당류 90%이상 낮춘 요아정 다이어트 레시피💪😋

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 8

  • @lemoni1016
    @lemoni1016  4 месяца назад +1

    다이어트 할때 스트레스 없이 맛있는 것 다먹고 살빼고 싶다면? 🩷 bit.ly/3Stj1Ml

  • @아도-z4t
    @아도-z4t 2 месяца назад +2

    요거트 저지방으로 사용해도될까요?!

    • @lemoni1016
      @lemoni1016  2 месяца назад +2

      @@아도-z4t 그럼요! 저지방은 진한맛이 좀 덜할거예요 ㅎㅎ

  • @오예오예오예오
    @오예오예오예오 2 месяца назад +2

    너무 내 스타일이야 ㅋㅋㅋ

  • @mariageryu9460
    @mariageryu9460 2 месяца назад +2

    요거트는 나중에 생크림이랑 같이 갈아서 다시 얼리는데
    처음에 요거트를 굳이 얼리는 이유가 있나요?

    • @lemoni1016
      @lemoni1016  2 месяца назад +1

      @@mariageryu9460 요거트를 얼리면 물이랑 분리되서 얼음처럼 딱딱하게 되는데 그걸 먼저 갈아주고 얼리면 샤베트나 아이스크림처럼 부드러운 질감이 되요 ㅎㅎ

  • @willowland6834
    @willowland6834 3 месяца назад +2

    요아정 당 걱정 때문에 못 먹겠어서 저당으로 검색했는데 너무 유용한 영상이라 댓글 남겨용🩷저도 직접 만들어볼게요 감사합니당🩷

    • @lemoni1016
      @lemoni1016  3 месяца назад +2

      역시 배우신분👍저당이라는게 안믿길 정도로 맛있어요! 첫 댓글 남겨주셔서 정말 감사드려요🩷