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um dia comigo | acad nova + alimentação
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- Опубликовано: 9 окт 2021
- oi genteee, espero que vocês gostem do vídeo🥰
qual o tipo de vídeos aqui do canal que vocês mais gostam??
insta: gabisahade
tiktok: gabisahade
![Baby Kia - WYG (feat. LAZER DIM 700) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/avlLsOH_oJc/mqdefault.jpg)
"O avocado é uma variedade do abacate, um parente próximo em nome, sabor e aparência. Mas cuja principal diferença é a quantidade de calorias", conta, "pois traz 10% a menos de calorias que o abacate".
Infelizmente a realidade da maioria dos Brasileiros(inclusive Eu)não possibilita viver com essa qualidade! Dinheiro tá muito difícil!
Me identifiquei, pra mim isso é impossível trabalhando o dia inteiro e faculdade a noite
quem me dera ter essa condição 😩🥴
Dá uma olhada no canal Laura Silva, vida saudável de gente como a gente.
Exato
Eu tenho 39 anos , trabalho faço academia há 2 meses e tenho três filhos.. com o pouco que tenho consigo meu objetivo basta ter força de vontade , e comer comida de verdade não é cara , fica a dica 😉 persistência , disciplina sempre ❤️
Tinha perdido o emprego, fiquei desempregada, mesmo ganhando pouco, dava pra ajudar aqui em casa, acabei comprando um curso de marketing por 20 reais, e hoje é o 3 dia de curso e já fiz 12 vendas de 57 cada, estou no caminho certo 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Passa dicas ou exercícios de como trincar o abdômen 🥰🥰
pode deixar!! 💖
Alimentação
Déficit calórico
ALIMENTAÇÃO.
O TREINO SÓ AJUDA
dieta
Gabi,vc é tão dedicada. Sucesso 💜
Descobri teu canal essa semana e já maratonei todos os vídeos kkkkkk estou querendo ter uma alimentação mais saudável, fazer exercícios físicos e você será uma ótima inspiração pra essa nova jornada da minha vida 😊😘 ❤️❤️ amei teu canal
'Agora estou assistindo quilos mortais com o papi..." e aquele sorriso encantador de sempre...
Acho muito legal o jeito que ela come, a qualidade das alimentação dela. (Claro da maioria das coisas que ela come é bem caro,. Porém dá para trazer para a nossa realidade e adaptarmos para nossa realidade). Infelizmente o índice de obesidade está aumentando cada dia mais, e uma pessoa nova, influenciando a comer bem... É muito bonito de se ver ...
Sou seu fã Gabi você é muito esforçada torço por você ❤️
Amo seu canal me dá muita motivação 💗
aaahh fico tão feliz🥰
gabriela serio seus vídeos são minha fonte de motivação KKKK
Gabi você é Luz! tu passa uma energia incrível 💚💚💗 amei o vídeo!!
Primeira vez assistindo e já amandooo 🤩❤
Amei!! 💗 Não some não, você vai conseguir se ajeitar pra postar o que gosta sem se sobrecarregar claro!!
Fazendo medicina em maior parte fico com o dia cheio, mas sai vídeo seu já venhoooo
Não some pelo amor de Deusssss eu amo seus vídeos ❤️❤️
Obaaaaaaaaa! Vídeo novo!!!
Cheguei hoje é amei seu estilo e sua vibe.
Adorei a simplicidade sem frescura.
Bjimmm sucesso.
13:11 e um abdômen spartano aparece na tela... Você é uma deusa
Finalmenteeee vídeo novo 🤍
Não some Gabi 💕
to voltandooo🥰😁
maravilhosaaaa! tava c sdd dos vídeos
Tudo que é de Vanilla é boooom mesmo kkk adoro quando falam meu nome nos vídeos! Porque você mudou de academia Gabi? ... Já aguardando pelo próximo vídeo!!!
ai eu amoooo seus videos, por mim teria todos os dias
Oiii ❤ que vídeo maravilhoso eu acordei e já entrei e dei de cara com seu vídeo. Parabéns pela dedicação amei suas dicas ❤ 🥰 que Deus abençoe sempre a todos nós ❤ amém 🙏
Já vou logo me inscrever 🥰✨
Muito legal, primeira vez que vejo esse estilo de video no brasil
Boa Noite amiga amei um super like amiga, já estou super inscrita beijos sucesso um super like amiga 😍 😍 😍 😍 😍 😍 😍
Amo seus vídeos 💛
primeira vez aqui, adorei, ja me inscrevi
Gabi vc é muito linda! Adoro assistir seus vídeos, sempre me motivam a estudar e me exercitar
Vídeo novo da Gabi= Tudo pra mim 😍🥰💖
A voz dela igual da Jade ❤️
a gente sabe que a pessoa é rica quando tem um cachorro desse.
ameii gabi, seus vlogss são os melhoresss ❤️❤️
Cheguei hoje no canal e como assim você tá no terceiro ano??? É muita energia, disposição 😂
de onde é esse teu tênis topesaraaaaa??? PLEASEEEEE!!!!
ameiii, saudade dos seus vlogs!!!
gabiii, me responde uma coisa: essa luva que vc usa pra academia, onde você comprou ela? e ela é de polegar também?
Amei amei amei! Seus vídeos são tudo ♥️
amei seu canal! vc é linda 💘
Adoreiiiii! Sucesso sempre
Ameii o vídeo❤️
essa vida é o meu objetivo !!!
novaaa escrita amei seu canal❤❤❤
Os melhores vídeos 🤩
amoo teu canal
É muito fácil pra quem é tão privilegiado kkkk
Ela não disse que era difícil
Olá, qual o nome/ marca desse seu planner semanal ? Adoro o seu canal, me motiva bastante 👏🏾😍
Faz um vídeo sobre o seu relógio e o que ele faz , tô doida em um mas n sei se vale a pena
10:57 hahahahah
Edit: na época q eu tomava refrigerante eu ficava MUITO agitada,ainda bem que parei de tomar kakakak
Gente do céu, o NOA está enormeeeee 😱😱😍😍
gabi, atualiza o sistema do seu macbook!!!!! é tão mais bonitinho o bigsur
Gabi da onde é esse led do seu quarto?
oiii, mandei fazer!! com o @reginaldo.vidreiro
faz um tour pelo seu quarto
Eu gostei do seu vídeo eu sou sua fã
Adorei!!!!
Dar dicas de look da academia
Que saudade do meu metabolismo da adolescência 😅😅😅
chocada como o Noah cresceu
Eu só queria um mercado desse perto da minha casa kkkkk
Amoo
Olá! Quais os outros shoots q vc toma ?
pode me dizer como faz para tomar way, creatina, tipo tem que ir em algum especialista?
Ana, assista os vídeos do Leandro Twin que ele explica tudinho! ♥️
Amei.some nao
O doguinho deu a patinha e eu fui obrigada a curtir kkkkkk
A Gabi é tão ---
Oii, qual curso vc quer fazer?
Gabi, me tira uma dúvida: quando você teve que ir aumentando as calorias, foi aos poucos ou subiu rápido? você ficou inchada/estufada ou sem fome?
oieee, foi aumentando aos poucos!! mas smp qnd aumenta o plano alimentar eu fico beem estufada na primeira semana😂
@@gabisahade2948 kkkk entendi 😂😂 obrigadaa Gabi 💚💚 perfeitaaa
Como você aprendeu a treinar?
que facul pretende fazer Gabi ?
de curso pretendo fazer nutriçãooo!
qual o modelo do ténis?
Você tá muito bonita! 🥰💪
Alguém sabe me dizer qual curso ela quer?
Olá que raça é esse Bebê dog ? 💖💖
😍
Fazia academia na bio também
Gabi, já sabe qual graduação pretende ? um beijão, amei o vídeo
pretendo fazer nutriçãoooo!💖
af tá em rico
Eu faço meu shot, mas não em jejum pq minha beta alanina em jejum me dá coceira demais!
👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻😍
💖💖💖💖
Queria o link do seu whey kkkkk queria um igual
Só eu q acho a voz dela parecido com a da jade Picon?
O jeito de falar tbm 😱
@@paulareis280 concordo plenamente
Tô assistindo comendo chocolate 🤡
quantos anos ela tem??
Vc é linda!
Da até um alívio ver as pessoas estudando pro vestibular já tendo passado
amiga vc treina a quanto tempo?
um ano e meio mais ou menossss
a voz igual da jade picon
LINDA
Como vc consegue comer três pedaços grandes de frango?
so pela garrafa já vi q é de santos e treina na bio
kkkkkkkkk garrafinha de lei
Qual curso da faculdade você vai prestar?
nutriçãooo
vc nao comi ovos?
Ela faz facul de que? Alguem sabe me dizer?
estou na escola aindaa, 3ºanoo!!
Sonho morar sozinha
eu não moro kkkkkkkkk moro com a família inteiraaa! ninguém quer aparecer nos vlogs🤦🏻♀️
ela colocando o açaí no microondas, morte e choro
Mentira que você está no 3° do médio, jurei que vc tinha uns 25 anos KKKKK
Quantos anos você tem ?
17 anoss💘
Você tem uma maturidade que parece que é mais velha rsrs parabéns!!
No lugar do Whey tem outra opção 🤗🤔
já me falaram que com leite em pó também fica bomm! mas eu nunca testeiii💖
Gata