Hipopresivos EN LA PARED 🔥 - Cómo hacer hipopresivos paso a paso - Ep. 2
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- Haz conmigo estos sencillos abdominales hipopresivos ayudandonos de la pared. Al hacerlos con la pared te será más fácil mantener una postura correcta de elongación y ganar una mayor conciencia corporal.
La gimnasia abdominal hipopresiva es beneficiosa para mejorar tu postura, fortalecer la musculatura, mejorar la capacidad pulmonar y tratar problemas de suelo pélvico y postparto.
Si quieres saber cómo hacer hipopresivos paso a paso conmigo puedes seguirlo en esta lista de reproducción: • Cómo hacer hipopresivo...
#hipopresivos #hipopresivosconpared #gimnasiahipopresiva
-----------------------------------------------------------------------------------
📲 Puedes encontrarme también en:
Web y blog: www.delamanodetufisio.com
Instagram: / delamanodet. .
Twitch: / delamanodetufisio
Facebook: / de-la-mano-d. .
Pinterest: www.pinterest.....
-----------------------------------------------------------------------------------
De La Mano De Tu Fisio es un lugar de bienestar y salud donde aprenderás cómo cuidarte desde el enfoque de la fisioterapia y la importancia del autocuidado. Desarrolla hábitos saludables que te harán sentir mejor desde hoy y déjame acompañarte en el camino.
Yo soy Sara García, fisioterapeuta y entrenadora certificada Low Pressure Fitness. Mi misión es ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar para poder desarrollar su versión más sana.
-----------------------------------------------------------------------------------
Se respira con el diafragma?