Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
Максим, скажите пожалуйста, есть ли у Вас информация по успешном исцелению от ногтевого грибка на ногах?? С Уважением и Благодарностью, Светлана спрашивает и пишет.
Большое спасибо за видео уважаемый Макс, вы сочетаете в себе острый аналитический ум, прекрасную память и самое главное порядочность, которую я ставлю на первое место для профессии блогера, ибо самый главный принцип в пропаганде ЗОЖ - это не навреди. Главный, но однозначно не единственный, потому что верю и знаю, что многие вредят, но не осознают этого по разным причинам. Я склонна оправдывать людей, хотя прекрасно знаю, что есть отпетые и алчные люди, которые жаждут только наживы. Интересуюсь ЗОЖ уже много лет, и видела как немало людей наивных по своей природе, навредили себе, следуя советам блогеров и инфо из интернета. Я, благодаря своей интуиции умею обходить и избегать острых углов. Ваша информация, основанная на многочисленных исследованиях является очень ценной, и конечно является результатом вашего скрупулезного труда. Желаю вам и вашей семье крепкого здоровья, успехов в вашей столь полезной деятельности, много подписчиков, здорового лета всем людям нашей планеты. 🙏
@@НиколайКазаков-ц9в я думаю, что нормально давать оценку утверждениям других блогеров, исходя из того, что короткие и яркие видео с сомнительными рекомендациями быстрее доходят до слушателя, и если верить им, то уже не так воспринимаешь результаты дотошного анализа всех исследований , который проводит Макс. Там тебе дают быстрый ответ. Но без доказательств. Уважаемый Комаровский прекрасный педиатр, и у него нет времени и желания перелопачивать множество исследований- это не его профессия. Точно так же и Шишонин. Я делаю его шейную гимнастику, большое спасибо, но он не диетолог и не всегда попадает в точку. Макс объясняет, в чем ошибка, и что говорит наука.
Наконец то слышу адекватные объяснения, основанные на серьезных исследованиях и опытах!!! Вы развенчали многих докторов, не буду их называть - спасибо Вам за достоверную информацию!
Доброй ночи! Благодарю безмерно за Ваши исследования, Макс! Я уже который день смотрю Ваши видео, забросив все ранее интересные для меня каналы. Вижу, Вы - человек вьедливый, скурпулезно и пошагово раскладываете по полочкам факты.. Я - Ваша фаната теперь (если можно так выразиться)). Очень приятно на Вас смотреть и слушать!
Макс, спасибо за ваши ролики, за ваш труд. А было бы здорово, если бы Вы посвятили свой ролик проблеме выпадения волос - чрезвычайно животрепещущий для многих вопрос.
Здравствуйте, Максим! 💚 Огромное спасибо Вам за Ваш профессиональный подход к делу и огромный труд! Вот уже около месяца поглощаю Ваши видео-ролики и не перестаю удивляться Вашему мужественному терпению и упорному труду! Все что Вы делаете это неоценимо важно для людей! Вы несете добро и здоровье в массы. Причем безвозмездно и это делает Ваш труд еще более ценным! У меня к Вашим роликам одно замечание, простите, или если хотите - просьба. Вы даете очень важные рекомендации и предлагаете их фотографировать. Это не совсем технологично. Я не про рекомендации. Они прекрасно оформлены. Просто хотелось бы видеть их в текстовом формате, если это возможно (дополнительно к визуализации в видео-ролике). Возможно под роликом. Их так было бы удобнее копировать, хранить и упорядоченно сортировать. Если, конечно, это возможно. Спасибо за Ваше время. С Уважением, Alexander Wieser
Дякую пане Максе за научно обосноване і корисне для людей відео! А по Божому Закону кожна людина, яка прийшла на нашу землю повина принести користь людству своєю діяльністю і ділитися своїми знаннями.
Макс, вы постоянно удивляете!!!!! Столько полезного узнаю от вас! Фролова тоже не люблю, уж очень назойливо он проталкивает свои продукты. Теперь убедилась, что " чуйка" у меня есть. 😊😊😊😊😊
Благодарю,восхишена разбором и подбором информации,что вызывает доверие.Подписалась на все выпуски.Просьба рассказать подробнее о куркуме,с аналитикой,Вашей,что восхищает.О сырой капусте как Вы напомнили,тоже возможно прослушать в видео,отснятом Вами.Благодарю.Желаю побольше подписчиков,канал заслуживает как эксклюзив в донесении информации❤
Макс, я в восторге от Вашей работы. Компетентность, доказательность, юмор! Кстати, Ваши видео очень полезны для тренировки работы мозга в зрелом возрасте: скорость подачи информации и ее содержательность нелегко воспринимать полностью и моментально. Спасибо!
Максим, спасибо за полную информацию по теме! А Вы не хотите снять видео про Шоколад? Польза и вред, дозы, состав, подсластители и т.п. Или про полезные сладости в целом?
@@MaxPogorely а можно получить ответ только за один вид подсластителя, который врачи рекомендуют как абсолютно не вредный - эритритол. Я лично не верю 100%, но может ошибаюсь, хотела бы ошибаться... Спасибо за ответ, очень ценю ваши видео, в которых до крепости алмаза сжаты аргументы, благодаря вашему удивительному трудолюбию и порядочности 🙏
Спасибо за очень информативный ролик. Только страшно стало за себя, я ведь ем тыквенные семечки горстями, как еду уже более года-полтора😨 С небольшими перерывами на пополнение запасов.Никаких существенных симптомов и последствий за собой не заметила пока.
Благодарю вас за поддержку! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму отдельное видео🤗 Сейчас на канале есть несколько видео, в которых рассматривается и эта тема: ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WWWYCMRq-y85yEbKCAwUuum
Семки семки семки семки! Делюсь рецептом - 3 чайные ложки льна, 3 тыквы , 6 овсянки. Разогреть на сковородке 3-5 мин, затем в кофемолку и в прикуску с фруктами на завтрак. Очень вкусно и питательно. Сам с бананами предпочитаю.
@@MaxPogorely маленькая только просьба- чуть проще,например сразу вместо грамм,говорить о чайных ложках или сколько штук( ну как то с весами не все слушают)))
Да, много нового узнала для себя, буду употреблять чаще теперь. Макс, можно в двух словах- отказываться от подсластителей совсем, или немного можно. Я стевию употребляю понемногу
Доброго времени. Случайно увидела ваш ролик после нескольких, которые вы раскритиковали. Очень интересная и полезная информация. Благодарю. Хочу посмотреть и другие ваши ролики. Очень хочется восстановить здоровье с помощью полезных продуктов.
Спасибо! Вы можете найти ссылки на все интересующие вас видео в этой таблице: docs.google.com/spreadsheets/d/1FFWQAtyLgGUsAoJavl9yz6kOusejAVYV/edit?usp=drive_link&ouid=117369369800429816871&rtpof=true&sd=true
Самое полное и подробное видео о тыквенных семечках.Полгода назад обнаружили аденому,с тех пор сижу на омнике,а также употребляю 2 -3 столовых ложки в течении дня тыквенных семечек(около 30 грамм),так тоже обратил внимание,что стояк стал как бы менее упругим...сложно определить,что конкретно влияет,может в комплексе,может нервы,а может просто себе наворачиваю.Спасибо за информацию,возьму на вооружение.
Максим, большое спасибо❤️за хорошую подачу сложной профессиональной информации, вы отличный аналитик и педагог 🙏. В качестве благодарности, хочу ещё немного расширить информацию по теме еды. На самом деле очень большое влияние на здоровье, на пищеварение оказывает состояние человека, его мысли. Негатив, раздражение сразу закисляет организм и превращают любую пищу в яд. Есть самую полезную пищу и смотреть новости по телевизору - бессмысленное занятие, в этом причина многих неизлечимых заболеваний. И да, праноедение существует. Но для этого нужно очень много работать со своим сознанием. Я понемногу осваиваиваю, начинаю понимать принципы, тренируюсь в этом, могу спокойно держаться пару-тройку дней. Мой учитель спокойно держал праноедение около 4 лет. Корректный, правильно проведённый голод отлично лечит, личная практика. В активе 23 дневный, 28 дневный, 29 дневный голод, бесчисленное количество 3-10 - 14 дневных за 20 лет с неизменно прекрасным результатом. И да, низкий вес вовсе не препятствие) У меня балет в прошлом, сейчас йога и другая активность, вес 45-47 кг всю жизнь при 160 см. Балетный стандарт. Висцерального ожирения нет вообще. Обследовалась на спец мед технике. Как и никаких хронических заболеваний. Аллергия - чистая психосоматика, лечится за пару сеансов у профессионального психотерапевта. С глубоким уважением к вашей деятельности и к вашим подписчикам🙏
Кстати не только когда ешь нельзя психовать, но и вообще никогда, потому что человек на 90%состоит из воды, которая записывает любую информацию, как позитивную так и негативную, тоесть люди болеют от собственных дурных мыслей, а надо быть добрее и молосерднее. ,, Блаженны милостивые ибо они помилованы будут!,, из заповеди блаженства
Благодарю за передачу Все очень понятно Сделайте подобный анализ о подсолнечнике и его семечках Ведь их употребляют подавляющее количество народа по сравнению с тыквенными А ещё хотелось бы учесть и возраст потребителей старших по сравнению с более молодыми
Благодарю вас за информацию! Очень интересно! Правда операцию по удалению аппендикса уже сделали на той неделе, что интересно как раз последние два-три месяца злоупотреблял тыквенными семечками) Допустим, если самому вручную чистить эти семечки, то предполагаю не получится съесть много, повод задуматься
Макс твой контент очень интересный но есть просьба для профессионалов делай по часу а для широкой публики от 25 минут до 35 минут времени нет а слышать хочется 😊 желаю тебе успехов в роликах
Спасибо Вам Макс за весьма полезные, (как всегда!) советы и информацию. Здесь в Греции, где я живу с 1978 года (родился в Ташкенте в 1954 году) трое моих знакомых угодили в больницу поедая бесконтрольно семена разного вида в течении одного дня. В одном из этих случаев я сам настоял что необходимо моего дядю отвезти в больницу, так как у него увеличился обьём большого пальца на его правой ноге и была неперенасимая боль. В больнице при анализах обнаружили большое колличество мочевой кислоты в крови возникшее от поедания неограниченного колличества замоченных (из-за проблемы с зубами) жаренных семян миндаля и мой дядя вернулся домой только через три дня с талмутом запрещающим поедание в первую очередь миндальныз семян, всего жаренного, жирную рыбу и ещё чего то не припомню 5 лет назад была эта история. Остальные двое моих знакомых были молодые женщины, в момент происшествия по 30-35 лет. Они подзалетели от семян кассия. Опасность представляет большое количество кумарина, содержащегося в кассии. Частое употребление пряности может вызвать нарушения в работе поджелудочной железы. По этой причине людям, страдающим панкреатитом и имеющим проблемы с печенью, продукт следует ограничить, а лучше отказаться от него совсем. Кстати семена тыквы мой дядя поедал не граммами а пакетами, считая их дополнительной легко поедаемой добавкой к суточному рациону. После Вашей лекции я взвесил специальными весами в форме столовой ложки 4 грецких орехов, 5 штук кассия, 5 фисташек и шепотку поджаренных тыквенных семян, о которых (всех) вопрос, как их взвешивать, очищенными или в натуральном виде. Поедаю их уже 7 месяц, негативных явлений не имею. Хлеб уменьшил на 30%, до 200 гр в день, добавил в рацион рыбу, овощи, фрукты, кисломолочку.
Дякую пану Максу за вичерпну та дуже корисну інформацію! Нажаль не вистачає тільки данних про різницю між гарбузовим насінням "звичайним", в білому лушпинні, яке точно жирніше, та "голонасінним", яке менш жирне але можливо має більше цинку. Цікаво наскільки суттєвою є різниця в їх поживності та мікроєлементів!?!
Спасибо вам, Макс за прекрасные видио, за ваш бесценный труд. Но очень бы хотелось узнать побольше о пользе самой тыквы. Вот про свеклу всё прекрасно и доступно освятили. Спасибо вам.
Здравствуйте! Спасибо за ваш труд! Снимите пожалуйста про сухофрукты? Остается ли там какая-то польза от свежих фруктов и правда ли, что их можно очень долго хранить и как долго?
Вчера подписался. Вызвала уважение дотошность (в хорошем смысле) и объективность автора. С куркумой сомнения давно возникли из-за подделок, да и эффекта никакого не заметил. Теперь полтора пакетика из двух, что остались и валяются - в мусорку. По семечкам на дотошность автора отвечу своей ( грешен немного)). Мужской знак не YY, а XY. Ну и вопрос - допустим есть не одна, а три проблемы у человека со здоровьем. На каждую по рекомендациям допустим 5 г. семечек. Ясно что 5 г. на все 3, 5, 18 или сколько их там ешё не хватит. Съедаем 10 г. по весу тела. Решается 2 вопроса из 3х? Тогда вообще непонятно какие решаются и какой останется. Так что простая математика и точные расчёты в таких случаях думаю не работают. Ну и ещё оговорку заметил - в составе семечек полезный компонент не марганец, а магний. А марганец это вроде вообще просто яд. Да ещё, у какого-то блогера слышал, что облысение как раз не от недостатка, а от избытка тестостерона. Интересно правда или очередной фейк?
Я не хромосомы литерами обозначал ))) просто - буквы ))) Я бы принимал дозу, не превышающую безопасную и надеялся на комплексный эффект других природных веществ и здорового питания!
Рад быть полезным! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Сохраняется ли эффект при употреблении тыквенных семечек в смузи в сочетании с другими семенами, бананом, зеленью, в салатах, например, с капустой или морковью? Или лучше их съедать отдельно?
Макс, благодарю за ваши фундаментальные исследования! Скажите пожалуйста, речь идёт о семечках очищенных или в кожуре? Предпочитаю покупать неочищенные семечки и сам их промываю и сушу в духовке. Как быть в этом случае, какая оптимальная доза?)
Спасибо за ваш опыт с тыквенными семечками! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Ничего себе, а я то до 67 лет ем эти семечки (сырые) не взвешивая, могу целыми днями таскать. У меня их много, своя тыква. Теперь после ролика начну взвешивать, а то вдруг что то заболит (тьфу-тьфу-тьфу). Все, 15г и не больше.
❤ Доброе время суток всем , просматривающим данное Видио . Можно освятить тему по поводу продуктов , вызывающих повышение Мочевой Кислоты в крови помимо красного мяса и бобовых ? Заранее благодарим Вас за ответ ❤️.
Спасибо за вопрос! У меня есть разработанная научно-обоснованная и проверено рабочая система питания для снижения уровня мочевой кислоты в крови. Я её даю вместе с лечебным рационом. Обращайтесь, пожалуйста!
Замечательные лекции, с душой подход к темам о здоровом питании .Спасибо за труд ! А на сколько безвредна кипячёная вода из под крана ? Все на ней готовят пищу. Может она годится только для туалета ?!😮
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
Максим, скажите пожалуйста, есть ли у Вас информация по успешном исцелению от ногтевого грибка на ногах??
С Уважением и Благодарностью,
Светлана спрашивает и пишет.
С Благодарностью Владимиру и Вам за видео🙏🙏🌸🌿🕊️✨✨✨??
С Глубочайшим Уважением и Благодарностью,
Светлана пишет
@@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л есть специальные лаки для ногтей - с антигрибковыми ингредиентами, бесцветные. За несколько месяцев сможете избавиться
❤❤
А если замочить промыть и кушать?
Вы и Владимир делаете мир лучше. Спасибо.
🙇Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗Желаю всего самого хорошего вам и вашим близким!
Хорошо, что существуют такие РАЗБОРЫ 👏
Спасибо 🙏
Большое спасибо за видео уважаемый Макс, вы сочетаете в себе острый аналитический ум, прекрасную память и самое главное порядочность, которую я ставлю на первое место для профессии блогера, ибо самый главный принцип в пропаганде ЗОЖ - это не навреди. Главный, но однозначно не единственный, потому что верю и знаю, что многие вредят, но не осознают этого по разным причинам. Я склонна оправдывать людей, хотя прекрасно знаю, что есть отпетые и алчные люди, которые жаждут только наживы.
Интересуюсь ЗОЖ уже много лет, и видела как немало людей наивных по своей природе, навредили себе, следуя советам блогеров и инфо из интернета.
Я, благодаря своей интуиции умею обходить и избегать острых углов. Ваша информация, основанная на многочисленных исследованиях является очень ценной, и конечно является результатом вашего скрупулезного труда. Желаю вам и вашей семье крепкого здоровья, успехов в вашей столь полезной деятельности, много подписчиков, здорового лета всем людям нашей планеты. 🙏
Благодарю, Марина, за столь лестную оценку и поддержку! 🤗❤❤❤❤ Присоединяюсь к вашим чудесным пожеланиям 🤗
Присоединяюсь и поддерживаю прекрасный комментарий Марины ! Хотела написать о том же, но Марина меня опередила !👍❤🌞
Если это верно о чем болтает мужичок, то почему академики еще н е лесоповале, похоже задача у всех якобы врачей обхезать друг друга...
А еще и пиронтал?
@@НиколайКазаков-ц9в я думаю, что нормально давать оценку утверждениям других блогеров, исходя из того, что короткие и яркие видео с сомнительными рекомендациями быстрее доходят до слушателя, и если верить им, то уже не так воспринимаешь результаты дотошного анализа всех исследований , который проводит Макс. Там тебе дают быстрый ответ. Но без доказательств.
Уважаемый Комаровский прекрасный педиатр, и у него нет времени и желания перелопачивать множество исследований- это не его профессия. Точно так же и Шишонин. Я делаю его шейную гимнастику, большое спасибо, но он не диетолог и не всегда попадает в точку.
Макс объясняет, в чем ошибка, и что говорит наука.
Наконец то слышу адекватные объяснения, основанные на серьезных исследованиях и опытах!!!
Вы развенчали многих докторов, не буду их называть - спасибо Вам за достоверную информацию!
Спасибо, Алсет за ваш комментарий и лестную оценку!
Исследования в 99,99% заказные.
Доброй ночи! Благодарю безмерно за Ваши исследования, Макс!
Я уже который день смотрю Ваши видео, забросив все ранее интересные для меня каналы.
Вижу, Вы - человек вьедливый, скурпулезно и пошагово раскладываете по полочкам факты..
Я - Ваша фаната теперь (если можно так выразиться)).
Очень приятно на Вас смотреть и слушать!
Спасибо за вашу добрую поддержку!
ЭЕМ😢😂
Благодарю и Вас и спонсора!
Реально помогаете людям ! Это ценно!
Спасибо вам, я передал вашу благодарность 🤗
Макс, спасибо за ваши ролики, за ваш труд. А было бы здорово, если бы Вы посвятили свой ролик проблеме выпадения волос - чрезвычайно животрепещущий для многих вопрос.
Благодарю вас за комментарий! Это обширная тема, по возможности, я сниму видео🤗
Добрый день. А лучше снять отдельное видео об Ага
Максим и вам и генеральному спонсеру здоровья и огромная благодарность
Спасибо вам, я передал вашу благодарность спонсору этого исследования ❤️
Здравствуйте, Максим! 💚
Огромное спасибо Вам за Ваш профессиональный подход к делу и огромный труд!
Вот уже около месяца поглощаю Ваши видео-ролики и не перестаю удивляться Вашему мужественному терпению и упорному труду!
Все что Вы делаете это неоценимо важно для людей! Вы несете добро и здоровье в массы. Причем безвозмездно и это делает Ваш труд еще более ценным!
У меня к Вашим роликам одно замечание, простите, или если хотите - просьба. Вы даете очень важные рекомендации и предлагаете их фотографировать. Это не совсем технологично. Я не про рекомендации. Они прекрасно оформлены. Просто хотелось бы видеть их в текстовом формате, если это возможно (дополнительно к визуализации в видео-ролике). Возможно под роликом. Их так было бы удобнее копировать, хранить и упорядоченно сортировать. Если, конечно, это возможно.
Спасибо за Ваше время.
С Уважением, Alexander Wieser
Дякую пане Максе за научно обосноване і корисне для людей відео! А по Божому Закону кожна людина, яка прийшла на нашу землю повина принести користь людству своєю діяльністю і ділитися своїми знаннями.
Дякую за цікавість до моєї роботи і підтримку. На щастя, більшість моїх глядачів притримується цієї точки зору. Тому я так радісно працюю для вас!
Случайно зашла на ваш канал. Я в полном восторге!!! Сколько полезной и новой для меня информации,боже мой! Благодарю!
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Благодарю за ликбез по тыквенным семечкам! Желаю тебе много подписчиков, особенно щедрых на донаты!
Благодарю вас за теплую поддержку!
Макс, вы постоянно удивляете!!!!! Столько полезного узнаю от вас! Фролова тоже не люблю, уж очень назойливо он проталкивает свои продукты. Теперь убедилась, что " чуйка" у меня есть. 😊😊😊😊😊
О, да! Вы видите лжецов и торгашей насквозь ))
Того же мнения
Спасибо большое за кропотливый труд и то что этим вы приносите нам людям пользу
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Благодарю,восхишена разбором и подбором информации,что вызывает доверие.Подписалась на все выпуски.Просьба рассказать подробнее о куркуме,с аналитикой,Вашей,что восхищает.О сырой капусте как Вы напомнили,тоже возможно прослушать в видео,отснятом Вами.Благодарю.Желаю побольше подписчиков,канал заслуживает как эксклюзив в донесении информации❤
Благодарю вас, видео о свежей капусте пока не снято, а 3 видео о куркуме - тут:
Пряности
ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WXoCOZofyPs6WyIjO88u_pv
Макс, я в восторге от Вашей работы.
Компетентность, доказательность, юмор!
Кстати, Ваши видео очень полезны для тренировки работы мозга в зрелом возрасте: скорость подачи информации и ее содержательность нелегко воспринимать полностью и моментально.
Спасибо!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Ваша информация ценна тем, что она обоснованы на многочисленных результатах научных исследований. Спасибо Вам за Ваш труд !🎉😊
Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео :)
@@MaxPogorely Очень интересно, где можно найти данные о таурине, глицин плюс N- ацетилцистин. Петрик рекламирует. Буду благодарна за сообщение. 😊
Благодарю за ваш труд, было очень полезно и интересно послушать выпуск!
Спасибо ❤🤗🤗🤗❤🤗
Макс и Владимир, благодарю вас за столь полезную информацию.
Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова и поддержку 🤗
Благодарю за полезную информацию и достойную честность в подаче инструкций лечения.
Спасибо! Рад слышать :) Оставайтесь с нами! 🙇❤️
Благодарим за информацию.🙏 Длинновато по времени, желательно сразу к конкретному содержанию без лишних отступлений.🙏🙏🙏
Спасибо за ваше предложение! Я не специально! Я просто вкладываю в видео всю необходимую информацию для пытливых и жаждущих информации зрителей 🤷♂️🥲
Пожалуйста,не сокращайте видео,как просят нетерпеливые и поверхностные люди,Тик-ток -это ,для нетерпеливых😊
@@svitlanafedorenko5603 благодарю! Разумеется, не буду ухудшать качества подачи информации!
"Сырая капуста" тоже интересно было бы узнать о ней. Благодарю за видео!
Благодарю, сниму!
Сырая капуста
Сырая это свежая? 😂😂😂
Огромная польза, спасибо большое!
Досмотрела до конца, каждое слово не пропустила, все фото со мной. У Вас прекрасная дикция
Спасибо, Надежда! Очень приятный комментарий и лестная оценка!
Максим, спасибо за полную информацию по теме! А Вы не хотите снять видео про Шоколад? Польза и вред, дозы, состав, подсластители и т.п. Или про полезные сладости в целом?
Про подсластители и шоколад можно очень много рассказать. Будет заказ от спонсора - сниму :)
Про пользу какао очень интересно узнать.
@@МаринаМолчанова-р4п 😋👍❤️
@@MaxPogorelyссссссссссс
@@MaxPogorely а можно получить ответ только за один вид подсластителя, который врачи рекомендуют как абсолютно не вредный - эритритол. Я лично не верю 100%, но может ошибаюсь, хотела бы ошибаться... Спасибо за ответ, очень ценю ваши видео, в которых до крепости алмаза сжаты аргументы, благодаря вашему удивительному трудолюбию и порядочности 🙏
Сражён своим терпением при прослушивании ролика Автору: браво;!!
А я привыкла слушать на скорости 1,5. Моему восприятию комфортно) Попробуйте для начала скорость 1,25
Спасибо! Рад слышать :) Оставайтесь с нами! 😊
Точно!
Спасибо за адекватную оценку и развенчание мифов о полезности тех или иных продуктов !
Благодарю вас за поддержку!
Все ваши исследования крайне полезны людям и мне лично.Спасибо.
Благодарю за приятную поддержку! :)
Какие блять исследования?!
Спасибо за очень информативный ролик. Только страшно стало за себя, я ведь ем тыквенные семечки горстями, как еду уже более года-полтора😨 С небольшими перерывами на пополнение запасов.Никаких существенных симптомов и последствий за собой не заметила пока.
Все впереди, возможно… и - не дай Бог?
Полагаю, зависит от возраста и состояния здоровья
Если жареньІе, то можно
А КАКИЕ ВЫ ЕДИТЕ , ГОЛОЗЕРНЫЕ ИЛИ КОТОРЫЕ НАДО ОЧИЩАТЬ ?
😂
Еж пока рот свеж
Благодарю, как всегда полезное видео! Век живи , век учись! Что я и делаю, благодаря Вам!
Спасибо за ваш отзыв 🙇
Случайно вышла на ваш канал. Уже 3 часа наслаждаюсь информацией!
Спасибо! Очень вдохновляете! Здоровья вам!
Спасибо,очень понятно четко расказывает,дай бог тебе всего земного удачи!!!
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
Лайк всегда, слушаю и улыбаюсь......верю, вам удачи и здоровья, Минск......
Благодарю за поддержку и интерес и взаимно! 🤗
Информация интересная и познавательная, но очень длинные
Лектины это интересно. Надеемся, что у вас найдется время для видео на эту тему. Здоровья и процветания вам.
Благодарю вас за поддержку! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму отдельное видео🤗
Сейчас на канале есть несколько видео, в которых рассматривается и эта тема: ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WWWYCMRq-y85yEbKCAwUuum
Благодарю за комментарий! Новое видео про лектины и Парадокс растений уже на канале: ruclips.net/video/TCjGQT5unXs/видео.html 🤗
Семки семки семки семки! Делюсь рецептом - 3 чайные ложки льна, 3 тыквы , 6 овсянки. Разогреть на сковородке 3-5 мин, затем в кофемолку и в прикуску с фруктами на завтрак. Очень вкусно и питательно. Сам с бананами предпочитаю.
Приятного аппетита и на здоровье!
Семена льна нагревать нельзя,потому что в них тогда образуются вредные соединения.
у меня лен,кунжут и тык.семечки
Лайк и подписка. Плюс репосты всем подругам. На мой взгляд, весьма полезная передача. Огромное спасибо.
Спасибо большое за ваш труд! Хотим видео о жарке орехов! ❤
Спасибо большое за ваш труд,снимите видео о жарки Орехов!
Благодарю за ценное комплексное видео для здоровья!
Спасибо за поддержку!
Благодарю Вас за ваш труд и подход! Здорово, что есть такие люди, как вы! 🙏🙏🙏
Спасибо за вашу поддержку 🤗
Супер. Всё чётко, ясно, просто, доходчиво.
Спасибо за поддержку 🤗
Я подсела на ваши ролики😊 Куча полезного,есть над чем задуматься❤
Спасибо 😋❤️ Ваша жажда истины и нового мне очень понятна и симпатична!
@@MaxPogorely маленькая только просьба- чуть проще,например сразу вместо грамм,говорить о чайных ложках или сколько штук( ну как то с весами не все слушают)))
@@Olga_2810 хорошо 🙂 Спасибо, учту ваше пожелание
Да, много нового узнала для себя, буду употреблять чаще теперь. Макс, можно в двух словах- отказываться от подсластителей совсем, или немного можно. Я стевию употребляю понемногу
Я сниму видео о подсластителях, не успеваю просто. Некоторые можно есть!
Доброго времени. Случайно увидела ваш ролик после нескольких, которые вы раскритиковали. Очень интересная и полезная информация. Благодарю. Хочу посмотреть и другие ваши ролики. Очень хочется восстановить здоровье с помощью полезных продуктов.
Спасибо! Вы можете найти ссылки на все интересующие вас видео в этой таблице: docs.google.com/spreadsheets/d/1FFWQAtyLgGUsAoJavl9yz6kOusejAVYV/edit?usp=drive_link&ouid=117369369800429816871&rtpof=true&sd=true
Самое полное и подробное видео о тыквенных семечках.Полгода назад обнаружили аденому,с тех пор сижу на омнике,а также употребляю 2 -3 столовых ложки в течении дня тыквенных семечек(около 30 грамм),так тоже обратил внимание,что стояк стал как бы менее упругим...сложно определить,что конкретно влияет,может в комплексе,может нервы,а может просто себе наворачиваю.Спасибо за информацию,возьму на вооружение.
Проверить будет достаточно легко :)
😂
Дай Бог здоровья вашему агрегату , держите его крепче в руках, кормитесь семечками и мужское здоровье вам обеспечено
Максим, большое спасибо❤️за хорошую подачу сложной профессиональной информации, вы отличный аналитик и педагог 🙏.
В качестве благодарности, хочу ещё немного расширить информацию по теме еды.
На самом деле очень большое влияние на здоровье, на пищеварение оказывает состояние человека, его мысли. Негатив, раздражение сразу закисляет организм и превращают любую пищу в яд. Есть самую полезную пищу и смотреть новости по телевизору - бессмысленное занятие, в этом причина многих неизлечимых заболеваний.
И да, праноедение существует.
Но для этого нужно очень много работать со своим сознанием. Я понемногу осваиваиваю, начинаю понимать принципы, тренируюсь в этом, могу спокойно держаться пару-тройку дней.
Мой учитель спокойно держал праноедение около 4 лет.
Корректный, правильно проведённый голод отлично лечит, личная практика.
В активе 23 дневный, 28 дневный, 29 дневный голод, бесчисленное количество 3-10 - 14 дневных за 20 лет с неизменно прекрасным результатом.
И да, низкий вес вовсе не препятствие) У меня балет в прошлом, сейчас йога и другая активность, вес 45-47 кг всю жизнь при 160 см. Балетный стандарт. Висцерального ожирения нет вообще. Обследовалась на спец мед технике. Как и никаких хронических заболеваний.
Аллергия - чистая психосоматика, лечится за пару сеансов у профессионального психотерапевта.
С глубоким уважением к вашей деятельности и к вашим подписчикам🙏
Спасибо за ваш интересный, теплый и детальный комментарий! Здоровья и счастья вам!
Кстати не только когда ешь нельзя психовать, но и вообще никогда, потому что человек на 90%состоит из воды, которая записывает любую информацию, как позитивную так и негативную, тоесть люди болеют от собственных дурных мыслей, а надо быть добрее и молосерднее. ,, Блаженны милостивые ибо они помилованы будут!,, из заповеди блаженства
Также очень хотелось бы видео про шоколад! Дозы, какой употреблять, польза и вред горького шоколада, правильный состав
Спасибо, есть что рассказать о шоколаде и какао ) Как спонсор появится - сниму обязательно!
Да. И про тягу к молочному шоколаду. И к чему может привести неумеренное поглощение его.
@@Jenny-dg6ld потому что в нём неимоверное количество сахара+ смешан с жиров- тот же наркотик
Почему я должен тебе верить а другим нет???
Хорошо подробая расшифровка...Это необх знать о семечках! Конечно,есть много все вредно! Знать свою норму! СПС!
Совершенно верно! Сбалансированное питание творит чудеса. Здоровья вам и вашим родным 🤗
Дякую, Максиме за працю! Тема для меня
очень интересная.
Дякую за вашу приємну підтримку!
Благодарю, как всегда Здорово!!!
Какое же великое дело Вы делаете!!!Честь и хвала Вам!!!Дай Вам Бог здоровья!❤
Благодарю 🙇
Огромная благодарность вам за ваш труд
Спасибо за комментарий и лестную оценку!
Макс, живи долго и процветай🖖
Спасибо, вам делаю того же!
ОООЧЕНЬ ДЛИННОЕ ВИДЕО ЕСЛИ МОЖНО КАРОТКИЕ И САМОЕ ГЛАВНОЕ !!! СПАСИБО !!! 😊
Спасибо, планирую это
Слушайте на 1,25
Благодарю за передачу Все очень понятно Сделайте подобный анализ о подсолнечнике и его семечках Ведь их употребляют подавляющее количество народа по сравнению с тыквенными А ещё хотелось бы учесть и возраст потребителей старших по сравнению с более молодыми
Спасибо за ваше предложение Алина, это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Дякую!!! 👍😊
Удивился о противозачатных свойствах для мужчин, всегда считалось улучшение зачатия и лечение простаты
Спасибо , Макс! А про подсолнечные семечки тоже надо с осторожностью есть? Я их так люблю😊
Не переедать их )))
@@MaxPogorely ага! Стараюсь 😄
Благодарю вас за информацию! Очень интересно! Правда операцию по удалению аппендикса уже сделали на той неделе, что интересно как раз последние два-три месяца злоупотреблял тыквенными семечками)
Допустим, если самому вручную чистить эти семечки, то предполагаю не получится съесть много, повод задуматься
Да, извращенно локализованные глисты могли стать причиной воспаления аппендикса 🤷♂️ Сочувствую!
Если сами чистите - то съездите меньше
Макс твой контент очень интересный но есть просьба для профессионалов делай по часу а для широкой публики от 25 минут до 35 минут времени нет а слышать хочется 😊 желаю тебе успехов в роликах
Спасибо, попробую!
Присоединяюсь к просьбе. Ролики очень полезные, но времени нет слушать более 20-30 мин. Спасибо за ролики.
😂
Не любо не слушай пи..ть не мешай
Слушайте на 1,25
Да, вполне можно отжать водичку и оставить 10-15 минут
Спасибо большое за очень полезную информацию .
Благодарю ❤️
Спасибо за интересную и полезную информацию. Ваш ролик просто перевернул мои представления о тыквенных семечках.
Рад быть полезным 🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊
Спасибо Вам Макс за весьма полезные, (как всегда!) советы и информацию. Здесь в Греции, где я живу с 1978 года (родился в Ташкенте в 1954 году) трое моих знакомых угодили в больницу поедая бесконтрольно семена разного вида в течении одного дня. В одном из этих случаев я сам настоял что необходимо моего дядю отвезти в больницу, так как у него увеличился обьём большого пальца на его правой ноге и была неперенасимая боль. В больнице при анализах обнаружили большое колличество мочевой кислоты в крови возникшее от поедания неограниченного колличества замоченных (из-за проблемы с зубами) жаренных семян миндаля и мой дядя вернулся домой только через три дня с талмутом запрещающим поедание в первую очередь миндальныз семян, всего жаренного, жирную рыбу и ещё чего то не припомню 5 лет назад была эта история. Остальные двое моих знакомых были молодые женщины, в момент происшествия по 30-35 лет. Они подзалетели от семян кассия. Опасность представляет большое количество кумарина, содержащегося в кассии. Частое употребление пряности может вызвать нарушения в работе поджелудочной железы. По этой причине людям, страдающим панкреатитом и имеющим проблемы с печенью, продукт следует ограничить, а лучше отказаться от него совсем. Кстати семена тыквы мой дядя поедал не граммами а пакетами, считая их дополнительной легко поедаемой добавкой к суточному рациону. После Вашей лекции я взвесил специальными весами в форме столовой ложки 4 грецких орехов, 5 штук кассия, 5 фисташек и шепотку поджаренных тыквенных семян, о которых (всех) вопрос, как их взвешивать, очищенными или в натуральном виде. Поедаю их уже 7 месяц, негативных явлений не имею. Хлеб уменьшил на 30%, до 200 гр в день, добавил в рацион рыбу, овощи, фрукты, кисломолочку.
Спасибо за ваш чудесный и умный комментарий! Вы, в отличие от вашего дяди, все делаете правильно!
Скажите, пожалуйста, вы в Ташкенте не работали случайно в институте Гидропроект?
Спасибо, за Ваш труд, очень полезная информация
Благодарю за поддержку и интерес!
Спасибо большое,как всегда вопрос полностью освещен.
Благодарю вас ❤️🙏
Классный ролик Макс! Много узнал полезного про тыквенное масло
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
Сырая капуста! А можно ещё про морскую капусту.Спасибо!
Вообще - про все пищевые водоросли сниму.
Может тебе и про свежую капусту?
Дякую пану Максу за вичерпну та дуже корисну інформацію!
Нажаль не вистачає тільки данних про різницю між гарбузовим насінням "звичайним", в білому лушпинні, яке точно жирніше, та "голонасінним", яке менш жирне але можливо має більше цинку. Цікаво наскільки суттєвою є різниця в їх поживності та мікроєлементів!?!
Интересный формат. Мне понравилось!
Благодарю 🤗❤️
Спасибо вам, Макс за прекрасные видио, за ваш бесценный труд.
Но очень бы хотелось узнать побольше о пользе самой тыквы.
Вот про свеклу всё прекрасно и доступно освятили.
Спасибо вам.
Благодарю вас за поддержку ❤️ и приятный отзыв! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗
ОсвЕТили,правильно,освятить можно что-то,или кого-то святой водой!.,и не видио,а видЕо!
Лектины, капуста, топинамбур 😊. Спасибо за информацию о тыквеных семечках.
Спасибо, сниму скоро 🤝❤️
Благодарю за комментарий! Новое видео про лектины и Парадокс растений уже на канале: ruclips.net/video/TCjGQT5unXs/видео.html 🤗
Молодец!очень информативно,большое спасибо👏
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
Здравствуйте! Спасибо за ваш труд! Снимите пожалуйста про сухофрукты? Остается ли там какая-то польза от свежих фруктов и правда ли, что их можно очень долго хранить и как долго?
Благодарю вас за поддержку! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗
Спасибо за вашу работу.
Благодарю 🤗
Благодарю Вас, автор канала.
...Не подумала бы, что все так непросто, пойду подкорректирую дозу.
Рад быть полезным 👍
Спасибо! Макс - молодец, в очередной раз нагнул раскрученных блогеров!
И про капусту с удовольствием посмотрим, снимай!
Спасибо, сниму скоро 🤝❤️
Большое спасибо за видео уважаемый Макс
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Вчера подписался. Вызвала уважение дотошность (в хорошем смысле) и объективность автора. С куркумой сомнения давно возникли из-за подделок, да и эффекта никакого не заметил. Теперь полтора пакетика из двух, что остались и валяются - в мусорку. По семечкам на дотошность автора отвечу своей ( грешен немного)). Мужской знак не YY, а XY. Ну и вопрос - допустим есть не одна, а три проблемы у человека со здоровьем. На каждую по рекомендациям допустим 5 г. семечек. Ясно что 5 г. на все 3, 5, 18 или сколько их там ешё не хватит. Съедаем 10 г. по весу тела. Решается 2 вопроса из 3х? Тогда вообще непонятно какие решаются и какой останется. Так что простая математика и точные расчёты в таких случаях думаю не работают. Ну и ещё оговорку заметил - в составе семечек полезный компонент не марганец, а магний. А марганец это вроде вообще просто яд. Да ещё, у какого-то блогера слышал, что облысение как раз не от недостатка, а от избытка тестостерона. Интересно правда или очередной фейк?
Я не хромосомы литерами обозначал ))) просто - буквы )))
Я бы принимал дозу, не превышающую безопасную и надеялся на комплексный эффект других природных веществ и здорового питания!
От избытка тестостерона - лысеют 🤷♂️
Благодарю Максим за чёткое объяснения
Рад быть полезным!
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Очень интересно про сырую капусту узнать
Благодарю за Ваш неоценимый труд. Свежая капуста.
Вам всех благ.
Спасибо за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Сохраняется ли эффект при употреблении тыквенных семечек в смузи в сочетании с другими семенами, бананом, зеленью, в салатах, например, с капустой или морковью? Или лучше их съедать отдельно?
Да, конечно можно!
спасибо большое за разбор темы, Макс, скажите, пожалуйста, а добавлять семечки в кефир/творог можно?
Можно, конечно
Макс, благодарю за ваши фундаментальные исследования! Скажите пожалуйста, речь идёт о семечках очищенных или в кожуре? Предпочитаю покупать неочищенные семечки и сам их промываю и сушу в духовке. Как быть в этом случае, какая оптимальная доза?)
Об очищенных. Благодарю!
🙏😊
Дякую за пізнавальне відео !Скажіть, будь ласка, , чи можна віднести ці дослідження до насіння кабачка ( він теж з сімейства гарбузових)?
Не впевнений, хоча вони й близькі родичі, але можуть мати різні властивості
@@MaxPogorely Дякую
Здравствуйте Максим . Всегда информация скрупулёзна,обширная . Спасибо за работу.
Благодарю 🙏❤️
Большое Спасибо! Ждем про Капусту для Простаты !
Спасибо, сниму скоро 🤝❤️
Сырая капуста- тоже интересно
Спасибо за Ваш труд❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю вас за поддержку! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗
Здравствуйте! Благодарю за труд!
Вывод: все хорошо в меру!
Все без фанатизма!
И хлебом можно отравиться, тем более современным хлебом.
Макс давай про капусту. Молодец, спасибо тебе.
Благодарю за ваше предложение , это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму его 🤗
Спасибо за информацию очень познавательно
Благодарю вас за оценку моей работы 🤗
Макс, спасибо!!!
Про сырую капусту тоже очень интересно.
ruclips.net/video/J1C1FVEcBj0/видео.htmlsi=366nZz4l9Oq6hwOq
Максим, очень актуально было бы видео про выпадение волос, можно ли вылечить АГА, желательно с помощью питания и образа жизни🙏
Благодарю за интерес! Оставайтесь с нами 🤗 При наличии достаточно собранных материалов доберемся и до этой темы
Поддерживаю, после ковидны не могу остановить выпадение. Всем всех Благ!!!!!!!! Уже и на тыквенные семечки " присела".....😢..
@@ГалинаКозунова
Прекращяется выпадения или даёт рост волос от этого рецепта?
Спасибо....
@@ГалинаКозунова Никотиновая к - та , тоже добавлять в этот состав...?
30:58 классная программа👍 Благодарим.
❤❤❤
Спасибо ,а как считали проценты глистов ,погибших и выживших ,как посчитать, сколько их в теле?
Очень очень просто - анализируя кал до, во время и после
Просто берёшь счёты и спички
Добрый день, спасибо за информацию.
Я кушаю тык.семечки два года, но я их заканчиваю с вечера вместе с остальными, надеюсь что невредо 😮
Максим однозначно молодец -говорит спокойно, убедительно, аргументированно, ну как тут не поверить?
Благодарю! Я уверен в том, что говорю и в полезности того, что говорю
Очень просто. Гляньте видео с Комаровским и поймёте, что он говорил на самом деле.
Ела очень много тыквенных семечек,начался зуд и заболел кишечник,верно все говорите,спс
Спасибо за ваш опыт с тыквенными семечками!
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Ничего себе, а я то до 67 лет ем эти семечки (сырые) не взвешивая, могу целыми днями таскать. У меня их много, своя тыква. Теперь после ролика начну взвешивать, а то вдруг что то заболит (тьфу-тьфу-тьфу). Все, 15г и не больше.
@MrLovin все нормально, вкусно. Ну по 9г или 15г это не серьезно, хотя чем чёрт не шутит.
😂
Еж пока рот свеж
❤ Доброе время суток всем , просматривающим данное Видио .
Можно освятить тему
по поводу продуктов ,
вызывающих повышение Мочевой Кислоты в крови помимо красного мяса и бобовых ?
Заранее благодарим Вас за ответ ❤️.
Спасибо за вопрос! У меня есть разработанная научно-обоснованная и проверено рабочая система питания для снижения уровня мочевой кислоты в крови. Я её даю вместе с лечебным рационом. Обращайтесь, пожалуйста!
Замечательные лекции, с душой подход к темам о здоровом питании .Спасибо за труд ! А на сколько безвредна кипячёная вода из под крана ? Все на ней готовят пищу. Может она годится только для туалета ?!😮
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Чтобы ответить на ваш вопрос, необходимо сделать анализ этой воды 🤷♂️ Здоровья вам и вашим родным 🤗