ЕМОМ 10 минут Отжиманий в стойке на руках

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 3

  • @user-ny2hq8dx6n
    @user-ny2hq8dx6n 4 года назад

    Михаил, хочу поинтересоваться у вас, если не болят мышцы, значит все нормально или нужно что-то менять?

    • @user-ey2wr5tw8y
      @user-ey2wr5tw8y  4 года назад

      Если не болят то это не плохо,но изредка нужно проводить шокирующую тренировку,чтобы мышцы адаптировались к новой нагрузке

  • @Ammanet-EG
    @Ammanet-EG 4 года назад

    ах....

Следующие
Автовоспроизведение
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?7:35ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?BIOMACHINE
Просмотров 8 млн
НИКОЛА ТЕСЛА Раскрывает Жуткую Тайну Египетских Пирамид / Ученые Не Могут Это Объяснить19:53НИКОЛА ТЕСЛА Раскрывает Жуткую Тайну Египетских Пирамид / Ученые Не Могут Это Объяснить
НИКОЛА ТЕСЛА Раскрывает Жуткую Тайну Египетских Пирамид / Ученые Не Могут Это ОбъяснитьМистерия
Просмотров 9 млн
Шваб проговорился о настоящих целях глобальной элиты. Андрей Фурсов21:42Шваб проговорился о настоящих целях глобальной элиты. Андрей Фурсов
Шваб проговорился о настоящих целях глобальной элиты. Андрей ФурсовКартина Мира-избранное
Просмотров 752 тыс.
A$AP Rocky - Ruby Rosary (Audio) ft. J. Cole04:19A$AP Rocky - Ruby Rosary (Audio) ft. J. Cole
A$AP Rocky - Ruby Rosary (Audio) ft. J. ColeLIVELOVEASAPVEVO
Просмотров 393 тыс.
Fortnite’s *NEW* ULTRA DOOM Mythic Update!14:16Fortnite’s *NEW* ULTRA DOOM Mythic Update!
Fortnite’s *NEW* ULTRA DOOM Mythic Update!Ali-A
Просмотров 769 тыс.
TZUYU "Run Away" M/V03:25TZUYU "Run Away" M/V
TZUYU "Run Away" M/VJYP Entertainment
Просмотров 3,9 млн
BEST DRIBBLE MOVES For TALL GUARDS in NBA 2K25 6-5-6'9 FASTEST DRIBBLE MOVES08:08BEST DRIBBLE MOVES For TALL GUARDS in NBA 2K25 6-5-6'9 FASTEST DRIBBLE MOVES
BEST DRIBBLE MOVES For TALL GUARDS in NBA 2K25 6-5-6'9 FASTEST DRIBBLE MOVESKoza
Просмотров 114 тыс.
Механизмы мышечного роста. Рассуждение о гипертрофии. Механическое напряжение. Метаболический стресс14:09Механизмы мышечного роста. Рассуждение о гипертрофии. Механическое напряжение. Метаболический стресс
Механизмы мышечного роста. Рассуждение о гипертрофии. Механическое напряжение. Метаболический стрессThe Science Of Power
Просмотров 40 тыс.
100 double navy seal burpees flowing just before work today happy Labor Day weekend #burpees42:04100 double navy seal burpees flowing just before work today happy Labor Day weekend #burpees
100 double navy seal burpees flowing just before work today happy Labor Day weekend #burpeesBrian Lane
Просмотров 33
🧪🧪🧪🧪Как увидеть гиперпространство (4-е измерение)23:19🧪🧪🧪🧪Как увидеть гиперпространство (4-е измерение)
🧪🧪🧪🧪Как увидеть гиперпространство (4-е измерение)Уже Наступило
Просмотров 1,9 млн
Man City Rated My FC25 Card!17:48Man City Rated My FC25 Card!
Man City Rated My FC25 Card!Celine Dept
Просмотров 1,6 млн
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История14:18КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая Историяпуть стоицизма
Просмотров 1,9 млн
Поездка на Иремель1:00Поездка на Иремель
Поездка на ИремельМихаил Кучмин
Просмотров 17
Кольца ! Глубокий хват ! RINGS1:23Кольца ! Глубокий хват ! RINGS
Кольца ! Глубокий хват ! RINGSAllS
Просмотров 637
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
Просмотров 7 млн
Day 33 of my Calisthenics Journey - Skin the cat Variations with some Improvisation3:47Day 33 of my Calisthenics Journey - Skin the cat Variations with some Improvisation
Day 33 of my Calisthenics Journey - Skin the cat Variations with some Improvisationmihail.movement
Просмотров 22
Аруси Точики ❤️❤️❤️00:13Аруси Точики ❤️❤️❤️
Аруси Точики ❤️❤️❤️Qurbon Negmatov
Просмотров 253 тыс.
ОДИН ИЗ СИЛЬНЕЙШИХ СЕКРЕТНЫХ ЗОМБИ В PVZ!00:45ОДИН ИЗ СИЛЬНЕЙШИХ СЕКРЕТНЫХ ЗОМБИ В PVZ!
ОДИН ИЗ СИЛЬНЕЙШИХ СЕКРЕТНЫХ ЗОМБИ В PVZ!IGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 575 тыс.
How to get Spongebob El Primo FOR FREE!01:36How to get Spongebob El Primo FOR FREE!
How to get Spongebob El Primo FOR FREE!Brawl Stars
Просмотров 15 млн
Заменил Своего Кота Роботом за 3000$21:27Заменил Своего Кота Роботом за 3000$
Заменил Своего Кота Роботом за 3000$TheBrianMaps
Просмотров 1,4 млн
чистка пляжа - неожиданные находки01:01чистка пляжа - неожиданные находки
чистка пляжа - неожиданные находкиFD Vasya
Просмотров 107 тыс.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 77 #shorts00:53Нельзя смеяться | Смех с водой | 77 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 77 #shortsКоммент.Шоу
Просмотров 1,5 млн
Сказала дочке НЕТ!00:24Сказала дочке НЕТ!
Сказала дочке НЕТ!Victoria Portfolio
Просмотров 514 тыс.
Прием в первый класс (1969) #ссср #школа00:59Прием в первый класс (1969) #ссср #школа
Прием в первый класс (1969) #ссср #школаСоветские фильмы, спектакли и телепередачи
Просмотров 2,2 млн