[vlog] 스모데드리프트,브이스쿼트,아웃타이,글루트,핵슬라이드

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 18

  • @맹닥터
    @맹닥터 4 месяца назад +1

    오늘 헬스장에서 구독자라고 수줍게 밝혔던 사람입니다 브이스쿼트 자세 배워가요😶‍🌫️ 영상 항상 잘 보고있습니다!!

    • @hippomingji
      @hippomingji  4 месяца назад +1

      오옹우오옹 회원님~!!~!~!~!!
      댓글 달아주시구 구독자신거 알려주셔서 감사합니다😆ㅎㅎㅎㅎㅎ내일 뵐게요🐷🐷..

  • @gomgome494
    @gomgome494 4 месяца назад

    스트렝스랑 유연성을 같이 가져간다는 게 정말 힘든데 둘 다 뛰어난 퍼포먼스를 보여주는 게 너무 멋있고 부럽습니다ㅜ 태권도 선출(?)에서 오는 바이브인가요!?
    고중량 즐기다가 다친적이 있는 사람으로서 하마밍님의 몸이 너무 부럽습니다😢😢

  • @땡땡이-c6k
    @땡땡이-c6k 4 месяца назад

    힙둘레 혹시 재어보셨나요? 얼마나오시나요?
    스콴140 이라뇨~~
    파워리프터인줄

  • @bewater5178
    @bewater5178 4 месяца назад +2

    유연성이 좋아요!

  • @블루아몬드-y1b
    @블루아몬드-y1b 4 месяца назад +1

    존나 멋있음..🎉

  • @bewater5178
    @bewater5178 4 месяца назад +1

    스모 스쾃 후 바로 스모 데드리프트를 하세요. 새로운 자극을 느낄 수 있어요.

    • @yonggilee2244
      @yonggilee2244 4 месяца назад +2

      너보다 운동 잘할걸

    • @bewater5178
      @bewater5178 4 месяца назад +1

      @@yonggilee2244 ㅃㅋㅇㄹ! Take care!

  • @bewater5178
    @bewater5178 4 месяца назад +1

    상부 둔근을 더 운동하세요?

  • @ddw802
    @ddw802 4 месяца назад +1

    모빌리티 진짜 부럽다ㄷㄷ

  • @omnno
    @omnno 4 месяца назад

    앞머리 존귀

  • @청년-z1k
    @청년-z1k 4 месяца назад

    굿굿

  • @이쥰최고
    @이쥰최고 4 месяца назад

    큐트 걸.

  • @프로틴-q7r
    @프로틴-q7r 4 месяца назад

    💪

  • @햄찡-o4l
    @햄찡-o4l 4 месяца назад

    어우씨 나는 다리가 안찢어짐

  • @minsikkim-mh5jf
    @minsikkim-mh5jf 4 месяца назад

    스모 140 와우

  • @DDaning_tv
    @DDaning_tv 4 месяца назад

    1등!!!