Режим ребенка. Почему ребенку нужен ранний режим?
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- 👶🏼 ВИДЕОУРОКИ о сне малышей - spimalysh.ru/v...
В этом видео мы разберемся, что такое ранний режим? И почему ранний режим полезен малышам?
Многие родители считают, что ребенка нужно укладывать спать в тоже самое время, когда они сами ложатся на ночь. Но это не совсем верно. Малышам нужен ранний режим!
Что такое ранний режим? Ранний режим для ребенка - это ранний подъем (с 6 до 7.30 утра) и раннее укладывание вечером (с 19.00 до 20.30).
Почему малышам нужен ранний режим?
1. Большая доля глубокого сна приходится на первую половину ночи spimalysh.ru/v...
2. Синтез «гормона сна» мелатонина начинается ранним вечером и резко снижается во второй половине ночи spimalysh.ru/v...
3. Норма ночного сна для детей от 6 месяцев до 6 лет составляет 11 часов. Чтобы успеть «выспать» свою норму ночного сна и потом активно и с пользой провести день, ранний режим подходит идеально! spimalysh.ru/v...
4. Освоение новых навыков происходит в первой половине дня до 12 часов ночи pediatrics.aapp...
Подробнее о том, как найти идеальное время для укладывания малыша на ночной сон «окно сна» - в статье по ссылке spimalysh.ru/v... и в следующих видео на Спи, Малыш ТВ!
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить важную информацию о детском сне!
Полезные ссылки:
SpiMalysh.ru/ - сайт Спи, Малыш
SpiMalysh.ru/v... - подробные СТАТЬИ на тему детского сна
SpiMalysh.ru/s... - классные ВИДЕОУРОКИ по возрастам
#спи_малыш #детский_сон #режим #режим_ребенка #режим_сна #ранний_режим #консультант_по_сну #сон_ребенка #встает_рано #нормы_сна
![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео:
ruclips.net/user/SpiMalyshTV
У моей малышки с 1,5 месяцев уже режим, ложимся в 8:30-9:00 вечера и просыпаемся только после 7 может и раньше и позже намного. Сейчас нам пошёл 6- ой месяц и дневной сон тоже налажен, спим за весь день 4 раза и потом уже ночной сон.
Ребенку 2 месяца
Спать на ночь ложится в 20.00 , просыпается в 6.30-7.30
Бывало я кормила его после пробуждения и мы ещё дальше спали
3 месяца, засыпает в 11 вечера и просыпаемся в 9 утра. Хочу поменять, хотя я сама сова и люблю поспать))
Помогите разобраться, ребёнку 6,5 месяцев, трудно уложить, без особых капризов, просто вб 2,30,вижу желание спать, иду укладывать и начинаються песни ещё час или полтора,
Благодарю вас за полезную информацию
А если малыш не хочет просыпаться в 7.30, притом что ушел на ночной сон в 20.30, его нужно будить? Как правильно разбудить? Нужно ли также будить и днём, если спит более 2 часов (11 мес).
Ч.з.неделю 3 мес.отбой 8-9вечера, подъём 7-8 утра.
О каких детях по возрасту идет про режим.никто не говорит..
У меня ребёнку 2мес
почти 3 мес нам, в ночной сон засыпаем поздно около 11 вечера, а просыпаемся в 8-9, хотелось бы перейти на раннее укладывание, с чего начинать?
Стараемся в 21.00 лечь уже в кровать,засыпает на груди,иногда спим всю ночь,последнее время просыпаемся ночью,просыпаемся в 6.00,7 месяцев
А как часто ночью просыпаетесь? Укладываете на груди?
@@SpiMalyshTV да укладываемся всегда на груди и ночью и днём,не представляю как отучить и спать без нее
@@МарияМашканцева-х5о Мы подробно рассказываем в видеозаписи вебинара "Как уйти от вредных привычек?" spimalysh.ru/shkola-sna/video/vrednye-privychki, либо можно проконсультироваться с нашим специалистом, проанализируем подробно Ваш случай и подскажем, как наиболее мягко это сделать ) spimalysh.ru/consultation/express
9 лет ложиться в 23:00 встаёт в9:00 или позже
Ложимся в 7-9 вечера
Встаем в 8-10 утра
Моей дочке 5,5 мес.
Примернл с 4х мес творится бардак с дневным сном, наверное по причине разного утреннего пробуждения. Спать кладём не в 20.30 - 21.00, присыпается она в 8.30 - 9.00 и даже 9.30. Засыпает на груди или сама ночью, а вот днем укладывания могут длиться часами, а сон чаще по 20-40 мин, реже по 1-1.5 часа.
Что делать с дневным сном?! Как его наладить?! 😱
А ещё последние 2 недели она стала просыпаться по 5-6 раз за ночь, хотя раньше было 2-3
Такая же проблема ...
Здравствуйте. Нам 7 месяцев. Были проблемы со сном, поменяли режим и начали укладывать до 8 вечера.
Спит до 4 утра, просыпается, кушаем и до 5 опять засыпаем и спим до 6.30-7.30. Это нормально, то что просырается в 4? Сколько за ночь нужно кормить (мы га смеси). Спасибо
Добрый день! Для малыша в 7 месяцев вполне нормально. По количеству кормлений лучше обсудить с педиатром.
нам 3.5 мес. отбой в 19.30-20.30 примерно. подъем как по будильнику в 6.30 каждый день. ночью может проснуться 1 раз( в 2-3 часа), а может просыпаться каждые 2ч начиная с 12ч ночи.Интересно от чего зависят ночные пробуждения. Мы на гв
Можно укладывать в этом возрасте в 21-21.30, раннее укладывание появляется в 5-6 мес. Пробуждение с 6 до 7.30 - нормальное время подъема для детей. С частыми ночными пробуждениями нужно разбираться подробнее. Например, они могут быть связаны с перегулом ВБ накануне, недостатком дневного сна или, наоброт, когда спит больше нормы днем, с болью в животике или от зубок и т.д. Понаблюдайте, что мешает ночному сну, а также обратите внимание на хорошие ночи - проанализируйте, от чего они зависят. Подробнее читайте у нас в статьях на сайте "Почему ребенок часто просыпается ночью?"spimalysh.ru/vse-o-sne/rebenok-ne-spit/pochemu-rebenok-chasto-prosypayetsya, Обратите внимание, что около 4 мес большинство детей сталкивается с регрессом сна - об этом в нашем бесплатном вебинаре "Регрессы сна: как их распознать и пережить?" Если нужна будет наша помощь-обращайтесь за консультацией! spimalysh.ru/consultation/express