Esta Es La VITAMINA Que Más ADELGAZA y REJUVENECE
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Hoy descubrirás una vitamina que fortalece a tu sistema inmune, te ayuda a eliminar la barriga, tiene efectos antienvejecimiento e incluso ayuda a tu masa muscular.
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Cual vitamina debo comprar vitamina D
Hola. Recomendamos Vitamina D Booster en store.adrianyepez.com/products/d-booster-vitamin-d-3
@@AdrianYepezFitness me gustaría saber donde la compro
Si eres de México yo la compro en las Farmacias Guadalajara, colecalciferol de 100000 UI una cada mes, 2 por $700 y fracción está es para prevenir osteoporosis pues según los resultado de laboratorio Estoy en el límite inferior para que se me desarrollé la Osteoporosis, ya voy para el año de tomarla, pero a mí no me ha ayudado en la obesidad, no estoy obesa estoy pasada de peso 6-8 kilos. No se por qué no bajo de peso no estaba gorda cuando lo empecé a tomar y se que he subido, pero estoy consciente que es por la alimentación! Pan, lácteos...!
@@luzma.s3746 tome la leche de Sésamo o lo k es mismo leche de ajonjoli eso es calcio k va directamente a los huesos se tuesta el ajonjoli como para pipian k no se queme se ponen dos cucharadas a remojar en agua en la noche al otro dia se pone en un colador y lo lava lo pone en la licuadora con un bazo de agua y se lo toma todos los dias en ayunas busque las propiedades de la leche de Sésamo espero k le sirva
Necesito la receta del colágeno por favor
Entre las funciones que realiza la vitamina D, es la de regular el metabolismo de las hormonas que influyen en el peso corporal, en concreto la insulina. la vitamina D mejora tu resistencia a la insulina, evitando que tengas un índice glucémico alto (una subida de glucosa en sangre) que provoca inflamación. De hecho la vitamina D es también antiinflamatoria. Por estos motivos contribuye a la pérdida de peso . 👌
🙏 gracias 😊 excelente día !
Muy interesante. No sabía de los beneficios de la vitamina D.
@@alicialidiapazburgos1158 es fabuloso...saber y tener está información gracias excelente noche..!!
Otro dato que a veces en nuestros paises no lo hacen, por ejemplo esto nunca lo vi en Peru, es que en USA , donde vivo, como parte del examen fisico anual te miden los niveles de vitamina D. Ademas, he leido que pacientes con covid pero con niveles adecuados de vitamina D han tenido mejor respuesta a los efectos del covid 19. Este anho estoy tomando varios suplementos Complejo B, Vitaminas C y D, Omega 3 (Aceite de Krill) y Magnesio. Ademas hago ayuno 16/8, me quite el azucar y los carbohidratos refinados y ya llevo en casi 3 meses 18 libras menos. Antes, no bajaba ni un gramo. Ojala mi experiencia las ayude en algo. Ahhhh y el vinagre de manzana diluido en agua por las manhanas en ayuno.
Excelente, me podrías compartir la receta de la mascarilla, bendiciones !!
Yo tomó magnesio y vitamina D, y he bajado de peso, y mi glucosa esta normal. Gracias por los datos, que yo no sabía.
Bendiciones gracias me interesa la
Mascarilla.
Te tomas el magnesio y la vitamina D juntos?? O cual es la mejor manera de tomarlo
Hola la tomas en capsula
Cómo se llama las vitaminas cómo la puedo preguntar en la farmacia así se llama vitamina D Así la puedo nombrar cuando la compré vitamina d o tiene su mero nombre
Vivimos tiempos magníficos en los que mucha información positiva está a un click . Gracias.
Buenos días bendiciones me gustaría la receta de la mascarilla con vitamina D gracias.
Muchas Gracis por esta información Valiosa Bendiciones ❤
Como siempre pasa, cada vez que hay una solución, para cualquier problema que afecta la salud, las soluciones que se ofrecen de forma amigable y de gran efectividad, son un negocio.
*Tomo complex B complete y magnecium citrat, tengo 54 y paresco 8 a 10 años menor,,, práctico Yoga, medito y eso limpia mi luz circundante, hago sanación cuántica a mis celulas* has lo que te haga feliz🪷 Namaste,
QUE BUENO ES SABER QUE ESTAN COMPARTIENDO LA INFORMACION QUE CONOCEN,
MIL GRACIAS
Gracias por la información es muy interesante e importante para nosotros Dios los bendiga 🙏🏻
Excelente. Tuve problemas en mis brazos y mi médico me puso un tratamiento de vitaminas D y c y ácido fólico y todo mi problema de piel desapareció
Que problemas tenías en tus brazos?
Me puedes decir por favor que nombre tenía lo que le mando.
Me interesa saber sobre la crema
Viene la Vitamina D inyectable??
Hola cómo lo tomabas?
Desgraciadamente tengo y e tenido deficiencias de vitamina D tengo que tomar 50,000 unidades por semana 😢 no estoy gorda pero si tengo mi cuello flácido 😢
Es maravillosa la información pues somos muchísimas las personas que sufrimos por sobre peso y otros síntomas como artrosis,Dios les bendiga
vaya al medico la artrosis puede ser por mas de una razon y por la edad
Muchas gracias por esta información tan importante quiero probar esta Receta
Estoy encantada de haber encontrado su canal. Me gustaría mucho la receta de la mascarilla. Soy una señora mayor y actualmente vivo en una ciudad donde hay invierno y comencé a tomar vitamina D y Magnesio y estoy sintiendo mejoría para mis dolores articulares.
Wow me encanta
😅😅😅😅😅
Muchas gracias. La receta por favor.
Yo pesaba casi 200 libras y con la vitamina d 3 ahora estoy en 138 libras, me la tomo en ayunas y hago ejercicios .
Te la recetaron?
Gracias te veo en sur Carolina usa
@@sandracubillos5084 AQUI CONFIAMOS Y VEMOS---CERO RECETA+++NADA
Me encantaría que me mandaras la receta!
Muchas gracias!
Dios le bendiga en todo momento, y le continúe usando para ayudara los que necesitan😊
Hola nececito la receta por favor y también quisiera bajar de peso, tengo mucho estrés y ansiedad gracias por sus recetas..bendiciones 🙏🏼
Me pasa lo mismo tmbn me interesa la receta
Mascarilla: ruclips.net/video/kCZfsj8K8Mw/видео.html
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Colágeno adrianyepez.com/colageno
Me encantó éste video y por supuesto me encantaría la receta para la piel.
buenas noches excelente información
Gracias Líder Yepez por todo lo que aporta a las personas.
Buenísimo, yo quisiera la receta de vitamina D y colágeno 🙏😊
Muchas gracias ..por ayudar a la comunidad a educarse para estar sano
Gracias por tan buena informción
Me encantó el tema y la manera tan explicita de explicarnos como funciona. 👏👏👏
De los vídeos que he visto acerca de la reducción de peso y obtención del Colageno el tuyo me parece el más serio. Muchas Gracias!!!
Hola es un exekente conswji para mi
Muchas gracias, muy interesante y claro Gracias, espero la receta de la mascarilla
Sólo tengo un año tomando vitámina " D " y he visto grandes cambios en mi piel y dolores, me gustaría recibir el link para la receta para la mascarilla, gracias.
Mascarilla ruclips.net/video/kCZfsj8K8Mw/видео.html
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Tomas la D2? O la D3?
Buenas noche quiero optener la receta de la mascarilla...
Cómo la tomas????
Cómo se pide o
Para comprar???
D cuántos miligramos???
Grasias por sus consejos saludos
Muchas gracoas por compartirnos sus conocimientos Dios los Bendiga
Estoy interesada en la mascarilla que lleva colageno y vitamiba C , me gusto mucho su video podria subir la receta
Hola 👋 desde México acabo de ver tu canal y es muy bueno tengo 41 años y tengo deficiencia de calcio de una persona mayor de 70 años así que tú vídeo me callo como anillo al dedo podrías decirme cómo tomarla 🙏 eso me ayudará muchísimo
No consumas calcio . Dicen doctores q. Los huesos pierden su movilidad de endurecen. Mejor busca lo natural. El cloruro de magnesio. Etc.
UNA RM DE COLUMNA ---DESCARTAR MIELOMA--GR BAJOS CLAVE +CANSANCIO--A VER SUERTE
Hola, tengo 53 y mi apariencia es de 60, a lo mejor es por falta de la vitamina D, gracias por la informacion
Gracias, espero la receta😊😊
Hace poco lo sigo y créame que para mí es de los temas que más tomo en serio y ago caso pues siento que usted toca los temas científicamente
Hola !! Que bueno que hay personas como tú que ayudan a otros .
Me encantaría que me envíe la receta. Muchas gracias.
Hola soy Ana me encanta lo que dices de la vitamina D para el cuidado de nuestra piel❤ ❤
Gracias ❤
Esto es super interesante, yo traigo 30 kilos de más, consancio extremo,pérdida de cabello y dolor de cabeza casi todos los días. Los médicos me dicen que es hipotiroidismo.
Puede ser, son síntomas de la tiroides, sobre todo el cansancio extremó, el cabello y el sobrepeso..
SI ES ASÍ ESOS SON LOS SÍNTOMAS DEBES BUSCAR AYUDA …
toma chocolate amargo al 95 por ciento cacao con aceite de oliva extra virgen consume solo sal rosada baja el azúcar y duerme lo mejor que puedas no cenes y menos cenas saladas si tienes hambre una toronja o unas manzanas verdes y agua de día hidratante trata de tomar agua de coco y no te preocupes por el peso solo por tu salud
Hola, mi hija tiene 42 años, con linfoma no hodchking, recibió radiación y quimios, que dosis recomiendas para que tome el suplemento y le beneficie en su salud y en su piel....yo tengo 68 años y no puedo bajar de peso, puede servir igual la vitamina d para piel flacida? Gracias
2.000 ui (2 gotas al día) junto a vitamina K2. En Amazon lo encuentras, mejor en gotas y se conserva en nevera.
Gracias por informarnos sobre la vitamina D fue muy importantes esta informacion para saber sus beneficios
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Y adquiere tu Colágeno aquí adrianyepez.com/colageno
buenas tardes hoy comienzo a tomar muchas gracias ❤
Me parece excelente la mención de la vitamina D y sobre todo sus beneficios
Estoy tomando vitamina D y C desde hace tiempo y la verdad me siento muy bien, ni gripe me ha dado, siento que mi sistema inmune está repotenciado. Me gustaría la receta la receta de vitamina D y colágeno. Gracias por tus aportes.
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+
Me gustaría la receta de la mascarilla por favor
Gracias un 😘 desde Barcelona ❤️
Gracias
Hola, muy interesante todo lo que dices, yo tomo Vitamina D y realmente funciona, gracias por tu programa.
Hola me encanta tu programa gracias ❤
Gracias por tus aportaciones para tener calidad de vida
Muchas gracias por compartir tanto conocimiento útil en sus vídeos. Me gustaría recibir la receta pues pienso que me ayudaría en mi problema de rosácea y fibromialgia. Muchísimas gracias.
Tu explicación confirma lo que veo en mi mamá, ella acaba de cumplir 76 años y parece de mucho menos edad, hace ejercicio todos los días al aire libre y también jardinería por lo que está expuesta al sol muchas horas, supongo que la vitamina D la tiene en un nivel óptimo y eso se refleja en su salud, además que el contacto con la naturaleza y con la tierra en sí te dan calidad de vida, aportan muchos beneficios física y mentalmente. Nueva seguidora. Gracias!!!
Por favor la RECETA DE LA MASCARILLA PARA LA CARA. Gracias 🙏🏼
Si porgavor la receta. Podriaa compartirla?? Gracias mil
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Me interesa la mascarilla de vitamina D
Buenos días.Yo quiero la receta
Me interesa mucho. Si quiero por favor. Yo tengo la piel con manchas ya que tuve mis bbs.
Te Felicito Adrián están super interesantes tus videos , completos y confiables q es lo mas complicado ya en redes ya no ahí nada confiable y tu lo lograste MIS RESPETOS Y MUCHAS GRACIAS !!!!!
Maravillosa e importantisima. Ni los expecialistas de la salud nos darían tan clara explicación por eso es tan complicado tener caludad de vida.
Muchas gracias
Bendiciones 🙏
Me interesa yo kiero la receta
Muchas gracias x compartir bendiciones
Hola quiero recibir la receta de la mascarilla. Es verdad , yo no tengo problemas de sobrepeso y mis valores de vit D estan en valores elevados. En época de covid los pacientes que se habían contagiado manifestaban un déficit de esta vitamina.
Hola quisiera saber la receta de la mascarilla, por favor.
Hola me interesa la receta de vitamina D con colágeno y como se cuánta vitamina D debo tomar, muchas gracias por sus videos son muy instructivos.❤
La vitamina d la da el sol 👍
Gracias por tus conocimientos e informacion.
La he usado con mi psoriasis y es muy efectiva a la hora de regenerar la piel después de una crisis..
Gracias por el gran aporte que realizan a favor de la salud de todos
Me interesa mucho su receta de la mascarilla me la podrían enviar muchas gracias
Yo quiero la receta de la mascarilla
Aplaudo tu programo y comparto tu idea de ayudar con tus conocimientos a muchas más personas.Sabía de los beneficios de la vitamina D pero estoy sorprendida con el resto de descubrimiento anexos a ésta vitamina.Te felicito y espero me envíes la receta.Muchas gracias y que sigan aumentando tus seguidores.
Muchas gracias x información tan valiosa!!
Muchas gracias por la información., hace tiempo lo sigo, pues me ayuda todos los consejos que nos da. Tengo años tomando la vitamina D y C ., y la verdad Sii se ve el cambio para bien en la piel y cabello sobretodo.. me gustaría recibir la receta de la mascarilla de colágeno., Muchas Gracias!!
Hola, q vitamina tomas, serias tan amable de responder, gracias!!!!
Hola me gustaría saber cómo se hace la receta de vitamina D y colágeno. Gracias
Qué diferencia hay entre la vitamina D y la vitamina D3 .
Es la misma vitamina ?
Gracias
La mejor vitamina D es la que tu cuerpo absorbe del sol. Pero si la compras en pastillas es mejor la D3 creo que se absorbe mejor..
Bendiciones y gracias x su conocimiento
Gracias por la información estoy tomando magnesio con colágeno y vit D 3 es igual a la que recomiendas me gustaría saber cómo se hace la mascarilla Dios te bendiga 🙏❤
Excelente video me gustaría me compartieran la receta para la piel de colágeno y vitamina D gracias
Hola boy a empesar a tomar y me gustaría la receta de la mascarilla
Hola ☺ me gustaría saber como hacer la crema de vitamina D y colágeno? Seria tan amable de proporcionar la receta???
Gracias de antemano.
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Me gustaría la receta de la mascarilla por favor
Gracia por esa información ahora puedo entender mi situación 😢
Hola soy del estado de México es la primera vez que lo veo podría mandarme la receta o conocer sus productos de antemano gracias
Quiero la receta de la mascarilla por favor
Hola, quisiera la receta de la mascarilla casera de colágeno y vitamina d, gracias
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Hola a mi me recomendaron la vitamina D de 4000 UI HISTOFIL y se toma disuelta en agua en ayunas y estar una media hora en el sol antes del medio día por que el sol esta muy fuerte despues.
Me la recomendo mi ortopedista para mi fractura de femur.y e visto mejorias en mis uñas en mi pelo y en mi piel más lisita. Y en mi fractura se ve en la rafiografia bueno fue para
GRACIAS++NADA
Muchísimas gracias Adrian. Me gustaría conocer esa receta
Hola, me gusto mucho el video de la vitamina D, empezare a tomarla en la cantidad sugerida luego de hacer los exámenes médicos. Serían tan amables de enviarme la receta de la mascarilla con vitamina D. Muchas gracias.
Me gustó mucho el vidio, quiero saber la receta para la mascarilla
Buenas tardes Adrian, me puedes enviar la receta de colágeno con vitamina D, muchas gracias ❤
Ami me la recomendó mi ginecóloga la vitamina D tengo 52 año
Muy interesante todo lo que has contado sobre esta vitamina. Estoy interesada en la receta de vitamina d y colágeno. Gracias!!!
Por favor me pude mandar la mascarilla, gracias y bendiciones
Me parece muy interesante la información sobre la vitamina D. Voy a tomarla!! Podrían enviarme la receta de la mascarilla, por favor? Gracias
todo lo referente a mejorar la salud. esta muy bueno
Comencé a tomar vitamina D ya que en los análisis de sangre salí con niveles bajos en esta vitamina. He notado que bajé de peso y me siento mucho mejor. Gracias.
La vitamina D se adquiere con la luz del sol y yo no e visto perdonas que se asolean mucho bajen de peso
@@ofeliaminchaca8001 Bajamos de peso comiendo saludable. Yo eliminé refinados, preparo menús balanceados y añadí suplementos de vitaminas. Tal vez la vitaminas D3 ayude en el metabolismo. El resultado es que me siento mucho mejor y con más flexibilidad. Hasta las alergias se me han controlado. Me enfermé de covid y me dió muy simple. Casi sin síntomas. Lo más fuerte que sentí fueron como 6 horas. La vitamina D es nesesaria al igual que las demás. Cada una hace su función.
Me encanta el descubrimiento que han hecho de la vitamina yo siempre estoy luchando por bajar de peso hecho todas las dietas
Hola Adrian lo veo muy interesante me encantaría saber un poco más de este tratamiento gracias
❤ muchas gracias
DÍOS ALTÍSIMO te bendiga... amén
Amén
Hola espero este muy bien me encantaría obtener la receta de la elastina con vitamina D y lo que le falte, le envío un abrazo y Dios le bendiga 🥰🙏🙋♀️
Excelente información!!
Quiero la receta. Estuve leyendo que también es recomendable añadir la vitamina K2 para mejor absorción de la D
Buen día quiero saber cómo se prepara la mascarilla con vitamina D . Gracias
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@@AdrianYepezFitness la receta por favor Gracias
Muy interesante esta información, muchas gracias 👍
Buenas noches desde Xalapa, Veracruz, México. Me interesa el uso tópico ¿Me podría dar la información por favor?
Lo necesito
Hola desde Ciudad de México, tuve covid en diciembre pasado y como tratamiento post COVID el doctor me recetó 1 tableta diaria de vitamina D de 4000 u y 15 minutos de dosis de sol diariamente, aún sigo tomando la vitamina el sol no tanto porque tengo alergia al sol, a pesar de casi bañarme en bloqueador solar me salen ronchitas rojas en la piel expuesta al sol y generan ardor y comezón, a raíz del covid tuve secuelas como pérdida de cabello, pestañas, resequedad en la piel y otras más pero la vitamina me ha ayudado a que esas secuelas no sean tan graves
Dónde la compraste disculpa?
@@sixtta en cualquier farmacia la encuentras solo pide esa de 4000 unidades
Serías tan amable de enviarme la receta de estas mascarillas?? Gracias Adrián! Te amo ❤️💕
Nooo adelgaza no puedo usarla entonces por eso esty
tan flaca
Gracias por compartir sus conocimientos.
Gracias , por tu video , yo la tomo y si siento la diferencia, me paso que estaba muy deprimida y tenía que mandar un documento y me demoraba y un día me tome la vitamin D
Y enseguida sin pensarlo mande el documento, las vitaminas si ayudan. Te le levanta el autoestima , increíble 😊
Si quisiera la receta de las mascarillas , excelente esplicacion
Guao me encanta hace tiempo que trato de bajar de peso y voy a probar todo esto que me estás diciendo. Siempre quise ser Fit la verdad con todo lo que hice solo pude bajar 35kg y me frustra no poder avanzar. Me faltan solo 20 Kg para mí gran sueño y es frustrante todo. Gracias por brindarnos está información
Es muy bueno saber todo esto bien
Gracias por su información. Interesante
Me gustaría probarlo que me mandara la receta
Porfa le agradeceré compartir la receta de su mascarilla gracias 🤗🤗
Quisiera la mascarilla con el colágeno! Gracias ❤
👍👍👍👍 Gracias por el apoyo que nos das 💕💕💕
Siii, por favor, me gustaría tener la receta de la mascarilla con vitamina D. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Gracias por tu canal, es una gran ayuda, con conocimiento fundamentado. 💗💗💗🤗🤗🤗
Muchas gracias por compartir esta información y a la vez, por educarnos en estos tema tan importantes para nuestro desarrollo y sobre todo de las nuevas generaciones. Saludos desde México! 🙋♀
Yo tomo vitamina D hace dos años y realmente he bajado y me siento super bien
Puedes compartir cuál es la q tomas x favor para dar una idea de marcas????
Muchas gracias
Buenas noches q vitamina D es?
Gracias por aportar tan edificante información
❤😊
Hola buenas tardes !!
Gracias por toda la información que nos das y el ánimo que nos trasmites, que tengas lindo día. Saludos desde Chihuahua,México.🙏😁
Hola!! Me encantaría que me compartieras la receta de la mascarilla por favor, muchas gracia!
Muchas gracias por compartir la valiosa información.. me gustaría también nos pueda compartir la mascarilla de vitamina D. Muchas gracias señor Adrián.❤
Gracias por todo lo que compartes con nosotros! Me encantaría la receta! Saludos desde San Luis Potosí, México.
Gracias por informarme
Gracias por sus enseñanzas Adrián, muchas bendiciones. Ojalá me pueda dar la receta del colágeno y la vitamina “D”. Gracias
Muy buena explicación megustsria la receta
Me encantaría me compartieras la receta,ojalá y aun se pueda,muchas gracias por orientarnos y darnos a conocer que necesitamos vitaminas,mil gracias por su valioso apoyo
Mascarilla ruclips.net/video/kCZfsj8K8Mw/видео.html
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Me encantaría saber cómo hacer mascarilla
Hola Gente yo tomo vitamina D 3 Y ME VA FENOMENAL GRACIAS POR COMPARTIR👏👏👏👏👏
Me gustaría recibir la receta, gracias ❤