Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
รั๊กคุณหมอที่สุดในโลก ให้คสามรู้กระจ่างแจ้งแบบนี้ หลงร๊ากก
ทำตามที่คุณหมอสอน 2 เดือนลดไป 5 โล เอวลดไป 3 นิ้ว ขอบคุณค่ะ
แชร์แล้วคะ..เข้าใจที่คุณหมอไลฟ์แต่ทำไม่ค่อยได้สักที่..หลุดตลอดๆๆ
ขอบคุณค่ะ ติดคุณหมอมาตลอด ได้ความรู้ในการลดน้ำหนักที่ถูกต้องค่ะ
คุณหมอให้ความรู้ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ส่วนมากขาหมู ข้าวมัน ไก่พะโล้ ไขมันจากสัตว์ไม่ได้ทำให้อ้วนเลยครับ น้ำที่ราด น้ำจิ้มที่ใส่นี่แหละ ตัวหวานเลย 😁😁😁
ติ๋มเป็นไฮเปอร์ไทรอยร์(เป็นพิษ)ตอนนี้ทานยาเช้า,เย็น2+1(ยาหัวใจ)จะทานแบบifได้ไหมค่ะ
ได้ค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ1)เราควรดื่มกาแฟดำ ไม่เกินวันละกี่แก้ว ถึงจะไม่กระตุ้นฮอร์โมน ที่ต่อมหมวกไตคะ ถ้าทำ 4-4-12 ค่ะ (ปกติเป็นคนดื่มกาแฟค่ะ) พอดีทราบมาว่า กาแฟช่วยลดการดื้ออินซูลีนได้ค่ะ2) การออกกำลังกายแบบเร็ว 15 วินาที ช้า 30 วินาที ต้องออกกำลังกายนานแค่ไหนคะ //ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ 😊😘😘
กาแฟไม่ได้ช่วยลดการดื้ออินซูลินค่ะ หากติดกาแฟสามารถกินได้ค่ะ
วันละ1แก้วได้ต่ะ
HIIT ประมาณ 15นาทีนะคะ สัปดาห์ละ2ครั้งค่ะ
Dr.Sarin Health Chanel ขอบคุณากค่ะคุณหมอ 🙏😊😊😊
เพิ่งติดตามหมอนะคะ อยากเรียนคอร์สออนไลน์จริงจัง ต้องสมัครช่องทางไหนคะ
ติดต่อแอดมินในไลน์แอดขอรายละเอียดลงทะเบียนได้นะคะไลน์แอด Dr.SarinHealthyClubline.me/R/ti/p/%40dr.sarinhealthy
ปริเวณที่ร่างกายหลั่งฮอโมน ไทรอยด์ ออกมา เกี่ยวกับกรรมพันธ์มั้ยคะ
ไธรอยฮอร์โมนหลั่งออกมาจากต่อมไธรอยด์เหมือนกันทุกคนค่ะ
คุณหมอเคยอ้วนสุดกี่กิโลคะ ลดแล้วเหลือกี่กิโล ❤️
62 ค่ะ
![[Podcast] บรรยาย 🔴 เปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ สุขภาพดีได้ไม่ต้องเสียเงิน : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์](http://i.ytimg.com/vi/5lgzLiUzeB8/mqdefault.jpg)
รั๊กคุณหมอที่สุดในโลก ให้คสามรู้กระจ่างแจ้งแบบนี้ หลงร๊ากก
ทำตามที่คุณหมอสอน 2 เดือนลดไป 5 โล เอวลดไป 3 นิ้ว ขอบคุณค่ะ
แชร์แล้วคะ..เข้าใจที่คุณหมอไลฟ์แต่ทำไม่ค่อยได้สักที่..หลุดตลอดๆๆ
ขอบคุณค่ะ ติดคุณหมอมาตลอด ได้ความรู้ในการลดน้ำหนักที่ถูกต้องค่ะ
คุณหมอให้ความรู้ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ส่วนมากขาหมู ข้าวมัน ไก่พะโล้ ไขมันจากสัตว์ไม่ได้ทำให้อ้วนเลยครับ น้ำที่ราด น้ำจิ้มที่ใส่นี่แหละ ตัวหวานเลย 😁😁😁
ติ๋มเป็นไฮเปอร์ไทรอยร์(เป็นพิษ)ตอนนี้ทานยาเช้า,เย็น2+1(ยาหัวใจ)จะทานแบบifได้ไหมค่ะ
ได้ค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ
1)เราควรดื่มกาแฟดำ ไม่เกินวันละกี่แก้ว ถึงจะไม่กระตุ้นฮอร์โมน ที่ต่อมหมวกไตคะ ถ้าทำ 4-4-12 ค่ะ (ปกติเป็นคนดื่มกาแฟค่ะ) พอดีทราบมาว่า กาแฟช่วยลดการดื้ออินซูลีนได้ค่ะ
2) การออกกำลังกายแบบเร็ว 15 วินาที ช้า 30 วินาที ต้องออกกำลังกายนานแค่ไหนคะ //ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ 😊😘😘
กาแฟไม่ได้ช่วยลดการดื้ออินซูลินค่ะ หากติดกาแฟสามารถกินได้ค่ะ
วันละ1แก้วได้ต่ะ
HIIT ประมาณ 15นาทีนะคะ สัปดาห์ละ2ครั้งค่ะ
Dr.Sarin Health Chanel ขอบคุณากค่ะคุณหมอ 🙏😊😊😊
เพิ่งติดตามหมอนะคะ อยากเรียนคอร์สออนไลน์จริงจัง ต้องสมัครช่องทางไหนคะ
ติดต่อแอดมินในไลน์แอดขอรายละเอียดลงทะเบียนได้นะคะ
ไลน์แอด Dr.SarinHealthyClub
line.me/R/ti/p/%40dr.sarinhealthy
ปริเวณที่ร่างกายหลั่งฮอโมน ไทรอยด์ ออกมา เกี่ยวกับกรรมพันธ์มั้ยคะ
ไธรอยฮอร์โมนหลั่งออกมาจากต่อมไธรอยด์เหมือนกันทุกคนค่ะ
คุณหมอเคยอ้วนสุดกี่กิโลคะ ลดแล้วเหลือกี่กิโล ❤️
62 ค่ะ