ENSALADA para el SISTEMA IMMUNE anti cancer

Esta ensalada aumentara tus defensas y previene el cancer.
Cebolla morada: mejora el sistema respiratorio.
Remolacha: mejora la salud el higado, anticanceroso.
Apio: Ayuda a quemar la grasa, baja la glucosa y el colesterol.
Manzana verde: reduce la diabetes, combate el cancer.
Limon: antooxidante, rico en vitamina C.
Cilantro: aumenta las defensas.
Ajo: aumenta las defensas, antibacterial natural, anti cancer.
Cidra de manzana: aumenta el metabolismo, mejora la salud digestiva.
semillas de calabaza: ayuda a la fertilidad, mejora la salud de la tiroides.
Lechuga: mejora el sistema nervioso, mejora la salud de los huesos.
Gracias por ver este video mi nombre es Yasmin Duran si quieres ayudar a otras personas a mejorar su salud y estilo de vida suscríbete a este canal, regalame un "me gusta" así mandas un mensaje a la plataforma de youtube que este tipo de contenido te interesa.
Comer ensaladas frescas, vegetales, más comida sin gluten, con menos azúcar, juntamente con una rutina de ejercicio lograras tener una vida más saludable, nunca es tarde para comenzar nuestro cuerpo es generoso y lo vas a logras; si Yo pude tu tambien puedes, tener una mejor salud.