КАК УЛУЧШИТЬ ЖИМ ЛЁЖА?!| Увеличение взрывной силы

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 9

  • @MDvideosChannel
    @MDvideosChannel 9 месяцев назад +3

    Ооо, фишечка с субтитрами это очень круто🔥 В зале идеально

  • @Jvffd728
    @Jvffd728 9 месяцев назад +1

    Самые лучшие переходы

  • @LDEB
    @LDEB 9 месяцев назад +1

    интересно и прикольно, мне нравится

  • @slintgames2062
    @slintgames2062 9 месяцев назад +1

    Как всегда лутчий

  • @vladisloverock
    @vladisloverock 9 месяцев назад +1

    Немного неверно интерпритируете взрывной жим.

  • @91daur
    @91daur 6 месяцев назад

    72% от максимума? Максимальный вес на тот момент был 108кг?

    • @Ilya-zhuravlev.
      @Ilya-zhuravlev.  6 месяцев назад

      Ошибся, там 60 или 62% от 130

    • @91daur
      @91daur 6 месяцев назад

      @@Ilya-zhuravlev. 💪