Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
每次看你的影片都有所收穫啊 讚
感恩
可是如果上籃高度沒那麼高的人就很難像這樣挑籃了吧（可能是跳不高，或是身高不高）
哪有! 我矮且跳不高，最佳狀態助跑一兩步大概只有70~75公分 主要是多練習 習慣這種姿勢 多觀察高手如何挑籃 低手當然別學 還有Jordan 從左邊拉桿到右邊反手勾球 reverse layupruclips.net/video/LBcsXcs48zY/видео.html 沒時間找 只找到雷艾倫的P.S.當然那影片是拉3次 我只能拉2次我也曾在鬥牛中成功過兩次，(當然是私下幾次練習中成功過才能在場上做出來，)成功騙過防守者實在很爽！不過裕隆陳信安騙過吳岱豪那個左手拉桿實在難度太高 非慣用手耶！ruclips.net/video/mEaQELSRVcE/видео.html不過當然那時是狀態調整到很好 才做得出來 生活作息不正常就無法。現在不打球了，我做另一種全身的運動 "拜佛" 以前搭配打坐雙盤 心很定時，投球彈道很直 很準 。雙盤筋拉的比較開，踩到別人腳從沒扭到過
冰人的挑藍超帥 不過不知道為何他們挑藍距離可以那麼遠呢 我自己試過 如果距離要那麼遠 又要空心球的話 光用手腕挑藍 球不會飛那麼遠 而且感覺很容易球回直直的飛上去跳下來@@
鄭宜崴 跟黑人比 台灣人手臂不長啊
+Leo Lu 誰說手長才行，我認為是跳躍的上升力和流暢的手感。我平常上籃都是離籃筐有一段距離，幾乎都會進
陳冠學 恩！我想練的就是離籃框還有一段距離 遠遠的就把球挑進去那招!
+鄭宜崴 那麼你要練的就是讓拋出去的球落到你想要的位置就行了。但是可能要有一段是間的練習，還有不斷改量，讓這個技術變成你自己的。
不好意思 可能你搞錯了 我並不是說黑人手長才能挑籃 我是說黑人能挑得遠是因為手長 而理論上手長的人手也大(在不考慮例外的情況下) 能延伸的範圍自然就更廣 甚至還能做拉竿式的挑籃(像喬治葛文一樣在有可能被封阻的情況下把伸展的手縮回再挑一次籃) 基本上身高較矮的人 像我只有172 就把挑籃和騎馬射箭(專有名詞忘了)當攻入禁區後的武器用 不然很容易被蓋 我認為只要上籃練很順的要練挑籃自然不會太難 就當做練空心上籃就行了 之後在加強起跳的力量把挑籃的距離拉遠
其實我覺得如果要空心的話不如打板命中率較高餒
什麼時後用比較適合
what is the music
I'm in the zone
挑籃如果麵包，是否要增加手伸的長度或高度？
那個是力道沒有掌握好，跟手長和高度沒什麼太大的關係
白光 確實手不能太低 力道會難控制且容易封阻 會變成海底撈月
上籃的時候太刻意去撥球姿勢變很醜很奇怪 是不夠流暢的關係嗎？：(
基本上讓球自然由手中出去就ok了
我一直都不知到怎麼挑籃
可以拍拋投的影片嗎 我身高矮 想學
開頭什麼歌
挑籃可以幹嘛？？有什麼好處？？？
你可以看冰人的影片他們挑籃可以離籃框有一點距離蓋火鍋有些人都會找好一般你要拋出的時間挑籃就可以讓那個時間變得有點變化
很易被人封倒
是不是因為上籃容易因為速度過快而產生失誤所誕生的變相上籃嗎 我的意思是如果全力衝刺上籃的話 球很容易彈出來 如果用類似上拋的話 可以降低正常上籃所產生 過快的加速度 不過我怎麼覺得這樣風險也不怎麼低呀 還是我解讀錯誤？請各位大大幫我
你是不是都是向籃筐跳?你應該要盡量往上跳會比較好
不懂
+胡宇哲 就是向上跳，要不你先試試在籃筐下面跳找個感覺，再上籃試試
每次看你的影片都有所收穫啊 讚
感恩
可是如果上籃高度沒那麼高的人就很難像這樣挑籃了吧（可能是跳不高，或是身高不高）
哪有! 我矮且跳不高，最佳狀態助跑一兩步大概只有70~75公分
主要是多練習 習慣這種姿勢 多觀察高手如何挑籃 低手當然別學
還有Jordan 從左邊拉桿到右邊反手勾球 reverse layup
ruclips.net/video/LBcsXcs48zY/видео.html 沒時間找 只找到雷艾倫的
P.S.當然那影片是拉3次 我只能拉2次
我也曾在鬥牛中成功過兩次，(當然是私下幾次練習中成功過才能在場上做出來，)成功騙過防守者實在很爽！不過裕隆陳信安騙過吳岱豪那個左手拉桿實在難度太高 非慣用手耶！
ruclips.net/video/mEaQELSRVcE/видео.html
不過當然那時是狀態調整到很好 才做得出來 生活作息不正常就無法。
現在不打球了，我做另一種全身的運動 "拜佛" 以前搭配打坐雙盤 心很定時，投球彈道很直 很準 。雙盤筋拉的比較開，踩到別人腳從沒扭到過
冰人的挑藍超帥 不過不知道為何他們挑藍距離可以那麼遠呢 我自己試過 如果距離要那麼遠 又要空心球的話 光用手腕挑藍 球不會飛那麼遠 而且感覺很容易球回直直的飛上去跳下來@@
鄭宜崴 跟黑人比 台灣人手臂不長啊
+Leo Lu 誰說手長才行，我認為是跳躍的上升力和流暢的手感。我平常上籃都是離籃筐有一段距離，幾乎都會進
陳冠學 恩！我想練的就是離籃框還有一段距離 遠遠的就把球挑進去那招!
+鄭宜崴 那麼你要練的就是讓拋出去的球落到你想要的位置就行了。但是可能要有一段是間的練習，還有不斷改量，讓這個技術變成你自己的。
不好意思 可能你搞錯了 我並不是說黑人手長才能挑籃 我是說黑人能挑得遠是因為手長 而理論上手長的人手也大(在不考慮例外的情況下) 能延伸的範圍自然就更廣 甚至還能做拉竿式的挑籃(像喬治葛文一樣在有可能被封阻的情況下把伸展的手縮回再挑一次籃) 基本上身高較矮的人 像我只有172 就把挑籃和騎馬射箭(專有名詞忘了)當攻入禁區後的武器用 不然很容易被蓋 我認為只要上籃練很順的要練挑籃自然不會太難 就當做練空心上籃就行了 之後在加強起跳的力量把挑籃的距離拉遠
其實我覺得如果要空心的話不如打板命中率較高餒
什麼時後用比較適合
what is the music
I'm in the zone
挑籃如果麵包，是否要增加手伸的長度或高度？
那個是力道沒有掌握好，跟手長和高度沒什麼太大的關係
那個是力道沒有掌握好，跟手長和高度沒什麼太大的關係
白光 確實手不能太低 力道會難控制且容易封阻 會變成海底撈月
上籃的時候太刻意去撥球姿勢變很醜很奇怪
是不夠流暢的關係嗎？：(
基本上讓球自然由手中出去就ok了
我一直都不知到怎麼挑籃
可以拍拋投的影片嗎 我身高矮 想學
開頭什麼歌
挑籃可以幹嘛？？有什麼好處？？？
你可以看冰人的影片
他們挑籃可以離籃框有一點距離
蓋火鍋有些人都會找好一般你要拋出的時間
挑籃就可以讓那個時間變得有點變化
很易被人封倒
是不是因為上籃容易因為速度過快而產生失誤所誕生的變相上籃嗎 我的意思是如果全力衝刺上籃的話 球很容易彈出來 如果用類似上拋的話 可以降低正常上籃所產生 過快的加速度 不過我怎麼覺得這樣風險也不怎麼低呀 還是我解讀錯誤？請各位大大幫我
你是不是都是向籃筐跳?你應該要盡量往上跳會比較好
不懂
+胡宇哲 就是向上跳，要不你先試試在籃筐下面跳找個感覺，再上籃試試