Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
หมอไม่ต้องสงสัยว่าทำไมฟังจนจบ เพราะหมอตอบทุกคำถามโดยละเอียดพร้อมคำแนะนำที่ทำให้พวกเราไม่ต้องไปหาหมอ อยากให้ทุกคนเข้าฟัง คุณหมอจะได้พักผ่อนบ้างสงสารค่ะ ทำตามหมอแล้วหาย ขอบคุณมากค่ะที่มีเมตตาต่อสัตว์โลกผู้รู้น้อย โดยเฉพาะได้ลดค่าใช้จ่ายมากค่ะ ขอให้หมอสุขภาพแข็งแรงนะคะ❤❤❤😊
ขอบคุณมากเลยครับผมยินดีมากเลยครับที่ช่วยลดค่าใช้จ่ายได้
จริงที่สุดค่าาา🎉🎉❤❤ หายเพราะหมอเลย
ฟังคุณหมอแล้วเข้าใจอาการป่วยกรดไหลย้อนเครียดจนเป็นแพนิคค่ะ
ชอบฟังยาวๆค่ะ ได้รายละเอียดเข้าใจ ได้ลึกกว่า คล้ปสั้นๆ ค่ะ
ฟังได้นานๆ คือมีประโยชน์ นำไปปฏิบัติเพื่อดูแลตัวเองได้
เพราะให้ความรู้รักษาหลายโรคและตอบได้ที่คนไข้ป่วยถามค่ะและมีคำนแนะนำดีมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ข้อแนะนำสิ่งดีดีให้ แต่ก็ได้ผลดีขึ้นเยอะค่ะสำหรับโรคกรดไหลย้อนคะ และติดตามมาตลอดค่ะ
ดูจากเยอรมันนีค่ะ 🇩🇪17:05เสียงชัดเจนค่ะคุณหมอ
มีอาการสั่นที่หน้าอกด้านขวาเปนบางครั้งค่ะ
ฟังแล้วนอนค่ะ เสียงนุ่มสบายใจได้ความรู้ หลับดีค่ะ..
ฟังคลิปย้อนหลังตลอดค่ะ เพราะคุณหมออธิบายและแนะนำทุกขั้นตอนละเอียดมากค่ะ ฟังแล้วได้ความรู้ และนำมาดูแลตัวเองและทุกคนรอบตัวเรา แล้วน้ำเสียงคุณหมอน่าฟังมากค่ะ คุณหมอพูดจาอ่อนโยน มีเมตตา ขอบคุณมากๆค่ะที่ทำคลิปดีๆมีประโยชน์มาให้เกิดประโยชน์กับผู้ฟังมากค่ะ ขออวยพรให้คุณหมอและทุกๆคนในครอบครัวพบเจอแต่สิ่งดีๆนะคะ
สาธุ ขอบคุณมากเลยครับผม
สาธุคะคุณหมอป้าจะทำตามคำแนะนำหมอจ้า
ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆ from Las Vegas ka ❤❤❤
เหตุผลเดียวที่ฟังคลิปหมอจนจบ คือ...ดีต่อกายและใจขอบคุณมากคะ
ขอบคุณครับผม
คะทานน้ำร้อนใส่มะนาวคือผานมะนาวเป็นแวนๆลูกเล็กๆ 1ใบใส่น้ำร้อนดื่มแทนน้ำทุกๆ
สวัสดีคะ ตอนนี้ นน.ขึ้นแล้วคะ ทำตามหมอนัด ดีใจมากคะ แต่ไม่กินของหวาน มันเข้มนะคะ
เป็นโรคกระเพาะ/กรดไหลย้อนด้วยค่ะกินขมิ้นตอนนี้ดีขึ้นเยอะค่ะแต่อยากถามว่าเป็นเนื้องอกและมดลูกโตกินขมิ้นมีผลกระทบไหมคะคุณหมอป้ารอคำตอบนะคะคุณหม
❤ฟังย้อนหลัง ค่ะ แต่ได้ความรู้เยอะมาก ขอบคุณค่ะ ไม่มีคำถามเพราะที่เพื่อนๆถามตรงใจและได้ประโชน์มาก ค่ะ😊
ดูหมอนัททุกคลิป บางคลิปเพลินจนรู้สึกว่าน่าจะต่อเวลาไปอีก มีความรู้สำหรับดูแลตัวเองและผู้อื่นเพิ่มเติมทุกคลิปเลยค่ะ คุณหมออย่าหยุดทำคลิปนะคะ เป็นกำลังใจให้ตลอดเลยค่ะ ❤️❤️❤️
ขอบคุณมากเลยนะครับ
สาหร่ายเกรียวทองซื้อได้ที่ไหนคะ
สกลนครชัดมากค่ะคุณหมอดู ฟังคุณหมอทุกคลิปเลยค่ะ
ขอบคุณนะครับ
สวัสดีค่ะหมอนัท
ชอบฟังแบบยาวๆค่ะ ได้ประโยชน์มากละเอียด ช่วยให้หลับสบาย เพราะเป็นคนนอนยาก (ฟังย้อนหลังทุกคืนค่ะ)ภาษาไม่หลักการมากไปเข้าถึงทุกกลุ่มค่ะ เสียงคุณหมอฟังสบายค่ะ ลองหมออื่นแล้วค่ะฟังไม่จบสักคน ติดตามตลอดนะคะ ขอบคุณค่ะ🙏☺️
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบคุณค่ะ
คะคุณหมอยกของหนักแล้วยอกปวดตรงเอวมากคะพ่อไปหาคุณหมอฉีดยามาพอหายปวดขาบวมถึงฝ่าเท้าเลยคะ
ลองทำดังนี้เพื่อลดการปวดหลังช่วงเอวลงดูนะครับruclips.net/video/lTitJL0UHUg/видео.html
ฟังทุกคลิปค่ะ เพราะถ้าไม่ได้ฟังคลิปไหน หมายถึงการพลาดความรู้จากคลิปนั้น บางทีไม่ได้ฟังวันที่ไลฟ์สด ก็มาฟังย้อนหลังค่ะ
สวัสดีค่ะ แฟนมือร้อน ทั้ง2ข้าง แต่เท้าไม่ร้อน เป็นโรคอะไร ค่ะ ติดตามชมและมีความรู้ดีมากๆค่ะ คนสู้โรค ก็ชมอยู่ค่ะ
น่าจะเป็นเพราะเลือดลมไม่ไหลสู่ช่วงล่างครับยืดเหยียดช่วงล่างดังนี้จะช่วยได้ruclips.net/video/KhW-bDYMFQM/видео.html
สวัสดีค่ะคุณหมอรับฟังย้อนหลัง ค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมาก แก่มากโรคมาก อยู่คนเดียว ต้องอดทนฯฟังคุณหมอทุกวัน คำแนะนำที่คุณหมอให้คนอื่นๆที่เป็นเหมือนกัน เลยนำคำแนะนำมาทำตาม ดีมากเลย ลดภาวะการเจ็บป่วยเช่นนั้นดีขึ้น ลดทางออกที่แก้ผิดๆถูกๆ..ขอบคุณมากนะคะ
ฟังหมดทุกคลิย
นอนฟังทุกวันคะ
ขอบคุณคุณหมอนัดมากๆ ค่า🙏🙏🙏
ดูย้อนหลังค่ะ นำวิธีที่คุณหมอสอน มาปรับใช้ในชีวิตประจำวันค่ะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ
สาธุสาธุสาธุค่ะติดตามมาตลอดค่ะและนำมาดูแลตัวเองและทุกคนในครอบครัวที่ไม่คอยมรใครเชื่อตอนพอเปฺิดฟังแฟนก็ทำตามสุขภาพเริ่มดีขึ้นและไม่ต้องพึ่งยาเยอะค่ะขอขอบคุณหมอนัดมากๆๆๆที่ให้ความรูัทุกรูปแบบฟังทุกข้นตอนค่ะ
ขอบคุณ เช่นกันครับผม
สวัสดีค่ะ
FCจากขอนเเก่นค่ะคุณหมอ
ชอบฟังคุณหมอ เสียงนุ่ม น่าฟัง ทำให้เราเข้าใจชีวิตขึ้นมากค่ะ ฟังแล้วสบายใจมากๆค่ะ ขอบคุณหมอมากๆค่ะ ฟังทุกวันตอนออกกำลังกายเดินลู่วิ่งตอนเช้าค่ะ
ขอบคุณมากเลยนะครับผม
เดี๋ยวจะกลับไปฟ้งย้อนหลังค่ะขอบคุณมากๆเลยค่ะ
เราดูย้อนหลังจบทุกคลิปคะ
ขอบคุณมากๆเลยครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ดูย้อนหลังค่ะ และติดตามคริปคุณหมอตลอดค่ะ วันนี้มีปัญหาขอเรียนถาม คุณหมอค่ะ คือ เวลาทานอะไรแล้วจะเลอ และมีอาการ จุก เสียด ไปที่แผ่นหลัง กว่าหายทรมานมากค่ะ ต้องกินยาอะไรคะ เด๋วนี้แม่อายุ 60 ปีแล้วค่ะ 🙏ขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ😘😘❤❤🙏🙏🙏
ลมน่าจะมาก และ แน่นไปที่บริเวณหลังครับแนวทางการแก้ไขคือทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดีการปรับพฤติกรรม- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้นcheewaherb.com/?p=5172. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหารและช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลายcheewaherb.com/?p=17013. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอกวันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายในcheewaherb.com/?p=14. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวันสองสัปดาห์หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วันขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *cheewaherb.com/?p=481-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ชอบดูนานเข้าใจมากขึ้นค่ะชอบๆ
ดูซ้ำๆในคลิปเดิมด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะ เสียงดัง ฟังชัด แจ๋วเลยคะ
คะแชน้ำอุ่นตอนเช้า
สวัสดีค่ะหมอนัทเป็นกรดไหลย้อนอาหารไม่ย่อยมีลมในท้องด้วยค่ะเวียนหัวบ้านหมุนไปหาหมอทีคลินิกหมอบอกน้ำในหูไม่เท่ากันหมอให้ยามากินดีขึ้นได้อาทิต1เริ่มมีอาการอีกแล้วค่ะควรรักษาแบบไหนดีค่ะ ขอบพระคุณหมอนัทมากๆๆค่ะ
แนะนำดังนี้ครับผมบ้านหมุน น้ำในหูไม่เท่ากันการปรับพฤติกรรม- ลดการใช้สมองลง เช่น การคิดมากเกินกำลัง การใช้อุปกรณ์สื่อสารมากเกินไป- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ- หากร่างกายแข็งตึง แนะนำการยืดเหยียด หรือ ไปนวดสม่ำเสมอ เน้นบริเวณคอ-บ่าไหล่-หลัง- ไม่ควรทานอาหารดึกเกินไป- ทานอาหารให้เป็นเวลา และ ทานให้หลากหลาย- ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอเพื่อให้เลือดไม่ข้นหนืด- หายใจให้เป็นปกติ ไม่กลั้นลมหายใจหรือหายใจอ่อนกำลังสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ดเพื่อเพิ่มสารอาหารในเลือด (1-2 เดือน)2. ทาน ยาลิวเว่ยตี้หวงหยวน(บำรุงไต) 4 เม็ดเล็กก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหารบำรุงสารจิงทำให้สมองมีกำลัง (1-2 เดือน)3. ทาน ยาหอม หลังอาหาร เช้า เย็น 15 นาทีปริมาณครึ่ง ช้อนชา + น้ำเปล่า หนึ่งในสาม ของแก้วช่วยให้สมองผ่อนคลาย สามารถนอนหลับได้ดีเกิดการซ่อมแซมสมอง (1-2 เดือน)หากมีอาการดีขึ้นแล้วให้ลดการใช้สมุนไพรลง---------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
เป็นพาหะธาลัสซีเมียกินสาหร่ายเกลียวทองได้ไหมคะ
ขอบคุณ คุณหมอนัทมากค่ะทร่ให้ความรู้ค่ะ
ขอบคุณเช่นกันครับผม
ย้อนหลังฟังจนจบ ดูทั้งวัน
ฟังคลิปยาวจนจบค่ะ เพราะมีสาระฟังเพลินดี
เวลานอนดุ้งสุดตัวเลยเป็น อะไรค่ะคุณหมอ
แนะนำดังนี้จะช่วยได้นะครับแนวทางการแก้ไขลดการใช้ อายตนะต่าง ๆ เช่น ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจเช่น เลี่ยงการใช้มือถือ เกมส์ การพูดหรือฟังมาก ๆระบาย ธาตุลมกองละเอียด ที่มากเกินไป- การนอนราบกับพื้น (โยคะท่าศพ-Savasana)- หายใจให้ยาว ๆ ระหว่างวัน- ไม่ตัดสินล่วงหน้า (พยายามอยู่กับปัจจุบัน)- ยืน หรือ เดินเท้าเปล่า หายใจยาว ๆ- ยืดเหยียดร่างกายหลังเลิกงาน- ทานอาหารรสจืด เลี่ยงอาหาร รสจัด ๆ- นอนหลับให้เร็วขึ้น- ใส่เสื้อผ้าจากธรรมชาติ- อบสมุนไพร ให้เหงื่อออก- นวดสปา หรือ แช่น้ำ
สาธุ
สบายดีคุณหมอ จากเวียงจัน เสียงชัดเจนมากก
มีประโยชน์มากครับ ชอบนอนสะดุ้งบ่อยๆ
@akapolutansut8674 นอนสะดุ้ง เป็นเหมือนกัน คุณรักษาวิธีใดคะ
@@umamanotham4893 ตอนเช้าให้กินวิตามินบีรวมครับ ช่วยในเรื่องระบบประสาทแต่ส่วนตัวผมรักษากับคุณหมอ หมอให้ยา clonazepam มาทานครับ ทานได้ 6 ปีแล้ว
@@umamanotham4893 เป็นกำลังใจให้หายนะครับ ตอนกลางวันพยายามอย่าหลับ ถ้าง่วงให้ฝืนจะได้หลับทีเดียวตื่น
@@akapolutansut8674 คุณมีอาการนอนสะดุ้ง เวลาเคลิ้มหลับหรือเปล่าคะ และ เคย สแกนสมองไหมคะ เคยตรวจการนอนหลับไหมคะ
@@umamanotham4893 ใช่ครับ แต่ไม่เคยสแกนสมองครับ แต่กินวิตามินบีรวมช่วยได้เยอะครับลองดู ถ้าไม่แน่ใจคุณพี่ไปปรึกษาแพทย์ดีกว่าครับ แนะนำโรงพยายาลรามาครับ หมอเก่งมาก
วัดดอกไม้อยู่จังหวัดไหน
คุณหมอตอบละเอียดมากขอบคุณมากๆนะคะ
ขอบคุณครับ
พะเยาเสียงชัดค่ะ
จากเกาะนิวแคลิโดเนีย ชัดเจนดีค่ะ
ชัดเจนค่ะ
คะ
ที่ดูเพราะ เปนความรู้ ที่เอาไปใช้ได้ ลองใช้ดูว่าได้ผล ไม่น้อย ก้อมาก... รึโดยตรงกะที่เคยประสบ แก้ไขมา รึแก้ไม่ได้ รึไม่รู้ว่าเปน ? ในอาการโรคอุบัติใหม่ รึเก่าสำหรับคนที่รู้แล้ว...
ติดตามประจําค่ะหมอ
วัดดอกไม้อยู่จังหวัดไหน 9:28
สวัสดีค่ะคุณหมอมีอาการร้อนฝ่าเท้า ร่างกายเหมือนไฟช็อตทั้งตัว เป็นท้องเดือดๆนอนไม่ได้เลยค่ะ ต้องทำยังงัยดีค่ะ
แนะนำดังนี้นะครับผมการแก้ไขคือ ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกายลงไป- พักผ่อนให้มาก- ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันนานเกินไป- อาบน้ำนานสักหน่อยเพื่อระบายธาตุลมส่วนเกิน- ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของหัวใจ เมื่อหัวใจทำงานผิดปกติจะมีปัญหาที่ลิ้น- เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้ความรู้สึกมากขึ้น- ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, ทำงานบ้าน, ทำงานศิลปะ, เล่นดนตรี- ทานอาหารช่วยลดความรู้สึก เช่น น้ำมะตูม, กานพลู, เห็ดหูหนู, ใบเตย, ย่านาง, น้ำใบบัวบก** เลี่ยงการใช้มือถือ และ Social media เพื่อลดการทำงานของสมอง ** สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 1-2 เดือนเมื่อดีขึ้นให้ลดการทานสมุนไพรลง1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลายและ ลดการทำงานของหัวใจ2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็นช่วยให้ระบบประสาทในช่องท้องผ่อนคลาย3. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวัน ช่วยลดอาการทางระบบประสาทเช่น ความดัน ภูมิแพ้ การนอนหลับที่ไม่ผิดปกติ* เมื่ออาการดีขึ้น ก็ลดการทานลงไป *---------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
ติดตามตลอดเลยค่ะ😊
ยกของนักๆปวดเอวมากๆคะ
สร้างกล้ามแกนกลางลำตัวให้แข็งแรงจะช่วยลดอาการปวดหลังได้ยั่งยืนครับผม
ร้อนฝ่าเท้านอนไม่หลับค่ะหมอ
แนะนำดังนี้ครับจะช่วยได้- ลดการทำงานช่วงค่ำที่มากเกินไป- ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของธาตุไฟที่มากเกินไป- เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้เกิดความร้อนที่ปลายประสาทได้ง่าย- ลดการใช้ความคิด เช่น การทำอะไรทีละอย่าง มีสมาธิในการทำงาน- สวดมนต์ แผ่เมตตา ลดความหงุดหงิด จะช่วยปรับระบบประสาทได้รวดเร็ว- ใช้ น้ำมันเหลือง นวดบริเวณน่อง ข้อเท้า หรือ มือ ข้อมือวันละสองรอบให้เลือดได้หมุนเวียน (ทำได้ต่อเนื่อง)* เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่าหรือแช่น้ำ + หายใจยาว ๆวันละ 5-10 นาที เพื่อระบายไฟฟ้าที่ค้างอยู่บริเวณขอออกไป-------------------------------หากยังไม่ดีขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1 เดือน1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาทีช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลาย (1 เดือน)2. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย ตอนก่อนนอน 2-3 เม็ด เพื่อลดการทำงานของธาตุลมในระบบประสาท (1 เดือน)3. ทาน (น้ำกลั่นย่านาง 2 ฝา + น้ำ 1 แก้ว)--> ทานสองแก้วต่อวัน เพื่อลดความร้อนอักเสบภายใน--------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
เป็นไขมันในเลือดคะคุณหมอ
แนะนำดังนี้นะครับควบคุม ไขมันคอเลสเตอรอล LDL HDL เป็นไขมันที่ช่วยซ่อมแซมหลอดเลือดและส่วนที่สึกหรอของร่างกายที่มีค่าสูงขึ้นเพราะมีความเสื่อมของร่างกายเพิ่มขึ้น ลองปรับพฤติกรรมได้ดังนี้- ลดการทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง- ลดการทานอาหารทอด และ เนื้อสัตว์ปริมาณมาก- นอนไม่ดึกเกินไป จะช่วยซ่อมแซมร่างกายได้รวดเร็ว- ทานน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันมะกอกสกัดเย็น, น้ำมันรำข้าวแคปซูล บ้าง- ออกกำลังกายให้หัวใจทำงานสม่ำเสมอเพื่อให้หลอดเลือดสูบฉีดสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนเพื่อลดการอักเสบภายในร่างกายและหลอดเลือดทำให้ไม่ต้องผลิตคอเลสเตอรอลออกมามากเกินพอดี2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยไขมันได้ง่ายขึ้น3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนสัปดาห์ละ 2 วันเพื่อลดเมือกมันในลำไส้ทำแบบนี้ประมาณ 2 เดือนจะปรับสมดุลไขมันที่ไม่ดีในหลอดเลือดได้** หากมี HDL มากกว่า 60 mg/dL ส่งผลให้ค่า LDL และ คอเลสเตอรอล สูงเล็กน้อยถือเป็นเรื่องที่ดี เพราะจะทำให้มีการซ่อมแซมหลอดเลือดได้รวดเร็ว หลอดเลือดมีความยืดหยุ่น**** หาก HDL ต่ำกว่า 50 mg/dL แต่ค่า LDL และ คอเลสเตอรอลสูง จะทำให้หลอดเลือดแข็ง แตก ได้ง่าย **------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ผลไม้หลังอาหาร ทานเป็น แอปเปิล ได้ไหมคะ
ได้ครับ
คุณหมอคะ ตัวร้อนหน้าร้อน ฝ่าเท้าร้อนเป็นๆหายๆ แบบนี้เรียกร่างกายอับเสบเรื้อรังไหมคะต้องแก้ไขอย่างไรคะ
มีหลายสาเหตุครับ ธาตุลมกำเริบก็มีอาการได้ครับ ลดทานของทอดของมันเบื้องต้นนะครับ
คลิปยาวแต่มีความรู้คะ
ฟังนานได้ความรู้ค่ะหมอ แล้วก็มีธรรมะสอนใจ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ฟังจนจบแต่ต้องฟังแบบฟังๆหยุดค่ะเพราะโทรศัพท์มันร้อน😂เป็นจุดจ้ำเลือดที่ขาบ่อยๆ เป็นเองหายเอง มันหมายถึงอะไรค่ะ ป้องกันไม่ให้เกิดและรักษาดูแลตัวเองอย่างไรค่ะ มันอันตรายไหมค่ะ
รักษาหลอดเลือดให้ยืดหยุ่น จะช่วยได้ครับผมการปรับพฤติกรรมเพื่อรักษาหลอดเลือด- ลดการทานของทอด ชานม กาแฟ เพื่อให้ตับและหัวใจกลับมาทำงานได้มีประสิทธิภาพ- ไม่ทานอาหารดึกเกินไป- ไปนวดบ้างสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ให้เลือดหมุนเวียน- ฝึกหายใจให้ผ่อนคลาย ไม่กลั้นลมหายใจ หรือ หายใจเร็วเกินไป- ทานอาหารช่วยซ่อมแซมหลอดเลือด เช่น อบเชย, ขมิ้น, ขิง, เจียวกู่หลาน, เห็ดหูหนู,กระเจี๊ยบเขียว, ผักปลัง, ผักกรูด, ผักบุ้ง, บวบต่าง ๆ สลับกันไป- แกว่งแขนวันละ 15 นาที ร่วมกับหายใจเต็มปอด ช่วยให้พลังชี่กลับมาหมุนเวียนเลือด- ทานผักผลไม้รสเปรี้ยวเพิ่มขึ้นเพื่อละลายความเป็นเสมหะอุดกั้น- นอนหลับให้เพียงพอเพื่อให้เกิดการซ่อมแซมหลอดเลือด** หากทานยาละลายลิ่มเลือด ไม่ควรทาน กระเทียม, ขมิ้น,ขิง , อบเชย มากเกินไป **--------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน เพื่อซ่อมแซมหลอดเลือด - (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า และ เย็น เพื่อช่วยซ่อมแซม หลอดเลือด (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็นช่วยเพิ่มน้ำในเลือดลดการอักเสบในหลอดเลือด (ทานได้ต่อเนื่อง)-------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgz
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ตอบคอมเม้นและแนะนำการรักษา ป้าอายุ 60 แล้ว กินยาลดความดันอยู่ครึ่งเม็ดค่ะ(2.5 mg แอมโลดิฟีน) และยาลดไขมันครึ่งเม็ดค่ะ(10 mg ซิมวาสแตติน)ป้าจะไม่เข้าใจนิดนึ่งค่ะ ขอถามว่ายาลดไขมันที่กินอยู่ มันคืออันเดียวกันกับที่คุณหมอว่ายาละลายลิ่มเลือดมั้ยค่ะ**มีโรคประจำตัวตอนนี้-คือความดันและไขมันได้รับยากินอยู่ค่ะ-โรควัยทองไม่ได้รับยาค่ะ-โรคกระดูกหลังและคอเสื่อมค่ะ ได้รับการกายภาพค่ะ-โรคใหม่น่าจะตามมาค่ะ🤣มิย.66 นี้ค่ะคือเริ่มปวดเข่าซ้ายค่ะรบกวนคุณหมอซะยาวป้าอยากสั่งน้ำมันมะพร้าวกับขมิ้นชันที่คุณหมอแนะนำก่อนค่ะ อยากให้คุณหมอจัดให้ค่ะขอบพระคุณ🙏เป็นอย่างสูงค่ะ
ดิฉันออกร้อนฝ่าเท้า และร้อนแผ่นหล้ง หาหมอทีญี่ปุ่นเขาบอกเป็นวัยทอง เอายามากินเป็นๆหายๆ ทำไงดีค่ะ
ปรับให้ฮอร์โมนเป็นปกติสมวัยและช่วยลดความเครียด หงุดหงิด นอนหลับยากการปรับพฤติกรรม- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ต่อมใต้สมองปรับสมดุลของร่างกายได้ดี- ลดการใช้สมองที่มากจนเกินไป- ทานอาหารเช้าหลากหลาย ไม่ทานอาหารดึก- ไม่ควรทาน อาหารหวาน อาหารสจัด น้ำตาลสูง กาแฟ จะทำให้อาการวัยทองกำเริบ- ออกกำลังกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท สม่ำเสมอ- หากิจกรรมทำเป็นงานอดิเรก ลดการรับรู้(ธาตุลม)ที่มากเกินกำลังขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับ
คุณหมอคะ บางครั้ง ชอบกินโซดาเเช่เย็นๆ แทนน้ำป่าว เป็นไรไหมคะ
นาน ๆ ทานที ก็ไม่เป็นปัญหานะครับ
🙏🥰😍🤩💖💗
ขอบคุณค่ะคุณหมอขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงค่ะ 52:46
❤
ออกร้อนฝ่าเท้าคร่า
แนะนำดังนี้นะครับผม จะช่วยลดความร้อนที่ฝ่าเท้าได้ดีเลย- นอนไม่ดึก เพื่อลดความร้อนและอักเสบภายใน- ลดการทำงานช่วงค่ำที่มากเกินไป- ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของธาตุไฟที่มากเกินไป- เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้เกิดความร้อนที่ปลายประสาทได้ง่าย- ลดการใช้ความคิด เช่น การทำอะไรทีละอย่าง มีสมาธิในการทำงาน- สวดมนต์ แผ่เมตตา ลดความหงุดหงิด จะช่วยปรับระบบประสาทได้รวดเร็ว- ใช้ น้ำมันเหลือง นวดบริเวณน่อง ข้อเท้า หรือ มือ ข้อมือวันละสองรอบให้เลือดได้หมุนเวียน (ทำได้ต่อเนื่อง)* เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่าหรือแช่น้ำ + หายใจยาว ๆวันละ 5-10 นาที เพื่อระบายไฟฟ้าที่ค้างอยู่บริเวณขอออกไป-------------------------------หากยังไม่ดีขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1 เดือน1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาทีช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลาย (1 เดือน)2. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย ตอนก่อนนอน 2-3 เม็ด เพื่อลดการทำงานของธาตุลมในระบบประสาท (1 เดือน)3. ทาน (น้ำกลั่นย่านาง 2 ฝา + น้ำ 1 แก้ว)--> ทานสองแก้วต่อวัน เพื่อลดความร้อนอักเสบภายใน--------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
เป็นหวัดเหรอจิตใจดีแล้วแสดงว่าลำไส้สกปรกงดเนื้อสัตว์at all นะท่านเชื่อสีกานะค่ะ❤😊
นอนหลับไปได้ดีแล้วพอตื่นมาตี5 อยากนอนต่อสัก 1 ชั่วโมง ทีนี้ มันไม่หลับแล้วค่ะ มันสะดุ้ง เรื่อยๆ ก็ตื่นอีก เลยไม่นอนต่อ สาเหตุ มาจากความเครียดที่สะสม มีส่วนมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ
เป็นไปได้สูงเลยครับผมฮอร์โมนความเครียด(คอร์ติซอล)สูงเมื่อมีฮอร์โมนความเครียด(คอร์ติซอล)ค้างอยู่ในร่างกายมากทำให้หิวบ่อย ๆ ไม่สดชื่น นอนหลับยาก ง่วงนอนระหว่างวันปวดตามข้อต่อ คอบ่าไหล่ตึงได้ง่าย และ ประจำเดือนผิดปกติปรับพฤติกรรมได้ดังนี้ช่วยลด ฮอร์โมนความเครียด- ออกกำลังกายเบา ๆ ทุกวัน วันละ 20-30 นาที เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย- ทานอาหารเช้าทุกวัน ให้หลากหลาย- ยืดเหยียดร่างกายสม่ำเสมอ + หายใจให้ผ่อนคลาย- นวดสัปดาห์ละ 1 ครั้งจนอาการดีขึ้น- หากิจกรรมทำหลังเลิกงาน เพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท- ไม่ตั้งความหวังในสิ่งต่าง ๆ สูงเกินไป มีความสุขกับปัจจุบันให้มากขึ้น------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอนเพิ่มสารอาหารให้สมบูรณ์ ลดฮอร์โมนความเครียดได้2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ลดการทำงานระบบประสาทช่วยบำรุงหัวใจ3. ทาน ยาบำรุงหมอลูกอินทร์ ช่วยให้สมองผ่อนคลายหลับได้สนิทขึ้น ปริมาณ 4-5 เม็ด ก่อนนอน (วันเว้นวัน)-------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
🎉🎉🎉🎉❤❤❤
❤ 0:38
คะคุณหมอหลานชายคะมีเกลิ่นปากคะ
แนะนำดังนี้นะครับผมกลิ่นปากปรับลำไส้ ลดเมือกมันในลำไส้ เพิ่มจุลินทรีย์และ กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณต่อมทอนซิล ทางเดินอาหาร จะทำให้กลิ่นน้อยลงได้การปรับพฤติกรรม- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม กาแฟ ขนมปังมากๆ และ อาหารที่มีเนื้อสัตว์มาก- ทานอาหารที่ทำให้มีจุลินทรีย์เพิ่มขึ้น เช่น กิมจิ, โยเกิร์ตทำเอง, กะปิ, น้ำปลาแท้, ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต, แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, ฝรั่ง, มะเขือเทศ, แอปเปิ้ล, ผักที่หลากหลาย- ลดการใช้คำพูดที่มากเกินไป และ พูดจาสุภาพ- หายใจให้ผ่อนคลาย ไม่กลั้นหายใจนาน ๆ- ไม่กดดันตัวเองมากจนเกินกำลัง- ออกกำลังกายเพื่อขับสารพิษออกทางเหงื่อเป็นประจำ- ทำกัวซา(ขูดพิษ) ภายในร่างกายออก เดือนละสองครั้งจนดีขึ้น-----------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทำ ออยล์พูลลิ่ง (อมกลั้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 10 นาที แล้วบ้วนทิ้ง) เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ฆ่าเชื้อโรคสม่ำเสมอ2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า และ เย็น 15 นาที ปรับการเผาผลาญอาหารให้สมบูรณ์3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบหรือขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้าและเย็น เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ปรับเมือกในทางเดินอาหารให้มีคุณภาพในการฆ่าสิ่งแปลกปลอม4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน ขับเมือกมันออกจากลำไส้ ลดสิ่งตกค้าง------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
อากาศร้อนๆต้องสั่งชาเย็นฝ่าเท้าแทนแฮร่!! ล้อเล่งงง😅😅
สวัสดีย้อนหลังค่ะคุณหมอนัทตอนนี้เจ็บเส้นเอ็นหลังเท้าร้อนฝ่าเท้ายืนเดินนานไม่ได้ค่ะแช่น้ำเกลือดีขึ้นเดี๋ยวก็กลับมาเป็นอีกค่ะดูทุกคลิบเพราะมีความรู้มากค่ะทำงานไปด้วยฟังคุณหมอด้วยค่ะ❤❤❤🎉🎉
ทำให้เส้นกระเพาะปัสสาวะด้านหลังไม่แข็งตึงจะช่วยได้- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น ให้ได้ 8-9 แก้วต่อวัน- นอนพักผ่อนให้มากเพียงพอ เพื่อ ซ่อมแซมธาตุดินในร่างกาย- ลดการทานอาหารที่มีรสจัด เช่น เค็มจัด หวานจัด- ทานสมุนไพรช่วยบำรุงไต เช่น เห็ดหลินจือ, พุทราจีน, งาดำ, ถั่วแดง, ถั่วดำ, โสมเกาหลี, กระชาย- ยืดเหยียดขาด้านหลัง www.healthline.com/health/tight-hamstring#stretchesสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ก่อนอาหารวันละ 1 มื้อ 30 นาที (1 เดือน)2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด (1 เดือน)3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ช่วยคลายกล้ามเนื้อ และ ช่วยขับเมือกมันในลำไส้ออกไป สัปดาห์ละ 2 วัน (1-2 เดือน)--------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
สั่งซื้อสมุนไพรมีเบอร์โทรไหมค่ะ ป้าคลิกไม่เป็นค่ะ
กรุงเทพ พระราม 3 ครับสัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทยถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้.นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์086-111-5522, 02-358-0050.เปิดทำการ 08:00 - 17:00 น.** คลินิกหยุดทุกวันพุธ **.แผนที่ Google Mapgoo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8
วัดดอกไม้อยู่กรุงเทพฯ เขตยานนาวาค่ะ
อเมริกาก็เสียงชัดจา้ติดตามคุณหมอประจำจา้สว่นมากจะไม่ได้ทักมาจา้สว่นมากก็ดูจนจบจา้ขอบคุณมากๆๆๆๆนะจา้
ฟังย้อนหลังค่ะชอบฟังหมอนัทมากใด้ความรู้มากค่ะ
ฟังทุกคลิปจนจบค่ะชอบคุนหมออธิบายเข้าใจง่ายและละเอียดค่ะและอีกอย่างเสียงคุนหมอฟังแล้วสบายใจด้วยค่ะ
ขอบคุณนะครับผม
คุณหมอคะสังเกตตัวเองเวลาช่วงหัวค่ำท้องจะพองๆตึงๆสาเหตุเกิดจากอะไรค่ะ
ลองเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ และ ลดการทานน้ำเย็นน้ำแข็ง กาแฟ เพื่อให้น้ำย่อยทำงานได้ดีดูนะครับ
สวัสดีค่ะหมอนัดลบป้ารบกวนอยากจะถามอยากจะถามว่าจะทานเพชรสังฆาตร่วมกับสันฑะฆาตได้ไหมคะแล้วต้องทานนานแค่ไหนคะขอบคุณนะคะติดตามคุณหมอตลอดนะคะ
ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน และ ทานเพชรสังฆาต 2 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวันประมาณ 2 เดือน ก็ใช้ได้นะครับ
คลิบยาวแหละดีถ้ามีสาระดูได้หมดแหละบางทีผมไม่มีเวลาฟังก็จะบันทึกไว้ดูภายหลังเวลาเข้านอนครับ
ที่ดูนานฟังนานได้นี้คือไม่ใช่เรื่องน่าเบื่อครับเป็นเรื่องที่น่ารู้เป็นเรื่องที่ควรรู้เป็นเรื่องที่ควรศึกษาต่างหากครับคุณหมอขอบคุณครับ😊🙏
หนูฟังจบเลยค่ะฟังทุกอาทิตย์ค่ะหนูชอบคลิปยาวๆค่ะเพราะมีความรู้ดีมากค่ะนำไปใช้ในชืวิตประจำวันได้ค่ะหนูเป็นกรดไหลย้อนหนูดีขึ้นมากค่ะเพราะได้ฟังหมอนัดถึงได้ดีกินยาหมอนัดบเางตามอาการค่ะขอบคุณมากๆที่สุดค่ะ
ขอบคุณมากครับผม
23:04
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะทีมาไห้ความรู้ดีๆขอบคุณมากค่ะ
ร้อนฝ่าเท้ากินยากาบ้าเพนติน3ปีก็แค่ทุเลาไม่หายจะทำอย่างไรดี
สวัสดีค่ะคุนหมอป้าดุย้อนหลังป้ายากให้เวลาสั่งยามีเกบเินปลายทางจ่ะ
ใช่ค่ะคุณหมอดิฉันเป็นอยู่ค่ะนอนสะดุ้งค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะสำหรับความรู้ค่ะ
ร้านหมอนัดอยู่ตรงไหนวัดดิกไม้อยู่จังหวัดไหน
สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทยกรุงเทพ ถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้.นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์086-111-5522, 02-358-0050.เปิดทำการ 08:00 - 17:00 น.** คลินิกหยุดทุกวันพุธ **.แผนที่ Google Mapgoo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8
มีปัญหาเหงื่อออกมากผิดปกติและในร่างกายจะร้อนมากผิดปกติคนทั่วไปเคยหาหมอบอกเป็นวัยทองทานฮอลโมนปรับหลายปีก้อไม่มีรัยดีขึ้นเลยทรมานมากมีปัญหากับชีวิตประจําวันมาก
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้ปรับพฤติกรรม- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ประมาณห้าทุ่มตื่นหกโมงถึงเจ็ดโมงเช้า- ลดการทานเนื้อสัตว์ ของทอด และ อาหารมื้อดึก- ไม่ควรทานชานม นมวัว และ เบเกอรี่บ่อยๆ - ไม่ควรทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง- ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เลือดหมุนเวียน และ ขับสารพิษออกทางเหงื่อ- พยายามทานอาหารสดใหม่ เพื่อให้มีเอนไซม์- ทานอาหารช่วยลดการอักเสบ เช่น ใบบัวบก, ปวยเล้ง, มะระขี้นก, คะน้า, ขมิ้น, มะขามป้อม, มัลเบอร์รี่, หมากเม่า, ลูกหว้า- ลดการใช้สมองที่มากเกินกำลัง (สมองทำงานมากจะใช้น้ำตาลมาก)- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอ----------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหารวันละสองมื้อ ลดลมในร่างกายและช่วยผ่อนคลายประสาท (1-2 เดือน)2. (น้ำกลั่นย่านาง 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 1 แก้ว)ให้ทาน 2 แก้วต่อวัน เพื่อลดพิษร้อนภายใน (1-2 เดือน)3. ทาน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย ก่อนนอน 2-3 เม็ด ช่วยระบายความร้อนภายในออกไป วันเว้นวัน (1-2 เดือน)-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ดูจนจบเหมือนกันคะเพราะว่าถ้าเลื่อนแล้วกลัวพลาดตรงที่สำคัญคะ
สวัสดีจ้าคุนหมอดุย้อยหลังจ่ะป้ายากถามป้าเปนหุอึ้เวลาขึ้นที่สุงๆๆและปวดในหุจ่ะ
ฟังย้อนหลังทุกครั้งค่ะหาเวลาว่างยากมากชอบฟังคุณหมออธิบายแล้วนำมาใช้กับชีวิตตนเองแข็งแรงขึ้นเยอะค่ะ❤❤❤ขอบคุณคุณหมอนัทมากค่ะอยู่ไตหวันค่ะ🙏🙏🙏
หมอไม่ต้องสงสัยว่าทำไมฟังจนจบ เพราะหมอตอบทุกคำถามโดยละเอียดพร้อมคำแนะนำที่ทำให้พวกเราไม่ต้องไปหาหมอ อยากให้ทุกคนเข้าฟัง คุณหมอจะได้พักผ่อนบ้างสงสารค่ะ ทำตามหมอแล้วหาย ขอบคุณมากค่ะที่มีเมตตาต่อสัตว์โลกผู้รู้น้อย โดยเฉพาะได้ลดค่าใช้จ่ายมากค่ะ ขอให้หมอสุขภาพแข็งแรงนะคะ❤❤❤😊
ขอบคุณมากเลยครับผม
ยินดีมากเลยครับที่ช่วยลดค่าใช้จ่ายได้
จริงที่สุดค่าาา🎉🎉❤❤ หายเพราะหมอเลย
ฟังคุณหมอแล้วเข้าใจอาการป่วยกรดไหลย้อนเครียดจนเป็นแพนิคค่ะ
ชอบฟังยาวๆค่ะ ได้รายละเอียดเข้าใจ ได้ลึกกว่า คล้ปสั้นๆ ค่ะ
ฟังได้นานๆ คือมีประโยชน์ นำไปปฏิบัติเพื่อดูแลตัวเองได้
เพราะให้ความรู้รักษาหลายโรคและตอบได้ที่คนไข้
ป่วยถามค่ะและมีคำน
แนะนำดีมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ข้อแนะนำสิ่งดีดีให้ แต่ก็ได้ผลดีขึ้นเยอะค่ะสำหรับโรคกรดไหลย้อนคะ และติดตามมาตลอดค่ะ
ดูจากเยอรมันนีค่ะ 🇩🇪17:05เสียงชัดเจนค่ะคุณหมอ
มีอาการสั่นที่หน้าอกด้านขวาเปนบางครั้งค่ะ
ฟังแล้วนอนค่ะ เสียงนุ่มสบายใจได้ความรู้ หลับดีค่ะ..
ฟังคลิปย้อนหลังตลอดค่ะ เพราะคุณหมออธิบายและแนะนำทุกขั้นตอนละเอียดมากค่ะ ฟังแล้วได้ความรู้ และนำมาดูแลตัวเองและทุกคนรอบตัวเรา แล้วน้ำเสียงคุณหมอน่าฟังมากค่ะ คุณหมอพูดจาอ่อนโยน มีเมตตา ขอบคุณมากๆค่ะที่ทำคลิปดีๆมีประโยชน์มาให้เกิดประโยชน์กับผู้ฟังมากค่ะ ขออวยพรให้คุณหมอและทุกๆคนในครอบครัวพบเจอแต่สิ่งดีๆนะคะ
สาธุ ขอบคุณมากเลยครับผม
สาธุคะคุณหมอป้าจะทำตามคำแนะนำหมอจ้า
ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆ from Las Vegas ka ❤❤❤
เหตุผลเดียวที่ฟังคลิปหมอจนจบ คือ...ดีต่อกายและใจ
ขอบคุณมากคะ
ขอบคุณครับผม
คะทานน้ำร้อนใส่มะนาวคือผานมะนาวเป็นแวนๆลูกเล็กๆ 1ใบใส่น้ำร้อนดื่มแทนน้ำทุกๆ
สวัสดีคะ ตอนนี้ นน.ขึ้นแล้วคะ ทำตามหมอนัด ดีใจมากคะ แต่ไม่กินของหวาน มันเข้มนะคะ
เป็นโรคกระเพาะ/กรดไหลย้อนด้วยค่ะกินขมิ้นตอนนี้ดีขึ้นเยอะค่ะแต่อยากถามว่าเป็นเนื้องอกและมดลูกโตกินขมิ้นมีผลกระทบไหมคะคุณหมอป้ารอคำตอบนะคะคุณหม
❤ฟังย้อนหลัง ค่ะ แต่ได้ความรู้เยอะมาก ขอบคุณค่ะ ไม่มีคำถามเพราะที่เพื่อนๆถามตรงใจและได้ประโชน์มาก ค่ะ😊
ดูหมอนัททุกคลิป บางคลิปเพลินจนรู้สึกว่าน่าจะต่อเวลาไปอีก มีความรู้สำหรับดูแลตัวเองและผู้อื่นเพิ่มเติมทุกคลิปเลยค่ะ คุณหมออย่าหยุดทำคลิปนะคะ เป็นกำลังใจให้ตลอดเลยค่ะ ❤️❤️❤️
ขอบคุณมากเลยนะครับ
สาหร่ายเกรียวทองซื้อได้ที่ไหนคะ
สกลนครชัดมากค่ะคุณหมอ
ดู ฟังคุณหมอทุกคลิปเลยค่ะ
ขอบคุณนะครับ
สวัสดีค่ะหมอนัท
ชอบฟังแบบยาวๆค่ะ ได้ประโยชน์มากละเอียด ช่วยให้หลับสบาย เพราะเป็นคนนอนยาก
(ฟังย้อนหลังทุกคืนค่ะ)
ภาษาไม่หลักการมากไปเข้าถึงทุกกลุ่มค่ะ เสียงคุณหมอฟังสบายค่ะ ลองหมออื่นแล้วค่ะฟังไม่จบสักคน ติดตามตลอดนะคะ ขอบคุณค่ะ🙏☺️
ขอบคุณครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบคุณค่ะ
คะคุณหมอยกของหนักแล้วยอกปวดตรงเอวมากคะพ่อไปหาคุณหมอฉีดยามาพอหายปวดขาบวมถึงฝ่าเท้าเลยคะ
ลองทำดังนี้เพื่อลดการปวดหลังช่วงเอวลงดูนะครับ
ruclips.net/video/lTitJL0UHUg/видео.html
ฟังทุกคลิปค่ะ เพราะถ้าไม่ได้ฟังคลิปไหน หมายถึงการพลาดความรู้จากคลิปนั้น บางทีไม่ได้ฟังวันที่ไลฟ์สด ก็มาฟังย้อนหลังค่ะ
ขอบคุณนะครับ
สวัสดีค่ะ แฟนมือร้อน ทั้ง2ข้าง แต่เท้าไม่ร้อน เป็นโรคอะไร ค่ะ ติดตามชมและมีความรู้ดีมากๆค่ะ คนสู้โรค ก็ชมอยู่ค่ะ
น่าจะเป็นเพราะเลือดลมไม่ไหลสู่ช่วงล่างครับ
ยืดเหยียดช่วงล่างดังนี้จะช่วยได้
ruclips.net/video/KhW-bDYMFQM/видео.html
สวัสดีค่ะคุณหมอรับฟังย้อนหลัง ค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมาก แก่มากโรคมาก อยู่คนเดียว ต้องอดทนฯฟังคุณหมอทุกวัน คำแนะนำที่คุณหมอให้คนอื่นๆที่เป็นเหมือนกัน เลยนำคำแนะนำมาทำตาม ดีมากเลย ลดภาวะการเจ็บป่วยเช่นนั้นดีขึ้น ลดทางออกที่แก้ผิดๆถูกๆ..ขอบคุณมากนะคะ
ฟังหมดทุกคลิย
นอนฟังทุกวันคะ
ขอบคุณคุณหมอนัดมากๆ ค่า🙏🙏🙏
ดูย้อนหลังค่ะ นำวิธีที่คุณหมอสอน มาปรับใช้ในชีวิตประจำวันค่ะ
ขอบพระคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณครับผม
สาธุสาธุสาธุค่ะติดตามมาตลอดค่ะ
และนำมาดูแลตัวเองและทุกคนในครอบครัว
ที่ไม่คอยมรใครเชื่อตอนพอเปฺิดฟัง
แฟนก็ทำตามสุขภาพเริ่มดีขึ้น
และไม่ต้องพึ่งยาเยอะค่ะขอขอบคุณหมอนัด
มากๆๆๆที่ให้ความรูัทุกรูปแบบฟังทุกข้นตอนค่ะ
ขอบคุณ เช่นกันครับผม
สวัสดีค่ะ
FCจากขอนเเก่นค่ะคุณหมอ
ขอบคุณนะครับ
ชอบฟังคุณหมอ เสียงนุ่ม น่าฟัง ทำให้เราเข้าใจชีวิตขึ้นมากค่ะ ฟังแล้วสบายใจมากๆค่ะ ขอบคุณหมอมากๆค่ะ ฟังทุกวันตอนออกกำลังกายเดินลู่วิ่งตอนเช้าค่ะ
ขอบคุณมากเลยนะครับผม
เดี๋ยวจะกลับไปฟ้งย้อนหลังค่ะขอบคุณมากๆเลยค่ะ
เราดูย้อนหลังจบทุกคลิปคะ
ขอบคุณมากๆเลยครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ดูย้อนหลังค่ะ และติดตามคริปคุณหมอตลอดค่ะ วันนี้มีปัญหาขอเรียนถาม คุณหมอค่ะ คือ เวลาทานอะไรแล้วจะเลอ และมีอาการ จุก เสียด ไปที่แผ่นหลัง กว่าหายทรมานมากค่ะ ต้องกินยาอะไรคะ เด๋วนี้แม่อายุ 60 ปีแล้วค่ะ 🙏ขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ😘😘❤❤🙏🙏🙏
ลมน่าจะมาก และ แน่นไปที่บริเวณหลังครับ
แนวทางการแก้ไขคือ
ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น
cheewaherb.com/?p=517
2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร
และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย
cheewaherb.com/?p=1701
3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก
วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน
cheewaherb.com/?p=1
4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวันสองสัปดาห์
หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง
* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,
ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *
cheewaherb.com/?p=481
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ชอบดูนานเข้าใจมากขึ้นค่ะชอบๆ
ขอบคุณครับผม
ดูซ้ำๆในคลิปเดิมด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะ เสียงดัง ฟังชัด แจ๋วเลยคะ
คะแชน้ำอุ่นตอนเช้า
สวัสดีค่ะหมอนัทเป็นกรดไหลย้อนอาหารไม่ย่อยมีลมในท้องด้วยค่ะเวียนหัวบ้านหมุนไปหาหมอทีคลินิกหมอบอกน้ำในหูไม่เท่ากันหมอให้ยามากินดีขึ้นได้อาทิต1เริ่มมีอาการอีกแล้วค่ะควรรักษาแบบไหนดีค่ะ ขอบพระคุณหมอนัทมากๆๆค่ะ
แนะนำดังนี้ครับผม
บ้านหมุน น้ำในหูไม่เท่ากัน
การปรับพฤติกรรม
- ลดการใช้สมองลง เช่น การคิดมากเกินกำลัง การใช้อุปกรณ์สื่อสารมากเกินไป
- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ
- หากร่างกายแข็งตึง แนะนำการยืดเหยียด หรือ ไปนวดสม่ำเสมอ เน้นบริเวณคอ-บ่าไหล่-หลัง
- ไม่ควรทานอาหารดึกเกินไป
- ทานอาหารให้เป็นเวลา และ ทานให้หลากหลาย
- ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอเพื่อให้เลือดไม่ข้นหนืด
- หายใจให้เป็นปกติ ไม่กลั้นลมหายใจหรือหายใจอ่อนกำลัง
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
เพื่อเพิ่มสารอาหารในเลือด (1-2 เดือน)
2. ทาน ยาลิวเว่ยตี้หวงหยวน(บำรุงไต) 4 เม็ดเล็ก
ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหาร
บำรุงสารจิงทำให้สมองมีกำลัง (1-2 เดือน)
3. ทาน ยาหอม หลังอาหาร เช้า เย็น 15 นาที
ปริมาณครึ่ง ช้อนชา + น้ำเปล่า หนึ่งในสาม ของแก้ว
ช่วยให้สมองผ่อนคลาย สามารถนอนหลับได้ดี
เกิดการซ่อมแซมสมอง (1-2 เดือน)
หากมีอาการดีขึ้นแล้วให้ลดการใช้สมุนไพรลง
---------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
เป็นพาหะธาลัสซีเมียกินสาหร่ายเกลียวทองได้ไหมคะ
ขอบคุณ คุณหมอนัทมากค่ะทร่ให้ความรู้ค่ะ
ขอบคุณเช่นกันครับผม
ย้อนหลังฟังจนจบ ดูทั้งวัน
ฟังคลิปยาวจนจบค่ะ เพราะมีสาระฟังเพลินดี
ขอบคุณนะครับ
เวลานอนดุ้งสุดตัวเลยเป็น อะไรค่ะคุณหมอ
แนะนำดังนี้จะช่วยได้นะครับ
แนวทางการแก้ไข
ลดการใช้ อายตนะต่าง ๆ เช่น ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ
เช่น เลี่ยงการใช้มือถือ เกมส์ การพูดหรือฟังมาก ๆ
ระบาย ธาตุลมกองละเอียด ที่มากเกินไป
- การนอนราบกับพื้น (โยคะท่าศพ-Savasana)
- หายใจให้ยาว ๆ ระหว่างวัน
- ไม่ตัดสินล่วงหน้า (พยายามอยู่กับปัจจุบัน)
- ยืน หรือ เดินเท้าเปล่า หายใจยาว ๆ
- ยืดเหยียดร่างกายหลังเลิกงาน
- ทานอาหารรสจืด เลี่ยงอาหาร รสจัด ๆ
- นอนหลับให้เร็วขึ้น
- ใส่เสื้อผ้าจากธรรมชาติ
- อบสมุนไพร ให้เหงื่อออก
- นวดสปา หรือ แช่น้ำ
สาธุ
สบายดีคุณหมอ จากเวียงจัน เสียงชัดเจนมากก
ขอบคุณครับผม
มีประโยชน์มากครับ ชอบนอนสะดุ้งบ่อยๆ
@akapolutansut8674 นอนสะดุ้ง เป็นเหมือนกัน คุณรักษาวิธีใดคะ
@@umamanotham4893 ตอนเช้าให้กินวิตามินบีรวมครับ ช่วยในเรื่องระบบประสาท
แต่ส่วนตัวผมรักษากับคุณหมอ หมอให้ยา clonazepam มาทานครับ ทานได้ 6 ปีแล้ว
@@umamanotham4893 เป็นกำลังใจให้หายนะครับ ตอนกลางวันพยายามอย่าหลับ ถ้าง่วงให้ฝืนจะได้หลับทีเดียวตื่น
@@akapolutansut8674 คุณมีอาการนอนสะดุ้ง เวลาเคลิ้มหลับหรือเปล่าคะ และ เคย สแกนสมองไหมคะ เคยตรวจการนอนหลับไหมคะ
@@umamanotham4893 ใช่ครับ แต่ไม่เคยสแกนสมองครับ แต่กินวิตามินบีรวมช่วยได้เยอะครับลองดู ถ้าไม่แน่ใจคุณพี่ไปปรึกษาแพทย์ดีกว่าครับ แนะนำโรงพยายาลรามาครับ หมอเก่งมาก
วัดดอกไม้อยู่จังหวัดไหน
คุณหมอตอบละเอียดมากขอบคุณมากๆนะคะ
ขอบคุณครับ
พะเยาเสียงชัดค่ะ
จากเกาะนิวแคลิโดเนีย ชัดเจนดีค่ะ
ชัดเจนค่ะ
คะ
ที่ดูเพราะ เปนความรู้ ที่เอาไปใช้ได้ ลองใช้ดูว่าได้ผล ไม่น้อย ก้อมาก...
รึโดยตรงกะที่เคยประสบ แก้ไขมา รึแก้ไม่ได้ รึไม่รู้ว่าเปน ? ในอาการโรคอุบัติใหม่ รึเก่าสำหรับคนที่รู้แล้ว...
ติดตามประจําค่ะหมอ
วัดดอกไม้อยู่จังหวัดไหน 9:28
สวัสดีค่ะคุณหมอมีอาการร้อนฝ่าเท้า ร่างกายเหมือนไฟช็อตทั้งตัว เป็นท้องเดือดๆนอนไม่ได้เลยค่ะ ต้องทำยังงัยดีค่ะ
แนะนำดังนี้นะครับผม
การแก้ไขคือ ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกายลงไป
- พักผ่อนให้มาก
- ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันนานเกินไป
- อาบน้ำนานสักหน่อยเพื่อระบายธาตุลมส่วนเกิน
- ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของหัวใจ เมื่อหัวใจทำงานผิดปกติจะมีปัญหาที่ลิ้น
- เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้ความรู้สึกมากขึ้น
- ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, ทำงานบ้าน, ทำงานศิลปะ, เล่นดนตรี
- ทานอาหารช่วยลดความรู้สึก เช่น น้ำมะตูม, กานพลู, เห็ดหูหนู, ใบเตย, ย่านาง, น้ำใบบัวบก
** เลี่ยงการใช้มือถือ และ Social media เพื่อลดการทำงานของสมอง **
สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 1-2 เดือน
เมื่อดีขึ้นให้ลดการทานสมุนไพรลง
1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลาย
และ ลดการทำงานของหัวใจ
2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น
ช่วยให้ระบบประสาทในช่องท้องผ่อนคลาย
3. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวัน ช่วยลดอาการทางระบบประสาท
เช่น ความดัน ภูมิแพ้ การนอนหลับที่ไม่ผิดปกติ
* เมื่ออาการดีขึ้น ก็ลดการทานลงไป *
---------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ติดตามตลอดเลยค่ะ😊
ยกของนักๆปวดเอวมากๆคะ
สร้างกล้ามแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง
จะช่วยลดอาการปวดหลังได้ยั่งยืนครับผม
ร้อนฝ่าเท้านอนไม่หลับค่ะหมอ
แนะนำดังนี้ครับจะช่วยได้
- ลดการทำงานช่วงค่ำที่มากเกินไป
- ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของธาตุไฟที่มากเกินไป
- เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้เกิดความร้อนที่ปลายประสาทได้ง่าย
- ลดการใช้ความคิด เช่น การทำอะไรทีละอย่าง มีสมาธิในการทำงาน
- สวดมนต์ แผ่เมตตา ลดความหงุดหงิด จะช่วยปรับระบบประสาทได้รวดเร็ว
- ใช้ น้ำมันเหลือง นวดบริเวณน่อง ข้อเท้า หรือ มือ ข้อมือ
วันละสองรอบให้เลือดได้หมุนเวียน (ทำได้ต่อเนื่อง)
* เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่าหรือแช่น้ำ + หายใจยาว ๆ
วันละ 5-10 นาที เพื่อระบายไฟฟ้าที่ค้างอยู่บริเวณขอออกไป
-------------------------------
หากยังไม่ดีขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1 เดือน
1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที
ช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลาย (1 เดือน)
2. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย ตอนก่อนนอน 2-3 เม็ด
เพื่อลดการทำงานของธาตุลมในระบบประสาท (1 เดือน)
3. ทาน (น้ำกลั่นย่านาง 2 ฝา + น้ำ 1 แก้ว)
--> ทานสองแก้วต่อวัน เพื่อลดความร้อนอักเสบภายใน
--------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
เป็นไขมันในเลือดคะคุณหมอ
แนะนำดังนี้นะครับ
ควบคุม ไขมัน
คอเลสเตอรอล LDL HDL เป็นไขมันที่ช่วยซ่อมแซมหลอดเลือดและส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
ที่มีค่าสูงขึ้นเพราะมีความเสื่อมของร่างกายเพิ่มขึ้น ลองปรับพฤติกรรมได้ดังนี้
- ลดการทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง
- ลดการทานอาหารทอด และ เนื้อสัตว์ปริมาณมาก
- นอนไม่ดึกเกินไป จะช่วยซ่อมแซมร่างกายได้รวดเร็ว
- ทานน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันมะกอกสกัดเย็น, น้ำมันรำข้าวแคปซูล บ้าง
- ออกกำลังกายให้หัวใจทำงานสม่ำเสมอเพื่อให้หลอดเลือดสูบฉีด
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
เพื่อลดการอักเสบภายในร่างกายและหลอดเลือด
ทำให้ไม่ต้องผลิตคอเลสเตอรอลออกมามากเกินพอดี
2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยไขมันได้ง่ายขึ้น
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนสัปดาห์ละ 2 วัน
เพื่อลดเมือกมันในลำไส้
ทำแบบนี้ประมาณ 2 เดือนจะปรับสมดุล
ไขมันที่ไม่ดีในหลอดเลือดได้
** หากมี HDL มากกว่า 60 mg/dL ส่งผลให้ค่า LDL และ คอเลสเตอรอล สูงเล็กน้อย
ถือเป็นเรื่องที่ดี เพราะจะทำให้มีการซ่อมแซมหลอดเลือดได้รวดเร็ว หลอดเลือดมีความยืดหยุ่น**
** หาก HDL ต่ำกว่า 50 mg/dL แต่ค่า LDL และ คอเลสเตอรอลสูง จะทำให้หลอดเลือดแข็ง แตก ได้ง่าย **
------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ผลไม้หลังอาหาร ทานเป็น แอปเปิล ได้ไหมคะ
ได้ครับ
คุณหมอคะ ตัวร้อนหน้าร้อน ฝ่าเท้าร้อนเป็นๆหายๆ แบบนี้เรียกร่างกายอับเสบเรื้อรังไหมคะต้องแก้ไขอย่างไรคะ
มีหลายสาเหตุครับ ธาตุลมกำเริบก็มีอาการได้ครับ
ลดทานของทอดของมันเบื้องต้นนะครับ
คลิปยาวแต่มีความรู้คะ
ฟังนานได้ความรู้ค่ะหมอ แล้วก็มีธรรมะสอนใจ
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ฟังจนจบแต่ต้องฟังแบบฟังๆหยุดค่ะเพราะโทรศัพท์มันร้อน😂
เป็นจุดจ้ำเลือดที่ขาบ่อยๆ เป็นเองหายเอง มันหมายถึงอะไรค่ะ ป้องกันไม่ให้เกิดและรักษาดูแลตัวเองอย่างไรค่ะ มันอันตรายไหมค่ะ
รักษาหลอดเลือดให้ยืดหยุ่น จะช่วยได้ครับผม
การปรับพฤติกรรมเพื่อรักษาหลอดเลือด
- ลดการทานของทอด ชานม กาแฟ เพื่อให้ตับและหัวใจกลับมาทำงานได้มีประสิทธิภาพ
- ไม่ทานอาหารดึกเกินไป
- ไปนวดบ้างสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ให้เลือดหมุนเวียน
- ฝึกหายใจให้ผ่อนคลาย ไม่กลั้นลมหายใจ หรือ หายใจเร็วเกินไป
- ทานอาหารช่วยซ่อมแซมหลอดเลือด เช่น อบเชย, ขมิ้น, ขิง, เจียวกู่หลาน, เห็ดหูหนู,
กระเจี๊ยบเขียว, ผักปลัง, ผักกรูด, ผักบุ้ง, บวบต่าง ๆ สลับกันไป
- แกว่งแขนวันละ 15 นาที ร่วมกับหายใจเต็มปอด ช่วยให้พลังชี่กลับมาหมุนเวียนเลือด
- ทานผักผลไม้รสเปรี้ยวเพิ่มขึ้นเพื่อละลายความเป็นเสมหะอุดกั้น
- นอนหลับให้เพียงพอเพื่อให้เกิดการซ่อมแซมหลอดเลือด
** หากทานยาละลายลิ่มเลือด ไม่ควรทาน กระเทียม, ขมิ้น,ขิง , อบเชย มากเกินไป **
--------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน เพื่อซ่อมแซมหลอดเลือด - (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)
2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า และ เย็น เพื่อช่วยซ่อมแซม หลอดเลือด (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)
3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น
ช่วยเพิ่มน้ำในเลือดลดการอักเสบในหลอดเลือด (ทานได้ต่อเนื่อง)
-------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ตอบคอมเม้นและแนะนำการรักษา
ป้าอายุ 60 แล้ว กินยาลดความดันอยู่ครึ่งเม็ดค่ะ(2.5 mg แอมโลดิฟีน) และยาลดไขมันครึ่งเม็ดค่ะ(10 mg ซิมวาสแตติน)
ป้าจะไม่เข้าใจนิดนึ่งค่ะ ขอถามว่ายาลดไขมันที่กินอยู่ มันคืออันเดียวกันกับที่คุณหมอว่ายาละลายลิ่มเลือดมั้ยค่ะ
**มีโรคประจำตัวตอนนี้
-คือความดันและไขมันได้รับยากินอยู่ค่ะ
-โรควัยทองไม่ได้รับยาค่ะ
-โรคกระดูกหลังและคอเสื่อมค่ะ ได้รับการกายภาพค่ะ
-โรคใหม่น่าจะตามมาค่ะ🤣มิย.66 นี้ค่ะคือเริ่มปวดเข่าซ้ายค่ะ
รบกวนคุณหมอซะยาวป้าอยากสั่งน้ำมันมะพร้าวกับขมิ้นชันที่คุณหมอแนะนำก่อนค่ะ อยากให้คุณหมอจัดให้ค่ะ
ขอบพระคุณ🙏เป็นอย่างสูงค่ะ
ดิฉันออกร้อนฝ่าเท้า และร้อนแผ่นหล้ง หาหมอทีญี่ปุ่นเขาบอกเป็นวัยทอง เอายามากินเป็นๆหายๆ ทำไงดีค่ะ
ปรับให้ฮอร์โมนเป็นปกติสมวัย
และช่วยลดความเครียด หงุดหงิด นอนหลับยาก
การปรับพฤติกรรม
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ต่อมใต้สมองปรับสมดุลของร่างกายได้ดี
- ลดการใช้สมองที่มากจนเกินไป
- ทานอาหารเช้าหลากหลาย ไม่ทานอาหารดึก
- ไม่ควรทาน อาหารหวาน อาหารสจัด น้ำตาลสูง กาแฟ จะทำให้อาการวัยทองกำเริบ
- ออกกำลังกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท สม่ำเสมอ
- หากิจกรรมทำเป็นงานอดิเรก ลดการรับรู้(ธาตุลม)ที่มากเกินกำลัง
ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับ
คุณหมอคะ บางครั้ง ชอบกินโซดาเเช่เย็นๆ แทนน้ำป่าว เป็นไรไหมคะ
นาน ๆ ทานที ก็ไม่เป็นปัญหานะครับ
🙏🥰😍🤩💖💗
ขอบคุณค่ะคุณหมอขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงค่ะ 52:46
❤
ออกร้อนฝ่าเท้าคร่า
แนะนำดังนี้นะครับผม จะช่วยลดความร้อนที่ฝ่าเท้าได้ดีเลย
- นอนไม่ดึก เพื่อลดความร้อนและอักเสบภายใน
- ลดการทำงานช่วงค่ำที่มากเกินไป
- ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของธาตุไฟที่มากเกินไป
- เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้เกิดความร้อนที่ปลายประสาทได้ง่าย
- ลดการใช้ความคิด เช่น การทำอะไรทีละอย่าง มีสมาธิในการทำงาน
- สวดมนต์ แผ่เมตตา ลดความหงุดหงิด จะช่วยปรับระบบประสาทได้รวดเร็ว
- ใช้ น้ำมันเหลือง นวดบริเวณน่อง ข้อเท้า หรือ มือ ข้อมือ
วันละสองรอบให้เลือดได้หมุนเวียน (ทำได้ต่อเนื่อง)
* เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่าหรือแช่น้ำ + หายใจยาว ๆ
วันละ 5-10 นาที เพื่อระบายไฟฟ้าที่ค้างอยู่บริเวณขอออกไป
-------------------------------
หากยังไม่ดีขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1 เดือน
1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที
ช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลาย (1 เดือน)
2. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย ตอนก่อนนอน 2-3 เม็ด
เพื่อลดการทำงานของธาตุลมในระบบประสาท (1 เดือน)
3. ทาน (น้ำกลั่นย่านาง 2 ฝา + น้ำ 1 แก้ว)
--> ทานสองแก้วต่อวัน เพื่อลดความร้อนอักเสบภายใน
--------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
เป็นหวัดเหรอจิตใจดีแล้วแสดงว่าลำไส้สกปรกงดเนื้อสัตว์at all นะท่านเชื่อสีกานะค่ะ❤😊
นอนหลับไปได้ดีแล้วพอตื่นมาตี5 อยากนอนต่อสัก 1 ชั่วโมง ทีนี้ มันไม่หลับแล้วค่ะ มันสะดุ้ง เรื่อยๆ ก็ตื่นอีก เลยไม่นอนต่อ สาเหตุ มาจากความเครียดที่สะสม
มีส่วนมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ
เป็นไปได้สูงเลยครับผม
ฮอร์โมนความเครียด(คอร์ติซอล)สูง
เมื่อมีฮอร์โมนความเครียด(คอร์ติซอล)ค้างอยู่ในร่างกายมาก
ทำให้หิวบ่อย ๆ ไม่สดชื่น นอนหลับยาก ง่วงนอนระหว่างวัน
ปวดตามข้อต่อ คอบ่าไหล่ตึงได้ง่าย และ ประจำเดือนผิดปกติ
ปรับพฤติกรรมได้ดังนี้ช่วยลด ฮอร์โมนความเครียด
- ออกกำลังกายเบา ๆ ทุกวัน วันละ 20-30 นาที เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย
- ทานอาหารเช้าทุกวัน ให้หลากหลาย
- ยืดเหยียดร่างกายสม่ำเสมอ + หายใจให้ผ่อนคลาย
- นวดสัปดาห์ละ 1 ครั้งจนอาการดีขึ้น
- หากิจกรรมทำหลังเลิกงาน เพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท
- ไม่ตั้งความหวังในสิ่งต่าง ๆ สูงเกินไป มีความสุขกับปัจจุบันให้มากขึ้น
------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน
เพิ่มสารอาหารให้สมบูรณ์ ลดฮอร์โมนความเครียดได้
2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ลดการทำงานระบบประสาท
ช่วยบำรุงหัวใจ
3. ทาน ยาบำรุงหมอลูกอินทร์ ช่วยให้สมองผ่อนคลาย
หลับได้สนิทขึ้น ปริมาณ 4-5 เม็ด ก่อนนอน (วันเว้นวัน)
-------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
🎉🎉🎉🎉❤❤❤
❤ 0:38
คะคุณหมอหลานชายคะมีเกลิ่นปากคะ
แนะนำดังนี้นะครับผม
กลิ่นปาก
ปรับลำไส้ ลดเมือกมันในลำไส้ เพิ่มจุลินทรีย์
และ กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณต่อมทอนซิล ทางเดินอาหาร จะทำให้กลิ่นน้อยลงได้
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม กาแฟ ขนมปังมากๆ และ อาหารที่มีเนื้อสัตว์มาก
- ทานอาหารที่ทำให้มีจุลินทรีย์เพิ่มขึ้น เช่น กิมจิ, โยเกิร์ตทำเอง, กะปิ, น้ำปลาแท้, ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต, แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, ฝรั่ง, มะเขือเทศ, แอปเปิ้ล, ผักที่หลากหลาย
- ลดการใช้คำพูดที่มากเกินไป และ พูดจาสุภาพ
- หายใจให้ผ่อนคลาย ไม่กลั้นหายใจนาน ๆ
- ไม่กดดันตัวเองมากจนเกินกำลัง
- ออกกำลังกายเพื่อขับสารพิษออกทางเหงื่อเป็นประจำ
- ทำกัวซา(ขูดพิษ) ภายในร่างกายออก เดือนละสองครั้งจนดีขึ้น
-----------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทำ ออยล์พูลลิ่ง (อมกลั้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 10 นาที แล้วบ้วนทิ้ง) เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ฆ่าเชื้อโรคสม่ำเสมอ
2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า และ เย็น 15 นาที ปรับการเผาผลาญอาหารให้สมบูรณ์
3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบหรือขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้าและเย็น เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ปรับเมือกในทางเดินอาหารให้มีคุณภาพในการฆ่าสิ่งแปลกปลอม
4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน ขับเมือกมันออกจากลำไส้ ลดสิ่งตกค้าง
------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
อากาศร้อนๆต้องสั่ง
ชาเย็นฝ่าเท้าแทน
แฮร่!! ล้อเล่งงง😅😅
สวัสดีย้อนหลังค่ะคุณหมอนัทตอนนี้เจ็บเส้นเอ็นหลังเท้าร้อนฝ่าเท้ายืนเดินนานไม่ได้ค่ะแช่น้ำเกลือดีขึ้นเดี๋ยวก็กลับมาเป็นอีกค่ะดูทุกคลิบเพราะมีความรู้มากค่ะทำงานไปด้วยฟังคุณหมอด้วยค่ะ❤❤❤🎉🎉
ทำให้เส้นกระเพาะปัสสาวะด้านหลังไม่แข็งตึงจะช่วยได้
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น ให้ได้ 8-9 แก้วต่อวัน
- นอนพักผ่อนให้มากเพียงพอ เพื่อ ซ่อมแซมธาตุดินในร่างกาย
- ลดการทานอาหารที่มีรสจัด เช่น เค็มจัด หวานจัด
- ทานสมุนไพรช่วยบำรุงไต เช่น เห็ดหลินจือ, พุทราจีน, งาดำ, ถั่วแดง, ถั่วดำ, โสมเกาหลี, กระชาย
- ยืดเหยียดขาด้านหลัง www.healthline.com/health/tight-hamstring#stretches
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ก่อนอาหารวันละ 1 มื้อ 30 นาที (1 เดือน)
2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด (1 เดือน)
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ช่วยคลายกล้ามเนื้อ และ ช่วยขับเมือกมันในลำไส้ออกไป สัปดาห์ละ 2 วัน (1-2 เดือน)
--------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
สั่งซื้อสมุนไพรมีเบอร์โทรไหมค่ะ ป้าคลิกไม่เป็นค่ะ
วัดดอกไม้อยู่จังหวัดไหน
กรุงเทพ พระราม 3 ครับ
สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทย
ถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้
.
นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์
086-111-5522, 02-358-0050
.
เปิดทำการ 08:00 - 17:00 น.
** คลินิกหยุดทุกวันพุธ **
.
แผนที่ Google Map
goo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8
วัดดอกไม้อยู่จังหวัดไหน 9:28
วัดดอกไม้อยู่กรุงเทพฯ เขตยานนาวาค่ะ
❤
อเมริกาก็เสียงชัดจา้ติดตามคุณหมอประจำจา้สว่นมากจะไม่ได้ทักมาจา้สว่นมากก็ดูจนจบจา้ขอบคุณมากๆๆๆๆนะจา้
ฟังย้อนหลังค่ะชอบฟังหมอนัทมากใด้ความรู้มากค่ะ
ฟังทุกคลิปจนจบค่ะชอบคุนหมออธิบายเข้าใจง่ายและละเอียดค่ะและอีกอย่างเสียงคุนหมอฟังแล้วสบายใจด้วยค่ะ
ขอบคุณนะครับผม
คุณหมอคะสังเกตตัวเองเวลาช่วงหัวค่ำท้องจะพองๆตึงๆสาเหตุเกิดจากอะไรค่ะ
ลองเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ และ ลดการทานน้ำเย็น
น้ำแข็ง กาแฟ เพื่อให้น้ำย่อยทำงานได้ดีดูนะครับ
สวัสดีค่ะหมอนัดลบป้ารบกวนอยากจะถามอยากจะถามว่าจะทานเพชรสังฆาตร่วมกับสันฑะฆาตได้ไหมคะแล้วต้องทานนานแค่ไหนคะขอบคุณนะคะติดตามคุณหมอตลอดนะคะ
ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน
และ ทานเพชรสังฆาต 2 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน
ประมาณ 2 เดือน ก็ใช้ได้นะครับ
คลิบยาวแหละดีถ้ามีสาระดูได้หมดแหละบางทีผมไม่มีเวลาฟังก็จะบันทึกไว้ดูภายหลังเวลาเข้านอนครับ
ที่ดูนานฟังนานได้นี้คือไม่ใช่เรื่องน่าเบื่อครับเป็นเรื่องที่น่ารู้เป็นเรื่องที่ควรรู้เป็นเรื่องที่ควรศึกษาต่างหากครับคุณหมอขอบคุณครับ😊🙏
หนูฟังจบเลยค่ะฟังทุกอาทิตย์ค่ะหนูชอบคลิปยาวๆค่ะเพราะมีความรู้ดีมากค่ะนำไปใช้ในชืวิตประจำวันได้ค่ะหนูเป็นกรดไหลย้อนหนูดีขึ้นมากค่ะเพราะได้ฟังหมอนัดถึงได้ดีกินยาหมอนัดบเางตามอาการค่ะขอบคุณมากๆที่สุดค่ะ
ขอบคุณมากครับผม
23:04
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะทีมาไห้ความรู้ดีๆขอบคุณมากค่ะ
ร้อนฝ่าเท้ากินยากาบ้าเพนติน3ปีก็แค่ทุเลาไม่หายจะทำอย่างไรดี
สวัสดีค่ะคุนหมอป้าดุย้อนหลังป้ายากให้เวลาสั่งยามีเกบเินปลายทางจ่ะ
ใช่ค่ะคุณหมอดิฉันเป็นอยู่ค่ะนอนสะดุ้งค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะสำหรับความรู้ค่ะ
ร้านหมอนัดอยู่ตรงไหนวัดดิกไม้อยู่จังหวัดไหน
สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทย
กรุงเทพ ถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้
.
นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์
086-111-5522, 02-358-0050
.
เปิดทำการ 08:00 - 17:00 น.
** คลินิกหยุดทุกวันพุธ **
.
แผนที่ Google Map
goo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8
มีปัญหาเหงื่อออกมากผิดปกติและในร่างกายจะร้อนมากผิดปกติคนทั่วไปเคยหาหมอบอกเป็นวัยทองทานฮอลโมนปรับหลายปีก้อไม่มีรัยดีขึ้นเลยทรมานมากมีปัญหากับชีวิตประจําวันมาก
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้
ปรับพฤติกรรม
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ประมาณห้าทุ่มตื่นหกโมงถึงเจ็ดโมงเช้า
- ลดการทานเนื้อสัตว์ ของทอด และ อาหารมื้อดึก
- ไม่ควรทานชานม นมวัว และ เบเกอรี่บ่อยๆ
- ไม่ควรทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เลือดหมุนเวียน และ ขับสารพิษออกทางเหงื่อ
- พยายามทานอาหารสดใหม่ เพื่อให้มีเอนไซม์
- ทานอาหารช่วยลดการอักเสบ เช่น ใบบัวบก, ปวยเล้ง, มะระขี้นก, คะน้า, ขมิ้น, มะขามป้อม, มัลเบอร์รี่, หมากเม่า, ลูกหว้า
- ลดการใช้สมองที่มากเกินกำลัง (สมองทำงานมากจะใช้น้ำตาลมาก)
- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอ
----------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารวันละสองมื้อ ลดลมในร่างกาย
และช่วยผ่อนคลายประสาท (1-2 เดือน)
2. (น้ำกลั่นย่านาง 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 1 แก้ว)
ให้ทาน 2 แก้วต่อวัน เพื่อลดพิษร้อนภายใน (1-2 เดือน)
3. ทาน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย ก่อนนอน 2-3 เม็ด ช่วยระบาย
ความร้อนภายในออกไป วันเว้นวัน (1-2 เดือน)
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ดูจนจบเหมือนกันคะเพราะว่าถ้าเลื่อนแล้วกลัวพลาดตรงที่สำคัญคะ
สวัสดีจ้าคุนหมอดุย้อยหลังจ่ะป้ายากถามป้าเปนหุอึ้เวลาขึ้นที่สุงๆๆและปวดในหุจ่ะ
ฟังย้อนหลังทุกครั้งค่ะหาเวลาว่างยากมากชอบฟังคุณหมออธิบายแล้วนำมาใช้กับชีวิตตนเองแข็งแรงขึ้นเยอะค่ะ❤❤❤ขอบคุณคุณหมอนัทมากค่ะอยู่ไตหวันค่ะ🙏🙏🙏
ขอบคุณครับผม