အုန်းစိမ်းရည် ကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး ( ၂၁ ) မျိုး I Health Benefits of Coconut Water

အုန်းစိမ်းရည် ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ပတ်သက်လို့ ကျန်ရှိနေသေးတဲ့အကြောင်းအရာလေးတွေကို ဒီ video လေးအောက်က comment မှာ ဝင်ရောက်မျှဝေပေးသွားကြပါလို့ တောင်းဆိုပါတယ်။
RUclips Channel : / knowledgebankkb
ဟင်းသီးများရဲ့အကျိုးအာနိသင် : • ဟင်းသီးများရဲ့အကျိုးအာ...
ဟင်းရွက်များရဲ့အကျိုးအာနိသင် : • ဟင်းရွက်များရဲ့အကျိုးအ...
သစ်သီးဝလံများရဲ့အကျိုးအာနိသင် : • သစ်သီးဝလံများရဲ့အကျိုး...
ဆေးဖက်ဝင်အသီးများ : • ဆေးဖက်ဝင်အသီးများ
ဆေးဖက်ဝင်အရွက်များ : • ဆေးဖက်ဝင်အရွက်များ
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ : • ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
Facebook Page : / knowledgebankkb
#CoconutWater
#အုန်းစိမ်းရည်
#အုန်းစိမ်းရေ

[@kyikyi2373]

မဂ်လာပါဆရာ။ကျေးဇူးပါ။အသိပညာတိုးပွာရပါသည်။

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@kaythilwin3913]

❤❤❤❤❤❤❤
မဂ်လာပါဆရာ
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@UHtayTin-nf5sh]

ဆရာ ကျေးဇူးတန်ရယ်ခံဗျား

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@soesoemu7989]

ကျေးဇူးပါ။ အများအကျိုးဆောင် ကိုယ်ကျိုးအောင် လိုရာဆန်ဒပြည့်ပါစေ။

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ ကျန်းမာခြင်းသုခနဲ့ ပြည့်စုံနိုင်ပါစေဗျ။

[@thanzinchothanzincho1641]

​@KnowledgeBankKB

[@thanzinchothanzincho1641]

9:43

[@sansanmaw9434]

Thank you so much Sir😇😇😇

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching 🥰

[@SawPhoThar-x9j]

မဂ်လာပါဆရာ ကျေးဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ မင်္ဂလာပါခင်ဗျ။

[@ssfqer-zq7ye]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@htwenkohtwe8181]

ေကျးဇူးတင်ပါတယ်

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@thuzarmyamar]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@kyawmyit6542]

Thanks. You. Saya. Thanks to. Kb

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@nyo2lwin15]

ကျေးဇူးအထူးပါဆရာ❤

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@yinmon8907]

0:03 0:03

[@mollylin2009]

ဏ္ဌ ‌ေ‌ေ​@@yinmon8907

[@waiwaikhin8289]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@kyawmyit6542]

Thank. You. Saya. Thanks

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@linlin-wu9ik]

မျှဝေပေးလို့ ကျေးဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@hpuhsa1660]

THANKS FOR HEALTH PLAN.

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@Jesmin6672]

မျက်စိစွံနေတာ စာကြည့်များရင် များသလို မျက်လုံးက ယောင်လာလိုက် ပြည်ဖုလိုလို ပေါ်လာလိုက်နဲ့
ညှစ်ရမှာလဲ ကြောက်/ မျက်ကြောထိမှာ စိုးနဲ့ ...
အုန်းစိမ်းရေ(ဂျယ်လီ)ကို နေ့တိုင်း တစ်နေ့တစ်လုံးနှုန်းဖြင့် သောက်နေတာ တပတ်အကြာမှာပဲ မျက်စိစွံနေတဲ့အဖုဟာ အလိုလိုပိန်ပီးသက်သာ ပျောက်ကင်းသွားပါတယ်...
အပူငြိမ်းသွားတာကြောင့် ဖြစ်မယ်..
**ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုပါပျောက်ကင်းတယ်

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ အခုလိုပြန်လည်မျှဝေပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@hninphyu3126]

Thanks

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@youngkid2465]

@@KnowledgeBankKB to be able

[@koloe982]

Thank you 🙏

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@BaBy-gn9zd]

ေက်းဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@laelaewin3708]

အုန်းသိးသယ်လေးပေးချင်စာလေးအုန်သီးအကျိုး၂၁,ရေအတိုရေးပေးပါလားရှင့်ကျေးဇူးတင်မေတာပို့သလျက်ပါ

[@nyeinwin3425]

Thanks good for sharing Thardu x3 par

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@lailaiwin1665]

Thanks.

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@RedMit-sj5ox]

ကျေးဇူးပါ မတည်တာလဲ ပြောပြပေးပါလား ဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ လေ့လာသိရှိရရင် ပြန်လည်တင်ဆက်ပေးပါ့မယ်ခင်ဗျ။

[@UMaungMaung-d3x]

အကျိုးကျေးဇူးများကို ပြည့်စုံ အောင်ပြေပြတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ။

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@ulaygyi2688]

good

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@myintkhine9951]

OK.

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@MyoEiMin]

❤❤❤❤❤❤❤

[@KnowledgeBankKB]

🥰🥰🥰

[@KoYae-r9v]

အနာ မန်းဖြစ်စေလားဆရာ

[@KoYae-r9v]

ခွဲစိတ်လူနာနဲ့ တဲ့ မတဲ့ပြောပြပေးစေလိုပါတယ်

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ လေ့လာသိရှိရရင်ပြန်လည်မျှဝေပေးပါ့မယ်ခင်ဗျ။

[@myintnaing9960]

Trainer လား.

[@pawsay8559]

Thanks you so much ❤

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@ukwar4477]

အခုလိုတင်ဆက်ပေးလို့ အထူးကျေးဇူး
တင်ပါတယ်ဗျာ။

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်‌ဗျ။

[@khinsawnwe3075]

@@KnowledgeBankKB ______________________________________````c__c

[@ayeayemyint4724]

ဍဍဍ​@@KnowledgeBankKB

[@KhinmaySoe-wj6qi]

ok

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@LinLet-fw6vy]

❤

[@KnowledgeBankKB]

🥰🥰🥰

[@jayrai2512]

❤❤❤

[@KnowledgeBankKB]

🥰🥰🥰

[@chitthu-s7o]

ဘယ်လိုအချိန်တွေသောက်ရတာလဲ
ရေချိုးပြီးလားရေမချိုးရသေးခင်လား

[@KnowledgeBankKB]

အချိန်ကတော့ ဘယ်ချိန်ပဲဖြစ်ဖြစ် အဆင်ပြေတယ်လို့သိရပါတယ်ခင်ဗျ။

[@ninicho7286]

အချိုဓာတ်ကျရင်သောက်လို့ရလား

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ သောက်သုံးလို့ရတယ်လို့ သိရပါတယ်ခင်ဗျ။

[@kyawmyit6542]

⅜thanks

[@komyat6978]

Ma Phyu. Thanks

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@Mike-eg1rh]

ဆံပင်ဖြူတာမဲအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလည်းကျွန်တော်အသက်က14ပဲရှီတေးတယ်

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ လုပ်နည်းတွေကတော့အများကြီးရှိပါတယ်။
ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေမယ့်လုပ်နည်းလေးတွေကိုရှာပြီးလုပ်ကြည့်ပါလို့ အကြုံပြုပါတယ်ခင်ဗျ။

[@BoBo-uz3zw]

ရှားစောင်းလက်ပက်ကိုလှီးပြီးအုန်းဆီနဲ့ရောကြော်ပေးပါးရှားစောင်းရည်ခမ်းပြီးအုန်းဆီတစ်မျိုးထဲကျန်အောင်ကျိုပေးပါ။နေက်ဆုံးကျန်တဲ့အုန်းဆီကိုပုံမှန်လိမ်းပေးပါ။ဆံပင်တွေပြန်နက်လာပါလိမ့်မယ်

[@winhtay5337]

ကိုယ်ဗစ်နောက်ဆက်တွဲရောဂါများနဲ့ကုသရမဲ့ဆေးများစါးသင့်သောအစါ ရှောင်ရမယ့်အစါးများပြောပြစေချင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ ကျွန်တော်က ဆရာတစ်ယောက်မဟုတ်တဲ့အတွက် အဲလိုအကြောင်းအရာလေးတွေကို မမျှဝေပေးနိုင်တာကိုတော့ နားလည်ပေးပါခင်‌ဗျ။

[@smalltrillsan404]

အုန်းသီးများများသီးအောင်ဘာထဲ့ပေးရပါမလဲ?

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ လေ့လာသိရှိရရင် ပြန်လည်မျှဝေပေးပါ့မယ်ခင်ဗျ။

[@eit9824]

ဆီချိုသမားတွေသောက်လို့ရလား

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ သောက်လို့ရတယ်လို့ သိရပါတယ်ခင်ဗျ။

[@soenaing3885]

ပြောတဲ့သူမောနေသလိုပဲ

[@KnowledgeBankKB]

😃😃😃

[@susulay7498]

အယ်..အပြစ်ရှာ

[@dawmyint-li7zq]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@PhooPhoo-v3k]

ကျေးဇူပါဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@NanMooPhoung]

Thanks.

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@MiMi-zp9mx]

Thanks

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@ပပရန်ကုန်မြို့]

​ေကျးဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@MyoMin-h5l]

ok

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@blairandhertraits]

​ကျေးဇူးပါရှင့်

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@AmkTest]

ကျေးဇူးတင်ပါဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@dxarkyaw5557]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@nawtilda546]

Thank you

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@antisann500]

ေက်းဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@ukyaw9290]

​ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@AshinNanda-ts8ev]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@rambo5526]

Thanks

[@KnowledgeBankKB]

Thanks for watching.

[@laelaewin3708]

ကျေးဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@laelaewin3708]

ကျမစာရွတ်လေးရီုက်ထားပြီးကျမဝေတဲ့ဘုရားစအုပ်နဲ့အတူဝေငှာဖို့ပာ

[@laelaewin3708]

အထူးအထူးကျေးဇူးပါကျမထပ်တူဝေငှာကုသိုလ်ရပာစေမျှဇဝေပါတယ်

[@laelaewin3708]

အောက်ဆုံးပြန်ကြည်လို့ရမဲ့နမည်လေးထည့်ပေးထား3ခုပါ21ချက်ရေးတင်တဲ့နံမည်လေးရေးထားတယ်ရှင့်

[@laelaewin3708]

ကျမအသက်64,ပြောဒါမမှတ်မိစာလေးလက်လက်မကူးနိင်ဓါတ်ပုံလေးရိုက်ထား

[@blairandhertraits]

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@mgthet8996]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@mumumumu4996]

​ေကျးဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@ukyaw9290]

​ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@jaymarhar8848]

ကျေးဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@wintun7838]

သွေးတုးဆီးချိုရှိတဲ့သူသေါက်လို့ရလါး

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ သောက်သုံးလို့ရတယ်လို့ သိရပါတယ်ခင်ဗျ။

[@WinThein-jn7db]

ကျေးဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@etoilephyo6114]

ကျေးဇူးပါရှင်

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@kyikyinwe2496]

ကျေးဇူးပါ

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@unyinyiseinthan6364]

အုန်းစိမ်းရည်နဲ့ပျားရည်မတည့်ဘူးကြားဘူးတယ်ဟုတ်လားမဟုတ်လားတော့မသိဘူး

[@KnowledgeBankKB]

ဟုတ်ကဲ့ မတည့်ဘူးလို့တော့ သိရပါတယ်ခင်ဗျ။

[@jalawtjalawtmunglaijalaw-gy4hj]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@PpKk-de2im]

ကျေက်ကက်ရောဂေါဖြစ်နေတာကဘာတွေလုပ်ဆုံးပေးရမုလဲဆရာ

[@KnowledgeBankKB]

ကျောက်ဖရုံသီးကို ဟင်းချိုချက်သောက်ပေးတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဖျော်ရည်လုပ်သောက်ပေးတာပဲဖြစ်ဖြစ် သောက်သုံးပေးနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@maayekyi8391]

အသဝါသဲရောင်ဖြစ်ချင်းအမြန်ပျောက်ကင်းပါသည်

[@KnowledgeBankKB]

အခုလို ပြန်လည်မျှဝေပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@SanSanMyint-v5s]

ချောင်းဆိုးရင်တော့မတည့်ဖူးထင်ပါတယ်

[@JuliarThi]

သေချာရှင်းပြပေးတာကျေးဇူးများကြီးတင်ပါတယ်ရှင်💗💗💗🌹🌹🌹

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

[@DawMarNi-we7bn]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ရှင်

[@KnowledgeBankKB]

ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။