COMO PULAR CORDA - (TUTORIAL COMPLETO)
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- Опубликовано: 21 июн 2018
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Galera nesse vídeo explico tudo sobre pular corda para um boxeador. Como pular corda da forma correta, quando, para que, as formas, tipos de pula corda, melhores pula corda, enfim de tudo um pouco. #BOXE #PULACORDA #TREINO
Tmj o boxe é ciência.
Aprendi a pular em 3 dias o bizú é ouvir as dicas: juntar as pernas, pular curtinho sem flexionar muito os joelhos e ficar meio isolado do grupo até aprimorar a técnica pq errar na frente dos outros vai te desmotivar!!!
eu comprei uma cordinha na decathlon por 12 reais e treinei em casa por uns 2 dias já tava pulando relativamente bem, falta agora variar o jeito de pular
Meus braços tá tudo vermelho
O cará é bom parabéns pelas dicas
Minhas panturrilhas fiacaram duras que nem pedra depois que comecei a pular corda kkkk Sem falar que eu sou asmática e no início eu usava a bombinha várias vezes nos trinta minutos de treino, agora faço uma hora e nem preciso mais da bombinha. Amo pular corda 🥰
Nossa q legal cara... parabéns pela garra e força de vontade sou asmático e tbm passei pelo mesmo
Faltou ensinar as músicas...
- Salada saladinha...
- Um homem bateu em minha porta...
- Com quantos anos vc quer casar?...
- Suco gelado...
Espero que faça um novo vídeo ensinando
KKKKKKKKK
😂😂😂😂
kkkkkkkkkkk entregou a idade né minha filha?
kakakakakakk quala letra do seu namorado
😂😂😂😂
nao quero ser boxeador, mais a primeira vez que tentei pular corda eu ja aprendi, to viciado, a corridinha e joelho alto e o basico são os mais divertidos, to viciado
Faço muay thai!!! Adorei saber sobre a funcionalidade de pular corda!!! Exercício tão rotineiro e eficaz!!! Foi muito bem explicado! Adorei!!!
Comecei a pular corda há 1 mês. Eu estava fazendo errado mas agora com a orientação de vocês, vou render mais. Só estou com dores no osso da parte interna um pouco abaixo do joelho.
Caraca o maluco é brabo no pulamento de corda... que maneiro.
Eu pulo corda com um pedaço de fio, não erro quase nada pq se não da nas perna e machuca pa krl
Vim pelo canal do Bruno jordao
é uma opção tbm , mas como vc mesmo disse se pegar nas perna ou no pé já sabe..... kkkkk
Kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Dói pra caramba
É da
Duvido o cara querer errar kkkkk
To amando pular corda ( sem corda) ponho uma música é uma delícia. Em 25 dias muita coisa já mudou.
Tô adorando pular corda, está melhorando minha coordenação motora. Quero evoluir mais e mais!
Segue na pegada 👊
Gente ver vc a pular corda parece que vc está dançando de tão lindo, tão perfeito, me deu vontade de sair correndo de volta para o meu querido e amado boxe chinês que parei a 5 anos atrás e com ele toda técnica da corda, resistência cardio vascular e tudo mais, meu querido vc arrasa, muito obrigada, vc me levou de volta para uma época maravilhosa da minha vida!!!
Poxa que Legal saber Silmara, forte abraço
Cara tu arrasa! Eu não consigo nem pular de forma tradicional, só fico impressionada como ele faz todo esse esforço físico com toda essa roupa!
Vlw rsrs 😅
Hoje em dia eu pulo corda moderadamente bem mas ainda não consigo fazer algumas firulas. Mas na minha opinião pular corda é um divisor de águas porque separa quem realmente está comprometido com o esporte das pessoas que estão fazendo só por fazer. Ótimo vídeo, me ajudou muito!
Acertei as duas perguntas. Panturrilha e o ombro ! 🥊❤️🔥
Faz um video sobre como alguns atletas conseguem deswnvolver estilos quase que, se não, unicos como Roy Jones e Tyson.
Vi vários vídeos sobre, só o seu me solucionou o que queria, parabéns!
Parabéns mano ! Maravilhosa explicação.
Deus abençoe. Tamos juntos !!!
Eu comprei uma corda recentemente pra incrementar os treinos na quarentena e tenho apanhado bastante pra ela, mas eu quero registrar aqui que dos mais de dez vídeos que assisti sobre o assunto, o seu foi o mais didático e completo. Obrigada pelo vídeo e vou seguir tentando!
Melissa muito obrigado... eu me esforço!!! rsrsrs abração
Ajudou bastante mano, obrigado ✌️
Muito bom a explicação, parabéns e sucesso sempre.
Muito obrigada;
Excelente!
Uma aula !! Parabéns pela explicação que foi bem explicativa pra entender o porque de pularmos corda ! To querendo aderir pois não gosto de correr na rua: perigo de assalto, terreno desregular, tempo ruim... Obrigado pelo vídeo !!!
Show demais! Agora é praticar!
O vídeo mais completo sobre pular corda e boxe, parabéns.
Valeu, ótima aula!
Excelente video!! O conhecimento prático que você tem, e a forma como explica o passo a passo, me ajudou bastante. Agora é só focar no treino diário para pular corda da mesma forma que você. Muito obrigado!!
Valeu! Ajudou a tirar as minhas dúvidas. 👊
Top irmão parabéns e obrigado!
Que nivel!!!!!to começando a pular corda e estou amando..
Excelente explicação...agora realmente é difícil coordenar, mas vamos que vamos..🥊
Ótima explicaçao.
Gostei demais 👏👏👏👏👏👏👏
Massa demais essa academia. Saudade de treinar boxe.
Excelente explicação...obg mestre.
Uma aula em forma de vídeo. Top mesmo 👏👏👏👏👏👏
essa é a ideia,a abraço
Parabéns pelo excelente trabalho realizado.
vlws guerreiro tmj
video sem enrolacao e rico de informações detalhadas ....de longe o melhor canal de boxe do RUclips ..... Deveria ter milhões de inscritos .. isso é questão de tempo ...
Vlw irmao
mil likes pra você....muito sensacional esse vídeo tmj
Parabéns meu irmão. Você além de passar o documentário com humilde, vc o faz com bastante conhecimento.
Cris vlw brother tmj
Melhor que eu vi sobre isso.
Muito bacana o vídeo, muito bem explicado; eu tento pular corda e acho complicado, vou colocar em pratica o que tu ensinaste.
Muito boa aula!
Gratidão!
Disponha!
Comecei pulando com uma corda de pano (essas de obra), oq me ajudou a manter o ritmo foi dominar o poli chinelo e a música eletrônica certa. Com o tempo consegui um cabo de aço revestido que rebentou de um aparelho na academia e até hj pra mim é o ideal e o mais gostoso é o laçasso quando erra o pulo -kk
Kkk doi
Parabéns.
muito bom vídeo, até salvei nos meus favoritos, para ver se consigo pular os outros pulos.
Vídeo ficou bom msm! Instrutivo.
Fala mestre.
Valeu pelo ótimo trabalho.
Tem como falar sobre polichinelo, benefícios e se vale a pena
escelente esplicaçao em todos os aspectos do exercicio....legal
Luciano vlws brother
Vc e o cara valeu..
Vídeo muito importante. Parabéns mesmo.
vlws tmj
parabéns mano por essa explicação. pula bem corda .
Muito obrigado pelo video 👍
Muito fera hein véio parabens. Aprendi muito. Deus te abençoe.
vlw tmj
Parabéns pelo vídeo. Muito esclarecedor
vlws pelo reconhecimento
Baita vídeo brother! Obrigado.
Disponha
Cara a melhor explicscao que ja vi ate hoje parabens .um abraco
JUlio obrigado qq coisa tamo ai
É lindo esse rapazinho...
A melhor explicação que já ouvi , muito bom o canal , me ajudou muito de forma geral , no boxe !
FICO FELIZ MEU JOVEM VLWS
Oi boa tarde 😊 eu tbm estou pulando já pulando cordas eu amo obrigada pelas dicas 👏👏👏💪💪
Muito bom o vídeo ✌
Você tem muito conteúdo, parabéns!
Vlws guerreiro
Musicão top de intro 💚
Gostei hora, vou fazer
Excelente explicação!!!
Obrigado 😃
Manow super me ajudou
Mano! quando eu comecei a pular, eu so conseguia saltar 30 segundos, agora eu já faço 15 minutos de Salto intenso🔥💪 .
Cada dia aumento mais.
Minha meta agora é 30 minutos.
To pensando em aprender uma arte marcial. Mas tenho 20 anos, será que é tarde?
LEGAL SÓ CUIDA COM A PERIOSTITE
Tu faz 15min direto ou da algumas pausas?
Uauuu quero muito!!! Q loko fazer torneio aqui kkk valeu, parabéns!
Kkkk aprendi a pular certo em 2 dias, curto muito o seu canal queria aprender boxe, mais não tem academia perto então fico ligado no seu canal parabens continue assim
Ótimo vídeo.....garanto que é um excelente professor
vlw tmj
QUE LINDO!!!!! Meu sonho saber fazer isso
Comecei a pular corda nessa quarentena, se eu não engordei esse foi o motivo, porque comida não faltou kkkkk muito bom o vídeo.
Vlw tmj
Vlw Parcero!
Ótimo vídeo 😄😉💪🏿
Mais um ótimo video. bem explicado
opa tmj
Seu canal é muito bom! Parabéns!
vlws
excelente!
parabéns pelos vídeos
vlws tmj
Irmão que aula parabéns
vlws brother
Excelente video aula,Valeu !!!!
tmj
Vídeo top !!
Eu desde 1974 lutei box fiquei 18 anos , aprendi a pular corda depois de dois meses de treino é muito fácil , não tem segredo ,a melhor corda e a corda branca que vende em material de construção,e pode fazer as manoplas pode fazer em marcenaria.
A qui na minha cidade Salvador- BA, havia uma boa academia de boxe em cada esquina, mas a falta de incentivo fez muitas fecharem. Vi muita gente muito boa desistir!TRISTE!
é foda meu veio
Ótimo vídeo professor!! 👍👍
opa vlws meu brother
2:51 - acertei de primeira e nunca tinha escutado falar kkkk mesmo!! Mas eu pausei o vídeo nesse momento por uns 3 segundos pra pensar e foi por lógica mesmo;
Muito bom, meu chapa. Faz uma playlist para iniciantes no boxe, como um iniciante poderia ir treinando sozinho antes de entrar em uma academia de boxe.
Show professor voltando de uma lesão do ombro mas Voce me motivou que é possível com ciência valeu fica com Deus
Vlws marcelo forte abraço
Excelente explicação 👍👏👏👏# 2020
Gostei do video e do canal, mais um inscrito, aprender um pouco mais da minha paixão que é o boxe.! Valeu tmj
show brother abração!!!!
Muito bom !!!
show
Eita ,uauuuuuu,que bom que sonhar que vou pular corda assim e de graça .
Que show mano
obrigado tmj
Recomando a Crossrope. É caro devido ao dólar, mas vale o investimento. Gosto pela variação de cargas.
Show!!!
Muito top esse conteúdo
VLW LUCIANO TMJ
Caraca mano, ia procurar por vídeo desses hj! Parabéns irmão !
show....
Ótimo vídeo. A corda tá salvando a quarentena! 20 min diários, pra não perder o pique. Abç e parabéns pelo conteúdo de qualidade.
vlw
Comprei uma na Netshoes por R$39,00 - dependendo da condição da pessoa pode ser caro, mas ela é feita da cabo de aço e com uma borracha envolta do cabo, por ser de aço ela é bem durável.
Melhor vídeo de pular corda que vi até agora. Dando aula teórica e prática... ótimo! Parabéns!
vlws brother....
@ tamo junto! #boxe
Show..
Agora vai valeu
Melhorei muito!