ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ ПРИ ВЕСЕ 70кг | VLOG
HTML-код
- Опубликовано: 26 апр 2024
- Скачивайте приложение "Перекресток" app.perekrestok.ru/AEfu/3sqkm1jr
Промокод «ANNYA20» дает скидку 20% на первый заказ для новых клиентов! Скидка не суммируется с другими скидками и не распространяется на товары со знаком "Низкая цена".
Май 🛒:
t.me/annyawell_gg
Там смешные кружочки
Мой инст:
annyawell?i...
Всегда рада видеть тебя в сторис🧡
Вк:
club218581922
Сотрудничество в тг @annya_pr
Покусики
таймкоды, вдруг кому пригодится:
00:00 - начало
3:38 - ванные процедуры
5:14 - вес, комплекс рук
7:40 - продукты по уходу за волосами
8:24 - завтрак
13:56 - пробуем приготовленный завтрак
16:34 - если заниматься спортом, но есть всё и ни в чем себе не отказывать, можно похудеть?
17:10 - помогают ли тренировки хлои тинг?
19:52 - какой вес ты бы хотела? какой твой идеал и далека ли ты от него?
21:06 - декомпозиция тела
22:17 - как избавилась от РПП?
25:09 - поездка к окулисту
25:55 - перекус
27:03 - поездка к психологу
29:38 - наставления для уверенности
30:37 - кушаем в ресторане
31:57 - что заказала
32:55 - пробуем
33:30 - топ-блюд
35:20 - снова пробуем
36:48 - перестала доедать, почему?
38:47 - едем домой
39:22 - итог блога и мотивация от Виктора Васильевича
42:19 - идея нового ролика
спасибо!!❤
Спасибоооо!❤
А про рост говорила?
@@user-bj9tg7ev3e да, таймкод не помню
Спасибо !!!!!
Мне безумно нравится то,как автор ограничивает свой комфорт на моменте с вопросами от подписчиков)
Это огромный показатель именно той любви к себе,о которой Анна говорит!
Любовь к себе это,конечно,про принятие,но ещё и про то,чтобы есть ту еду,которая принесет тебе пользу, говорить только на приятные тебе темы,ходить в зал только для того,чтобы чувствовать себя лучше,одеваться тепло,кормить и поить себя вовремя
Я искренне рада за Анну,что она так хорошо выстраивает отношения с собой,только с таким подходом и нужно жить)
Всем желаю таких же чудесных эмоций от себя же,от своего состояния и любви к себе!
Аня, видео просто ВАУ! ты супер комфортный человечек, с тобой было очень приятно и интересно провести эти 43 минутки, хотелось бы побольше! а вы с Виктором Васильевичем ну такие милахи, идеальная пара 🤗😍❤
Я летом прошлого года при росте 157 см весила 70 кг 🤪, и не было ни на секундочку ощущения, что я некрасивая, и не люблю себя, и тд 😅. Только из-за ухудшения здоровья начала худеть, сейчас уже 56 кг🎉.
Аня, афигенный видос!!! Столько дельных слов. Столько мотивации появилось, и какое то внутренние умиротворение.
Максимально позитивный и замотивированный ролик, спасибо большое за это, оставайтесь такими же прекрасными с Виктором Васильевичем ☺️
аня, видео - супер комфорт! спасибо тебе за многие правильные слова, особенно меня тронула твоя позиция по поводу рпп. есть блогеры, рассказывающие о своем пищевом расстройстве с целью «предотвратить анорексию/булимию и т.д. у девочек», при этом показывая названия таблеток, говоря какими способами худели и все такое, а люди, подверженные или имеющие предрасположенность к рпп всеми этими советами пользуются. ты действительно транслируешь отличное отношение к своему телу и еде. спасибо тебе
еще раз за это❤
Влог супер 💖 Хотелось бы сказать отдельное спасибо за адекватное и серьезное отношение к теме рпп, действительно очень аккуратно приходится обсуждать эту тему. Была приятно удивлена 😌
Анна я вами восхищаюсь! Уже около полугода наблюдаю за вами. Спасибо за мотивацию 🌹
Аня, вы такие позитивные! Спасибо огромное за чудесный влог, формат суперский
Аняя, ты просто невероятная!! Спасибо большое тебе за видео и твои старания 🥹♥️
Очень классное видео, все грамотно и позитивно рассказала, большой плюс, что подняла тему о том, что не стоит спрашивать совета не у профессионала в той или иной сфере, и то, что признает это. Получилось очень залипательное и занимательное приятное видео, в котором нет каких-то приукрас или лжи. От души все просто и кайфово, есть свой какой-то определенный вайб, который придает уникальности, в общем спасибо и ты большая молодец, желаю оставаться все такой же позитивной и осознанной девушкой)
Самый вдохновляющий и интересный блогер!🥲💕❤️
аня,ты прекрасна!! хотелось бы побольше таких видео,ты очень комфортная,удачи тебе,красотка❤❤❤
влог просто ВАУ!
Спасибо Анечка!❤
Анюточка ❤ спасибо за искренность, ты просто love! Люблю тебя смотреть 🙌
Тебе бы подошел схожий формат с роликами полинэ кудрявцевой. Что-то уютное, домашнее, расслабляющее. То, что можно поставить на фон и релакснуть
Видео комфорт, люблю❤
Мне кажется, что у этого человека совсем другой вайб, атмосфера...
Ребята, вы суперклассные❤ снимайте что угодно😊 вместе вообще огонёчек❤❤❤
Шикарна как всегда!❤ спасибо за длинные ролики❤🎉
Анечка, влог кайф🥰 Как многие девушки я сталкиваюсь с проблемами самооценки, много загоняюсь по поводу лишнего веса, но ваша мотивация меня так подбадривает!😌и после этого хочется чаще смотреть на себя в зеркало, восхищаться собой и просто любить себя. Почаще бы таких роликов, пожалуйста 🙏🏻❤️
Первый раз смотрю ваше видео и мне так понравилось. Такой комфорт, прям 🔥🔥🔥🔥🔥
Боже, Аня, я тебя обожаю, ты супер❤
аня,ты очень красивая и мотивируешь просто нереально ❤ 💯💋
Анечка, это прекрасный влог❤
Буду ждать новых видео
Несмотря на то что не люблю долгие ролики , с огромным удовольствием досмотрела этот влог до конца. Максимально комфортный и информативный❤
Очень приятный влог ❤ спасибо Анюта 🙂↕️
было бы круто расставить таймкоды
Поняла, спасибо в следующем видео обязательно сделаю
@@annyawellможете пожалуйста дать канал вашего парня.
@@annyawellв этом тоже еще можно, выше в комментарии их прописали, добавить их во влог можно всегда вроде)
Не понимаю проблемы в ваших плечах ,они шикарны и вы как эталон красоты для меня,вы очень красивая и голос просто вау ,обожаю вас ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Как всегда , ты шикарна 😍😍
Аня, привет ❤
Спасибо большое за видео
Анечка больше горизонтальных роликов пожалуйста, для меня это такие видео такие атмосферные и комфорнтые❤❤❤, очень жду новых роликов
Я не успеваю их смотреть😅
урааа новое видеооо❤
Сними пожалуйста видео про свои татуировки ❤️🔥❤️ расскажи какие есть, когда и где делала, есть ли какой-то смысл для тебя в них💕
УРООО,ВИДЕО АНИИ💋❤️🔥
Приятная девушка🌺 интересные влоги,всё супер подписалась😘
Аня спасибо ❤ за советы ✨️
Ань, ты такая комфортная 🥺
вааааа, видео просто комфорт💋
это просто самый комфортный и шикарный блогер которого я когда либо видела😭🙏🏼❤
оаоаоаоаоао, только начала смотрель, а мне уже нравится❤❤❤
Даа😂 лучший душевный выпуск! Виктор Васильевич, верно сказали "Зачем?" Теперь я от себя отстала😊
Ты очень классная и добрая ❤❤❤
Видео супер, но если бы музыка не все время была было бы вообще замечательно:))) обожаю тебя ты супер комфортная
аня ты шикарна 💗💗🌹🌹
Приятного просмотра всем 😊
спасибо большое за ответы на вопросы🩷
урааа новое видео ❤
Ты выглядишь прекрасно❤совсем юная
О,mammy выложила новое видео 🩷🎀🥹
Обожаю сыр с плесенью😍😍
только что досмотрела и хочу сказать, что цветокор просто бомба, ракета, честное слово.
такой "вайбовый", красивый, атмосферный правда! (кстати качество тоже на высоте и это круто)
само по себе видео (40 минут это действительно мощно) очень уютное и не затянутое.
обычно я не могу досмотреть долгие видео до конца, потому что слишком всё растянуто и отвлекаюсь на какие то свои дела. кстати, так как в видео ты много говоришь и рассказываешь, наверное его было бы очень удобно смотреть фоном (но я залипала на цветокор очень сильно)
что ещё.. классно смотрятся моменты в ванной и задумка необычная, как будто что-то новое. ну правда, я видела очень мало блогеров, которые снимали бы что-то больше, чем просто отражение в зеркале (именно в ванной комнате).
очень нравится твоя подача и даже реклама, которую обычно проматываю. микрофон может быть и не прям эстетичный, но вид никак не портит, да и звук передаёт отлично.
я давно подписана и люблю твои короткие вертикальные видео, но как же не хватало именно горизонтальных роликов, сколько бы они не длились.
видела у других блогеров, что именно длинные видео чаще разговорные, чтобы их можно было смотреть фоном и не пропустить что-то важное на экране, а ролики по 15-25 минут - нааборот, более влоговые, "картиночные", может быть это натолкнёт на какие то мысли по поводу следующих видео)
спасибо за твою работу, видео получилось интересным и красивым (я правда влюбилась в этот "голубоватый" оттенок на видео, почти незаметный, но такой красивый)
Боже как приятно❤
Спасибо большое за такой подробный коментарий
@@annyawell я старалась написать по делу, к тому же, мне действительно нравится, как и что ты снимаешь, по этому писать такие комментарии даже в радость ❤️🫂
Анечка топ❤
Окрошка
Яйца в любом виду
Все из гречки, и супы в том числе.
Куриная печень тушеная в сметане, и печеночники.
ну красотка❤(даже в начале видео😂❤)
Выпускай пожалуйста больше таких длинных видео прошуууу молюююю
Я ооочень люблю Тебя❤❤❤
Аня, спасибо за контент! Мне уже 25, а я так и не научился подтягиваться...Может снимешь гайд?
Аня, видос классный! НО влог я бы сделала короче, примерно как с канала АNYA RU , AdushkinaVlogs или Fernanda Ramires , тебе этот формат оч подойдет ❤❤❤
Аня,видео огонь ❤️ подскажи модель камеры?
Видео ещё не появилось, но мне уже нравится
вы очень красивая и милая! спасибо за видео!
Аня, со звуком и качеством все прекрасно💗(реально, без сарказма) , только горизонтальные видосы модно не по 40 минут? 😅(прости если оскарбила💖)
Виктор Васильевич топ, снимайте конечно видос!
Обожаю такой сыр
Милашка ❤
ну какое крутое видеооо, я не могу🥹🥹 интересно безумно🩷🩷
Аня , сделай влог с моря❤
Аня, комфортик💗🫂 прекрасная
Вы очень красивая девочка и фигура у вас классная
А ты на телефон снимаешь видео?Или у тебя есть какая то камера?Интересно очень
Большой зеленый салат из кофемании это любовь, особенно с рыбкой слабовольной или креветками. Говорю как бывший сотрудник одной из кофеманских точек. Также там очень вкусный, но очень калорийный торт рейк. Он божественный. И десерт фирма еще вкусный. Бурый рис с лисичками или стейк из лосося тоже пальчики оближешь, если эти блюда еще остались у них в меню. Небольшой лайфхак: у кофемании в детском меню есть офигенные напитки и пюрешка с котлетой. Можно попросить, они приготовят. Вообще Кофемания это кладезь интересных сочетаний
Я тебя люблю сильно ❤❤❤❤❤❤❤
Я вообще фанатка всех сыров этого мира. Сыр это моя жизнь просто напросто
5 топ блюд:
1. Домашняя шаурма ( я делаю её как извращенка, но она лучшая для меня! Это бедра куриные/капуста свежая/морковь по корейски/огурцы и для соуса острый кетчуп/майонез)
2. Греческий салат , но только с оливками и чтоб была французская горчица/лимон для заправки
3. Стейки из красной рыбы, только с солью и перцем
4. Плов тоже извращенский мой (куриные бедра/моркови/лук/чеснок/рис и соль с перцем) больше ни какой
5. Королевская ватрушка
Но, самое главное блюдо это МАМИНЫ БЛИНЫ😂 Это вкус детства 💕🫶🏻
Насчет спорта и есть что хочешь - это самая действенная стратегия. Мне она помогла победить многолетнее РПП без психологов и терапии. Уходят рамки из головы и зацикленность на еде. Спорт поможет похудеть и сохранить отвес! А питание без спорта - это не выход вообще!!!!
полностью не согласна
аня = комфорт
По чаще выкладывай длинные видео ❤❤❤
Нори самая милая собака❤❤❤❤❤
здравствуйте, по-моему было бы неплохо, если бы вы поменяли фоновую музыку на более спокойную, подходящую под ваш комфорт вайб или сделали её чуть потише💖
И красивая хозяйка❤
Музыка на фоне почему то громче чем ваш голос, хотелось бы более спокойную музыку или по тише чу чуть 😅🤣
А так видос ✨🔥
У тебя классная фигура 😘
Где-то слышала мнение, что нельзя духи наносить на волосы, так как в них спирт, который сильно сушит волосы. Вот такой вот рандомный факт, решила поделиться. Хотя сама так делаю, потому что аромат дольше держится именно на волосах.
❤❤❤
у меня тоже есть такой бальзам и шампунь
У меня тоже широкие плечи, но я считаю что это красиво, потому что широкие плечи обычно у моделей 🫶🏻
Ты очень хорошо снимаешь, прям приятно смотреть, не переставай снимать видео, ты очень крутая спасибо за классное видео❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
Можно больше влогов?
У меня тоже есть такое масло от гарньер. Вроде бы не плохое
Напиши пожалуйста, что за спрей для волос, а то отсвечивает)?
❤❤❤❤
Видео с Виктором Васильевичем - жду
Во-первых, у вас очень красивый маникюр😍
Во-вторых, видео очень интересное и рецепты классные, но хотелось бы уменьшить звук музыки, которая сопровождает само видео, он немного мешает
Мой тоже постоянно «дорабатывает» еду, которую я готовлю кетчупом😂 это какой-то мужской прикол. Мне еще повезло, он не привередлив, поэтому ест даже то, что мне самой не нравится как я приготовила, в этом есть свои плюсы. Продукты выкидывать не приходится
попробовала сыр с плесенью на свадьбе брата пьяная, мне было норм, даже понравился, но больше его не покупала и нигде не брала, сыры редко в целом ем
я лично делала 28 дней тренировки хлои тинг, и дефицит калорий ) скинула 10кг, и уже 4 год не набираю 😅 в таком же весе, ем что хочу, не занимаюсь спортом
о я фанат именно комамбера 😅
Расскажите пожалуйста какой у вас рост ? ❤️
ПЛЕВАТЬ на хейтеров!!!!!!! Вы ПРЕКРАСНЫ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤