鬱のまま成功していく「ふつう」になりたくてもなれなかった人向けの生存戦略

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 35

  • @はにかみうさぎ
    @はにかみうさぎ 4 дня назад +19

    「そんな風に苦境や鬱を捉えてもいいんだ」と、救われた気持ちです。心は陰鬱の極みでも、周りの人に違和感を与えないように頑張ってきましたが、それさえも必要なかったのかもしれません。ありがとうございます。

  • @midfilm4928
    @midfilm4928 4 дня назад +13

    人間として当たり前のことが急にできなくなってしまって、人生に強制ストップがかかったような感覚がずっと謎で自分を責めていましたが、冬佳さんのお話に救われました。
    これでいいんだなと思えました。
    ありがとうございます。
    いつもたくさん元気をもらっています。
    今年も冬佳さんの動画を見ながら何度も救われるんだろうなと思っています。
    ずっとずっと応援しています。

  • @Mai-z5l3r
    @Mai-z5l3r 4 дня назад +8

    冬佳さんはそれだけの大波にもまれ、膨大な情報量に飲まれそうになりながらも、変化するための発展的な方法を編み出していくところが、本当〜に素晴らしいなと今回の動画見ても思いました。
    自己開示が人に与えるパワーの大きさを感じます。いつもありがとうございます。

  • @cocoronitodoke
    @cocoronitodoke 3 дня назад +3

    冬佳さん
    今年もありがとうございます
    自分の落ち込みを抵抗すると本当に凄いエネルギーを使うし自分をがんじがらめにするなぁと、昨年末ようやく気付いたところでした。
    そこのところを冬佳さんが素晴らしく説明してくれてますね、尚更腑に落ちました。
    ちゃんと元に戻んなきゃとか落ち込んじゃいけないって鬱までいかなくても日々✨
    今の自分をちゃんとそのまま受け入れて落ち込むことだって許してあげるそれでもエネルギーは同じ方向に向かっているんだから大丈夫と言ってあげる、これは愛に他ならな
    いなって思いました。
    落ち込んだ時に又絶対にこのをみて腑に落として自分を安心させてあげたいです✨

  • @へそふらの
    @へそふらの 3 дня назад +2

    まさにドンピシャのタイミングと私が今この瞬間体験している鬱の波とシンクロする内容でした。そして冬佳さんの動画の結論も今私が考えていたこととほぼ同じでした。今私はこの鬱の波に乗って浮かんでいます。この動画のあまりにもタイミングの良さはきっと宇宙の流れに乗っているからだと思います。いつか冬佳さんにリアルで会えそうな気がします。今朝約マイナス20度の地からエールを送ります。本当にありがとうございました。

  • @U-G-v2w
    @U-G-v2w 4 дня назад +3

    お話、大変、興味深いです。話を聞けて嬉しいです。深く感謝いたします。

  • @general_goldfingers
    @general_goldfingers 4 дня назад +7

    謹賀新年。
    配信ありがとうございます〜。
    うわ〜今回もスンバラシイなぁ!
    けど、なんか思い出して、新年早々めっちゃ示唆頂きました。
    今までの「普通」の概念ももう終わり。
    無敵の叡智と言えるお話だと思う、ありがとうございます。
    神人類、ここにあり!
    ダウンタウンのまっちゃんも、全盛期そんな状態だったんじゃないかと思われる話をしていたような。
    当の本人は決して楽じゃないだろうな、と思いつつも、そこまで行けない、けど行ってみたいと正直思いますよ。
    そう思うと無性に情熱もエネルギーも湧いてくる。
    自分は以前、女性とのことでエネルギーを全放出し奈落に落ちるまではその線に近いものもあった、と感じて、、、
    現状は中途半端なアホアホです(笑)が、今思えばあれは反転ポイントだったなと。
    今からはどこまでも開放して解放して、これまでとは密度もベクトルも異なる可能性を開いていきたい、と思う。
    そう思うのも「人間」だ、と改めて思わせて貰いました。
    多謝!
    クスリを使わない、大賛成。
    向精神薬はメディカルマフィアの思う壺。天賦の才を閉じらせるだけと。
    ぜひ、それでお進みになられて。
    PS:「助手席」の感覚、意識のどこかに引っ掛けておこう。。。

  • @HIDEMOVIE-d9k
    @HIDEMOVIE-d9k 4 дня назад +6

    貴重な話ありがとうございます🎉必要な時に思い出せるようにしたいと思いました😊

  • @rururu8053
    @rururu8053 День назад

    めちゃめちゃメンタルが落ちてる時に動画を見つけて見させて頂きました!私もうつ、ADHD、HSPがあり、普通の社会で生きてくのは難しいなぁと思うとともにとにかくてきとうな流れにのって、これからの人生歩んでいきたいと思いました。とりあえずやりたいことを全部やってみます。

  • @aiueo764
    @aiueo764 4 дня назад +17

    まだ10代の、うちの息子もASD、ADHD、HSP、GAD、睡眠障害、解離性障害です。エンパスも高いです。憑依体質でもあります。集中力も高く記憶力も抜群で部分的に天才です。今の医学では病名とか無いかもですが冬佳さんもエンパス(共感性)も高いのではないでしょうか??
    ちなみに解離性障害は憑依みたいな感じに人格がコロコロ変わります。(希死念慮のある人格と無い人格がいます)今は親を拒絶し、引きこもり、です。冬佳さんのお話が参考になります。ありがとうございます。因みに親である私自身も未診断ですが多分ASDです。夫は多分ADHDです。私は感受性高くて敏感だし五感が敏感過ぎて疲れやすいし生きづらさを抱えています。ネドじゅんさんの右脳呼吸が私には合っているみたいで続けています。最近は発達障害の脳の事を神経発達症と呼ぶらしくニューロダイバーシティと言う概念が当事者達から生まれているそうです✨

  • @Akito.A
    @Akito.A 4 дня назад +5

    人は感情を味わうためにここにいるから振り子を振りすぎない。
    望む現実を手に入れるためにこそ鬱もポジも感じすぎない。
    ありがとうございます。

  • @3000harmony
    @3000harmony 2 дня назад

    お話伺っていて、人間の肉体を持ちながら、考え得ることを、全て顕現させるのに最も適した在り方をされているように感じました。
    楽しみです。

  • @kumoku._.mokumoku
    @kumoku._.mokumoku 4 дня назад +6

    ふゆかさんが大好きです😭

  • @sunshinechannel4098
    @sunshinechannel4098 4 дня назад +3

    冬佳さんのお話は毎回いつも深いところに真っ直ぐにとても新鮮に響いてきます。ありがとうございます。
    イーロンマスクと心理学者のJordan Peterson との対談の中で、イーロンマスクの頭の中は一体どのようになっているのかみてみたいとジョーダンが語った時に、イーロンが、いつも想像を絶する量の情報があらゆる次元で爆音で流れていて、普通の人がその状態を経験したらおかしくなってしまうんではないかな、、、といったようなことを対談で話していた事を今回のお話しから思い出しました。
    こうして冬佳さんのお話しを聞かせてもらえてほんとにありがたいです❤

  • @mori0346
    @mori0346 2 дня назад

    久々にたくさんお話有難う!
    私は身体がとにかくしんどくなりやすく、その時の仕事休んだり、家事が出来なかったりの罪悪感が物凄いですが、その一瞬一瞬を深く味わう楽しみが出来ました!有難う〜

  • @仲松義雄
    @仲松義雄 4 дня назад +3

    感覚で凄く良く解ります
    嘘が無く正直さが伝わりました
    凄く面白く聴き入っていました
    身体が軽くなります
    ありがとうございました。❤

  • @green0727
    @green0727 4 дня назад +3

    貴重な話し感謝しています♥🙏❤愛をありがとう🫂ございます

  • @Fuzicohaku.17
    @Fuzicohaku.17 4 дня назад +5

    29:57 さらに深く感じる

  • @kimikonagakane
    @kimikonagakane 3 дня назад +2

    過去をふりかえると本当に不思議だと思います。何とかしようと頑張ってる時にはならずに、諦めた後になってた事しかありません😮潜在意識(スーパーコンピューター)なのか何なのか分かりませんが、ただタイミングをまっているだけかもしれないと。
    (脳の疲労とか炎症のことは分かりませんが)落ち込むのは自分の可能性を諦められない状態。自分をゆるす事をしたい。皆分かってても手放せない。本当に焦らなくてもいいし焦ってもいいし。信じ込む勇気が必要🎉 冬佳さんの動画いつも楽しみにしてます❤

  • @10amrym57
    @10amrym57 3 дня назад +1

    ちょうど落ち込んでいて、少し前から落ち込んでいる時のマインドについて考えていたので、とても参考になりました。
    ふゆかさんほど研ぎ澄まされたり入ってくる情報がはっきりしているわけではないですが、昔から家族が理解できないくらい色々敏感で、理解者が周りにいない孤独と、周りの人たちと同じようになろうとしてもしてもなれないことに苦しんできました。
    中学生の時から顕著に生きづらさが出てきたというのも同じでしたし、自分が成長してそのことを自覚できるようになったということもある思います。
    同じように苦しんで、且つその特質をどう扱っていくかを自分を使って実験をしているようなふゆかさんをみて、自分も自分の特質を認めていこうと前向きになれました。
    ありがとうございました。

  • @やだろみ
    @やだろみ 4 дня назад +5

    昨年の夏、とても自信に溢れていろんなことを意外と自分はできてるなあと思い行動にうつしてというかなぜか進んでしまって叶ってしまってよかったなあと思っていたら急に何もできなくなり風呂も入れないゴミもゴミ箱に入れられない、部屋汚い、食事もとらない…一日中布団の中にしかいられないみたいなことがしばらく続きましたが、自分でも不思議と来たなこの感覚とは思いつつも、なぜこうも急になにもできなくなったのかとも考えたりしたのですが、無理に起こしてどうにかなるやつではないなと途中で諦めて自分自身は止まっているようだけど一応流れてはいるのかと思えました。いい体験ができた2024でした。
    新年この動画を拝見できてよかったです。いつもありがとうございます。

    • @横倉雅
      @横倉雅 4 дня назад +1

      ありがとうございます😊✨思えば、私も小さい頃から生きづらく、努力しても報われないことが多かったです。波に抵抗せず、そのままで生きてみます。保存しました❤

  • @武井菜穂子
    @武井菜穂子 3 дня назад +1

    素敵な動画をありがとうございます💐
    精神疾患の療養中で、まさしく今、何日もお風呂に入れていません😂
    以前よりはこの状況を責めずにいられますが、どうにか社会復帰をしなければと、自分をコントロールすることをあきらめられずにいます😁
    取りあえず今はゴロゴロして、この状況を感じよう🛌

  • @あいうえお-o3f6w
    @あいうえお-o3f6w 4 дня назад +1

    愛に溢れた人間は勝手ながら信仰しますよん。自助努力はするし、頑張るけど、心のどこかで冬佳さんに身を委ねています。本業も頑張ってほしいけど、snsも緩く継続してほしい。あなたはとても良い人だから、もっと認知された方が世界は平和になると思う。10万人行きましょう。声が好きなので癒されます(^^)

  • @尾崎和子-h3o
    @尾崎和子-h3o 2 дня назад

    冬佳さん、いつもありがとうございます!私の息子は31歳です。普通ができない事に負い目を感じています。頑張れば、半年くらいすると身体が動かなくなり、本人もどうしたら一年続けて仕事ができるのか?と心療内科に行ったりしました。やっと、高IQである事がわかり、子供の頃にはADHDと言われたこともあり、本人が人と違う様だと理解したようです。そうは言っても、人の感情が強く感じたり匂いを感じたりと感受性が強く、又仕事をしようと、普通の人のやうにしようとする気がおきないようです。何のために生きているのかわからなくて、死にたくなる息子にどう声をかけることもできないです。こうなったのは、私達親のせいだと(環境のせいだと)いわれ、彼の気持ちになかなか寄り添うことができていません。冬佳さんの話を聞くたびにこんな風に感じたりしていたんだろうか?と思いながら聞いています。いつもありがとうございます。

  • @大福-w8i
    @大福-w8i 4 дня назад +1

    ポジティブなことに、感情を感じきらないと、またポジティブなことが落とされる という部分がちょっとびっくりです😳
    そこも感情をめいっぱい感じ切るとまたそれと同じ波動のポジティブなことが落とされるという解釈をしていたので。
    でも確かにネガティブを感じ切れば、もうそのネガティブはなくなるから逆も然りなのか…

  • @christina-sb8bj
    @christina-sb8bj 3 дня назад

    やっぱりネガティブって悪いものじゃなく、思いっきりネガティブを味わったほうがいいんですね。

  • @たかはしひとみ-w2q
    @たかはしひとみ-w2q 3 дня назад +1

    会社の経営者は統制が取れないと
    色々な部分や箇所に弊害が出てくる
    私も起業してその不調和に耐えられず
    辞めてしまいました・・・・
    調和を求めても私には無理でした・・
    今年還暦を迎える訳ですが、私は私で
    在りたいのでもう未練はないですね~
    冬佳さんは冬佳さんで在って欲しいです

  • @ローズマリン-u6b
    @ローズマリン-u6b День назад

    ナルトの仙人モードみたいですね😆

  • @user-ur7ph5si7y
    @user-ur7ph5si7y 11 часов назад

    躁鬱で病院いくと薬で無理やり低め安定(波がない状態)にもってく治療しかないけど
    なんか違和感があって。
    その答えっぽいものが聞けた気がします。

  • @saltolive6902
    @saltolive6902 3 дня назад

    なんででしょう、私も新幹線や飛行機なら乗れる。特に東京、潜りに潜る地下鉄、地面がない、ひしめき合ってる建物、高層など苦手です。一般に合わせると自分がズレます。自分の力を活かせるようにします。軽井沢大好きです、落ちていい、あらためてお話ありがとうございました。

  • @ezowolfvan
    @ezowolfvan 4 дня назад +2

    小生は
    人の名前が全く覚えられませんw
    今、学校に通っていますが、クラスの5人の名前でさえうろ覚え
    上級生12人のうち覚えているのは数人
    だがしかし
    それでよい思います
    必要なことだけ
    覚えられるのは
    必要十分なだけ
    だがしかし
    必要な時は最低限の記憶力だけを使えます
    退職直前に30人の部下を統括した時、死ぬ気で、やっとこ、さっとこで30人の名前を覚えました!今は、ほとんど忘れていますが、本当に覚えるべき?の数人の名前だけは覚えています

  • @KONKISI
    @KONKISI 4 дня назад +1

    現実創造したい時、感じ切らないということが大事と言っていた、感じないようにではない、感じきらないように、だからと言って抑制するもんでもないと思う。
    まず、Bentley Flying Spurが欲しいとする。よく聞くものだと、自分の乗ってる姿、感触、匂い、音、gのかかり具合など鮮明に、もう一視点、自分の乗ってる状況を俯瞰して見てみる、どの街並みに、同登場するか、その相手からどう見えたらかっこいいかなどの多視点で見てみる、その状況を味わってみる感情や感覚、相手の感情も、それが現実と見分けがつかなくなるや、来るもんだと思っている状態(ラーメン頼んで、ラーメンちゃんと来るかな〜、ラーメン来るって信じようなんて馬鹿な人いないでしょ、来るもんだと、たがらいつ来るかな〜なのよ、来るのは決まってんだから)になると現実創造できるって話は引き寄せの法則だよね、量子論でも、色々な系統の引き寄せ関係の話はあるけれども、
    ここで、Flying Spurが手元にないといくら想像して味わったとしてもなんか不足感あるよね、なんか物足んない感、それで結局感じきれないんだと思うんだよね、実際その想像の世界の話をやってみたくなったりするんだよね、だから実感の感覚とはやはり劣る部分があるから、この話聞いても、あ〜反対のこと言っているわけじゃないんだ、その領域まで行けたならそこで感情の味わい完了だけど、欲しいってことは味わいきれていないってことだもんね、じゃあ最後の仕上げとして入手になるんでは無いだろうか、と思ったんだよね、
    てことはだよ、引き寄せたいものが想像の世界で終わったなら相当いいんじゃない、無駄な労力、時間消費しなくて済むんだよ、それいちいち引き寄せなくても現実で味わったのと同じなんだもん、現実としての記憶、記録(人の記憶など)には影響されてはいないけど、自分は味わいきってその自分になっているから、周りからの対応は変わるよね。だって品上がって、自分から見えている世界は自分から出しているものがスクリーンに映し出されているだけだから。
    なので、不足感感じているってことは、自分の想像を超える体感がその先待っているってこと。そのためには自分の想像を張り巡らさせないと、こんなもんかになってしまう。