Gestione dei conflitti
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Gestione dei conflitti
Quante volte ti è capitato di trovarti in una situazione in cui qualcuno 'ti ha dato fastidio'?
Ricordi degli episodi in cui le tue ragioni sono state difese da te con le unghie e con i denti?
Sono questo tipo di situazioni, che spesso ci troviamo a vivere, che generano un conflitto tra noi e gli altri e spesso anche un conflitto interno.
Come si fa ad uscire dal conflitto?
In questo video approfondisco la gestione dei conflitti attraverso un modello, quello della Comunicazione Non Violenta di Rosenberg, che è semplice, efficace e realmente risolutivo dei conflitti.
Risolvere i conflitti non è facile.
Occorre, innanzitutto, prendere consapevolezza del fatto che, quando siamo nel pieno di un conflitto, siamo anche nel pieno del giudizio.
Per andare oltre i conflitti è necessario quindi andare oltre il giudizio.
Giudicare l'altro significa dare una valutazione dell'altro. E dare una valutazione origina una gestione del conflitto inutile e controproducente: invece di risolvere il conflitto, lo alimento.
Una buona gestione del conflitto parte, invece, dall'osservazione senza giudizio dei fatti accaduti che hanno generato il conflitto e ci ricollega ai dati di realtà, permettendoci di contattare cosa è realmente successo e di cambiare il nostro punto di vista e l'intensità delle emozioni legate al conflitto.
In che modo gestisci i tuoi conflitti?
Riesci ad osservare senza valutazione?
Fammi sapere nei commenti.
Antonio
#AntonioQuaglietta #Psicologia #gestionedeiconflitti
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La ringrazio Dottore perché dal momento in cui la seguo sto iniziando a valutare. alcune cose che nella mia vita vanno migliorate per vivere piu serenamente
Sei davvero chiaro e liberatorio 🙏grazie
Ciao Michela D'angelo, grazie di cuore. 🙏
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Grazie sempre
Antonio
sei davvero chiaro e liberatorio, Eckart Tolle dice :"se sei presente puoi gestire i conflitti sempre"
grazie Antonio
Francesco ti ringrazio di cuore!
Grazie Antonio
Rosemberg quindi consiglia di evitare diagnosi e giudizi.
La tua indicazione è di conseguenza riconoscere il proprio bisogno interiore come punto di partenza per risolvere un eventuale conflitto.
Solo riflettendoci mi induce calma.
Ogni volta che sto in un certo stato d'animo appare un tuo video proprio apposta!
Ciao L T, grazie. Spero siano utili.
@@AntonioQuaglietta aàaaàà
Fantastico Antonio. Dio ti benedica
Ciao Enio Arena, grazie di cuore🙏
wow, questo video lo voglio vedere almeno una volta al giorno.....troppo istruttivo!
Grande Antonio proprio così..quanti bisogni egoici che ho e ho avuto e la cosa bella è finalmente vederli. Mi sento più libera da quando ci riesco
Ciao Daniela, grazie di cuore a te.🙏🏻
ho imparato dalla mia storia personale che talvolta i conflitti degli altri diventano i nostri. E' questa la mancanza di armonia nel mondo; recepire le impressioni segrete degli altri, le suggestioni che ci rendono infelici.
Grazie per la tua riflessione, Maria
Grazie Antonio arrivi dritto al cuore.... Ti spieghi molto bene.... Grazie 🙏❤️
Grazie mille
Ciao @lauravendrame5348, grazie di cuore. 🙏
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* Grazie sempre*
Antonio
👍☺️esiste sempre un ,,PERCHE,,sia da una parte che dal altra
Ciao Stefania Lungu, grazie. 🙏🏻
Grazie ☺
Molto interessante!!!
Grazie di cuore, Irene!
Fantastico
Grazie Antonio!
Grande Antonio.
grazie... ti adoro
Grazie a te!
sei grandissimo
Grazie di cuore Enzo!
Siamo tutti grandi, lo sei anche tu! ;)
Ti abbraccio!
Però Mauro Scardovelli parla di come le parti inconscie dialogano e percepiscono le vere intenzioni dell'altro.
Quindi è possibile che si percepisca questo?
A me sembra di sì.
Adorabile
utilissimo, grazie!
Grazie a te!
sei fai così su tutto magari non impari a fare le cose, io mi sono trovato a 30 anni senza saper pagare una bolletta, perché mia madre voleva sempre fare tutto al posto mio, poi ho provveduto da solo a imparare tante cose che trascuravo ormai manco me ne rendevo conto che così facendo magari non mi faceva apprendere determinate cose importanti per me
Anche io ho smesso di fare il caffè.... preferisco che lo faccia lei e così facendo non reagisco.... ma dopo mi rimprovera per tuttp il giorno che non so fare il caffè. Insomma: se lo faccio o non lo faccio trova la scusa per rimproverare...
Quando capisci che puoi anche marcirci su quello che ormai non ti ferisce piu' vuol dire che hai raggiunto l'autostima
Ciao giulia b, grazie della condivisione. 🙏
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Grazie di cuore, Luigi!
Me l'ero perso! Cascato a fagiolo!
Buondì. Credo che dietro Francesca ...caffè....bisogno di rendersi indispensabile e giocare il proprio ruolo, ancestralmente assegnato.
È lo stesso meccanismo, probabilmente, che indusse certe donne a mostrare resistenza verso l'utilizzo della lavatrice.
L'utilizzo del nuovo elettrodomestico le avrebbe espropriate di un ruolo tipico femminile (accudimento).
Buona domenica
Grazie per la tua riflessione, Vittoria!
Si, ma o entrambi rinunciano all'ego, oppure chi rinuncia, perde sicuro, no? E anzi la perdita diventa predaggio. Quindi come uscirne?
Cioè per esempio nel caffè tu credi di essere tranquillo a non averlo fatto, ma in realtà accumuli rabbia... E l'altro continua a credere di averla avuta vinta. (Non che l'abbia avuta vinta, ma se legge le cose come una partita e tu rinunci e lui non cambia schema, lui crede di averla avuta vinta.)
@@francescaromanaromano3531 quando esci dall'ego non ha più importanza chi vince o chi perde, perchè non è questo il punto. Uscendo da una posizione egoica, e quindi da un gioco alternato di up e down, si può spegnere il conflitto e spenta la lotta non ha più senso il gioco del 'chi vince e chi perde', anche chi ci sta di fronte, non avendo più quello schema su cui giocare, può cambiare modalità di relazione.
Grazie per il tuo contributo!
A presto!
Staff Antonio Quaglietta
E quindi nell esempio di quella riunione lei come avrebbe dovuto porre la sua domanda?
Ciao Angela Di lernia, grazie della condivisione.🙏
Questo è un video di due anni fa, è purtroppo impossibile risalire per ogni video agli esempi fatti e rispondere...
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*Grazie sempre*
Antonio
Che cosa significa "bisogno animico"?......ho visto il video di Scardovelli ma non c'ho capito nulla
Il bisogno che riguarda il bene collettivo , un bene superiore . Va in contrapposizione a quello egoico che riguarda il proprio ego , come per esempio il bisogno di affermarsi , di sentirsi superiore ad un altro ecc...
Ciao 🍕🍄
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Le da le pacchette.
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La mia ex moglie voleva fare tutto lei anche con i figli, risultato = è cinque anni che siamo separati. Io lo chiamo amor proprio 🙏
Ciao El Maurino, grazie della condivisione.