COME ORGANIZZO i pasti della settimana - MEAL PREP: la tecnica per mangiare SANO per chi ha fretta

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 225

  • @lianazeta2994
    @lianazeta2994 14 дней назад

    Che meraviglia, Diana sei super bravissima…..❤

  • @wolverhamptoncouncil2197
    @wolverhamptoncouncil2197 4 года назад +34

    Dovreste fare più prep meals per la settimana. Sono stati molto utili! Grazie😘

  • @maela6549
    @maela6549 5 лет назад +8

    Grazie per la vostra generosità nel condividere le vostre ricette.

  • @cinzan74
    @cinzan74 5 лет назад +17

    Siete fantastici, io gia' stamattina ho fatto le verdure, le uova sode, la quinoa e le barrette seguendo le vs indicazioni. Verza già tagliata ora non resta che combinare!!vi adorooooooo

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  5 лет назад +1

      Ma grazie ❤️ ci rende davvero felici!

    • @mariellafasano8059
      @mariellafasano8059 4 года назад

      Io ho fatto quinoa, verdure al forno. Barrette ...

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 года назад

      @@mariellafasano8059 fantastico :)

  • @elenab6548
    @elenab6548 3 года назад +1

    😯😯 ma........!! Che meraviglia!!!!! Woooow!!!!!!! Sono rimasta senza parole!!!!! 🙏🙏🙏🙏😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤

  • @ValentinaAccoti
    @ValentinaAccoti 3 года назад +2

    Tra i migliori video che abbia mai visto di meal prep . Brava !

  • @nadiadellarmi1822
    @nadiadellarmi1822 5 лет назад +4

    Bravissimo Diana,mi serve veramente.ho cominciata la diete del dottore Mozzi fra i suoi libre e vostre ricette mi fa avanzare a cucinare Grazie. continua à fare queste meal preap...Vi seguo dalla francia.siete bravi...👍

  • @mariofratazzi2888
    @mariofratazzi2888 4 года назад +1

    Siete preziosi !!! Per chi segue la dieta del dott. MOZZI !!! Quante idee e combinazioni pratiche e gustose. Siete per me una meravigliosa scoperta!! Vi seguirò sempre! Chi vi lascia piu? ❤👍😘

  • @elenanole7528
    @elenanole7528 5 лет назад +3

    Ma grazieeee! Che bellissime idee! Ne avevo proprio bisogno perché ho tanta difficoltà a creare dei pasti equilibrati e appetitosi! Grazie davvero! 😘

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  5 лет назад +1

      Grazie a te Elena! Siamo felici di esserti di aiuto

  • @rigob90
    @rigob90 3 года назад

    Tanti meravigliosi spunti. Grazie davvero.

  • @annamaria8194
    @annamaria8194 5 лет назад +6

    Grazieeeee quante meravigliose ideee!!!!

  • @lucagambino4726
    @lucagambino4726 2 года назад +3

    Ciao! Super interessante, grazie di cuore! Si può avere il nuovo link per il pdf? Quello nella descrizione non funziona

  • @concettachiapparelli7108
    @concettachiapparelli7108 2 года назад

    grazie ho provato la settimana prossima quello che hai detto per la settimana e mi sono trovata benissimo 👊

  • @federicarossato6823
    @federicarossato6823 2 года назад +1

    Beh,ma che idee fantastiche, grazie veramente di cuore!!!!♥️♥️♥️

  • @vitaluppino426
    @vitaluppino426 5 лет назад +1

    Siete grandi ed esperti mi siete di grande aiuto Grazie mille 👍❤

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  5 лет назад

      Siamo davvero felici di esserti di aiuto 😘😘

  • @isidecoloni1458
    @isidecoloni1458 3 года назад +1

    Bravissima ....i tuoi video sono interessantissimi......👌👌👌👌👍👍👍👍👍

  • @mrz7672
    @mrz7672 Год назад

    Idee splendide grazie mille.

  • @marinapuerto5407
    @marinapuerto5407 5 лет назад +2

    Complimenti! Ottime idee per creare piatti veloci e sani. Grazie 😊

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  5 лет назад

      Che splendido commento ma grazie ❤️

  • @annamariaaprili4521
    @annamariaaprili4521 2 года назад

    Grazie di cuore per queste idee davvero utilissime.

  • @veronicaroncari2828
    @veronicaroncari2828 5 лет назад +1

    Grandissime idee! Le sfruttero' di certo! Grazie!

  • @GloriaStellaSinger
    @GloriaStellaSinger Год назад

    Video utilissimo, salvato subito, grazie 😊

  • @silviamedelin8709
    @silviamedelin8709 4 года назад +3

    Grazie!! Tante buone idee sane e veloci! ❤❤❤

  • @rmgugliara5321
    @rmgugliara5321 11 месяцев назад

    Video utilissimo, complimenti!!!Grazie mille per le idee ❤

  • @susybitonti2219
    @susybitonti2219 4 года назад +4

    Complimenti siete bravissimi... Susy

  • @mariangelaorezzoli9593
    @mariangelaorezzoli9593 3 года назад +1

    Ho scoperto solo oggi questo canale mi piace molto bravo

  • @marydifazio2071
    @marydifazio2071 4 года назад +1

    Sei bravissima, ti seguo da poco e mi piaci molto 😚

  • @cucinacuoreverde
    @cucinacuoreverde 2 года назад

    Grazie, sto sempre cercando nuove ricette ‘meal prep’ per i miei viaggi nel mio camper in Irlanda 👏

  • @annaritamoretta6400
    @annaritamoretta6400 5 лет назад +2

    Grazie di cuore ragazzi 😘 siete fantastici questo menù mi è di grande aiuto grazie ancora per il grande lavoro che fate🧡💖😘

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  5 лет назад +1

      Grazie Annarita siamo davvero felici che ti sia di aiuto ❤️

  • @tango8210
    @tango8210 4 года назад

    Complimenti davvero! Con la mia intolleranza al caglio finalmente riesco a trovare tante idee senza formaggio, mozzarella ecc.
    Avete un nuovo iscritto! :-)

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 года назад

      Grazie di vero cuore ❤️ siamo contenti di esserti di aiuto!

  • @fuorifrankadventure4772
    @fuorifrankadventure4772 2 года назад +1

    Ciao non riesco a scaricare il pdf credo si deve aggiornare
    Grazie per questo magnifico video 😊

  • @Antonietta222
    @Antonietta222 2 года назад

    Fantastiche idee, bravissimi!❤️

  • @francescasfregola8566
    @francescasfregola8566 4 года назад

    Bravissima molto concreta nel preparare i piatti

  • @marinelashehaj4702
    @marinelashehaj4702 3 года назад +1

    Grazie ottimo tutto 🌹

  • @cinziaavagliano7900
    @cinziaavagliano7900 3 года назад +2

    il pdf gratis non è scaricabile ... come si può fare in alternativa?

  • @bimy6430
    @bimy6430 5 лет назад +1

    Ho visto il video👍
    Mi sono iscritta 👍
    Ho scaricato il menù settimanale 👍
    Grazie per le gustosissime idee!!! 🤩🤩

  • @MB-kf3qr
    @MB-kf3qr 5 лет назад +3

    Grazie!!! Molto molto utile 😘❤

  • @enzorenzulli2395
    @enzorenzulli2395 2 года назад +1

    Buonasera. Cliccando sul link relativo al pdf della spesa settimanale e menù non si apre nulla. Forse non è più attivo il link. Sarebbe possibile per favore avere accesso a questo materiale? Vi ringrazio per la disponibilità

  • @ricetteantispreco
    @ricetteantispreco Год назад

    Brava che bella organizzazione!! Aiuta davvero molto 😊😊
    Dovremmo applicarlo anche noi! 🎉

  • @gianninamarini5313
    @gianninamarini5313 4 года назад +3

    Bravissimi, complimenti

  • @saragaldenzi8411
    @saragaldenzi8411 3 года назад +2

    Non riesco a scaricare la guida... Come posso fare? Grazie mille

  • @julialumi4352
    @julialumi4352 5 лет назад

    Grazie mille sei fantastica non ti ringrazio Mai abbastanza x tutto ciò che ci insegni sei una forza 💪 sai è sempre molto bello vederti 👍 ti auguro una buona serata 🤗😘

  • @annaaudino5617
    @annaaudino5617 5 лет назад +2

    Grazie, sei bravissima 😘

  • @ilariaiennarelli5207
    @ilariaiennarelli5207 5 лет назад +4

    Complimenti!! Sei super brava! 😊 Per quanto riguarda le barrette posso chiederti con cosa posso sostituire le prugne secche? Grazie!

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  5 лет назад +2

      Certamente 😀 fichi secchi o Datteri

  • @mariagraziasavaresi1328
    @mariagraziasavaresi1328 5 лет назад +1

    Grazie per tutti i consigli che ci date😀

  • @angelafannylarosa5952
    @angelafannylarosa5952 3 года назад

    Complimenti veramente siete bravissimi 😊

  • @mariaiudica364
    @mariaiudica364 2 месяца назад

    Sei bravissima Diana buone idee sane e veloci ci stupisci sempre ciao alla prossima come si deve fare per scaricare il video? Grazie❤

  • @mariaeotellogiardino2213
    @mariaeotellogiardino2213 2 месяца назад

    Grazie ❤

  • @paolafranco1322
    @paolafranco1322 5 лет назад +1

    Ciao grazie bravissimi
    Buona serata

  • @barbarap.5207
    @barbarap.5207 4 года назад

    Bellissimo video ricco di idee !!

  • @sonjafelix6982
    @sonjafelix6982 3 года назад +1

    Grazie per le vostre idee! I link per scaricare il menu/PDF non funzionano però

  • @lyubomirakachanyuk3512
    @lyubomirakachanyuk3512 Год назад

    GRAZIE di cuore

  • @antoniettamercuri7452
    @antoniettamercuri7452 2 года назад +1

    no si riesce a scaricare il pdf del menu, come si può fare?

  • @cceua1
    @cceua1 2 года назад +1

    Mi sembra molto interessante, ma non ho trovato il link con il menù settimanale.

  • @mariarita-ox5yl
    @mariarita-ox5yl 5 лет назад

    ragazzi vi ammiro!! siete bravissimi

  • @pierorighi2749
    @pierorighi2749 2 года назад

    Bravissima, ottimi consigli!❤

  • @sandrapiccirilli154
    @sandrapiccirilli154 5 лет назад +2

    Super bravi

  • @silviapascucci842
    @silviapascucci842 5 лет назад +2

    Bellissimo video

  • @biaginamontanaro9366
    @biaginamontanaro9366 2 года назад

    Grazie infinite per i preziosi consigli 😍

  • @alinaboiciuc6925
    @alinaboiciuc6925 2 года назад +1

    Bel video! Ma il pdf non si può più scaricare, che peccato!

  • @ivanc.6190
    @ivanc.6190 2 года назад

    Ciao e complimenti!Cerco di chiare la mia alimentazione da tempo e questa del Meal Prep è sicuramente una scelta ottima e comoda per la settimana!Dove posso trovare altri esempi per la settimana e così variare? Grazie!

  • @jadefeb2668
    @jadefeb2668 3 года назад

    Molto utile grazie

  • @vivaviserba
    @vivaviserba 4 года назад

    Bravissima ed utilissimo grazie

  • @fabioguerrucci1801
    @fabioguerrucci1801 2 года назад

    Molto utile! Grazie! Dove trovo gli ingredienti con il programma?

  • @vandasalviato2220
    @vandasalviato2220 5 лет назад +1

    Bravi siete favolosi😚

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  5 лет назад

      Grazie Vanda siamo felici ti piaccia il video ❤️

  • @ivanc.6190
    @ivanc.6190 Год назад

    Ciao e complimenti!Ma il PDF della spesa e lista non si trova più? Grazie!

  • @soniagasparutti8358
    @soniagasparutti8358 3 года назад

    Buongiorno vivissimi complimenti per tutte le idee di grande valore, che condividete con noi. Mi piacerebbe scaricare il file proposto ma entrando nel link dice pagina not found…. Peccato ….😭😅😊

  • @lelaakhvlediani5036
    @lelaakhvlediani5036 4 года назад +1

    Bravissimi siete! Ma il gruppo di sangue avere uguali?

  • @alexiabolognani8456
    @alexiabolognani8456 2 года назад +1

    ciao il link per il pdf non funziona più

  • @claudiairinastoica3911
    @claudiairinastoica3911 4 года назад +1

    Siete fantastici. Grazie per le vostre ricette. Vi ho scoperto di pochissimo tempo.io sono il gruppo ab e mio marito b adesso devo imparare a cucinare per noi in un modo un po diverso da come cucinato fine adesso. Se è positive qualche ricetta con farina di miglio o quinta specialmente per colazione che dite mi potresti aiutare? Buon fine settimana.

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 года назад

      Ciao Claudia e benvenuta!! 🤗 Grazie mille, sul nostro sito puoi trovare sia ricette con miglio che con la quinoa www.videoricettepergruppisanguigni.com

  • @cettyfichera3888
    @cettyfichera3888 5 лет назад

    Grazie, siete fantastici 💃😜

  • @mariaperrotta1394
    @mariaperrotta1394 4 года назад

    Grazie x le ricette! Posso sapere perché vanno usati solo i contenitori in vetro?

  • @TheAnto7A
    @TheAnto7A 3 года назад

    Molto bravi

  • @angelafracchiolla8678
    @angelafracchiolla8678 4 года назад +1

    Grazie per quello che ci proponete in modo gustoso sano e veloce, vorrei comprare il vostro libro e se c'è qualcosa su le salse ( ad esempio come si fa la vostra maionese) grazie ancora

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 года назад

      Tutti i nostri libri puoi trovarli da qui 👇
      www.videoricettepergruppisanguigni.com/collections/shop

  • @giovannalaudani5370
    @giovannalaudani5370 4 года назад +1

    Ma tutto questo è x il gruppo 0 o tutti i gruppi? Grazie 😊

  • @andrealambdrummer
    @andrealambdrummer Месяц назад

    Ciao e Grazie mille per il video! Non riesco a scaricare il pdf? Qualcuno può aiutarmi?

  • @danieladanaila2864
    @danieladanaila2864 4 года назад +1

    Fate una programa in tv siete fantasticii

  • @annamariaborello113
    @annamariaborello113 4 года назад

    Vi adoro

  • @silviaa.7841
    @silviaa.7841 2 года назад

    Video super 😍non vedo l'ora di provare le barrette
    Ps: non riesco a scaricare il pdf perché mi da pagina inesistente :(

  • @mariagagliardi1588
    @mariagagliardi1588 2 года назад

    Bravissimo bellissimo video, sono per il cotto e mangiato, no carne 👍👍👍

  • @menta364
    @menta364 2 года назад

    Ciao Diana, scusa la domanda ingenua, ma le uova sode coperte con acqua fredda vanno in frigo, corretto? E se volessi congelarle come potrei fare? Grazie!!!

  • @alessandracolombino8202
    @alessandracolombino8202 5 лет назад +1

    Amo le vostre ricette, siete fantastici! 🙏☺️

  • @Melissa-vw5cn
    @Melissa-vw5cn 4 года назад

    Complimenti per le ricette e per quello che realizzate. Avete dei contenuti molto interessanti. Vorrei chiedervi come mai spesso mescolate 2 tipi di proteine diverse. Grazie 😊

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 года назад

      Ciao e grazie!
      In questa dieta di ragiona per riconoscimento immunitario del singolo alimento a differenza di altri regimi alimentari 😘

  • @vallycug4767
    @vallycug4767 4 года назад +2

    Siete bravissimi.complimenti...create dipendenza 😂

  • @rosmyrosmina8676
    @rosmyrosmina8676 5 лет назад

    Bravissimi❤️👏

  • @graziacalarca1851
    @graziacalarca1851 4 года назад +1

    Buonissimo

  • @celestevizzuso2282
    @celestevizzuso2282 3 года назад

    Ho provato a scaricare il pdf ma compare "pagine not found", i contenuti non sono più disponibili?

  • @ornellaippolito2520
    @ornellaippolito2520 4 года назад

    bravissimi!!!!

  • @EsteiraSol
    @EsteiraSol 9 дней назад

    Il link per scaricare il pdf gratuito non funziona 😢

  • @danielasansone2753
    @danielasansone2753 3 года назад

    come mai non riesco a scaricare il PDF gratuito?dice che la pagina non esiste....

  • @reginadif.4939
    @reginadif.4939 4 года назад +1

    Oggi ho preparato le barrette morbide. Il mio impasto era molto duro. Le posso congelare ?

  • @TheMoicani
    @TheMoicani 4 года назад

    Divini. ❤️Grazie!

  • @annalisainnocenti9412
    @annalisainnocenti9412 4 года назад

    Grazie

  • @cinziailincasabac6372
    @cinziailincasabac6372 Год назад

    bellissimi video io pero ho provato a scaricare il pdf ma non me loda ,come posso fare?

  • @annabertarini9106
    @annabertarini9106 4 года назад

    Brava. Che pentole usi, per favore? Grazie

  • @ኢትዮጵያየእኝናት
    @ኢትዮጵያየእኝናት 3 года назад

    Scusa i legumi per non avere refuso o gonfiore pancia come mi puoi consigliare di cucinare grazie sete molto gentile calmi 😍😍😍grazie

  • @miekoshinobi5862
    @miekoshinobi5862 4 года назад

    Per le crêpes, al posto della farina di fave posso usare quella di ceci? Grazie❤️

  • @sofiagiulii3826
    @sofiagiulii3826 3 года назад

    Ciao, scusami, volevo scaricare il pdf ma non c'è più!

  • @mariapinamoschitta4284
    @mariapinamoschitta4284 3 года назад

    Ciao ti seguo da un po vorrei dei consigli per organizzarmi con il cibo e come prepararlo x tutta la settimana grazie con il modo di mangiare cosi si dimagrisce grazie mille

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  3 года назад

      Ciao, puoi iscriverti al nostro programma di 7 giorni che ti insegna tutto questo (e' ancora disponibile per poco) www.nutrimenteecorpo.com/7giorni

  • @ANTITRONE
    @ANTITRONE Год назад

    Ciao e grazie per questo video ma purtroppo vi segnalo che i link per stampare il menu non funziona

  • @rosabonfiglio833
    @rosabonfiglio833 Год назад

    Che peccato che non sono più disponibili la lista della spesa e le ricette.