Ακολουθήστε με στο Instagram @ethicalandeasy και μπείτε στον Διαγωνισμό που μόλις ανέβασα για να κερδίσετε ηθικά κοσμήματα αξίας 100€!!
    Σας ευχαριστώ πολύ που είδατε αυτό το
    βίντεο. Όπως θα παρατηρήσατε πολλά πρωϊνά λείπουν, γιατί έτρωγα ακριβώς το ίδιο πράγμα με την περασμένη μέρα. Επιτέεεελους, πλήρωσα συνδρομή για να κατεβάζω μουσική για τα βίντεο μου, σχολιάστε μου αν σας αρέσει η μουσική υπόκρουση του βίντεο. Γράψτε μου συνταγές που θα θέλατε να αναπαράγω σε χορτοφαγική μορφή στα επόμενα μου βίντεο!!!
    Υποστηρίξτε με στο Patreon για να κάνω βίντεο πιο τακτικά και με πιο ποιοτικό περιεχόμενο! / ethicalandeasy
    Vegan Γλυκά, Σοκολατένιο Banana Bread, Cinnamon Rolls & Raspberry Muffins: • Vegan Σοκολατένιο Bana...
    Iδέες για πρωϊνά: • 5 Υγιεινές και Εύκολες...
    Stir Fry & Pad Thai: • Pad thai, Stir fry & ο...
    Σπιτική Μαγιονέζα: • 3 Γευστικές και Χορτασ...
    Τι τρώω ως Vegan την εβδομάδα με 25€: • Τι τρώω ως Vegan την ε...
    Εκπτωτικοί κωδικοί:
    ➼ 10% έκπτωση σε ηθικά εσώρουχα και αθλητικά είδη με τον κωδικό OBDARYA: organicbasics.com/?rfsn=39238...
    ➼ 25% έκπτωση σε vegan oικολογικές και χειροποίητες τσάντες με τον κωδικό "EAE25"
    prettysimplebags.com
    ➼ 10% εκπτωση σε vegan και χειροποίητα sneakers με τον κωδικό "ethicalandeasy"
    www.beflamboyant.com
    ➼10% έκπτωση σε ηθικά κοσμήματα με τον κωδικό "DARYA10":
    inspirationher.com
    ➼ Residus ηθικά και οικολογικά ρούχα, 30% έκπτωση με τον κωδικό "ΕΑΕ30":
    www.residusofficial.com/shop/
    ➼ Nordgreen 15% σε όλα τα vegan και sustainable ρολόγια με τον κωδικό "DARYA":
    nordgreen.com
    Σ Υ Ν Τ Α Γ Ε Σ:
    Nιόκι:
    5-6 μανιτάρια λευκά σαμπινιον
    μισό ψιλοκομμένο πράσο ή εναλλακτικά ένα κρεμμύδι
    2 μεσαίες σκελίδες σκόρδο
    1 κίτρινη πιπερία
    100 γραμμάρια μπρόκολο
    250 γραμμάρια φυτική κρέμα καρύδας ή βρώμης
    5-6 σπαρράγια
    και 500γρ νιόκι ή χειροποίητα σπιτικά νιόκι.
    Συνταγή για να φτιάξετε τα δικά σας νιόκι: www.thecuriouschickpea.com/ho...
    Stir Fry:
    200 γραμμάρια τόφου μαριναρισμένα ή απλό
    5-6 μανιτάρια λευκά σαμπινιον
    2 καρότα
    1 πιπερία κόκκινη ή πράσινη
    200 γραμμάρια καλαμπόκι
    250 γραμμάρια νουντλες ρυζιού
    1 σκόρδο
    3-4 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας
    2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφένδαμου
    100 ml κρέμα καρύδας
    πάπρικα γλυκιά και αλάτι
    Tορτίγιες:
    7-8 μανιτάρια λευκά σαμπινιον
    4 τορτίγιες
    200 γραμμάρια κόκκινα φασόλια
    1 καρότο
    200 ml σάλτσα ντομάτας
    100 γρ καλαμπόκι
    3-4 ντομάτες μεσαίες ψιλοκομμένες
    50 γρ κάπαρη
    50 γρ ελιές καλαμών κομμένες σε ροδέλες
    4-5 φύλα βασιλικό
    πάπρικα, αλάτι
    5-6 κουταλιές καυτερή σάλτσα σριρατσα ή 1 κουταλιά του γλυκού καυτερή πάπρικα σε σκόνη, ανάλογα με το πόσο καυτερό το προτιμάτε.
    Buffalo cauliflower wings:
    150 gr κουνουπίδι
    ¾ της κούπας αλεύρι
    αλάτι, κάρι, πιπέρι, πάπρικα, σκόρδο σε σκόνη
    1 κουπα φυτικό γάλα
    2 κούπες βρώμη
    3 κουταλιές της σούπας φυτικό βούτυρο
    1 κουταλιά της σούπας καυτερή σάλτσα σριράτσα
    Mακαρονάδα:
    1 κρεμμύδι
    2 σκελίδες σκόρδο
    1 καρότο
    12-15 μανιτάρια λευκά
    250 ml σάλτσα
    500 gr σπαγγέτι
    1 κούπα ζωμό λαχανικών
    μπαχαρικά: μαιντανός, βασιλικός, κάρυ, πάπρικα, αλάτι, πιπέρι.
    M O R E:
    Μια μέρα στη ζωή μου στη Στοκχόλμη: • VLOG| Μια μέρα στη Στο...
    Γιατί μετακόμισα στη Σουηδία: • Q&A: Γιατί μετάκομισα ...
    5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα ZARA:
    • 5 Πράγματα που δεν ξέρ...
    Tι πραγματικά σημαίνει η ετικέτα φτιαγμένο στην Ελλάδα:
    • Γιατί η ετικέτα "φτιαγ...
    10 πράγματα να κάνετε στην καραντίνα: • 10 πράγματα να κάνουμε...
    Vegan on budget στη Στοκχόλμη: • Τι τρώω ως vegan on bu...
    Tι μας μαθαίνει ο κορωνοϊός: • Τι μας έμαθε η πανδημία;
    Γιατί μας πέταξαν έξω από δημόσιο φροντιστήριο Σουηδικών:
    • Μας πέταξαν έξω από το...
    #vegan #veganonbudget #whatieatinweek #vlog
  • ХоббиХобби

Комментарии • 126

  • @user-hv6kt6lg1r
    @user-hv6kt6lg1r 3 года назад +8

    Ντάρια μου τι όμορφα βίντεο,μου αρέσει κ ζηλεύω τους άνθρωπους που έχουν μέτρο κ πρόγραμμα στη ζωή τους(κάτι που δεν έχω εγώ😔 δυστυχώς)αλλά το παλεύω❣️Πολύ χάρηκα που σε βρήκα κ βλέπω την ομορφιά της ζωής σου... παίρνω πολύ όμορφες ιδέες κ δεν είμαι vegan...🤭😘💕

  • @ethicalandeasy5324
    @ethicalandeasy5324  4 года назад +16

    Ακολουθήστε με στο Instagram @ethicalandeasy και μπείτε στον Διαγωνισμό που μόλις ανέβασα για να κερδίσετε ηθικά κοσμήματα αξίας 100€!!
    Σας ευχαριστώ πολύ που είδατε αυτό το βίντεο. Όπως θα παρατηρήσατε πολλά πρωϊνά λείπουν, γιατί έτρωγα ακριβώς το ίδιο πράγμα με την περασμένη μέρα. Επιτέεεελους, πλήρωσα συνδρομή για να κατεβάζω μουσική για τα βίντεο μου, σχολιάστε μου αν σας αρέσει η μουσική υπόκρουση του βίντεο. Γράψτε μου συνταγές που θα θέλατε να αναπαράγω σε χορτοφαγική μορφή στα επόμενα μου βίντεο!!!

    • @nandiasworld2508
      @nandiasworld2508 4 года назад

      Η μουσική υπέροχη όπως και τα φαγητά που έφτιαξες κορίτσι μου!!!!!!

  • @user-mi1uj3yi4l
    @user-mi1uj3yi4l 4 года назад +5

    Πολύ ωραίο βίντεο!! Ανυπομονώ για το επόμενο..😊

  • @paradise83000
    @paradise83000 3 года назад

    Εννοειται οτι εκανα subscribe, εννοειται οτι εκανα λαικ και share το βιντεακι σου! Και μονο που μοιραζεσαι τα παντα μαζι μας, κανει πολυ πιο ενδιαφερον και ελκυστικο το βιντεο σου! Να εισαι παντα καλα. Θα σε παρακολουθω σε καθημερινη βαση! Μπραβο σου!

  • @Konnaki121
    @Konnaki121 4 года назад +1

    Ναιιιι!! Περιμέναμε τέτοιο βιντεάκι 🌸🌼🌸🌼🌸

  • @user-xj4zz3ic5n
    @user-xj4zz3ic5n 4 года назад +2

    Υπέροχο βίντεο και τέλειες ιδέες ❤️

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад

      Χαίρομαι πολύ που σου άρεσε☺☺

  • @stylianapontiki6629
    @stylianapontiki6629 4 года назад +4

    Γεια σου 😊
    Έγινα πρόσφατα συνδρομήτρια σου και θέλω να σου πω ότι λατρεύω και εκτιμάω πολύ το content που ετοιμάζεις .. χαίρομαι ιδιαίτερα να βλέπω τέτοιου είδους βίντεο στο youtube εν έτη 2020.
    Να έχεις μία όμορφη μέρα και keep going!😁

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Σε ευχαριστώ πολύ για τα θερμά λόγια και την υποστήριξη!

  • @sakopilo
    @sakopilo 3 года назад +2

    'Αλλο ένα υπέροχο βίντεο! Αναμένουμε καινούρια βίντεο για ηθικές και οικονομικές επιλογές!

  • @supergirly
    @supergirly 3 года назад

    Μολις βρήκα το κανάλι σου..
    Νιώθω πως είσαι μια συγκροτημένη υπέροχη δεσποινίς & απο τις απόψεις σου, από τον τροπο που σκέφτεσαι αλλά & τρέφεσαι!
    Δεν ειμαι vegan αλλα εχω περιορίσει το κρεας & το ψαρι σε 1 φορα την βδομάδα, για ηθικούς λογους αλλα & για θεμα υγειας.
    Συνεχισε τα ομορφα, ποικιλόμορφα βιντεακια σου! Φιλιά απο Αθήνα!❤

  • @kiwisndoranges
    @kiwisndoranges 4 года назад +7

    Ρεε πραγματικά λατρεύω τα βίντεό σου..είσαι τόσο δραστήρια και γλυκιά, έχεις τόσο ωραίο content και δίνεις και τέλειες ιδέες...προσωπικά σε ευχαριστώ για τα βίντεο😊 είσαι inspiration ❤️

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +2

      Τι γλυκό! Χαίρομαι που σου αρέσουν ☺☺

  • @eleniioannou5960
    @eleniioannou5960 4 года назад +4

    Λατρευω τα what I eat videos που κάνεις!!! Πολύ καλή ιδέα να κανεις βίντεο χωρίς budget αλλά αν γινεται υπολογισε μας στο τέλος το κόστος. Σε ευχαριστούμε πολύ 🧡🧡

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад

      Ναι ίσως το κάνω αυτό στο μέλλον! Πολύ ωραία ιδέα! Σε ευχαριστώ ☺☺

  • @eleanadrimeri9419
    @eleanadrimeri9419 4 года назад +3

    Υπέροχες ιδέες, πολύ καλό content, και πάντα μα πάντα γλυκύτατη η Ντάρια!! Από τους αγαπημένους μου λογαριασμούς, keep it up :) xx

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Σε ευχαριστώ πολύ Ελεάνα, να είσαι καλά ❤❤

  • @joVaki80
    @joVaki80 4 года назад +3

    τι ωραίο βίντεο κορίτσι μου, μπράβο

  • @user-qb6jc7fu7r
    @user-qb6jc7fu7r 4 года назад +3

    Ευχαριστούμε για τις ιδέες. .....❤

  • @valeriet9027
    @valeriet9027 4 года назад +1

    Умница Дашенька! Μια συνδρομή και από εμένα. 😻

  • @nikoliazisimopoulou1548
    @nikoliazisimopoulou1548 4 года назад +1

    Τέλειο βίντεο!!!!!

  • @mariaagelopoulou4660
    @mariaagelopoulou4660 4 года назад +5

    Αν και είμαι αντίθετη με τη εξολοκλήρου vegan διατροφή μου αρέσουν πολλές από τις συνταγές που δείχνεις και θα τις δοκιμάσω !! Ωραίο βίντεο !!

  • @evats1873
    @evats1873 4 года назад +43

    Παίρνω ιδέες για φαγαρες μετά τις πανελλήνιες!😋

  • @harakoutsouki5478
    @harakoutsouki5478 4 года назад +1

    Θέλουμε τετοια βίντεο για να παίρνουμε ιδέες!! Ευχαριστούμε !! Και συμφωνώ με τους προβληματισμούς σου για τις διακρίσεις.......μεγάλη συζήτηση.....

  • @ielectrai
    @ielectrai 4 года назад +22

    Δεν είμαι βιγκαν, ούτε καν κοντά σε αυτό
    Αλλά κάλε τι βιντεαρα ήταν αυτή;
    Μπράβο μπράβο μπράβο!!

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Σε ευχαριστώ πολύ 🍑 χαίρομαι που σου άρεσε!

    • @Nicholas.Tsagkos
      @Nicholas.Tsagkos 3 года назад +2

      Ηλέκτρα με το όμορφο όνομα, δοκίμασε το για μια εβδομάδα εαν θες, θα αισθανθείς την διαφορά.

  • @sotiriaathanasiou
    @sotiriaathanasiou 4 года назад +13

    Είσαι πολύ γλυκιά κοπέλα!!Και συμπαθεστατη!!

  • @sweetpotato1896
    @sweetpotato1896 3 года назад +1

    Μόλις εκανα τα νιοκι και βγηκαν φανταστικα!

  • @sofiakyrina2803
    @sofiakyrina2803 4 года назад +3

    μ αρεσουν τοσο αυτα τα βιντεο που μας λες τι ψωνιζεις και τι τρως μας δίνεις τρομερες ιδεες και ΦΑΊΝΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΟΣΟ ΝΌΣΤΙΜΑ

  • @angikous
    @angikous 4 года назад +6

    Είχα δει το 25€στην Ελλάδα!!!!αυτό ήταν το πρώτο βίντεο που είδα και απο τότε άρχισα να σε ακολουθω

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад

      Πωπω απίστευτο πραγματικά! Χαίρομαι πολύ που συνεχίζεις να με παρακολουθείς και έναν χρόνο μετά!

  • @marily30
    @marily30 4 года назад +4

    Είμαι φανατική σου θαυμάστρια όπως έχεις καταλάβει κοριτσάκι μου γλυκό πανέμορφο ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Julie-hn7gw
    @Julie-hn7gw 3 года назад +7

    Ποοοσοο συμφωνω μαζι σου για το ρατσισμο,ειναι λυπηρο και πολυυυυ αδικο...τελειες προτασεις για τα γευματα...

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  3 года назад +1

      Σε ευχαριστώ πολύ για την υποστηριξη σου 🥰 πραγματικά!

  • @andrianar4543
    @andrianar4543 3 года назад

    Εγώ σοκαρίστηκα από τις ποσότητες που τρως και είσαι τόσο αδυνατη. Νόμιζα όπως σε έβλεπα μέχρι τώρα ότι τρως μικρές μεριδουλες και λιγα γευματα. Μου έδωσες πολλες ιδέες όμως για γευματα, να είσαι καλά πραγματικα και να κάνεις κι αλλα τέτοια βίντεο αν μπορεις!

  • @eleftheriaC
    @eleftheriaC 4 года назад +3

    Γεια σου Ντάρια! Παρακολουθώ εδώ και καιρό το κανάλι σου, καθώς από Αύγουστο θα μετακομίσω για σπουδές στο Linköping και έχω να πω ότι το περιεχόμενό σου είναι φοβερό και πολύ προσεγμένο. Όσο για τις συνταγές σου είναι σούπερ και πολύ χρήσιμες! Σ' ευχαριστώ πραγματικά για τις ιδέες!!!!

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +2

      Ααχ, τι ωραία❤ Σου εύχομαι πραγματικά τα καλύτερα!!! Σε ευχαριστώ πολύ πολύ για τα καλά σου λόγια ☺

    • @eleftheriaC
      @eleftheriaC 4 года назад +2

      @@ethicalandeasy5324 κι εγώ σ'ευχαριστώ! Τα αξίζεις!

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      @@eleftheriaC ❤❤❤

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад

      @Angeliki L yayy ❤

    • @eleftheriaC
      @eleftheriaC 4 года назад +2

      @Angeliki L Purrfect! Τα λέμε εκεί!

  • @Just_Lurking8
    @Just_Lurking8 3 года назад

    Είμαι βιγκαν και χάρηκα που σε βρήκα με τις νόστιμες συνταγές σου. Μας αρέσει το γατάκι σου, και το θέλουμε να το βλέπουμε, να σου μιλάει… Στα μακαρόνια δεν σου αρέσει να βάζεις διατροφική μαγιά, σαν τυρί ; Thanks and keep up the good work!!! @ethicalandeasy

  • @sophiapapadimitriou8243
    @sophiapapadimitriou8243 4 года назад +6

    Νταρια δεν ξερω πως γινεται να εχεις τοσο σωστες αποψεις πανω σε ΟΛΑ τα θεματα (ή ισως εμας μας φαινεται περιεργο γιατι ζουμε σε εναν κοσμο γεματο ρατσισμο προκαταληψεις και ανθρωπους χωρις συνειδηση) αλλα πραγματικα μπραβο!

    • @nandiasworld2508
      @nandiasworld2508 4 года назад +1

      Τα βίντεο της είναι τροφή για σκέψη κι αυτό είναι που τα κάνουν τόσο αγαπημένα..

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Σε ευχαριστώ πολύ. Κανείς δεν νομίζω ότι γεννήθηκε με τις σωστές απόψεις, έχω μορφωθεί και έχω δουλέψει και εγώ πολύ για να φτάσω σε αυτό το επίπεδο!

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад

      Σε ευχαριστώ Νάντια μου 😊

  • @viem3514
    @viem3514 4 года назад +11

    Το lidl στην Ελλάδα έφερε επιτέλους vegan καλλυντικά 🥰👍🏻❤

  • @lightblue6787
    @lightblue6787 4 года назад

    Βλέπω όλα τα βιντεάκια σου και μου δίνεις ιδέες για φαγητά. Θα ήθελα να σε ρωτήσω όμως πίσω από τα φυτικά γάλατα γράφει να καταναλωθεί εντός 5 ημερων αλλά ένα γάλα κοστίζει σχεδον 2€ και μπορεί να μου κρατήσει και παραπάνω από μια βδομάδα πειράζει; στη γεύση δεν καταλαβαίνω διαφορα. Επίσης το τόφου εφόσον είναι ανοιχτό πρέπει να περιμενει σε νερό στο ψυγείο ή σκερο;ειναι κατι περίεργες ερωτήσεις μα δεν βρίσκω απάντηση. Ευχαριστώ.

  • @notisrhcp
    @notisrhcp 3 года назад +3

    Μακαρι να υπηρχανε περισσοτερες κοπέλες σαν εσενα. Απλη, γλυκια, αμεση χωρις τουπε κι υφακι.

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  3 года назад +1

      Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Καλές γιορτές και ευτυχισμένο το 2021 ❤️ ❤️

  • @dimitra.g.
    @dimitra.g. 4 года назад +1

    Υπέροχο και δημιουργικό το βίντεο σου, όπως πάντα 😻👏🏼🌈 Μια ερώτηση θέλω να σου κάνω... πώς καταφέρνεις και διατηρείσαι αδύνατη τρώγοντας τόσο μεγάλες ποσότητες; Έχει σχέση με το ότι είναι βίγκαν πιάτα; Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων 💘

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Γειά σου 🌼 Νομίζω ότι παίζει ρόλο ότι τρώω 3 γεύματα και δεν τρώω καθόλου snacks. Επίσης, ναι φυσικά όταν γίνεσαι vegan πρέπει να αυξήσεις τις ποσότητες για να διατηρήσεις το βάρος σου 🍑

    • @dimitra.g.
      @dimitra.g. 4 года назад

      @@ethicalandeasy5324 Σε ευχαριστώ πάρα πολύ, να περνάς τέλεια 💫💙✨

  • @georgiapetrou4722
    @georgiapetrou4722 4 года назад +3

    Τέλειο βιντεοο! Η παραλία ποια/που ειναι? Φαινεται τελεια :)

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +2

      Η παραλία είναι η Solviksbadet😊 από τις πιο όμορφες της Στοκχόλμης!

    • @georgiapetrou4722
      @georgiapetrou4722 4 года назад

      @@ethicalandeasy5324 Tack så mycket! Θα την επισκεφτω :)

  • @anniestru
    @anniestru 4 года назад +1

    Καλησπέρα! Ωραίο βίντεο! Θα μπορούσες σε παρακαλώ να βάλεις κάπου το άρθρο με τις πληροφορίες για την αποζημίωση σε όσους είχαν σκλάβους στο Ηνωμένο Βασίλειο; Με ενδιαφέρει πολύ να το διαβάσω! Ευχαριστώ!

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Είναι αυτό το άρθρο www.theguardian.com/commentisfree/2018/feb/12/treasury-tweet-slavery-compensate-slave-owners 😊

    • @anniestru
      @anniestru 4 года назад

      @@ethicalandeasy5324 Ευχαριστώ πολύ για την άμεση απάντηση!! 😊

  • @ezieoriginal
    @ezieoriginal 4 года назад

    Πολυ ωραιο βίντεο! Συγγνώμη αν ακουστεί αδιάκριτο, θα κάνετε βίντεο με το αγορι σου;

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Δεν νομίζω όχι. Όχι σύντομα τουλάχιστον 😋

  • @esalest.4078
    @esalest.4078 4 года назад +2

    violife και viofast η ίδια εταιρεία είναι που εδρεύει στη Θεσσαλονίκη

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Αα, δεν το γνώριζα! Τι ωραία! Σε ευχαριστώ για την πληροφορία 😊

  • @ioannist.5568
    @ioannist.5568 4 года назад +1

    Hej, så läcker! hej

  • @artemistheodorou1704
    @artemistheodorou1704 4 года назад +4

    Μήπως ξέρεις στην Ελλάδα σε ποια σούπερ μάρκετ μπορούμε να βρούμε Τόφου?🌺

    • @aggelikip6054
      @aggelikip6054 4 года назад

      φυσικη γευση εχω βρει αρκετες φορες στον ΑΒ και στο σκλαβενιτη συνηθως εχει ηδη μαριναρισμενο

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +2

      Σε μεγάλο Σκλαβενίτη, στο Βιολογικό Χωριό που υπάρχει σε διάφορες περιοχές. Αν δεν έχω tofu ο Σκλαβενίτης σου, μπορείς να στείλεις ένα e-mail με τον κωδικό του προιόντος και θα στο φέρουν ❤

    • @artemistheodorou1704
      @artemistheodorou1704 4 года назад

      Σας ευχαριστώ πολύ !

  • @millydedee469
    @millydedee469 3 года назад

    Το κουνουπίδι πρέπει να είναι βρασμένο;

  • @kleomag5228
    @kleomag5228 4 года назад +2

    Αχ αυτη η μακαροναδα 😍

  • @lindapanagiotidou5869
    @lindapanagiotidou5869 4 года назад +2

    Είμαι κι εγώ vegan εδώ κι ένα χρόνο περίπου δουλευω πολύ πρωί και απόγευμα σε καθημερινή βάση και δεν έχω χρόνο για να παρασκευάζω οποιοδήποτε μενού .Στον λίγο χρόνο που υπάρχει τρώω πολύ συχνά τα ίδια πράγματα και τ αχω σχεδόν βαρεθεί. Άσε που έχω πάρει μερικά κιλακια από την συχνοτητα των ζυμαρικών.Θα μπορούσες ίσως να με συμβουλέψει τι μπορώ να κάνω;Σ ευχαριστώ προκαταβολικά❤💙❤

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Θα βοηθήσει να κάνεις meal prep το ΣΚ και να φτιάχνεις μερίδες προμαγειρεμένες που θα βάζεις στην κατάψυχη! Μπορείς να δεια την @frommybowl για meal prep videos😍

  • @natasal3859
    @natasal3859 4 года назад +1

    Ντάρια έχω ένα μεγάλο πρόβλημα και χρειάζομαι την βοήθεια σου! Έχει 4 μήνες που έχω κόψει το κρέας χωρίς να έχω κάποια συγκεκριμένη διατροφή και οι γονείς μου είναι αντίθετοι με αυτο (είμαι 17 ετών). Η μητέρα μου ακουσε ένα περιστατικό μιας γνωστής της η οποία ήταν vegan 10 χρόνια, πράγμα το οποίο της δημιούργησε προβλήματα στην υγεια της και τώρα τρώει τα πάντα κανονικά, και λόγω αυτού με πιέζει να ξανά αρχίσω και εγώ, πραγμα το οποίο δεν θέλω. Τι μπορω να κάνω;

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +2

      Γεια σου Νατάσα! Το καλύτερο όπλο είναι η ενημέρωση..Θα σου πρότεινα να ενημερωθείς επαρκώς και να ενημερώσεις με τη σειρά σου τους γονείς σου. Το nutritionfacts.org θα σε κατατοπίσει πολύ. ruclips.net/video/6JUPWZheops/видео.html Έχω κάνει αυτό το βίντεο που έχει μαζεμένες πολλές πηγές! Καλή τύχη και καλή δύναμη❤ Ξέρω ότι είναι δύσκολο!

  • @booboobidou2100
    @booboobidou2100 3 года назад

    Αχ,ποτε θα καταφερω να γινω βιγκαν (κάνω και τις ατασθαλιες μου) και να μην τρώω βιγκαν τζανκ;;;

  • @neriemjolnir
    @neriemjolnir 4 года назад +2

  • @smep7912
    @smep7912 3 года назад +2

    Κορίτσι μου αν έχεις εμπνευση και χρόνο να ξανακάνεις τέτοιο βίντεο τα λατρεψα κάπως 🥀🍑🍐🥦

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  3 года назад +2

      Ναι φυσικά θα ξανακάνω 🥰🥰 σε ευχαριστώ πολύ!

  • @paradise83000
    @paradise83000 3 года назад

    Μονο ενα remark, οταν μας λες τις συνταγες, λιγο πιο αργα εαν θελεις, γιατι εχουμε πολλους μερακληδες που σιγουρα θα κρατανε σκονακι τις συνταγες😁😂🤣

  • @if.i.
    @if.i. 4 года назад +2

    Δεν τρως καθόλου σπόρους τσια λιναρόσπορο κλπ??

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Ναι, φυσικά! Βάζω λιναρόσπορο στο oat meal μου αλλά μάλλον ξέχασα να το αναφέρω!😭

  • @melinam3295
    @melinam3295 4 года назад +1

    Τελειες ιδεες 😍35 ευρώ μόνο για σενα;

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад

      Ναι μόνο για μένα! Ο φίλος μου έτρωγε ξεχωριστά! Αλλά όπως είπα περίσσεψαν πολλά πράγματα😊

  • @DespinaKatsirouba
    @DespinaKatsirouba 4 года назад +2

    Καλά αυτά τα cauliflower wings φαίνονται τέλεια !!

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      ναι πρεεεπει να τα δοκιμασεις ❤ ειναι απιθαναααα

  • @sfzaf8886
    @sfzaf8886 3 года назад

    20:40 τραγούδι;;

  • @ErisstheGoddessofmanhwas
    @ErisstheGoddessofmanhwas Год назад

    Εντάξει μην υπερβάλουμε κιόλας. Το χανζαπλαστ υπάρχει και σε μπλε χρώμα, αυτο δεν σημαίνει οτι ειναι για μπλε ανθρώπους.

  • @fallwhispers07
    @fallwhispers07 4 года назад +1

    Τρώτε πάντα χωριστά φαγητά με τον φίλο σου;

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад

      Όχι, ήταν η πρώτη φορά που μαγειρεύαμε ξεχωριστά 😊 το αναφέρω στο τέλος του βίντεο!

  • @nikosw254
    @nikosw254 4 года назад +1

    Το αλκοόλ είναι τόσο ακριβό όσο λένε;πόσο κάνει μια μπύρα;;

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +1

      Έξω σε μαγαζί ή στο systembolaget?

    • @nikosw254
      @nikosw254 4 года назад +1

      Σε σούπερ μάρκετ.εδω στη Γερμανία η μπύρα έχει περίπου 1,50 €το λίτρο.εχει και πιο ακριβές μάρκες βέβαια,όπως και πιο φθηνές.αλλα μια καλή μπύρα 1'50 € το λίτρο.

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад

      Ναι τόσο έχει και εδώ η μπύρα στο σουπερμάρκετ 1-1,5 ευρώ. Αλλά έξω έχει από 6-9 ευρώ 😭

  • @marimar7107
    @marimar7107 4 года назад +1

    Πολυ καλες τιμες μπορω να πω..

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад

      Προσπάθησα πολύ για να το φέρω στα μέτρα μου και μην δείξω προιόντα που θα έβρισκε κάποιος εύκολα σε άλλες χώρες ❤

  • @nikosw254
    @nikosw254 4 года назад

    Καλαμπόκι μπορούσες να πάρεις φρεσκο

  • @emilys_bibliotek
    @emilys_bibliotek 4 года назад +7

    Χωρίς hate διάθεση, αλλά ποιος ο λόγος ενώ μιλάς ελληνικά να πετάς τυχαίες σουηδικές λέξεις, δλδ το Α είναι άλφα, αλλά το Β είναι μπίε; και όχι βήτα κλπ κλπ.

    • @ethicalandeasy5324
      @ethicalandeasy5324  4 года назад +5

      Γειά σου! Δεν το κάνω επίτηδες..Είναι όπως θα τα έλεγα και σε έναν φίλο μου..Λίγο αυθορμητισμός νομίζω δεν έβλαψε κανέναν στο RUclips

    • @emilys_bibliotek
      @emilys_bibliotek 4 года назад +1

      @AntIRfBP Από όσο γνωρίζω όλοι έχουν δικαίωμα στην άποψη, ο καλός, ο κακός, ο όμορφος, ο άσχημος, ο έξυπνος και μη. Εκτός και αν στον δικό σου κόσμο να θεωρείς ότι μόνο ότι λες μετράει.. Έλεος δηλαδή.. Ούτε την έκρινα σαν άνθρωπο, ούτε έβρισα την προσωπικά της ούτε τπτ, απλώς είπα αυτό που στα δικά αφτιά μπερδεύει χωρίς επιθετικότητα. Η κοπέλα μου απάντησε και εγώ είμαι οκ. Εσύ που ζορίζεσαι; είσαι δικηγόρος;

    • @emilys_bibliotek
      @emilys_bibliotek 4 года назад +1

      @AntIRfBP Δεν βρίσκω καν λόγο να ασχοληθώ με όσα λες εφόσον έμμεσα βρίζεις, υποβιβάζεις την δική μου νοημοσύνη και δικαίωμα σχολιασμού... Εάν εσύ το βρίσκεις αλαζονικό το δικό μου σχόλιο είναι θέμα δικό σου και όχι δικό μου. Το εάν εγώ είμαι άσχετος άνθρωπος σύμφωνα με εσένα σου δίνει το δικαίωμα να με κρίνεις; να κρίνεις εάν εγώ έχω ζωή επειδή απλά είπα κάτι απλό, το ότι πετάει κάποιος ξένες λέξεις μπερδεύει ασχέτως εάν εγώ την μιλάω την γλώσσα εκείνη ή όχι;; Δεν βρίσκω νόημα στον συλλογισμό σου και ούτε θέλω να μάθω. Έλεος!

  • @marym9083
    @marym9083 4 года назад +4

    Βλέποντας αυτό to βίντεο δεν μπορώ παρά να ευχαριστήσω τον Θεό που ζούμε σε μια τόσο όμορφη χώρα σαν την Ελλάδα, με τις πανέμορφες παραλίες, τις γαλάζιες θάλασσες,τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, που μία βόλτα στην λαϊκή να κάνεις έχεις τα πάντα πάμφθηνα!.. εμείς οι Έλληνες όμως δεν εκτιμούμε την πατρίδα μας; :( τεσ πα..πιο υγιεινή διατροφή όμως είναι μία ωμοφαγική διατροφή, τα μαγειρευτά σου παίρνουν ενέργεια από τον οργανισμό για την πέψη,_ γιαυτό νοιώθεις αδύναμη,_δεν ξέρω όμως αν μπορείς να την κάνεις εκεί λόγω κόστους..ή φρουτοφαγία- μονοφρουτοφαγία για μία εβδομάδα σε αποτοξινώνει, έχεις λαμπερό δέρμα, καθαρό σώμα χωρίς οσμές, υγεία και φουλ ενέργεια! (μόλις βγει το καλοκαιρινό αληθινό καρπούζι, θα πάω βουρ σε καρπουζοφαγία!!!)