มาดูการทดสอบเพื่อหาโซนในการซ้อมแบบมือโปรกันครับ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024
  • การทดสอบนี้เรียกว่า 360 physiological test ครับ โค๊ช JJ ทดสอบเพื่อหาค่า Vo2max, Lactate threshold , Functional Threshold Power, และค่าอื่นๆที่สำคัญในการมาแบ่งโซนในการซ้อมที่ถูกต้องและแม่นยำ

Комментарии • 3

  • @gamemaipetsut
    @gamemaipetsut 5 лет назад +3

    โหดก็ตรงปั่นไปเจาะเลือดไปนี่หละครับ เห็นละเสียว

  • @g00dguy46
    @g00dguy46 5 лет назад +1

    เป็นกำลังใจให้ครับ สู้ๆครับพี่

  • @abuzayarb1
    @abuzayarb1 5 лет назад +2

    ขนาดฟิตแบบคุณโทล ยังหอบ

Следующие
Автовоспроизведение
ep 67 ซ้อมมาราธอน เพื่อ sub 4 คุยกับหมอแอร์24:29ep 67 ซ้อมมาราธอน เพื่อ sub 4 คุยกับหมอแอร์
ep 67 ซ้อมมาราธอน เพื่อ sub 4 คุยกับหมอแอร์runner's journey
Просмотров 50 тыс.
NAD คืออะไร ฉีด กินแล้วชะลอวัยถึงระดับเซลล์ได้จริงไหม | Top to Toe EP.8331:53NAD คืออะไร ฉีด กินแล้วชะลอวัยถึงระดับเซลล์ได้จริงไหม | Top to Toe EP.83
NAD คืออะไร ฉีด กินแล้วชะลอวัยถึงระดับเซลล์ได้จริงไหม | Top to Toe EP.83THE STANDARD PODCAST
Просмотров 132 тыс.
เจ็บจี๊ด! ทองร่วงแรง : 17-11-67 | iNN Top Story4:26เจ็บจี๊ด! ทองร่วงแรง : 17-11-67 | iNN Top Story
เจ็บจี๊ด! ทองร่วงแรง : 17-11-67 | iNN Top StoryINNNEWS
Просмотров 134 тыс.
They're Breaking The NBA Again15:19They're Breaking The NBA Again
They're Breaking The NBA AgainJxmyHighroller
Просмотров 1,3 млн
GloRilla - I LUV HER (feat. T-Pain) (Official Music Video)03:15GloRilla - I LUV HER (feat. T-Pain) (Official Music Video)
GloRilla - I LUV HER (feat. T-Pain) (Official Music Video)GloRillaVEVO
Просмотров 3,2 млн
Uruguay vs Colombia 3-2 | Highlights | World Cup Qualifiers 202608:34Uruguay vs Colombia 3-2 | Highlights | World Cup Qualifiers 2026
Uruguay vs Colombia 3-2 | Highlights | World Cup Qualifiers 2026Fanatiz
Просмотров 242 тыс.
Uncle Roger LOVE This Pad Thai (Pailin's Kitchen)14:28Uncle Roger LOVE This Pad Thai (Pailin's Kitchen)
Uncle Roger LOVE This Pad Thai (Pailin's Kitchen)mrnigelng
Просмотров 382 тыс.
[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel25:00[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel
[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol ChannelMahidol Channel มหิดล แชนแนล
Просмотров 185 тыс.
จับโกหก! จิตวิทยาที่คนฉลาดใช้หาคนไม่จริงใจ แม่นมาก42:48จับโกหก! จิตวิทยาที่คนฉลาดใช้หาคนไม่จริงใจ แม่นมาก
จับโกหก! จิตวิทยาที่คนฉลาดใช้หาคนไม่จริงใจ แม่นมากบทเรียนชีวิต ฟังแล้วไม่เสียดาย
Просмотров 172
เตือน คนไทยออกกำลังกายผิดวิธี มาตลอด #วิ่งเหยาะ #ปั่นจักรยาน #เต้นแอโรบิค #ฮิต23:26เตือน คนไทยออกกำลังกายผิดวิธี มาตลอด #วิ่งเหยาะ #ปั่นจักรยาน #เต้นแอโรบิค #ฮิต
เตือน คนไทยออกกำลังกายผิดวิธี มาตลอด #วิ่งเหยาะ #ปั่นจักรยาน #เต้นแอโรบิค #ฮิตLoy Academy
Просмотров 846 тыс.
ทำนายอนาคตของ Toyota หลังจากนี้ จะรุ่งหรือร่วง?13:44ทำนายอนาคตของ Toyota หลังจากนี้ จะรุ่งหรือร่วง?
ทำนายอนาคตของ Toyota หลังจากนี้ จะรุ่งหรือร่วง?Car tea channel / คาที่ชาแน่น
Просмотров 7 тыс.
เสียงเพลงเพื่อช่วยพัฒนาอารมณ์ และผ่อนคลายความเครียด32:00เสียงเพลงเพื่อช่วยพัฒนาอารมณ์ และผ่อนคลายความเครียด
เสียงเพลงเพื่อช่วยพัฒนาอารมณ์ และผ่อนคลายความเครียดRelaxing music by AI
Просмотров 109
เที่ยวคาเฟ่แถวเขายายเที่ยง17:42เที่ยวคาเฟ่แถวเขายายเที่ยง
เที่ยวคาเฟ่แถวเขายายเที่ยงWawatrip channel
Просмотров 83
ApoB วิธีตรวจความเสี่ยงหัวใจ ไขมันอุดตัน ที่แม่นยำกว่า LDL | Top to Toe EP.10427:57ApoB วิธีตรวจความเสี่ยงหัวใจ ไขมันอุดตัน ที่แม่นยำกว่า LDL | Top to Toe EP.104
ApoB วิธีตรวจความเสี่ยงหัวใจ ไขมันอุดตัน ที่แม่นยำกว่า LDL | Top to Toe EP.104THE STANDARD PODCAST
Просмотров 39 тыс.
Way of the HAWK ( Full version EP1)33:53Way of the HAWK ( Full version EP1)
Way of the HAWK ( Full version EP1)Tollmahawk Channel
Просмотров 29 тыс.
เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.10126:38เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.101
เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.101THE STANDARD PODCAST
Просмотров 240 тыс.
Китайка подарила Лапку😂😆00:20Китайка подарила Лапку😂😆
Китайка подарила Лапку😂😆KITAYSKAYA ZMEYKA
Просмотров 154 тыс.
Кто-то еще помнит эти времена ?00:30Кто-то еще помнит эти времена ?
Кто-то еще помнит эти времена ?КЕРЯ
Просмотров 346 тыс.
ПРОГНОЗ ТАРО на ПОЛНОЛУНИЕ 15 НОЯБРЯ 2024 для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARL22:27ПРОГНОЗ ТАРО на ПОЛНОЛУНИЕ 15 НОЯБРЯ 2024 для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARL
ПРОГНОЗ ТАРО на ПОЛНОЛУНИЕ 15 НОЯБРЯ 2024 для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARLAngela Pearl
Просмотров 362 тыс.
топ 3 способа не застрять в туалете самолета 😄 мой тг «хей! это марьяна!»00:35топ 3 способа не застрять в туалете самолета 😄 мой тг «хей! это марьяна!»
топ 3 способа не застрять в туалете самолета 😄 мой тг «хей! это марьяна!»Maryana Lokel
Просмотров 956 тыс.
रुला दिया अंकल ने 🫂😭🙏#humanity #respect #helping#trending #viralvideo01:01रुला दिया अंकल ने 🫂😭🙏#humanity #respect #helping#trending #viralvideo
रुला दिया अंकल ने 🫂😭🙏#humanity #respect #helping#trending #viralvideohelp_by_god🫂
Просмотров 23 млн
一碗水真的能端平吗？不能也得能！#四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活00:19一碗水真的能端平吗？不能也得能！#四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活
一碗水真的能端平吗？不能也得能！#四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活四小只吖
Просмотров 4,4 млн
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм2:24:24БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильмNon-Stop Film
Просмотров 1,4 млн
Какие ИСТОРИЧЕСКИЕ СОБЫТИЯ происходили в одно время? #апвоут #реддит #апвоутистории00:53Какие ИСТОРИЧЕСКИЕ СОБЫТИЯ происходили в одно время? #апвоут #реддит #апвоутистории
Какие ИСТОРИЧЕСКИЕ СОБЫТИЯ происходили в одно время? #апвоут #реддит #апвоутисторииапвоут
Просмотров 445 тыс.