Ricette easy e veloci , adoro i tuoi hamburger vegetali li farò sicuramente . Sei veramente in gamba Silvia ! In bocca al lupo per il tuo nuovo lavoro ! 💚🍾
Sei tornata. Mancavi. Tu, la Silvia che ha tante cose da fare ed è anche qua ad aiutare noi ad essere più organizzate e mangiare sano. Sono molto felice per te per il nuovo lavoro, si vede che sei più “leggera” ed entusiasta ❤️ (in questo senso mi mancavi!)
Ciao Silvia! Grazie per tutti gli spunti😉 ho fatto i burger di lupini pure io! Ho però usato il broccolo al posto di carote e zucchine... più di stagione😉
Video molto utile! Ci proverò anche io! In risposta all'ultima parte del video, dove dici che a volte ti capiterà di non avere il tempo, io cerco di tenere in dispensa sempre cibi pronti all'occorrenza. Magari mozzarelle, tonno, olive, mais e legumi in scatola. So che alcune cose non sono il massimo, ma per quelle volte in cui si ha fretta sono l'ideale. Grazie mille per l'ispirazione!
grazie silvia, video davvero utile e ben fatto!! bella l'idea di spiegare sia le "modalità" sia di mostrare alcune preparazioni/ricette (quel pane di quinoa è una vita e mezza che vorrei provarlo e forse sta volta mi hai convinta, così come i burger, wow!), spero farai altri video così o condividerai comunque tutto nelle storie di ig :)
Ciao Silvia ti seguo da poco e già ti adoro. Proverò a preparare i pasti una volta a settimana e organizzarmi al meglio. Come faccio con la grammatura? Conversione da crudo a cotto?
Sei bravissima 😍voglio provare i nippon e quel banana bread . . adoro i tuoi video ed è sempre un piacere ascoltarti ,mi piace troppo come gesticoli😅😘PS hai scelto la copertina che avevo votato anche io 😊
Ciao Silvia!! Ho scoperto da poco il tuo canale ma l’ho subito trovato molto ricco di spunti e di nuove idee 😊 volevo chiederti: i nippon li hai creati con la quinoa soffiata? Non sono riuscita a trovare la ricetta nel tuo sito....
Ciao Silvia! Complimenti per il tuo impegno di organizzazione e capacità di assemblare❤. Video davvero gradito.Ma ho notato nel video in cui fai vedere il freezer, congeli le uova? Cosa c'è nel recipiente rettangolare? Non capisco scusa!🙈
Silvia sono una nuova iscritta 😍😍😍😍domandona.... Sul pane di quinoa e chia, prima di infornarlo ci spolveri sopra dei semi 🤔🤔🤔🤔quali???? Grazie mille in anticipo sei unica e poi adoro il tuo gatto 💞
Ehi Silvia, al posto dell'albume nei burger di lupini prova a mettere i semi di lino+acqua (danno la stessa consistenza nonché apporto proteico dell'uovo) :) così renderai la Ricetta totalmente veg! Per noi vegani sarebbe un onore 😉
Ciao potresti fare la video ricetta dei nippon oppure se l hai gia fatta potresti linkarmi il video cortesemente mi ispirano un sacco e vorrei farli🥰🥰🥰
Ciao Silvia bellissimo video come sempre! 😍 mi ha incuriosita molto la ricetta del pane di quinoa, domanda: quanti giorni si conserva? Fuori o dentro dal frigo? 😁 grazie mille! Un bacione 😘
LA Valee io lo tengo fuori dal frigo (in inverno), d’estate direi in frigo e si conserva sui 5 giorni. Solitamente se sono da sola congelo una metà, altrimenti se sono con jimmy va via in 5 giorni 😋
Eh Silvia! Mi piacerebbe sapere quali sono le tue tentazioni e se davvero vedi! 😅 Conoscendoti faccio fatica a immaginare te che "sgarri" con cibo non salutare...😂. Fammi sapere se mi sbaglio! 🥰😘😘
Grazie Silvia, sto sempre cercando nuove ricette ‘mela prep’ per i miei viaggi nel mio camper in Irlanda 👏
Sei meravigliosaaaaa
Grazie mille per le idee!!!
Vlog utilissimo!!!!
Ricette easy e veloci , adoro i tuoi hamburger vegetali li farò sicuramente . Sei veramente in gamba Silvia ! In bocca al lupo per il tuo nuovo lavoro ! 💚🍾
Sei tornata. Mancavi. Tu, la Silvia che ha tante cose da fare ed è anche qua ad aiutare noi ad essere più organizzate e mangiare sano. Sono molto felice per te per il nuovo lavoro, si vede che sei più “leggera” ed entusiasta ❤️ (in questo senso mi mancavi!)
Ilaria Fontana capisco benissimo cosa intendi e ti dico che: mi sono mancata tanto anch’io!! ❤️❤️
Solo quinoa e semi di Chia 😍😍😍😍non vedo l'ora di andare a fare la spesa e provare a farlo. Grazie grazie mille Silvia 😍🥰😘❤️
Ciao Silvia! Grazie per tutti gli spunti😉 ho fatto i burger di lupini pure io! Ho però usato il broccolo al posto di carote e zucchine... più di stagione😉
Video molto utile! Ci proverò anche io!
In risposta all'ultima parte del video, dove dici che a volte ti capiterà di non avere il tempo, io cerco di tenere in dispensa sempre cibi pronti all'occorrenza. Magari mozzarelle, tonno, olive, mais e legumi in scatola. So che alcune cose non sono il massimo, ma per quelle volte in cui si ha fretta sono l'ideale.
Grazie mille per l'ispirazione!
grazie silvia, video davvero utile e ben fatto!! bella l'idea di spiegare sia le "modalità" sia di mostrare alcune preparazioni/ricette (quel pane di quinoa è una vita e mezza che vorrei provarlo e forse sta volta mi hai convinta, così come i burger, wow!), spero farai altri video così o condividerai comunque tutto nelle storie di ig :)
Proverò prestissimo a fare il tuo pane di quinoa!! 😍
Ciao Silvia! Come fai i nippon?🥰
Vogliamo più video con Luna e più meal prep! :-)
Ottime idee💪🏻 brava
Ciao Silvia ti seguo da poco e già ti adoro. Proverò a preparare i pasti una volta a settimana e organizzarmi al meglio. Come faccio con la grammatura? Conversione da crudo a cotto?
Sei bravissima 😍voglio provare i nippon e quel banana bread . . adoro i tuoi video ed è sempre un piacere ascoltarti ,mi piace troppo come gesticoli😅😘PS hai scelto la copertina che avevo votato anche io 😊
Ciao Silvia!! Ho scoperto da poco il tuo canale ma l’ho subito trovato molto ricco di spunti e di nuove idee 😊 volevo chiederti: i nippon li hai creati con la quinoa soffiata? Non sono riuscita a trovare la ricetta nel tuo sito....
Sei grande! Ti consiglio la pentola pressione elettrica! È validissima.
Grande Silvia! Ci vediamo al Rimini Welness in prima fila allo show cooking 😀🔝
Silvia interessante ancor di più è vedere come ti gestirai la settimana prossima, in cui non avrai tempo per il meal preap
Che marca usi dei fagioli di soia? Senza glutine non riesco a trovarli😭
Adoro questo tipo di video 😍😍😍 non mi “uccidere” ma posso chiederti che trucco hai su occhi?
Luna e le parole crociate 😂 mitica
Grazie mille 👏👍🐞
Ciao Silvia, complementi per le ricette! Il pane dove/come lo conservi e per quanto tempo? Grazie mille
Io sono la regina del meal prep ormai 🤣🤣
Di pietanze particolari ne preparo una al mese in grandi quantità e poi congelo (tipo i burger o polpette )
Più o meno quanti cucchiai metti di cereali per fare una porzione?
Ciao Silvia! Complimenti per il tuo impegno di organizzazione e capacità di assemblare❤. Video davvero gradito.Ma ho notato nel video in cui fai vedere il freezer, congeli le uova? Cosa c'è nel recipiente rettangolare? Non capisco scusa!🙈
Silvia sono una nuova iscritta 😍😍😍😍domandona.... Sul pane di quinoa e chia, prima di infornarlo ci spolveri sopra dei semi 🤔🤔🤔🤔quali???? Grazie mille in anticipo sei unica e poi adoro il tuo gatto 💞
Concetta Argentieri sono semi di sesamo 😊
@@SilviaFascians grazie ❤️
Ehi Silvia, al posto dell'albume nei burger di lupini prova a mettere i semi di lino+acqua (danno la stessa consistenza nonché apporto proteico dell'uovo) :) così renderai la Ricetta totalmente veg! Per noi vegani sarebbe un onore 😉
Scusami la domanda. Quanti gr di semi di lino? Tritati e poi messi in acqua? Grazie
@@gracegonzalez8821 ciao!
Un cucchiaio di semi di lino tritati + 3 cucchiai di acqua tiepida = un uovo
😊😊😊
Come li prepari i nippon?
Noemi Grossi c’è la ricetta nel suo profilo instagram ;)
Domanda ma per il pane.mla quinoa poi la scoli totalmente dall'acqua nella quale è rimasta per 8 ore oppure la usi per frullare?
Irene Tomasutti scolo a sciacquo perché il motivo per cui la metto in ammollo é per farle rilasciare la saponina, che é ciò che la rende amara :)
Ciao potresti fare la video ricetta dei nippon oppure se l hai gia fatta potresti linkarmi il video cortesemente mi ispirano un sacco e vorrei farli🥰🥰🥰
Ciao, ma i burger di lupini si possono congelare? Anche da cotti? Grazie, sei molto simpatica e precisa. Ciao
Sabina De Petris yess, questa settimana be ho fatto il doppio e li ho congelati 😊
@@SilviaFascians grazie. Curiosità: che proporzioni usi per i macro?
Consiglio sul grano saraceno: prova a cuocerlo per assorbimento, in questo modo risparmi un pochino di tempo alla fine, non é necessario scolarlo
Ciao Silvia bellissimo video come sempre! 😍 mi ha incuriosita molto la ricetta del pane di quinoa, domanda: quanti giorni si conserva? Fuori o dentro dal frigo? 😁 grazie mille! Un bacione 😘
LA Valee io lo tengo fuori dal frigo (in inverno), d’estate direi in frigo e si conserva sui 5 giorni. Solitamente se sono da sola congelo una metà, altrimenti se sono con jimmy va via in 5 giorni 😋
Silvia scusami ma il cous cous senza glutine?
Esiste il cous cous di mais o farina di legumi😊
Yess esatto! Quello di mais lo trovi al supermercato, quello di legumi è più posh quindi lo trovi da naturasi 😊
grassssieeeee 😘
La ricetta del nippon???????
Pane di quinoa vieni a MEEEEE!!!!😍😘🔥
Eh Silvia! Mi piacerebbe sapere quali sono le tue tentazioni e se davvero vedi! 😅 Conoscendoti faccio fatica a immaginare te che "sgarri" con cibo non salutare...😂.
Fammi sapere se mi sbaglio! 🥰😘😘
La mia meal prep: ristorante
😘😘😘😘😘
Silvia ma sei diventata vegetariana??? Fantastico il video come sempre ❤❤❤
Ma no... Ha detto che mangia salmone, pollo, carne rossa, tonno... 🤷♀️
Ma no... Ha detto che mangia salmone, pollo, carne, tonno... 🤷♀️