Tengo 75 años ,hago cardio para adulto día x medio Hace 2 meses hago tus rutinas cada dias .Solo para mantener una vejez en movimiento Desde Argentina Gracias mil Abrazos y bendiciones❤
Resien te encontré y compense a seguirte y tús rutinas de ejercicios pára las caderas gracias porque lo explicas muy bien Dios te bendiga 🙌 me suscribí a tú canal🙌
Maravillosos los ejercicios. Me han hecho mucho bien. Te agradezco que si quitan los Subtítulos vemos bien los ejercicios de los pies pues con ellos no los vemos bien. Gracias. Bendiciones para ti y tu familia.
Fantástico David!!!unos ejercicios que me vienen muy bien estoy mejor de la rodilla y el tobillo interior me parece que con tus ejercicios,,lo recupérate también pronto,y el masaje,,,eres fantástico,,lo haces muy bien,,,por lo menos yo soy un poco perezosa y lo explicas muyyy suave,,😃🙏 gracias de ❤️🍀
Bueno David me gusta mucho tus videos y tu paciencia para con las personas mayores muchas gracias un abrazo ala distancia desde argentina dios te bendiga
Hola David. Estoy desde Argentina 🇦🇷 me encantó. Te felicito porque sos muy practico y es un placer este video. Y el cariño que nos das. Bendiciones. GRACIASSSS
Saludos desde el Salvador, gracias por compartir, sus conocimientos, son de mucha ayuda para las personas que padecemos de artrocis hago los ejercicios con usted, excelente profesional.que Dios lo bendiga abundantemente 😂😂😂🇸🇻
Muchas gracias por pensar en el bienestar de los mayores de 65 y de concienciarnos de la importancia de hacer ejercicio diario para tener una calidad de vida. Mil gracias
Te lo mereces David,por todo lo que nos brindas aún sin conocernos,la fisioterapia es costosa y a veces no contamos con ella así que Dios te bendiga y cuide siempre 🇨🇴🌹
David gracias te he descubierto hace poco, haré tus ejercicios, aunque tengo un problema en mi espalda, pues mis vertebras, se rozan y habeces tengo unos dolores horribles Los ejercicios que hago contigo de momentos me van bien Un saludo y que Dios te bendiga
Hola David soy de San Luis Potosí,México muchas gracias estoy haciendo tus ejercicios dos veces al día mis rodillas están un poquito mejor muchas gracias eres muy lindo para explicar me das mucha confianza tengo 68 años infinitas bendiciones 🌹
Gracias doctor por ayudarnos a mi me has ayudado mucho tengo problema de una pierna y caminaba cogiando y Gracias a Dios y a ti estoy mucho mejor. Que el señor continúe bendiciendo tu vida con salud.
Buenos s días David yo el de pararme y sentarme en la silla no puedo porque tengo quebrado el pie y me caigo los otros ejercicios impecables los hago gracias gracias
Excellente la rutina y no es dificil de seguir, yo sufro the mucho dolor en mis caderas espero que me ayude. Saludos desde Orlando USA.......Muchas gracias!
Hola amigo ,muy buenos los ejercicios ,yo tengo artrosis en las manos ,tengo los dedos índices chuecos . Podrías dar ejercicios para las manos? Un abrazo desde Santiago de chile 🇨🇱
Hola David ¡! Gracias por estos excelentes ejercicios me gustaron. Tengo una duda y por favor necesito aclarar....Que hay de cierto en que el ejercicio rotatorio de cuello no es recomendable por desgaste de las vertebras cervicales?
David buen día soy de Bolivia tengo 71 y estoy un tanto curiosa sobre la osteopwnia a me diagnosticaron hace 1 semana , no tengo dolor a la altura del fémur izquierdo personalmente la noticia fue fuerte xq no tengo dolor ninguno pero sentía q cojeaba al levantarme de cama en las mañanas no seguido al lado izquierdo x eso q tuve q ir al Dr y hacer una densiometria. Solo quiero saber si puedo continuar con mis caminatas diarias y zumba. No soy muy a miga de los ejercicios. Gracias David Bendiciones
Yo lo trabajo con los mayores poe tiempo no por repeticiones, porque a lo mejor una articulación te puede dolore mas que la otra.Metodología es el descubrimiento guiado
Tengo 75 años ,hago cardio para adulto día x medio
Hace 2 meses hago tus rutinas cada dias .Solo para mantener una vejez en movimiento
Desde Argentina Gracias mil
Abrazos y bendiciones❤
Primera ves k lo ago y me gusto mucho y me relajó mucho gracias David ❤😊
Excelente!
Resien te encontré y compense a seguirte y tús rutinas de ejercicios pára las caderas gracias porque lo explicas muy bien Dios te bendiga 🙌 me suscribí a tú canal🙌
Me gusta la forma en que describes y enseñas los ejercicios para adultos mayores, gracias los estaré haciendo .
Muchas gracias por tener en cuenta al adulto mayor. Dios lo bendiga David. Colombia Bogotá
Gracias David están muy bien estos ejercicios ❤😊
Me gustó mucho 🙏🖐️🇨🇴
Muchas gracias David!
Muy provechoso lo que aprendo contigo, desde Paraguay un abrazo! 👍
Hola David. Gracias por tus ejercicios son muy provechosos. Muchas Bendiciones para ti y los tuyos
Perfecto😊
Maravillosos los ejercicios. Me han hecho mucho bien. Te agradezco que si quitan los Subtítulos vemos bien los ejercicios de los pies pues con ellos no los vemos bien. Gracias. Bendiciones para ti y tu familia.
Excelente rutina para nuestra edad. Muchas gracias! ❤
Excelente trabajo , gracias ❤
Gracias me gustan tis ejercicios
Trabajo estupendo el tuyo bendicion
David eres un ángel que bajo del cielo ja ja ja Dios te bendiga siempre mi niño eres un amollll
Fantástico David!!!unos ejercicios que me vienen muy bien estoy mejor de la rodilla y el tobillo interior me parece que con tus ejercicios,,lo recupérate también pronto,y el masaje,,,eres fantástico,,lo haces muy bien,,,por lo menos yo soy un poco perezosa y lo explicas muyyy suave,,😃🙏 gracias de ❤️🍀
También para los que tenemos 60 años.
Gracias gracias, gracias,🙏
Por supuesto !
Bueno es importante realizar estos ejercicios que me van a ayudar en mi artrosis reumatoide.Gracias
Bueno David me gusta mucho tus videos y tu paciencia para con las personas mayores muchas gracias un abrazo ala distancia desde argentina dios te bendiga
Muchas gracias David hace una semana que me incorpore a tu canal y estoy mejor gracias por tu tiempo bendiciones
Muchas gracias
Es muy útil tu trabajo
❤
Hola David. Estoy desde Argentina 🇦🇷 me encantó. Te felicito porque sos muy practico y es un placer este video. Y el cariño que nos das. Bendiciones. GRACIASSSS
Gracias , excelente trabajo, saludos y bendiciones 😇
Que bueno los voy hacer ayudarme con el dolor articulaciones y hueso que parezco gracias❤
Me gusta la forma de enseñar tus ejercicios bendiciones de colombia
Si esta muy genial gracias David ❤😊
Saludos desde el Salvador, gracias por compartir, sus conocimientos, son de mucha ayuda para las personas que padecemos de artrocis hago los ejercicios con usted, excelente profesional.que Dios lo bendiga abundantemente 😂😂😂🇸🇻
Un saludo desde España!
Estoy muy contenta de haberte encontrado hacen 2 semanas hago ejercicios en la mañana y noche gracias soy de Chile tengo 74 años
Gracias por estos ejercicios!
Muchas gracias por pensar en el bienestar de los mayores de 65 y de concienciarnos de la importancia de hacer ejercicio diario para tener una calidad de vida. Mil gracias
Muchas gracias, los ejercicios son cuidados y muy acertados para la edad desde Argentina,cariños.
Que excelente la rutina que nos enseñantes me gusto mucho
Te lo mereces David,por todo lo que nos brindas aún sin conocernos,la fisioterapia es costosa y a veces no contamos con ella así que Dios te bendiga y cuide siempre 🇨🇴🌹
Buenas tardes David, acá reintegrandome de apoquitos ,un fuerte abrazote y gracias por tu dedicación 🇨🇴🙏🌹🖐️
Maravillosa Rutina Graciassss 😇💙😇
Muchas gracias son ejercicios fáciles y relajantes.
Gracias
Muy buenos por tu tiempo que nos ayudas
Gracias. ❤
David gracias te he descubierto hace poco, haré tus ejercicios, aunque tengo un problema en mi espalda, pues mis vertebras, se rozan y habeces tengo unos dolores horribles
Los ejercicios que hago contigo de momentos me van bien
Un saludo y que Dios te bendiga
Ecxelente muchas gracias
Bien David yo soy nueva pero me siento muy bien ❤
Hola David soy de San Luis Potosí,México muchas gracias estoy haciendo tus ejercicios dos veces al día mis rodillas están un poquito mejor muchas gracias eres muy lindo para explicar me das mucha confianza tengo 68 años infinitas bendiciones 🌹
Me duele el hombro después del ejercicio muchas gracias ayúdeme con dolor de rodilla por favor que dios y la Virgen los protejan
Muchas gracias David, q Dios te bendiga.
Muchas Gracias por lo que nos brinda!!! El Señor Dios creador del cielo y de la tierra lo recompense mucho, soy una suscriptora desde Argentina.
Gracias ❤
Gracias por estos ejercicios, tengo 76 años y tengo artrosis,condromalacia rotuliana y quiste. de Baker.
Empecé hoy ,me encantó soy de Uruguay ,mil gracias
Gracias amigo David por los ejercios q Dios siempre este contigo de peru
Muchísimas gracias! Dtbs!
En este planeta necesitamos muchas personas como tú amorosa con una enorme paciencia repito eres un ángel Dios te bendiga mas
Muchas gracias!
Gracias por tu trabajo 😅
Gracias❤️
Gracias lo voy hacer bendiciones!!!❤❤❤
Gracias doctor por ayudarnos a mi me has ayudado mucho tengo problema de una pierna y caminaba cogiando y Gracias a Dios y a ti estoy mucho mejor. Que el señor continúe bendiciendo tu vida con salud.
Excelente lo necesito diario
Buenos s días David yo el de pararme y sentarme en la silla no puedo porque tengo quebrado el pie y me caigo los otros ejercicios impecables los hago gracias gracias
Excellente
la rutina y no es dificil de seguir, yo sufro the mucho dolor en mis caderas espero que me ayude. Saludos desde Orlando USA.......Muchas gracias!
Buenas tardes Dios te bendiga siempre el médico dise qué tengo artrosis no espeso ficada gracias por la información Dios lo bendiga siempre ❤
Hola David creo que la pelicula es instinto básico
Gracias por estos ejercicios me viene fenomenal
Tus ejercicios me ayudan mucho desde cuba provincia matanzas, cárdenas
Gracias DAVID desde ROSARIO ARGENTINA
Bendiciones
Gracias muy bien ❤
Muchísimas gracias los hice todos muchísimas bendiciones.
Gracias por todo su apoyo me ciento agradecía con usted, pues e mejorado bastante con los ejercicios Dios le bendiga
Saludos desde Guanajuato México
Hola David ,haber si agun día puedes hacer algunos ejercicios para mejorar la estenosis,muchas gracias por tus videos
Gracias!!!!
Muchas gràcies guapo 😊
gracias David
Muchas gracias David estoy mejorando mucho procuro llegar asta el final😂❤🎉
Hola amigo ,muy buenos los ejercicios ,yo tengo artrosis en las manos ,tengo los dedos índices chuecos . Podrías dar ejercicios para las manos? Un abrazo desde Santiago de chile 🇨🇱
David mejore un poquito las caderas y las piernas. Pero en la cama no puedo hacer. Dios lo bendiga.
Me alegro de tu mejora!
Gracias
Hola David ¡! Gracias por estos excelentes ejercicios me gustaron. Tengo una duda y por favor necesito aclarar....Que hay de cierto en que el ejercicio rotatorio de cuello no es recomendable por desgaste de las vertebras cervicales?
Hola David muy buenos ejercicios me gustaron
El último ejercicio yo recomiendo utiluzar las manos como palanca y evitar lesión del cuadrado lumbar y prevención de caída.
Gracias🎉.
Que bueno aamigo
David buen día soy de Bolivia tengo 71 y estoy un tanto curiosa sobre la osteopwnia a me diagnosticaron hace 1 semana , no tengo dolor a la altura del fémur izquierdo personalmente la noticia fue fuerte xq no tengo dolor ninguno pero sentía q cojeaba al levantarme de cama en las mañanas no seguido al lado izquierdo x eso q tuve q ir al Dr y hacer una densiometria. Solo quiero saber si puedo continuar con mis caminatas diarias y zumba. No soy muy a miga de los ejercicios. Gracias David
Bendiciones
Muchas gracias me duele mucho hombro y se me enferme las manos que ejercicio puedo hacer desde ya muchas gracias
Gracias por ver el vídeo!
Gracias tengo 80 años y mucho dolor en las piernas calambres tengo los músculos engarrotados
Buen vídeo Feli muchas gracias 19:14
Gracias a ti!!
Tienes algún ejercicio para fortalecer cadera y rodilla??
Que ejercicio es bueno para rotura de tendon del manguito rotador del hombro?
Por primer vez estoy cansada , desde cuba matanzas, cárdenas
Tengo artrosis puedo hacer los ejercicios?
Quiero evitar nuevos ejercicios 74 años soy de argentina
Podés seguir hablando otra horita si querés, es un placer escucharte.
Ellegado Dabit😊🎉
Yo lo trabajo con los mayores poe tiempo no por repeticiones, porque a lo mejor una articulación te puede dolore mas que la otra.Metodología es el descubrimiento guiado
Me interesa
Bajos instintos
Matilde,,,,TuveHaceAñosOperacioncaderaDerecha
Gracias ❤