임산부 필수시청! 임신 중 절대 먹으면 안되는 음식 / 좋은 음식, 임산부 영양제 추천, 식단, 임산부 다이어트 식단

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 53

  • @kkungsmom
    @kkungsmom Год назад +23

    맞아요 출산한지 2개월 되었는데 임신 유지 출산 육아 어느하나 힘들지 않은 것은 없어요ㅎㅎ 그래도 아이가 잘먹고 잘자고 노는 모습을 보면 행복해지고 내일은 얼마나 커있을지 기대하면서 하루하루를 보내고 있어요~

    • @호산병원
      @호산병원  Год назад +2

      힘들긴 하지만 무엇과도 바꿀 수 없는 큰 기쁨이 아기와 함께하는 시간같아요 :) 출산 2개월차이시면 한참 잠도 많이 부족하실텐데, 틈틈히 몸 꼭 챙기면서 육아하세요 :) 화이팅 응원합니다!

  • @최수찬-d9q
    @최수찬-d9q 10 месяцев назад +67

    엄청 까다롭네요 ㅠㅠ 술이랑 날것빼고 다 먹었는데 자연분만으로 순산함ㅋㅋㅋ한트럭씩 먹는거 아니면 괜찮다고 생각해요 스트레스가 최악임

  • @슈블리뷰티
    @슈블리뷰티 9 месяцев назад +2

    귀에 쏙쏙 들어와요❤️ 감사합니다

  • @Vic-q1z
    @Vic-q1z 9 месяцев назад +10

    우리 어머니 시대때는 영양제 챙겨 드셨나 모르겠네 ㅠㅠ

  • @user-란이샘
    @user-란이샘 Год назад +14

    3:10 지나가던 소아청소년과
    간호조무사 입니다, 첫째아이
    아파서 진료보면서 엄마가 임신부인
    경우에.... 저희 원장님께서도 좀
    어려워하시더라고요, 약이 엄청
    제한되어있으니까요
    그래도 너무 힘들어하시면
    안전하다 판단되는 타이레놀 계열
    이런거랑 비염약정도 처방해주시고
    산부인과도 가보시라 말씀드려요

  • @hsd-3160
    @hsd-3160 Год назад +16

    오메가3 먹는 시기는 언제가 좋을까요

  • @Yuri-wt7jm
    @Yuri-wt7jm Год назад +11

    임신중 안전하게 먹을수 있는 음식에 대해 궁금했는데 이런 좋은 정보 감사해요!

  • @Hi-gv8te
    @Hi-gv8te 10 месяцев назад +8

    초기에 귤 엄청 먹었다가 속너무 쓰려서 안먹어요.. 중기 되니까 좀 낫네여

  • @gracejzjj
    @gracejzjj Год назад +4

    재밌게 잘봤어요❤

  • @랄라라-d6k
    @랄라라-d6k 10 месяцев назад +5

    먹히는게 있는거라도 다행

  • @twotwo123
    @twotwo123 9 месяцев назад +2

    새우장 꽃게장 이런거도 안되나여..

  • @Pyeeen
    @Pyeeen 9 месяцев назад +4

    선생님 저 임신중인데 모르고 후기까지 티벳버섯유산균을 계속 먹엇어요ㅠㅠ 알콜성분이 나온다는데ㅜㅜ.. 괜찮을까요?!!

  • @유리에-m3z
    @유리에-m3z 10 месяцев назад

    유익한 영상 잘 봤습니다~

  • @바르게-r1q
    @바르게-r1q Год назад +52

    배경음악 진짜 빼주시면 제발 좋을거같아요!!! 앞으로 배경음악 빼주세요 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @eunakimblythe9809
    @eunakimblythe9809 Год назад +12

    초기에 오렌지주스 좀 마시고 바로 올렸어요.

  • @Anna_bee.
    @Anna_bee. 2 месяца назад

    선생님… 안녕하세요 ~ 문의드려요 ..당근은 먹으면 안좋은가요? 아침에 사과 당근 케일 블루베리 스피루리나 이런식으로 갈아마시거든요… 😢

  • @SeonghoHyeri0416
    @SeonghoHyeri0416 2 месяца назад

    오렌지주스 얘기가 언제 나오나요?

  • @mmnn617
    @mmnn617 8 месяцев назад

    율무차 스정과 먹으면 안되나여???가끔씩 땡겨서 저 천마차랑 핫초코 먹고있어요

  • @Elin-zk2jc
    @Elin-zk2jc 9 месяцев назад

    오렌지 세척없이 이빨로 깨물어서 까먹었는데 괜찮을까요ㅜㅜ

  • @qwertyuioo_
    @qwertyuioo_ 5 месяцев назад +1

    삼겹살은 어떤가요? 삼겹살 구워주는데 가면 타는 연기 많이 나잖아요. 그건 담배처럼 나쁜거 아닐까요????

  • @Beautifulandhonest
    @Beautifulandhonest 2 месяца назад

    임신 중 맛술 먹어도 되는지 궁금해서 찾아봤는데 괜찮다고 해서 다행이네요. 궁금증 해결해주셔서 감사합니다! 참고로 임신 중에 술 마시면 커서 정신적 문제ㅡ조현병 같은 게ㅡ생긴다고 들었는데 맞나요? 저는 원래 술을 안 마시지만 저희 큰 형님이 임신 중 드셔서요...조카가 걱정되네요.

    • @Hyynk
      @Hyynk Месяц назад

      네? 그런사람이 있다고요?

  • @nyangnyang-bubu
    @nyangnyang-bubu Год назад +31

    맛술 15분 끓여도 알콜 40프로 남고, 2시간 끓여도 10프로 남아요ㅠㅠ

    • @PoPo-df3ql
      @PoPo-df3ql Год назад +19

      요리학원 다니는 임산부에요.
      혹시라도 맛술이 걱정이시면 외식 하시면 안 됩니다.
      팬에서 볶는 고기, 해산물 들어간 요리는 요리술 한 두 스푼 꼭 들어가요.
      (한식,중식,양식 모두… )
      파스타나 스테이크는 와인으로 잡내잡고 풍미 더해주죠. 의외로 양이 많이 들어갑니다. 없으면 차이가 꽤 크거든요. 레스토랑에서 안 쓰는 곳 없을겁니다.
      한식 볶음요리는 맛술 꼭 들어가요. 맛술에는 단맛도 있어서 설탕량도 조절해주거든요.
      중국집 짜장면,짬뽕 만드는 장면 불이 확 일어나잖아요? 알콜넣어서그래요 아예 소주나 청주 넣어버려요.
      제빵까진 안 배웠지만, 빵집 생크림 만들 때 럼주도 소량 넣는다고 들어서, 저도 초기엔 집에서 생크림 직접 쳐서 과일케이크 만들어 먹었어요 ㅎㅎ
      지금은 그냥 신경안쓰고 먹습니다.^^;;
      요리학원을 다니지 않았더라면 이 과정을 몰랐을테니.. 외식하면서 모르고 섭취했을 것 같아서요.

    • @nyangnyang-bubu
      @nyangnyang-bubu Год назад +3

      걱정은 걱정이고 팩트는 끓여도 남는다는거니까요 ~~

    • @PoPo-df3ql
      @PoPo-df3ql Год назад +7

      @@nyangnyang-bubu 네 그래서 외식하지 말라고 알려드린겁니다. 특히 고기소스 파스타(라구파스타 등) 레드와인 들이붓고 졸입니다. 저도 그 비슷한 건 안 먹습니다.

    • @뿅뿅띠리
      @뿅뿅띠리 9 месяцев назад

      헐 와인은요? 소고기에 와인 뿌린담에 요리했거든요ㅜㅜ

  • @승원-p7u
    @승원-p7u 4 месяца назад

    볼로네즈파스타
    고기먹기힘들때

  • @최훈-z2p
    @최훈-z2p 9 месяцев назад +4

    이미 비만인 여성도 살을찌워야하나요?

    • @tae_ha_ddi
      @tae_ha_ddi 8 месяцев назад +8

      아뇨!! 담달에 출산 예정인 예비맘이에여 저는 임신당시 이미 고도비만이었는데요
      오히려 살 빼셔야해요 임신 전처럼 굶거나 과도한 운동은 아니지만( 평소 꾸준히 하시던 운동이 있으시다면 계속하셔도 좋아요) 식단 조절(단순히 칼로리 낮은 식단이 아닌 균형잡힌 식단) 하고 30분씩이라도 유산소 운동(걷기) 꾸준히 하세요
      저는 다행히 임당도 혈압도 없지만 임신합병증 생긴다면 정말 안좋으니깐여..

  • @와썹연정
    @와썹연정 9 месяцев назад +3

    저 임신 6주때 회 먹었는데(어쩔수없이) 괜찮았어요. 자주먹는다면 큰일나겠지만...

  • @elsoroer
    @elsoroer 10 месяцев назад +2

    저 진짜 궁금한게 텐동, 규동 등 덮밥 위에 올라가는 노른자도 날것이라 먹으면 안 좋은 걸까요!?!?

  • @김미례-l9o
    @김미례-l9o 7 месяцев назад +1

    임신중에 전 입덧 때문에 향 있는 세제는 도저히 못쓸 것 같아서 무향세제 아이 태어나고도 쓰려고 바꿨는데 그때 바꾼게 호호에미 무향세제에요~ 무향세제 여러개 다 써봤는데 호호에미 무향세제가 제일 낫더라구요~ 아기 태어나고 가족세제로 잘 쓰고 있고 무향이라 냄새 잘 못잡을거라 많이들 생각하시던데 여기 세제는 무향 특유의 산뜻한? 냄새로 다 잡히더라구용~ 세제 준비하는분들 이거 추천드려용

  • @호산병원
    @호산병원  Год назад +2

    자연분만 vs 제왕절개 얼마나 아픈가요? 의사에게 물었습니다 ruclips.net/video/4aTtUytuB9o/видео.htmlsi=OyjOugnZPotwc8l-

  • @임지원-v1n
    @임지원-v1n 7 месяцев назад

    임산부 노니먹어도 되나요?

  • @parkparkhane-o3x
    @parkparkhane-o3x 5 месяцев назад +8

    우리나라 사람들 저염식 저염식 ㅇㅈㄹ 하는데 진짜 1도 도움 안되는데. 이거 무슨 과학적 근거나 있는거임? ㅋㅋㅋ 우리나라만큼 덜 짜게 먹는 나라도 없는데 옆나라들은 애들 다 죽어서 태어나겠어요? 뭣보다 다이어트할 때도 소금 충분 섭취가 중요한데 뭔 그놈의 저염식 저염식인지. 당분을 조심하면 조심해야지 소금은 충분히 먹어줘야 됨

  • @gnsgml11
    @gnsgml11 2 месяца назад

    샐러드를 배달 해서 먹어도 된다고요? 먹으면 안돼는거 아닌가..

    • @두둥탁-m1d
      @두둥탁-m1d Месяц назад

      왜 안되나요 ?

    • @gnsgml11
      @gnsgml11 Месяц назад +1

      @두둥탁-m1d 제가 외국에 살아서 그런지 모르겠는데 여기서는 샐러드 식중독 걸릴수 있어서 먹지 말라고 하거든요. 확률이 엄청 낮고 직접 씻고 먹어도 되긴하는데 그래도 그냥 야채는 다 익혀서 먹으라고 추천 하더라고요. 식당에서는 절대 사먹지 말라고 하고요.

    • @두둥탁-m1d
      @두둥탁-m1d Месяц назад

      @@gnsgml11 아하 제 생각에 샐러드는 건강한 음식이라는 인식이 있어서 .. 정보 감사합네딩

    • @운전꿀전자
      @운전꿀전자 Месяц назад

      샐러드 조심하는게 좋죠. 가급적이면 유기농으로 드시고, 여건이 되면 시골에서 직접 재배하면서 먹는 게 제일 좋아요

    • @고니교니
      @고니교니 6 дней назад

      오잉 왜요? 샐러드 배달 많이 먹는데 ㅜ

  • @히힛-d6w
    @히힛-d6w Год назад +11

    목소리도 잘들리는데 ㅋㅋ
    뭐가 문제지 ㅋ

  • @나늬대장
    @나늬대장 Год назад +11

    많은 임산부들 봐주시느라 힘드시겠지요 ㅠㅠ선생님의 거북목만 보입니다 ..

  • @운전꿀전자
    @운전꿀전자 2 месяца назад +3

    다들 먹는 것만 생각하는데
    1. 젊을 때 출산하기
    2. 스마트폰 사용 금지
    3. 설탕 밀가루같은 자극적인 음식 끊기
    더 중요한 것들도 같이 지키세요!! 모성애가 있잖아요 파이팅!

  • @1794-n8u
    @1794-n8u 6 месяцев назад

    장염에 걸려도 애를 낳을수 있는 거 보니 40대 이후 노산은 답이 없네요

    • @운전꿀전자
      @운전꿀전자 2 месяца назад

      사실 저 모든 것들을 초월하는게 노산이긴 하죠

  • @돈식이네
    @돈식이네 4 месяца назад +2

    아무거나 잘먹어도 잘만 낳는다. 하튼 유난들은..

  • @user-cp2mj3zz3o
    @user-cp2mj3zz3o 4 месяца назад +1

    미림 맛술 조리해도 100%다 안날라가서
    어떤 산부인과원장님은 안좋다고하던데

    • @운전꿀전자
      @운전꿀전자 2 месяца назад +1

      아무래도 조심하는게 좋죠. 제가 아는 분은 시골로 내려가서 유기농만 드시더라고요.. 잠도 잘 자고, 스마트폰도 안 하고 건강하게 득녀하셨습니자 ㅎㅎ😊