Cómo Cocer QUINOA PERFECTA 👌🏻 - GUILLE RODRIGUEZ

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  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 96

  • @SanSimon
    @SanSimon Год назад +11

    Se recomienda lavar varias veces antes de cocer, al menos entre 5 a 7 u 8 veces hasta que el agua de enjuague se vea transparente, cristalina. Es para quitar la saponina, el agua del enjuague se puede utilizar en huertas y plantas

    • @lauramorales5665
      @lauramorales5665 Год назад +1

      Precisamente eso mismo quería preguntar he visto que recomiendan lavar primero de hacer la receta
      Gracias...
      Nunca la he prepardo pero ya lo voy a hacer.

  • @carlosalbertochavezanelli2800
    @carlosalbertochavezanelli2800 3 года назад +38

    Hola amigo Guille. Te cuento que como argentino y latinoamericano, nosotros sabemos poco acerca de la quinoa, incluso hay personas que además de nunca haberla probado tampoco la conocen. La historia es simple, desde tiempos remotos y anterior a las colonizaciones, nuestros aborígenes no sólo la consumían, sino que aprovechaban la saponina (componente de la quinoa) a modo de jabón para lavarse, lavar sus ropas e incluso higinienizar sus utensilios y viviendas. Era y es un alimento tan nutritivo que también se lo ofrecían a sus dioses a modo de agradecimiento. Con la llegada de los conquistadores, la quinoa fue arrancada y prohibida de nuestro patrimonio, ya que en su afán de conquista nos impusieron la religión católica entre otras imposiciones u como la quinoa para nuestros aborígenes estaba muy vinculada a sus deidades, entonces el paso siguiente fue alejarnos de ella. Pero como todo río que desborda, tarde o temprano siempre vuelve a su curso, de la misma manera nuestra quinoa poco a poco va reinsertandose en nuestra gastronomía. Mi humilde aporte. Abrazo desde Argentina

    • @martinasandoval7410
      @martinasandoval7410 2 года назад +4

      Lo mismo paso con la chia, en la region de mesoamerica, pero afortunadamente se estan dando a conocer todos sus beneficios.

    • @carlosalbertochavezanelli2800
      @carlosalbertochavezanelli2800 2 года назад +3

      @@martinasandoval7410 así es Martina, es la misma historia. Saludos cordiales

    • @TheMariana2001
      @TheMariana2001 Год назад +1

      Pero, cómo la lavaste?

    • @carlosalbertochavezanelli2800
      @carlosalbertochavezanelli2800 Год назад +3

      @@TheMariana2001 se la lava colocandola en un recipiente y con el chorro directo del grifo la vas enjuagando y cambiando el agua hasta que deja de ser un agua espumosa, el agua debe quedar limpia y cristalin. Con tres o cuatro recambios de agua y ya tendrás el resultado esperado

    • @amparoverdejo5869
      @amparoverdejo5869 Год назад +1

      Se puede aprovechar el agua de lavarlas para algo? Saponina debe tener... Gracias

  • @cristyclass8368
    @cristyclass8368 2 года назад +4

    Desde Argentina! Muy bien explicado! Gracias por tu humildad al principio de tu explicación! Acá te diríamos: un capo! Por bien 👆🏾 arriba, jaja

  • @carlostoledano8933
    @carlostoledano8933 Год назад +1

    Que buena es la kinoa,en casa se hace de muchas formas y cómo ésta también, asi tiene más sabor contando ya con las propiedades que ya de por si tiene, y muchas veces con verduras deshidratadas,, las tortitas con kinoa y cualquier clase de pescado desmigado están estan increíbles 💥👌👌, mucgas gracias por magníficos videos y consejos👍👌🤝

  • @Hyparion2013
    @Hyparion2013 2 года назад +2

    He cocinado quinoa solamente 4 o 5 veces en mi vida y gracias a tu vídeo es la primera vez que me sale decente... Otro subscriptor

    • @GUILLERODRIGUEZ
      @GUILLERODRIGUEZ  2 года назад

      Muchas gracias por tu apoyo 👋🏻👍🏻

    • @pilarpezo2670
      @pilarpezo2670 2 года назад

      🤭🤭🤭🤭Yo la haré por segunda vez... Después de mucho tiempo... Si no, ya me daré.... 😩😩😩

    • @nelidalopez6556
      @nelidalopez6556 Год назад +1

      Importante lavarla muchas veces antes de cocinarla!!!

  • @anariaudel6289
    @anariaudel6289 2 года назад +1

    Muchas Gracias Guille por este vidéo de como cocinar la quinoa. La verdad que je conocido este cereal en Francia 😳, si, mismo siendo Argentina, nunca he probado quinoa en mi infancia. Aqui, se puso de moda solo algunos años, con la « ola healthy » que se y’a venido. Otra vez Gracias, Guille y sigue con mas de estos vidéos muy informativos 😊

    • @amparoverdejo5869
      @amparoverdejo5869 Год назад

      Yo también la conozco poco. Hoy me enteré de que es una semilla, con lo cual ha ganado puntos para mí. Saludos.

  • @DanielaRamirez-jj6wd
    @DanielaRamirez-jj6wd 2 года назад +4

    Soy de Chile 🇨🇱 e igual me ayudó, habían varios detalles que desconocía.

  • @kennyherrera475
    @kennyherrera475 Год назад

    En Perú en las zonas andinas siempre se ha consumido, en los desayunos con manzana también.

  • @Angelitaluzluz
    @Angelitaluzluz 2 года назад

    Guille, soy colombiana y me encantó 🥰, gracias.

    • @GUILLERODRIGUEZ
      @GUILLERODRIGUEZ  2 года назад

      Gracias 🤩 por tu apoyo Angelita 🥰👌🏻

  • @izargarmendia2103
    @izargarmendia2103 5 лет назад +1

    Incluida en la dieta desde hace tiempo!

  • @rosalbacarrascal1217
    @rosalbacarrascal1217 2 года назад

    🎼🎵🎶Hola Guille, muchas gracias por tu vídeo. Soy de los Andes, nací en COLOMBIA 🇪🇨, pero igual voy a aprender con tu vídeo.😍

  • @boris_yks4221
    @boris_yks4221 2 года назад

    Muchas gracias por el vídeo. Veo que algunos preguntan si hay que lavar la quinua. Aquí en Bolivia ya la puedes encontrar lavada, e incluso levemente tostada en horno. Ahorra mucho tiempo.
    Si la compras a granel si mejor lavarla no solo por la saponina sino también por las piedritas y tierra que encuentras me ha tocado comer QUINUA y encontrarme con piedritas o granos de arena. Pero igual estaba rica😄.

  • @myrnamarquez8832
    @myrnamarquez8832 2 года назад +1

    Nunca la he probado pero la venden mucho acá donde vivo y está en los supermercados.

  • @julibazagadelgado82
    @julibazagadelgado82 4 года назад

    M encanta la quinoa Guille ,probaré a hacerla como tu, Gracias!

  • @sagrariosamzgutierez2575
    @sagrariosamzgutierez2575 3 года назад

    Que bien esplicas las recetas

  • @miriamaparicio9950
    @miriamaparicio9950 2 года назад +2

    Guille acabo de hacer la Quinoa gracias por tu explicación, te pregunto algo se le puede poner cebolla u otras cosas, y lo del caldo de pollo siempre tiene que acompañarlo, o sólo puede ser agua normal? Saludos desde Panamá, un abrazo

    • @carlostoledano8933
      @carlostoledano8933 Год назад

      Le puedes poner con lo que tu quieras, prueba con sopa de verdura o hacer como si fuera un cuscus, en ensalada o verdura y ortalizas, las tortitas de kinoa están esoectacular👌,un saludo

  • @pandora6004
    @pandora6004 2 года назад +2

    Hola Guille !
    En otro video tuyo ,lavaste la Quinoa antes. ...
    Y Se puede cocer Solo con Agua .???......
    Es necesario ?.
    Qué es lo correcto .?....
    Gracias Corazón
    Un Saludo

    • @carlostoledano8933
      @carlostoledano8933 Год назад

      Hay que lavarla muy bien ,hay videos de cómo hacerlo, después la preparas con lo que quieras, pero si la vas a comer sola sin nada,tener un buen caldito en vez de agua es de agradecer,hay una gran diferencia. Un saludo.

  • @anamariabadaloni9079
    @anamariabadaloni9079 Год назад +1

    Tú no la lavas de 5 a 6 veces para eliminar la saponina?

  • @marysolnatura4285
    @marysolnatura4285 2 года назад +1

    Guille muchas gracias por el vídeo..me ha gustado mucho que nombraras Chile 😍que es donde nací ( aunque ahora vivo en Catalunya 😃) como siempre muy bien explicado .. saludos 😃

  • @mirzaperezvargas8187
    @mirzaperezvargas8187 2 года назад

    A qui en Bolivia la preparación es mejor registrarlo sin aceite y luego en fuego fuerte y muy lento y sin sal para que reviente mejor

    • @GUILLERODRIGUEZ
      @GUILLERODRIGUEZ  2 года назад

      Muchas gracias por tu aportación 👍🏻👍🏻✅

  • @aliciacavalieri9851
    @aliciacavalieri9851 Год назад

    Argentina también te mira

  • @joelyareta4175
    @joelyareta4175 Год назад +1

    1 La quinua también más delicioso sale con leche y queso.
    2 La quinua se puede moler y combinar con un poco de cal y aumentar leche y sale rico.

  • @ildagimenez7935
    @ildagimenez7935 2 года назад

    en Argentina la utilizamos mucho los deportistas para reemplazar al arroz.

  • @mafalda422
    @mafalda422 3 года назад +1

    Hola Guille, pero hay que lavarla bien antes de cogerla,verdad? Saludos

  • @mariateresabravoramirez9105
    @mariateresabravoramirez9105 2 года назад

    Hola Guille , te sigo me gustan mucho tus recetas son muy buenas y nutritivas y ya he preparado varías , pregunta la quinoa se lava ???

  • @joseficajosefica6028
    @joseficajosefica6028 6 лет назад +4

    Podías hacer paellla de Quinoa

  • @clarck547
    @clarck547 3 года назад +8

    Hola Guille!! Una pregunta. He leído en innumerables sitios que la quinoa hay que lavarla para eliminar la saponina, sustancia que si no es eliminada de la quinoa, la hace ser indigesta y pesada. ¿Eso es verdad? Gracias por tu respuesta. Feliz día

    • @GUILLERODRIGUEZ
      @GUILLERODRIGUEZ  3 года назад +2

      En este video lo
      Explico 👉🏻 ruclips.net/video/TAvp8PQly-o/видео.html

    • @cristyclass8368
      @cristyclass8368 2 года назад

      Si, mejor lavarla muy bien varías veces

    • @boris_yks4221
      @boris_yks4221 2 года назад

      Ahora en Bolivia ya se encuentra QUINUA lavada. E incluso tostada. Te ahorra tiempo.

    • @yosberbaez7107
      @yosberbaez7107 Год назад

      Si debe de lavarse muy bien como el arroz si no queda amarga

  • @serafinlopez2290
    @serafinlopez2290 2 года назад

    Buen video Guille

  • @blancasuarez6779
    @blancasuarez6779 2 года назад

    Hola! Por que nadamas ellps nosotros tambien México 🇲🇽 y USA 🇺🇸 también queremos comer Quinua

  • @carlosfloresvargas7207
    @carlosfloresvargas7207 2 года назад

    ...en desayuno!!!

  • @and.3180
    @and.3180 3 года назад +2

    No hay que lavarla antes?

  • @emiliagoritz1121
    @emiliagoritz1121 2 года назад +2

    Hola, pero me enseñaron a lavarla primero por el tema de la saponina

  • @estrellaviajera2130
    @estrellaviajera2130 4 года назад +1

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @zoilaedithpizarroparhuay5273
    @zoilaedithpizarroparhuay5273 2 года назад

    Hola Guille porque freir la quinua.

  • @andinhei
    @andinhei 2 года назад

    Muy bueno pero ¿Cómo se le quita las piedritas a la quinua?

  • @blancaconde-pumpido1687
    @blancaconde-pumpido1687 2 года назад +1

    Porque no la enjuaga abundantemente antes de cocerla, todas las recetas que he encontrado din en que es importante?

  • @margaritamariagarciaaceved7491
    @margaritamariagarciaaceved7491 Год назад +1

    Y no se lava?

  • @marthadivas8555
    @marthadivas8555 Год назад +1

    NO LA LAVÓ Y ES MUY IMPORTANTE HACERLO.

  • @mercedessanz9975
    @mercedessanz9975 2 года назад

    👏👏👏👍👍👍👍

  • @edelmiragenty1676
    @edelmiragenty1676 Год назад

    Gracias, no volveré a comer arroz

  • @mariapizarro3216
    @mariapizarro3216 2 года назад +1

    No la lavó??

  • @visitacionlurimedina9985
    @visitacionlurimedina9985 3 года назад +1

    que hago mal que a mi me sabe amarga y con un cierto sabor a nueces

    • @marmg835
      @marmg835 3 года назад +2

      Hay que lavarla a qué quede el agua clara escurrirla bien y después ya prepararla como quieras.

  • @violetaprestamantuano3639
    @violetaprestamantuano3639 Год назад

    No la lavas?

  • @paulaandreazuritaruiz977
    @paulaandreazuritaruiz977 Год назад

    Indio en Argentina Perú Brasil también llega la quinos😂😂😂😂😂😂😂

  • @margaritagutierrez3014
    @margaritagutierrez3014 Год назад

    A mi me gusta con porotos pelados quedan ricos

  • @victoriafernandez7566
    @victoriafernandez7566 2 года назад +1

    Debés lavarla bien antes de cocinar porque tiene una una sustancia amarga y tóxica

  • @anagomezdiaz1268
    @anagomezdiaz1268 2 года назад

    yo solo la ge cocido una vez y no me gusto el resultado, la suelo comprar cocida

  • @lucya4649
    @lucya4649 2 года назад +3

    Cómo así q este vídeo solo es para europeos y españoles? QTontico cierto?Estoy en Colombia, entonces no lo debo ver? No le puedo dar like xq no soy europea ni española !Jajaja! La estoy preparando 😊.

    • @martinasandoval7410
      @martinasandoval7410 2 года назад

      Es que el supone que todos en America conocemos su preparacion.

    • @yosberbaez7107
      @yosberbaez7107 Год назад

      Es porque ellos no la conocen y no saben cómo cocinarla 🙄

  • @carmelitamartinez6594
    @carmelitamartinez6594 2 года назад

    Ay perdón yo soy de Mexico entonces no lo puedo ver 🎐😠

  • @micaela289
    @micaela289 3 года назад

    Es verdad que hay que lavarla muchas veces?

    • @marmg835
      @marmg835 3 года назад

      Hasta que salga clara el agua y escurrirla

  • @tonypercovich3488
    @tonypercovich3488 2 года назад +1

    Y no la lavas

  • @marykarmedh6636
    @marykarmedh6636 2 года назад

    No la lavo!!!!🤔🤔🤔

  • @bealopez8891
    @bealopez8891 Год назад

    Debe lavarse antes!