5 ejercicios para fortalecer tus PIES y TOBILLOS | Dale Yoga A Tu Vida

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 29

  • @rufinojimenez3610
    @rufinojimenez3610 3 года назад +1

    Excelente video feliz día interesantes ejercicios saludos desde CA

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад +1

      Hola Rufino, gracias por unirte, me grata que estos ejercicios te sean de utilidad, saludos 🤗🌻

  • @cristinazunildacian4622
    @cristinazunildacian4622 3 года назад +1

    Que buenos ejercicios,si que te ayudan!!!

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад

      Sencillos y efectivos, gracias por unirte 🤗

  • @miriamortiz5036
    @miriamortiz5036 3 года назад +1

    Muchas gracias Sarah, me encanto perfecto para mi 👏👏🙏.

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад

      Excelente Miriam, me grata que estos ejercicios te sean de utilidad, Saluditos 🤗🌻

  • @merrickducanne8933
    @merrickducanne8933 3 года назад +1

    Importante tomar en cuenta nuestros pies, nuestra base nuestro soporté, muchas gracias por todo Sarah, estar en paz y estar con la luz 🙏

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад +1

      Nuestro sostén, nuestro transporte. Gracias por unirte Merrick, un gusto verte sumado una ves más , Saluditos 🤗🌻

    • @merrickducanne8933
      @merrickducanne8933 3 года назад

      @@DaleYogaATuVida estar en paz y estar con la luz Sarah 🙏

  • @dinalimay491
    @dinalimay491 3 года назад +1

    Me encantan esos ejercicios lo voy a practicar , un abrazo 🤗 desde Perú Cajamarca .

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад

      Hola Dina, gracias por unirte, me contenta que los ejercicios te sean de utilidad, Saluditos 🤗🌻

  • @turkkabm7777
    @turkkabm7777 3 года назад +2

    Hola bella! Haz un video de yoga para tonificar el cuerpo 💪🏻🙏🏻⚡

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад +1

      Hola aquí te comparto las clases que pides, Saluditos 🤗
      👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvwL4TEm3CY6haQAajzbc3iT
      👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC

  • @gregoriogomeznavarrete7978
    @gregoriogomeznavarrete7978 3 года назад +1

    Hola Sarah Gracias por este video la verdad que me esta yendo bien ya que en estos momentos es lo que mas necesito ya que tengo un problema de pies por la falta de circulación de sangre .... Mil Gracias... NAMASTE

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад +1

      Hola Gregorio, te comparto el programa de circulación , ahí vas encontrar clases de tu interés para combatir lo que me comentas. Gracias por unirte, saludos 🤗👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvz2LYy4HmBr8NhDY81cCNNj

    • @gregoriogomeznavarrete7978
      @gregoriogomeznavarrete7978 3 года назад

      @@DaleYogaATuVida Gracias Namaste

  • @leticiagonzalezbravo54
    @leticiagonzalezbravo54 2 года назад +1

    Hola Sara gracias por este video ami me hacia falta está clase de yoga puedes hacer un video para lecciones de el manguito rotador

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  2 года назад

      Hola Leticia me hablar del manguito rotador del pie? Gracias por unirte y me contenta que estos ejercicios te sean de utilidad 🥰

    • @leticiagonzalezbravo54
      @leticiagonzalezbravo54 2 года назад

      Hola sátira disculpa porno explicarte bien pero es de el manguito rotador del brazo

  • @fernandolozano9670
    @fernandolozano9670 3 года назад +1

    Hola Sarah! Muchas gracias! Es justo lo que te habia pedido! Estan muy buenos los ejercicios. Ese de elevar rodillas y pelvis, el 3, teniendo el arco flexionado, me costo un poquito. Pero hay que intentarlo, si quiero tener buenas bases. No se si alguna vez escuchaste una cancion de un artista uruguayo, Alfredo Zitarrosa, que se llama "Crece desde el pie", para transmitir la idea de que toda gran obra empieza desde abajo, desde los cimientos, un pasito tras otro. Saluditos!! 🙏😉🤗

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад +1

      “Crecen los mejores amores, crecen desde el pie, para sus colores, la flores, crece desde el pie” si la he escuchado ufff hace mucho tiempo. Desde las raíces comienza todo 🤗 me grata que te haya gustado y que nos hayamos acordado de esta canción. Gracias por unirte 🌻

  • @MariaHernandez-ys5hr
    @MariaHernandez-ys5hr 3 года назад +1

    Sí, excelente, a veces olvidamos nuestros pies 🤭 Namaste 🙏

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад

      Hola María, gracias por unirte, unos ejercicios para atender nuestros piecitos 🤗🌻

  • @ana28011
    @ana28011 2 года назад +1

    Hola tengo pie plano y noté q me cuesta mantener el equilibrio en yoga , me dijeron q hay ejercicios para fortalecerlos y q marcarán mi arco del pie , con estos es posible??

  • @jaimecarmona1877
    @jaimecarmona1877 3 года назад +1

    Ola yogi namaste olvidamos denuestospies y deditos🧘🏽

  • @Andresvargas19795
    @Andresvargas19795 3 года назад +1

    Mi amor te amo siempre ago yoga contigo corazon 😘😘😘😘

    • @DaleYogaATuVida
      @DaleYogaATuVida  3 года назад

      Hola Rubén, gracias por el amor y el afecto, feliz que te unas a las clases 🤗🌻