3高와 거북목 환자에게 좋은 ⑥분 수건 경추 스트레칭! [내 몸 사용설명서] 288회 20200207

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 17

  • @안태연-m8n
    @안태연-m8n Год назад +5

    스트레칭 효과 대박이에요! 평소 자세 잡아주는 목디스크 교정기랑 같이 해주니까 더 좋은듯요!! 좋은 영상 정말 감사합니다~^^

    • @compoundshorts
      @compoundshorts Год назад +2

      혹시 목교정기 이름 알 수 있을까요?

    • @안태연-m8n
      @안태연-m8n Год назад +1

      넥가디언 제품 사용하고 있습니다~ 가격도 합리적인 수준이고 무엇보다 어깨랑 허리도 안 좋은 저한테는 가볍다는 점이 너무 좋았어요! 또 시중에 나와 있는 제품들 중에서 몇 안되는 의료기기 인증도 받은 제품이래요! 알림이 안 떠서 늦게 답장드리네요ㅠㅠ@@compoundshorts

  • @긍정에너지마음발전소
    @긍정에너지마음발전소 3 года назад +3

    ruclips.net/video/SqyImeDowJ8/видео.html 거북목 때문에 너무 고통스러워서 운동 찾아서 이것저것 다 해봤지만 이게 제일 간단하고 효과 만점인거 같아요.@ 거북목으로 고생하시는 분들 모두 화이팅! 완치해요 모두 다같이! 한번에100회 힘드니 저는 아침 점심 저녁 나눠서 30회씩 해요!

  • @쿙쿙-s9o
    @쿙쿙-s9o 10 месяцев назад

    누가 잡아당겨줬음 좋겠디ㅡ
    팔이 너무 아픔

  • @wjswjdgusss
    @wjswjdgusss 3 года назад

    신 있네

  • @wjswjdgusss
    @wjswjdgusss 3 года назад

    하나병

  • @JojigiFactro
    @JojigiFactro 3 года назад +2

    히어로인 라이프 목보호대 바이럴 출몰영상입니다 조심하세요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @김설하-x4w
    @김설하-x4w 3 года назад +2

    영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아
    있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요
    허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면
    효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 ! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!

  • @성이름-o8l8l
    @성이름-o8l8l 4 года назад +7

    더 안좋아지는건데

  • @고9마9웠어-g1p
    @고9마9웠어-g1p 4 года назад +2

    어우 개시원하네

    • @A_roku163
      @A_roku163 4 года назад +1

      저도 그런거같더라구요 믿어야 본전이지만 수건으로 간단히 할수있으니 자주 해봐야죠