SANDWICH DE LOS MAS SALUDABLE
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- Sándwich de lo mas saludable y además muy fácil rápido de hacer ummmm…….
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#recetassaludables
INGREDIENTES:
- 3 Aguacates
- 4 Huevo cocido
- Una cebolla fresca
- 2 Tomates.
- Rebanadas de pan Integral.
- Una cucharada de yogur
- Una cucharadita de mostaza
- Zumo de medio limón.
- Sal y pimienta negra
AQUI PARA VER LA RECETA ESCRITA:
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Hummm que rico, gracias por la receta
Gracias a ti
De lo más ricos y fáciles de hacer que he probado gracias❤
Gracias a ti!!
Buenísima idea para un sándwich
Muchas gracias 🤗
MMM qué rico ,me encanta el aguacate,acabo de hacer un pan de molde casero y me haré un sándwich está noche para la cena,gracias por la idea.
Gracias a ti por comentar besos
Amiga que rico sándwich
mmm. se ve delicioso!!
Mmmm que delicioso
I will definitely be making this recipe. Sandwich looks real good.🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪😋
Thank you 😘
X dios con lo que me gusta a mi un aguacate y el huevo duro....maravilla😋😋
Pues entonces esto te va a encantar besos
Mmmm que rico!¡😊
Gracias 🤗
Se ve delicioso l voy a hacer esta súper fácil y con ingredientes súper fáciles
Pero que rico por dios!! Se me hizo la boca agua ummmm😋👍🏼😘💕
Te lo aconsejó porque la verdad que está buenísimo ummmm
Muy rico
Se lo envié a mi hija y le encantó. También al grupo de mis amigas.
Hola!! Tu receta de sándwiches es exquisita!! Gracias por compartir
Gracias a ti por comentar besos
Muy buena receta, y fácil de hacer 😊
Me alegra que te guste besos
Esta muy delicioso
Me alegra mucho que te haya gustado 😊
Que rico lo voy a hacer esta noche
Espero que te guste besos 💋
Se ve delicioso ese sandwich. En vez de yogur yo le pongo mayonesa y le falto unas rebanadas de jamon.
Ummmm que rico 😋
Muy rico...
Tengo que probar esta receta !!!😋❤🇦🇷
Claro que sí!
Se ve delicioso excelente
Que rico este será mi desayuno 😍😍🥰🥰
Puedes hacer para un par de días si quieres que no le pasa nada, lo reservas en la nevera y listo, muchos besos
Tiene q está buenísimo 😊
Me alegra mucho que te guste besos
Muy delicioso soy de Bolivia
Probaré está receta, me gusto
Ya me cuentas que te aparecido, muchos besos 💋
Acabo de hacer tu receta, Mayte. Para una cena informal... ¡Y ha sido un rotundo éxito!
Una receta más que añadiré a mi lista.
Gracias.
Oleeeee👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 me alegro mucho, besos
Cuantos sándwiches salen con las cantidades de la receta?
@@melissaguerrero434 Seis.
Que rico!!!
Muchas gracias besos
Lo prepararé se ve muy rico
Muchas gracias besos
Un sandwich rico , rápido y saludable 🥰
Para una cena viene genial!!
Un beso muy grande Mayte ne gustan tus recetas ❣️❤👍
Gracias 👏🏻
Muchas gracias ha sido una idea buenísima con el aguacate ,te seguiré
Esta muy rico besos
Holaa. Desde Uruguay quiero felicitarla x las exquisiteces!!!!!! Abrazo
muy rico,
Y además es muy fácil de hacer besos
Muchas gracias,muy buena receta!!! Un abrazo desde Lima Peru.
Muchas gracias me ha encantado
Es una receta muy fácil y esta buenísima, muchos besos
que delicia mmm y con el hambre que tengo
Una idea más para el desayuno de la familia! Gracias , la acabó de preparar y fue un éxito. Aquí le decimos palta al aguacate. Saludos desde Lima - Perú! 🤗
Muchas gracias por la información, me encanta que me digáis cómo se llaman los ingredientes en vuestros países, de nuevo muchas gracias besos
Le metes pollo q aporta proteinas y perfecto para el gym 👌👌
Oleeee 👏🏻 👏🏻 👏🏻
Me lo voy a hacer mañana
Pues ya me cuentas qué tal pero te digo que estás buenísimo besos
Tiene buena pinta lo boy hacer! Gracias guapa!!!un beso!
Hoy lo voy a hacer
Espero que te guste besos
HOLA, RECIÉN ME SUSCRIBI. CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!!
GRACIELA DE ARGENTINA.
Muchas gracias por este bonito comentario muchos besos
@@LASDELICIASDEMAYTE HOLA, GRACIAS TOTALES ¡¡!! POR RESPONDERME, NO TODOS /AS LO HACEN , NI REPONDEN A MIS PREGUNTAS Y/ Ó DUDAS.CHAUUU...
GRACIELA DE ARGENTINA.
Gracias a ti por comentar, no todos lo hacen tampoco jjjj...
Bueno
Gracias besos
Delicioso amigaa hermosaa
Muchas gracias guapísima besos
👌🏼👩🌾 mayte🥑
Muchas gracias besos
Que delicia😍ya seme antojo 🙈
En vez de huevo se le pone cilantro picado, Chile en escabeche un poquito picado, sal de ajo, un poquito de oregano, ,
Tiene muy buena pinta, gracias por compartir 😊
Gracias
El chile es si les gusta.
A mi me gusta, saludos 🤗
es buena idea mezclar yogurt con limón y mostaza? :v lo demás si lo haré
Me gusta. Solo que no le pondría cebolla. No me gusta. Pero se ve rico
También queda muy rico sin cebolla, saludos
Que yogur usas?
Natural, sin azúcar, saludos
En Perú los ponen en todos lados en los cumpleaños infantiles, se llaman triples y están buenísimos. En Perú no llevan cebolla.
Muchas gracias por la información 😊
Se podría hacer sin el yogurt ??
Puedes hacerlo, pero no te va a quedar igual, si lo haces y te gustó, me lo cuentas que me interesa mucho, saludos 🤗
En donde conseguiste los ingredientes para hacer ese sandwich más ricos y más nutritivo
En cualquier supermercado, saludos
Se puede reemplazar con algo la pimienta negra ?
Simplemente no se la pongas y queda buenísimo 👏🏻
Haz una tabla de desalluno para poder peso
Me lo apunto y te la hago, gracias por comentar 😊
Es yogurt natural?
Cómo se llama? 😢
Si es yogurt natural
Si no me gusta el aguacate, que otra fruta puede ser? Con que otra fruta lo puedo hacer?
Pues la verdad no te propria decir, porque siempre lo hago con aguacate 🥑
Yogurt natural sin azucar?
Si, natural sin azúcar, espero que disfrutes, besos
Se puede usar mayonesa en ves del yogurt ???
Por supuesto, pero ya no es tan saludable, besos
Yo agregaría panela si no tengo yogurt
Hola we te tipo de yogurt se usa gracias !!!
Uno blanco sin azúcar, saludos
LAS DELICIAS DE MAYTE es el sin sabor
Hola amiga el yogur es criego
No, es normal, pero puedes ponerlo griego si quieres, saludos
si
Qué tipo de yogurt?
Blanco sin azúcar
Es yogurt o mayonesa
Yogurt Saludos
Receta perusna y origen de este sándwich.
ruclips.net/video/NKqahZoBqy8/видео.htmlsi=sGeVCx7-Qzxt7QXw
Esa musica es de Ana recetas😂
De Ana y de millones de personas más 🤣
Cual sería el nombre del sándwich
Le puedes poner el nombre que tu quieras, yo lo llamo sándwich saludable, saludos
@@LASDELICIASDEMAYTE XD
Palta! PALTA!
PRIMOS JUANJON TEUIEROS MARI TAMBIEN MEGUSTAS DORMIR CONMIGOS ENAMORADOS REJANTES CUDARTES VALENTIN TUS CORAZON POR FAVOR MORENAS ADIOS YUDARTES DE TI
Y si no tengo yogurt?
Le puedes poner mahonesa, pero ya no es tan saludable, besos
Es mas fácil cortar el aguacate en cuadritos antes de sacarlo de la cáscara
Tienes toda la razón, muchas gracias por decirlo, saludos
Qpasa sino me gusta la palta 🤧
Y la lechuga donde esta
Mira bien el video, saludos
Alguien lo hizo?
Yo jjjjjj y queda buenísimo
Gracias entonces tb lo haré
Para empesar el huevo con lo Amarillo
Te echas unos gases q olvidate manita..
Si te da gases no se lo pongas, saludos
Los huevos son supersaludables
Muchas gracias 😘
Saludable?????
Y súper delicioso saludos
@@LASDELICIASDEMAYTE La palta tiene grasa buenas pero siguen siendo grasas
@@grupo4sinorganizacion175 entonces no lo hagas y ya :v
@@grupo4sinorganizacion175 La grasa monoinsaturada como la palta ayuda a bajar el colesterol malo sin bajar el colesterol bueno que necesitas, claramente 1 palta al día no hace mal a nadie, ahora si te comes 3 paltas en el día pues obvio que ahí te va a hacer mal, pero la palta en si, es un alimento saludable.
A mí eso me parece asqueroso con la mostaza y el yogur lo hago yo mil veces más rico que usted y no me dedico hacer ni videos y encima no tostas en pal mal echo porq el pan está todo blando y se mueve jajajajaaaa
Porque le ponés a todas las recetas huevos? Y el que no puede comer huevos que ?
Esto es muy fácil, si no te gusta o no puedes comerlo, no se lo pongas, saludos
No es a huevo que te lo tragues
Porque tiene que ser todas las recetas con huevos los odio no quiero recetas con huevos gracias
Es muy fácil, no le pongas huevo, saludos
No me gusto
Perfecto, par gustos colores, saludos
Muy fodonga
Que le pasa… respete
Muy rico
Muchas gracias 😘