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하마밍
Добавлен 20 дек 2018
세상 모든 움직임을 사랑행-
천방지축 움직이고 운동하는 삶 🦛
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💌: alswl4396@naver.com
천방지축 움직이고 운동하는 삶 🦛
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💌: alswl4396@naver.com
[vlog]4일 급빠 브이로그&앳플리 미니언즈 에디션 체중계(광고)
*본 영상은 앳플리의 제품협찬과 유료광고가 포함되어 있습니다🫡!
안녕하세요! 하마밍입니다🤍!
제가 처음으로 협찬 및 광고 진행을 하게 되었는데요!
헬스장에서 체성분 측정하기 불편하셨던 분들,
집에서 빠르게 체성분을 확인하고 싶으셨던 분들께서는
앳플리 체중계 미니언즈 에디션 추천합니다✨
일단, 너무 귀여워요. 귀여운거 최고…🫠
✅앳플리: bit.ly/45W1imp
✅브루그릭 요거트: m.smartstore.naver.com/bruegreek
^그릭요거트는 제가 엄청 좋아하는 곳이라 쓰윽 링크 올려봅니당^
✅수비드 닭찌: m.smartstore.naver.com/brin_market
^건강하게 먹을 때 찾는 수비드 닭찌^
#앳플리 #앳플리체중계 #미니언즈체중계#미니언즈 #슈퍼배드4 #체성분측정 #체성분체중계 #스마트체중계 #식단 #급찐급빠 #다이어트
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[vlog] 스모데드리프트,브이스쿼트,아웃타이,글루트,핵슬라이드
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[vlog] 스모데드리프트,브이스쿼트,아웃타이,글루트,핵슬라이드
대단 엉덩이 힘 빡! 코어 빡!
60kg 아님?
와 벤치프레스 뭐에요.. 50kg ㅎㄷㄷ 저희 헬스장에서도 본적이 없는데;;
오늘도 부러운 신체능력.. 겁쟁이는 엄두도 못냅니다
@@tyl3551 역동적인 동작할 땐 겁 먹게되는거같아요🫣
정발산동 범휘트니스에서 본분이시네 ㅋ어디서 봤나했더니ㅋ
선 싫어요 후 감상 😮
선 좋아요 후 감상🥰
아잉🥰🥰
저게 핵스쿼트 머신인가요? 프리로 하는 스쿼트와 차이점이 뭐가 있을까요 헬린이의 질문입니다
무개를 저렇게 칠수 있다구요???와...
누나 키가 어떻게 되세요
어이가없다 그냥
😲
미쳣네 ㅋㅋ 40못하는 남자도 많은데
궁댕이 운동좋아 레깅스 좋아 ❤💕😍😘👍
똥침놓고싶다
와.... 저게 되네요... 난 허리 아파서 ㅠ
직업이 뭔가요?
다이어트를 왜 하지? 생존의 영역 이라면 필수 그게 아니면 현재의 자신의 수행능력의 만족 다이어트 스트레쓰로 고민 말고 수행능력 을 한단계 더 끌어 올리는데 집중 즐겁게 운동하고 먹고 마시고 얼마나 좋아 ~~~
와 등판 지린다진짜
무게보다 처음부터 흥미를 가졌던 부분에 집중해서 꾸준히 하시면 다시 천천히 돌아올거라 생각이들어요 너무 스트레스 받지마시고 편안하게 천천히 화이팅하시길 바래요 잘보고 있습니다😊❤
뒷태도 이뻥 파이팅
축하드려요
더 좋아질 수 있다❤
언냐^^~보기만해도 내왼쪽 종아리에 쥐가나~~~
^-^
앗 요긴 우리동네 헬스장 ㅋㅋ 넘 대단하세요 짱짱
오오오옹 놀러오세용~!~!!!😆
😮😮😮
하 ㅅㅂ 운동안하고 싶어지네 하 난 도대체 뭐냐;;;
운동능력이 대단하신데 운동이 직업이신거죠?
네 맞아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
와ㅠ
섹시한 몸매
패션 너무 맘에 든다.. 몸매 강조되는 옷만 입은 여자들때매 시선 처리가 힘듬ㅜㅜ
ㅋㅋㅋㄱ쌉ㅇㅈ
다치면 안돼 조심해 ㅜㅜ
이뻥 조심해
조쉬이임☄️☄️
진짜 내이상형
안다치게 해요~🫡🥰
넵 알겠슴니당🫡💕
혹시 웨이트 전에 다른 운동도 하셨나요? ?
저 태권도 했었습니닿ㅎㅎㅎ
행레 미쳐따리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
히히
이딴 유튜브 리워드에 목숨걸고사는 냄비들 군대 싹 처넣어야된다
이뻥
오예😆😆😆
아파트 헬스장 좁다고 주접떨면서 비싼 헬스장 찾아떠난 동생한테 보여주고싶다. 대따멋있다....
어으 칭찬감사합니다😳
핫체 👍🏻👍🏻
운동을 많이 해서 그런가 하체가 튼실하당~
왜 구독돼있지? ㅋㅋㅋㅋ 여튼 응원합니다 화이팅하세요!
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🔥
크으.. 부러운한쌍이군요ㅜㅜ
꺍 감사합니다😆 요즘 발목 가동성은 어떠세용…???
@@hippomingji 쥐똥만큼씩이라도 나아지고 있는 듯 합니다! 감사합니당~~!
쥐똥부터 시작입니당 ☄️☄️ 파이팅입니다!!!
최랑 같이 핫-최💕
ㅋㅋㅋ귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋ
네?????저는 끽해야 30키론데여????
더스크랙 최고👍
최고오오💪🏻💪🏻
맞아요.. 얼마전에 클라이밍했는데 근육이 72시간 지나도 아프더라구요... 근데 저 철봉 철갑같네 뮤순,,
억 클라이밍ㅋㅋㅋㅋ저도 처음 클라이밍 했을 때 등 근육통 장난아니었어요..🫠 풀업밴드를 걸어도 엄청 짱짱해요💪🏻
형
@@sparesomechange2 얍
@@hippomingji 풀업바 생각보다 잘 빠지니, 행잉 레그레이즈는 헬스장에서 하는걸로..
정말 몸이 무거워지면 운동 하기 힘들더라고요!! 이렇게 다양하게 운동하시는 것 보니깐 자극 많이 받습니다!! 구독 누르고 갑니다!!
@@KnockGeeNam 맞아요 몸이 무거워지니까 운동이 안되요ㅠㅠㅜ 적정체중유지하기 어렵네요☹️ 구독 감사합니다!!!! 자극 받으셨다니 뿌듯하네요😊