EP31 - João Francisco Lima - A Saúde Mental não pode ser subestimada

⁠João Francisco Lima⁠ é o embaixador da Saúde Mental em Portugal e neste episódio exploramos a importância da Terapia e do Bem-estar emocional nas nossas vidas. Como defensor nacional do reconhecimento da saúde mental, tanto como orador quanto como mentor, João acredita firmemente que um estilo de vida ativo, tanto fisicamente quanto mentalmente, é fundamental para uma existência plena. Neste episódio refletimos sobre a importância da terapia e como nos pode guiar num caminho de autoconhecimento e introspeção, fundamentais para a plenitude e harmonia nas nossas vidas.
Referências literárias:
- O Principezinho - Antoine de Saint-Exupéry

[@claudiabritocortescortes8877]

Inteligente, duma maturidade incrível para a sua idade. Vale a pena ouvi-lo 🤍

[@laraaraujo2830]

Todos os episódios têm sido incríveis e enriquecedores mas este é, de longe, o melhor! Parabéns x1000 ❤

[@felipespezzatto2405]

Ótima entrevista! Gratidão!

[@user-zg3ll9ms2e]

Bela conversa beijinhos.