Когда укладывать малыша спать? Во сколько должен ложиться спать ребенок?
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2019
- 👶🏼 ВИДЕОУРОКИ о сне малышей - spimalysh.ru/video?...
В этом видео мы ответим на вопрос Во сколько укладывать малыша на ночной сон? Какое время будет наиболее оптимальным!
Однозначного ответа нет, потому что все дети разные. А вам необходимо найти «окно сна» вашего малыша одним из трех методов:
1) Наблюдение: Малыш проявляет признаки усталости. ВАЖНО: на ярком солнце признаки усталости не проявляются!
2) Расчет: Из обычного времени пробуждения утром вычесть рекомендованную продолжительность ночного сна - 10-11 часов
3) Подбор: Сдвигайте время укладывания с шагом 15-30 минут на более ранее раз в 2-3 дня. Анализируйте, как прошла ночь
Если нужна помощь в налаживании сна вашего ребенка, наши видеоуроки - лучшее решение spimalysh.ru/shkola-sna/video
Полезные ссылки:
SpiMalysh.ru/ - сайт Спи, Малыш
SpiMalysh.ru/vse-o-sne/ - подробные СТАТЬИ на тему детского сна
SpiMalysh.ru/shkola-sna/video - классные ВИДЕОУРОКИ по возрастам
#спи_малыш #нормы_сна #спи_малыш_режим
🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео:
ruclips.net/user/SpiMalyshTV
3 месяца, купаемся ,одеваемся, кушаем и засыпаем к 8-ми вечера и спим до утра
Сыну 1 год 9 месяцев. Засыпает в 19:30-20:00
Здравствуйте! Нам 2 месяца. Подскажите, пожалуйста, идеальное время.
Нас сейчас 2 года. Во сколько дочку лучше укладывать спать днем и ночью. И сколько по времени должна спать. Спасибо
Почти 3 месяца, укладываем в 21:30, просыпается в 06:00.
Здравствуйте. У нас ребенок засыпает в 12 ночи и спит примерно до 9 утра. Это плохо? Если уложить спать примерно в 22,00, то через час она проснется и тогда уже окончательно на сон уйдем только в час ночи.
Здравствуйте! У нас такая же ситуация! Как вы вышли из неё?
@@OlgaOlga-ol9xv Такой режим у нас держался до того момента как мы начали собираться в сад. Будила ее на полчаса пораньше каждый день, пока не начали вставать в 7.30:) И укладывать спать чуток пораньше. Быстро вошли в режим, где-то за 1-1,5 неделю.
У меня ребёнку 1.3 где то с полугода он спит очень плохо засыпает в 19.30 _20.00 иногда до 9 вечера. Спит плохо. Просыпаться постоянно каждый час почти плачет, на руки приходиться брать и так постоянно и когда норм состояние и когда что то болит то живот то зубы подскажите что делать
Здравствуйте
7 недель. Только вводим режим. Укладываем в восемь, но засыпает только к 21:00. Сна пока ночного недостаточно, так как просыпается в 7:00
12 мес, мес с 3-4 ложится в 23, встаёт в 10, спит всю ночь, раньше 1 раз поутру просыпался, ел и спал дальше, высыпается, всё хорошо) к садику, конечно придётся привыкать, сдвигать режим, но на данный момент так удобно всей семье) Днём 2 сна, иногда в вечерний сон не укладывается, тогда кладём на ночь пораньше.
Если Вас все утраивает, и малыш не переутомляется, то можно ничего не менять. А к садику обязательно подкорректируйте режим хотя бы за 2-3 недели до начала посещения, чтобы малыш адаптировался.
4 месяца засыпает в 19.00-19.30
2 мес если укладывать в 19.00 просыпается через 20-40 мин
Ложится лучше в 22.00 но просыпается в 01.00-02.00 и потом каждый час пробуждения
Вопрос что сделать чтобы ребенок спал больше ночью ?
Ребенку 4 года
Ребёнку 10 недель, укладываем в 22:00 после купания. Вот думаю не поздно ли?
Добрый день! в этом возрасте в самый раз)! Более подробно рассказываем о сне в таком нежном возрасте, как правильно его организовать в нашей видеозаписи вебинара "Сон малышей от 0 до 4 месяцев" spimalysh.ru/shkola-sna/video/son-malyshey-0-4-mes
6 месяцев в 21.00
1год 2 месяца. Засыпаем около 21:30-22часов. Спим всю ночь. Просыпаемся в 8-9 часов. Правда, плохо спим в своей кроватке.
Яна, добрый вечер! "Плохо спим в кроватке" - это часто просыпается?
@@SpiMalyshTV просыпается, зовёт и тянет ручки. Если не беру начинает плакать
Нам 7 мес, но с ночным сном прям какой-то кошмар. Сказать, что что-то беспокоит не могу, но после засыпания на ночной сон, не может крепко заснуть, просыпается каждый час🤦♀️ и что мы только не пробовали. Естественно не меняя способы слишком часто. Но когда понимаешь, что не подходит, приходится менять. И окна сна мы ищем, и раньше укладываем, и пробовали позже укладывать, и дневные сны корректировали, и больше спали днём и меньше.....
Не понимаем уже. Днём спит нормально. Ребёнок весел и не капризен. Но после засыпания на ночной сон, каждый час хнычет и ее надо взять на руки и ходить, а потом перекладывать. Ассоциацию грудь-сон разделила.
Засыпаем на руках, но засыпать самостоятельно же нельзя приучать, пока не налажен режим🤷🏼♀️ а это скорей всего потому что засыпает на руках. Поэтому замкнутый круг какой-то🤦♀️
Крепкий сон только после часов 3 ночи....кормимся в в 1:00, 3:00 и 6:00.....🤦♀️
Нам 5месяцев, и точно такая же проблема Уже не знаю что делать,засыпаем в 3 или 4 часа ночи
Нам скоро 10 месяц будет, засыпает в 21 просыпается 7, или 8 утро значить норм а я испугалась что слишком много спит😊
блин, одни мы ложимся спать в 18:00???3,5 месяца..спит до 6-7 утра с перерывами двумя на покушать..это плохо?
Мне кажется это идеально для вашего малыша. Вас очень повезло . У нас было не так . И сейчас нам 6 мес я ломаю голову до сих пор насчёт сна . Ваш ребенок высыпается ? Тем более вы всего два раза встаёте. Мы же встаём каждый час
да, нам уже 6 месяцев но мы спим так же, максимум в 19:00 ложимся, но встаем как обычно 6:00-6:30.. не знаю.правильно ли, но дите вроде довольное, просыпается с улыбкой и нормально живет весь день с лвумя снами утром и днем по часику- полтора..пыталась переучить, но локтор сказал раз хочет твк дите оставь, сама летом перестроится..
каждый час просып это наыерное уже нарушение чна или ассоциации, в видео вроде говорчт об.этом, попытайтесь исправить) будьте здоровы!!
@@kristinagolub6022 это здорово! Желаю Вам и вашему ребенку здоровья и счастья !
@@kristinagolub6022 спасибо, я постараюсь, конечно ,это не хорошо.и мне сложно по ночам . Но ничего , все исправится ) спасибо!!!
Моему внуку 8 лет.Скажите во время каникула во сколько он должен ложиться спать.Он у меня в 2 ночи играет по телефону,пока не крикнеш.
Смешно
4 ,5месяца
Добрый день! в этом возрасте еще можно около 21-21.30 . Первый режим начинает формироваться в 5-6 месяцев с 3-4 дневными снами и укладываем на ночь около 19.30-20.30
@@SpiMalyshTV Благодарю
@@SpiMalyshTV Ложится спать не раньше 22:00 . Последний дневной сон заканчивается 18:30,при этом длится около 25-30минут. И два сна дневных около двух часов каждый ,когда больше, когда меньше
У моей дочке сейчась 10 месяцев 11 дней