100시간 동안 물만 먹으면 생기는 일

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 25

  • @조남인-r4g
    @조남인-r4g 15 часов назад +16

    써니즈님 팬이예요😊 이런다큐 넘 좋네요!! 신선하고.대견하시고...힘드셨을텐데🎉

  • @boralee_kr
    @boralee_kr 13 часов назад +8

    우아😃~👍🏻👍🏻👍🏻 몸마음 건강하신 써니즈님의 에너지가 화면 밖까지 퍼지는 것 같아요! 언제나 건강하고 평안함 속에 기쁘고 행복하세요🙏🏻💕

  • @노천탕수달
    @노천탕수달 2 часа назад +2

    혈압이 정상범위로 왔다는게 최고 좋은 👍 신호내요.

  • @앵글로사
    @앵글로사 10 часов назад +7

    와 단식 영상 중에 처음으로 끝까지 다 봤어요. 차분한 설명과 영상에 몰입이 되었네요:) 영상 감사합니다!🙏🏻구독 꽝! 하고 가욧-!

  • @goyoungeee
    @goyoungeee 16 часов назад +11

    진짜 대단하세요! 🫢 100시간 물단식.. 몸도 마음도 다시 한번 돌아볼수 소중한 시간인거 같아요

  • @상희유-j5h
    @상희유-j5h 4 часа назад +3

    단식하시는데 얼굴은
    맑고 밝아보였어요
    할수있음을 보여주셔서 감사합니다

  • @goyohansaram
    @goyohansaram 12 часов назад +7

    단식을 마음공부의 관점에서 그리고 현실적인 관점에서 모두 리뷰하신게 인상깊어요! 잘 보고 가요!

  • @superbaby_1
    @superbaby_1 3 часа назад +3

    저도 72시간까지 해봤는데
    보식을 잘 못해서 속병이 났다는 ㅠ
    건강한 분들만 하세요 ㅎㅎ

  • @선깡
    @선깡 15 часов назад +13

    와 대단하십니다!
    저는 3년간 4일에 하루씩 24시간 단식을 하고 있습니다.
    100시간이라니!
    대단한 의지력입니다!

    • @조남인-r4g
      @조남인-r4g 15 часов назад +1

      와우 ~ 님도 대단하시네요🎉🎉🎉
      3일 드시고 하루 금식!! 멋쪄요😊

  • @푸른매-x4s
    @푸른매-x4s 12 часов назад +5

    간청소. 한번 해보세요.
    간청소도 두갈래가 있는데
    책 참고하시고요 😊

  • @mgr4673
    @mgr4673 16 часов назад +9

    혈색이 좋아지셨네요!!
    종종 몸의 소리도 들어주세요~ 건강한몸이 있어야 지구 경험 하지요~~
    설밀나튀만 줄여도 모든지표가 좋아지더라구요. 홧팅!!

  • @58junhe
    @58junhe 3 часа назад +3

    나도 해봐야지..라는 생각
    단식후 식사는 신중해야 합니다 😊

  • @sebastianjeong9285
    @sebastianjeong9285 16 часов назад +7

    와.. 대단하십니다. 앗 대전 알라딘.. 저 대전 살아서 자주 갔었는데.. 이리 보니 엄청 반갑네요. 이비가 짬뽕.. 너무 맛있죠. 진하다는 표현이 딱이네요.

  • @천상지희-u4i
    @천상지희-u4i 2 часа назад +2

    짝꿍이 이케 유혹스런 음식 막 먹구 넘 잔인해요 ㅋㅋ
    글구 단식후 무의식작용으로 엄청먹게될 확율이 높아요..먹으면안돼~에 대한 반작용입니다~ 그러니 조심하시구요..
    단식후 첫보식으로 과일 특히 사과는 아닙니다~~
    혈당이 훅 올라가서 혈당스파이크생겨요 ㅠ

  • @라파엘라강
    @라파엘라강 Час назад +1

    음식 유혹이 많은 연말 저에게 절제하라고 일깨워 주셨네요
    몸 마음 비워가며 24년 마무리와 새해 빛나게 맞이해요❤

  • @2020watching
    @2020watching 17 часов назад +5

    대리만족 하면서 봤어요~ㅎ

  • @행운만땅-w7j
    @행운만땅-w7j 16 часов назад +7

    대단하세요

  • @user-justbeyou
    @user-justbeyou Час назад +1

    단식은 칼없는 수술이라고도 하죠..저도 소시적엔 단식 여러번 했었어요
    지금도 감기 기운이 있으면 약대신 바로 단식을 하는데 하루이틀이면 감기가 뚝 떨어져요

  • @천상지희-u4i
    @천상지희-u4i 2 часа назад +1

    저두 써니즈님 영상보구 간만에 오늘 3일단식 드갑니다~^^고마워요~^
    물과함께 미네랄섭취위해 핑크쏠트수분섭취 같이 할께요~~😊

  • @mhh5637
    @mhh5637 15 часов назад +16

    소금물을 드시면 도움이 됩니다!

  • @miraclevictory
    @miraclevictory 17 часов назад +5

    ㅎㄷㄷㄷ
    힘내세요

  • @노천탕수달
    @노천탕수달 2 часа назад +1

    저는 중고등학생 때, 공복시 위에서 느껴지는 배고픈 느낌을 좋아했어요.

  • @꽁냥꽃냥
    @꽁냥꽃냥 16 часов назад +6

    앜 사과먹방 왜 짤랏오여 😢
    단식하실때 미네랄 부족하니까 소금물은 좀 드셔주셔야해요.
    그리구 사골국물은 먹으면서 단식하는거두 있드라구여.

  • @illia1305
    @illia1305 16 часов назад +5

    고생했어요🥹