CORRIGER LA BOSSE DE BISON : EXPLICATION ET EXERCICE KINÉ
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2024
- CORRIGER LA BOSSE DE BISON : EXPLICATION ET EXERCICE KINÉ
Pour plus de conseils en rééducation ► www.reeducpour...
Vous avez une bosse de bison ? Une bosse à la base du cou ?
Dans cette vidéo nous faisons le point sur cette pathologie et les moyens de la corriger !
Nous allons voir la différence entre la bosse de bison et l'hypercyphose cervico-thoracique !
💆♂️LES PRODUITS QUE JE CONSEILLE :
► www.amazon.fr/...
📚 MES FORMATIONS :
Retrouvez l’ensemble de mes formations ici, sur mon site :
► Programme rééducation de l'épaule : www.reeducpour...
► Programme rééducation du genou : www.reeducpour...
► Programme rééducation du genou : www.reeducpour...
🩺 TÉLÉCONSULTATION :
Pour un entretient vidéo avec un kinésithérapeute / Ostéopathe : www.reeducpour...
💻 MES RÉSEAUX :
Retrouvez mes conseils et actus sur vos réseaux préférés
► Instagram : / benjamin_brochet
► Facebook : / benjamin.brochet.503
► TikTok : / benjamin_brochet
📞 ME CONTACTER :
► Je réponds à tout les commentaires RUclips
► Vous pouvez me contacter via mon site internet : www.reeducpour...
► Sur mes réseaux sociaux
► Séance individuelle en vidéo : www.reeducpour...
Prenez soins de vous et de votre santé !
![10 EXERCICES CONTRE L'HYPERCYPHOSE THORACIQUE (DOS ROND) [KINÉ]](http://i.ytimg.com/vi/FctQEN41t3s/mqdefault.jpg)
![10 EXERCICES CONTRE L'HYPERCYPHOSE THORACIQUE (DOS ROND) [KINÉ]](/img/tr.png)
*N'hésitez pas à partager votre expérience sur la bosse de bison, ou tout simplement poser vos questions en commentaire !*
Pensez-vous que la liposuccion fonctionnerait pour la bosse de bison ?
@@anniechampeau Bonjour, je pense que c'est une option intéressante, mais qui doit être discuté avec un chirurgien, pour voir si vous répondez bien à ce type de protocole !
Merci pour la vidéo ! J ai compris que ma bosse de bison avait les deux facteurs !
@@anniechampeaueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeedeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeedeeeedeeeeeeeeeeeeezeeeeeeeeeezeeeeeeeeeeedzzeeeeeeeedeeeeeeeezzzezeeeeeeezzeezeeezssssssss
Je suis très très mal parce que vous aviez dit qu’on ne pourra pas faire partir la bosse de bison ??😭😭
Un grand merci pour vos explications très claires et le traitement de chacune de ces deux pathologies sans oublier le diagnostic permettant de faire la part des choses!! ❤❤❤
Bonjour,
Merci pour ces explications de différence entre ces deux.
Bonne journée à vous.
Très bonne explication sur le sujet ou je me sens très concernée par la cyphose avec une douleur lancinante au niveau des omoplates
Je vais suivre vos conseil , merci 🙏🏻
Bonjour vraiment tu m’as sauvé je chercher et je n’ai pas trouvé alors je t’ai dit merci beaucoup je vais te suivre tout le temps grâce à toi je serai plus Bossu. Merci beaucoup 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Vraiement au top ce kine ostheo vidéos concrètes et fluide ❤❤
J'aime bien vos explique-t-on c'est claire je vais essayé merci
Je souffre tellement
Bonjour Benjamin, j'en avait une (qui a diminuer) elle devait être mécanique et pas métabolique je pense. Car ma kiné ma fais faire un exo bizarre lol c'est à dire: assis bien droit pousser doucement le menton avec les doigts comme ci tu rentrer le menton une série de 10/12 de temps en temps. Je pense que ça avait pour but d'assouplir cette bosse de bison. Merci pour tes vidéos très utile.
10/12 comment ?
J'aime bien vos explications claires et nettes merci🧙👍🕊️
Merci de vos infos salutations
J’ai 19 ans et j’ai ce problème de puis je ne sais combien de temps. J’ai été opéré d’une réduction mammaire et mon chirurgien m’a dit que c’était le fait que je me suis tenue très vouté pendant des années auparavant avec le poids de ma poitrine. Pensez vous que cela peut être en rapport avec cela ?
Bonjour, il est très difficile de répondre à cette question sans vous voir...
Si c'est une bosse de bison à proprement parlé, alors ça n'a rien a voir avec le reste...
Si vous avez une "mauvaise" posture, ou une cyphose dorsale, peut être que l' "excès" mammaire à joué un rôle.
Je vous conseille de consulter un kinésithérapeute; il saura vous en dire plus, et vous donner des exercices appropriés.
1000 mercis 🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️♥️
Merci pour la vidéo
J'ai une question svp , est ce que la bosse de bison augmente de volume avec le temps ou pas ?
à 3min de la vidéo, tu parles de pathologie pour la bosse de bison ou l'hypercyphose thoracique, ce ne sont pas des pathologie, attention à la terminologie .. comme tu le soulignes en décriant certaines vidéos internet ... déjà que les personnes avec une bosse de bison présentent parfois une image de soi altérée... leur dire qu'ils présentent une pathologie cela ne fait que les accabler.. idem passer une radiographie me semble exagérée, un. simple examen clinique suffit pour différencier la bosse de bison de l'hpercyphose (flèche dans le plan sagittal, palpation etc.)
Incroyable
merci beaucoup je m' inquietais pour cette bosse
😉
Merci 👍👍👍
Bonjour Mr j' ai eu récemment une cruralgie. douloureuse gauche j aimerai savoir quels sont les exercices efficaces pour diminuer un peu la douleur et la. Paresthesie .je vous remercie.. pour vos. explications. Claires.
Bonjour, en cas de cruralgie, je vous conseille les exercices de cette vidéo : ruclips.net/video/cxRlU6kcdWg/видео.html
Bonjour ,j'ai une légère bosse de bison ... DC si j'ai bien compris apart de la chirurgie, ou des massages chez un ostéo (ou ce n'est pas prouvé que ça fonctionne) on ne peut rien faire quoi!....je suis ravis 😅
Même sentiment je suis dégoûtée 😭
Je m'abonne 😁,
Bonjour, j'ai 14 ans et j'ai malheureusement une bosse de bison, je pense que c'est génétique mais je n'en suis pas sur
Il n'y a donc aucun exercices
réellement efficace de l'enlever ?
Cela va maintenant faire des années que je l'ai et j'en Complexe beaucoup
Bonjour, vous verrez beaucoup de personnes sur les réseaux sociaux qui vous promettent de faire disparaître la bosse de bison avec les exercices, mais quant la cause est génétique et non associée au surpoids, alors cela reste complexe...Il reste l'intervention chirurgicale, mais qui est lourde et vous êtes encore jeune!
c;est bien
bonjour je m'appelle axel et j'ai 14 ans . Je suis "l'heureux" propriétaire d'un cyphose et d'une scoliose et j'en souffre énormément . J'aimerais la redresser
Bonjour, n'hésitez pas à faire du sport d'une façon générale pour stabiliser votre corps. un accompagnement en kinésithérapie pourra vous être utile également !
Sachez que la scoliose sera toujours présente malgré tout les effort que l'on peut réaliser...
N'hésitez pas si vous avez d'autres questions !
@@BenjaminBrochet quel sport pour le dos du bison svp
@@tising2410 Bonjour, je vous recommande plutôt les sports en ouverture !
Faut-il faire ce programme tous les jours? MErci Banjamin
Bonjour, je conseille de réaliser ce programme au moins 4 à 5 fois par semaine !
On peut voir les changements des exercices en combien de temps environ ?
Bonjour, la durée pour voir des changements est très variable d'un individu à l'autre, mais en règle générale je conseille de réaliser les exercices au moins pendant 4 à 6 semaines et de faire le point ensuite !
🥹merci je vais essayer
Salut! Croit tu que des massage peuvent aider a la diminution le la bosse? Merci!
Bonjour, je ne pense pas que les massage soient efficaces pour diminuer la bosse de bison...
@@BenjaminBrochet jai vue sur une video d'un quebecois quont pouvait faire ca. Mais je doutais de ses compétances alor..Merci!
Donc si on fait les exercices on peut enlever la bosse fe bison ?
Bonjour, la bosse de bison peut s'enlever seulement si elle a pour origine une cyphose cervico-dorsale !
@@BenjaminBrochet Bonjour d'accord Merci de m'avoir répondu !
Je parle de ma tendinite de hanche, je souffre nuit et jour..
Excellente video
J ai vu que tu as une flexi barre
Peux tu en dire un peu plus en video?
Tres peu d infos en francais
Merci
Rodger
Bonjour, j'utilise la flexi barre surtout pour la rééducation de l'épaule. J'aborderai le sujet en vidéo ! Merci pour ton retour !
Salut docteur, ça fait des mois que j'ai mal à ma fesse droite , douleur qui touche le bas du dos, surtout le fessier droit jusqu'à l'arrière de la cuisse. J'ai mal surtout lorsque je suis assis pendant un certain temps et que je me lève, et cette douleur est à retardement et plutôt longue. Une idée de ce que j'ai docteur ?
Bonjour, il faudrait faire le point avec un thérapeute, mais ca peut être une sciatique...
@@BenjaminBrochet Merci docteur ! Si c'est une sciatique, possible de se faire soigner sans chirurgie ?
@@t.vidate oui bien sur! La chirurgie de la sciatique reste rare. Je vous conseille de faire le point avec un thérapeute pour réaliser un bilan de votre situation !
Bonjour ! ,
J'ai fait une radio et j'ai appris que j'ai une cyphose à 28 degrés
Lorsque je me tiens bien droite je vois une petite boule en dessous de mon cou
Est ce que c'est à cause de ma cyphose ou j'ai une bosse de bison ?
Et est ce que je peux réussir à l'enlever ?
Bonjour, alors tout dépend de la localisation de votre cyphose, dorsale haute, basse...Si votre "boule" est plutôt molle, alors c'est plutôt une bosse de bison, sinon votre cyphose....
Il est souvent possible de corriger la cyphose, mais uniquement partiellement !
@@BenjaminBrochet d'accord merci c'est donc bien ma cyphose !
Mais lorsque que vous dite "partiellement" est ce que cela signifie que je peux réussir à enlever ma boule ?
@@ambreleblanc127 oui, mais partiellement...il est difficile de vous dire dans quelle mesure. le mieux est de faire le point avec un kiné et il va vous dire si c'est réductible ou non, et quel résultats vous pouvez espérer des exercices !
ma fille a 10 ans est elle est vraiment importante est je ne sais pas si je lui fait une intervention chirurgicale
Bonjour, il faut consulter plusieurs avis chirurgicales et faire le point !
merci
Bonjour Benjamin
J'ai une bosse je ne sais pas si elle est de bison .
Jai le sentiment quelle est due à ma mauvaise posture , toujours bossue et courbée.
En effet esthétiquement ça ne me plaît pas du tout. Elle s'est prononcée à la ménopause.
Peut on la faire disparaître avec un correcteur dorsal ?
Merci j'adore vos vidéos
Bonjour, malheureusement le correcteur dorsale ne vous apportera aucun résultat...j'ai réalisé une vidéo sur le sujet si jamais ca vous intéresse : ruclips.net/video/bBbkV2xZ9ko/видео.html
Bonjour docteur je tente d’envoyer ma bouteille à la mer, en effet j’ai 23 ans et je souffre de douleurs dans mon cou au niveau des cervicales, ça me lance jusqu’à la mâchoire, maux de têtes etc…. Et sur la radio rien de rien. J’attrape des grosses douleurs en plus aux trapèzes et j’en peux plus je souffre chaque jour depuis des années et mon médecin en a rien a foutre et son seul conseil c’est kiné mais même le kine trouve pas ce que j’ai ? Vous avez eu des patients avec ce problème ? Qu’est ce que je peux faire ? Merci
Bonjour, c'est déjà une bonne chose si vous ,n'avez rien sur les imageries !
Je vous conseille de faire le point sur les contractures musculaires, sur la respiration, et peut être que du renforcement musculaire permettra de stabiliser d'avantage vos cervicales !
😁😁😁😁
👍👍👍👍
On peut rien y faire a 43 ans
Bonjour, plus l'âge avance, et comme dans la majorité des troubles posturaux, plus il est difficile d'agir efficacement et rapidement...
C’est futé !!