Como a Alimentação Afeta suas Emoções
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- Опубликовано: 4 фев 2025
- Descubra como que a alimentação pode afetar as suas emoções !
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Aviso Legal
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional da área da saúde ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
A Psicologia e Nutrição são ciências em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
Perante o código de ética os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
É muito bom ver um jovem correndo atrás de informações valiosas, achar e repartir com os demais. Parabéns seu trabalho vem mudando a vida de muitas pessoas... inclusive a minha. Grande abraço!!!!
Lucas Cristhian VOCÊ FOI O SORTEADO DO LIVRO: CONSELHO SOBRE REGIME ALIMENTAR!!
As letras das iniciais do seu nome foram as escolhidas, parabéns !
Me contate por e-mail ou me mande seu e-mail para eu mandar mensagem e pegar seus dados para entrega
Giancarlo Eidler Grande Giancarlo, fico imensamente feliz por ter sido sorteado, sei q esse livro será a porta de entrada para vários outros da mesma temática. Desejo sucesso na sua caminhada e segue abaixo meu email para contato. Abraço
lcscristhian@gmail.com.
Lucas Cristhian vou te chamar lá
Lucas Cristhian cara vc ganhou. Parabéns!
Parabéns
Nunca restringi carbo, mas realmente depois que tirei as carnes meu humor mudou, estou muito mais leve e feliz 😃🙌🏻
A busca por uma vida mais proveitosa me deparei com a alimentação vegana, com o conjunto de vários hábitos de qualidade sinto que estou finalmente vivendo em paz.
A cultura indiana é baseada nesses hábitos saudáveis pra desenvolvimento da nossa essência através da expansão da consciência. Esse vídeo fez muito sentindo pra mim.
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Meu mendigo favorito
Giancarlo Eidler
Show. Não sou vegano. Mas como mudei depois que vi seu canal. Tinha uma alimentação ruim mas o fato e que eu tenho uma fraqueza acho q e por glúten comi um biscoito de maizena esses dias, e me senti mal. Sei q não e saudável mas estava a procura porque ficava muito melhor em jejum do que após a certas refeições, me sentia letárgico, Sono de péssima qualidade o sono não vinha o tempo todo ligado. Como legumes, mas pretendo dar uma atenção maior a eles. O que você acha sobre crudivorismo?
Rapaz, mt obrigado pela devolutiva !!
Eu fiz um vídeo uns tempos atrás sobre crudi !
Vou colocar o link aqui para você assistir: ruclips.net/video/oEiVnw5L-F8/видео.html
Excelente
Giancarlo Eidler Conteúdo maravilhoso! Parabéns!
Ontem falei com Deus sobre o quanto precisava de ajuda pra voltar a ter uma alimentação mais saudável e hj abro o RUclips e dou de cara com o seu vídeo. Gostei muito da forma como vc apresenta e mostra as fontes. Sensacional!
Eu quero aprender cada vez mais!✌📚😙
Fechamos nossos olhos ao conhecimento que nos traria liberdade para viver presos a pecados que não estamos dispostos a abandonar. Qualquer consequência vivida é nosso direito legítimo.
Eu já tinha percebi que quando mantenho a alimentação certinha , meu humor fica ótimo e tenho mas vontade de fazer atividades físicas.
tô dentro @Gian. Aproveitando pra elogiar o canal
Uau! Que vídeo, amei.
Para ter mais controle das emoções que eu virei vegetariana há 11 meses, quero ser vegestrito, já não compro nada de origem animal, mas acabo comendo algumas coisas na casa de amigos(mas já percebi que me faz mal na maioria das vezes que como, então vou ter foco para parar totalmente).
Depois que virei vegetariana e quando deixei os ovos e derivados de leite que raramente uso tem uns 6 meses, senti mais diferença ainda, sono e corpo melhorou, minha mente, minhas emoções depois de anos dormindo e comendo mal por causa de uma depressão. Mudar a alimentação foi a escolha pra não ser dependente de remédios.
Cada dia sou mais feliz na minha escolha, nas novas descobertas, e sua página é uma inspiração para novas dicas e instiga a pesquisar sempre mais os assuntos. Obrigada por compartilhar conosco.
No instagram você disse que um dia não estará mais nas redes sociais, e deixará seu legado. Mas nos precisamos de vc e do Negro Li para inundar nosso cérebro e coração de conhecimento e da palavra de Deus. Gratidão por você existir 🙏🙏🙏🙏
Giancarlo sem comentários!!! Show de vídeo!!! Ah! Eu tenho ora pró nobis em casa! Quem é de POA ou região, só me procurar!!!
Eu tive bastante depressão durante muito tempo da minha vida, com certeza tinha muito a ver com o que eu comia. Depois que me tornei vegetariana, deu uma melhorada, mas eu ainda comia muitas besteiras. Depois que comprei seus livros minha vida mudou totalmente, hoje sou muito bem informada, me tornei vegana, sou alegre até quando eu não deveria ser, rsrsr. Emagreci quase 15kg, tenho auto estima, e minha saúde nunca esteve tão maravilhosa. Assisto todos os seus vídeos porque com certeza são um complemento das informações contidas em seus livros. Eu só não consegui ainda ter essa sua "pele de pêssego" kkk, infelizmente ainda tenho algumas espinhas, mas tô na luta!! Obrigada por existir e compartilhar conosco seus ensinamentos! Beijos e fica com Deus :*
Acho que eu tenho défice de atenção(não tenho certeza)mas você é uma das poucas pessoas que consegue manter minha atenção fixa, a forma de falar, simplicidade e tudo mais. Muito obrigado pelo ótimo conteúdo free, que Deus lhe abençoe.#govegancarai.
show gian
Isso explica porque eu melhorei tanto depois de me tornar vegetariana estrita. Minha ansiedade melhorou muito e meu humor também. Adorei saber dessas informações 😁
Sou vegetariana a quase dois anos, é incrível a transformação que ocorreu em minha vida depois de ter feito essa opção por respeito a vida. Aqui no sul consegui Ora-pro-nobis com facilidade, tem uma espécie que as pessoas usam como cerca viva e super fácil de fazer mudas😊
Estou em depressão faz 4 anos, após 6 meses como vegetariana já sinto que sou uma pessoa nova, mais leve, e essa sensação aumentou ainda mais depois que deixei de consumir todos os produtos de origem animal. Hoje tenho minha consciência e meu corpo muito mais leve.
Stephanie Westerhofen acompanhe suas vitaminas tb, nós precisamos sempre suplementar a B12. 💚
Conta com a gente aqui nessa batalha, você não tá sozinha!! Logo vc vai se tornar o melhor de si. Tenho certeza!!! Grande abraço!!
sério Stephenie? eu tb estou lutando para sair disso mas ainda não sou vegetariana. VC tem Instagram para nos comunicarmos?
Fernanda Oliveira @westerhofens, pode chamar que te ajudo no que der
Mariani Passos Vdd. E os demais micronutrientes. Magnésio... Depois vejam sobre a relação do cloreto de magnésio com a ansiedade e a depressão. Acredito que se nos alimentássemos devidamente, suprindo os nutrientes, não seria necessária a suplementação e boa parte dos problemas emocionais estariam bem menores.
Faz um vídeo aê Gian. 😁
Eu quero esse livro , quero aprender mais para mudar totalmente minha alimentação .
De fato somos aquilo que comemos.
Conheci o canal há pouco tempo e tenho aprendido muito. Sou ovo-lacto há 12 anos e venho sentindo um chamado para o estrito, por diversas razões. Há alguns meses comecei a treinar e a questão de bater os macros sempre me preocupou. Tenho aprendido muito com vc. Já reduzi o consumo de ovos e laticínios em 80% e em breve espero voltar para dizer que parei totalmente. Obrigada!
Parabéns Gian, vc é um dos precursores na mudança de paradigma, onde infelizmente as pessoas acham normal adoecer e recorrer as farmacias.
stenio querino amei a utilização do "precursor" hahahaha
Impossível não me motivar a ser vegetariana e saudável com um vídeo desses!! Obrigadaa por todas as dicas sempre!!
Faço sorvete de banana congelada com nozes, fica maravilhoso.
Mais um excelente video! Identifiquei demais con essas informações: quando deixei de comer alimentos de origem animal notei uma mudança drástica em meus sentimentos, o estresse diário diminuiu, assim como o medo e a raiva, famoso pavio curto. Vinculei isso ao fato de que produtos animais são recheados de remédios, medo, estresse e todos os sentimentos ruins a que os animaizinhos são submetidos até chegarem na prateleira dos mercados. Paralelamente a isso notei um humor melhor, calma, tranquilidade, clareza mental e uma capacidade enorme de amar e exteriorizar isso. Suas informações me ajudaram a completar ainda mais esse quebra cabeça e aumentar meu nível de autoconhecimento! Te agradeço demais por ser essa pessoa inspiradora, Gian, que não mede esforços para trazer o bem comunitário! Exército VegEstrito 💪🏻💪🏻💪🏻
"Contra fatos, não há argumentos." Seus vídeos são ricos em informação, a humanidade (e os animais 🐔🐟 🐄🐖) agradecem 🙏
^_^
Incrivel é como Deus é perfeito msm, deixar tudo preparadinho para termos bem-estar físico, emocional e espiritual através da alimentação, além do prazer de comer comida de verdade 💚
Estou a 1 ano numa batalha de mudança de estilo de vida e de 137 kg estou com 116 kg e quero ser vegetariana estrita, deixei 90 por cento da carne vermelha. Gosto muito dos seus videos, faça video dando dicas como parar de comer carne de vez . Abraço.
Depois que mudei meus hábitos alimentares deu para ver realmente a mudança na minha vida, tanto espíritual, tanto física e mental.
Algo interessante é que a grandeza de Deus se manifesta quando Ele se preocupa com a saúde de seres tão pequenos como nós.
Que maravilha esse conteúdo!! Exatamente meu momento ... Fui no Nutrologo, nutricionista e ontem no neuro pra regular minha alimentação com meu humor e ansiedade, pois tenho uma oscilação bem importante no período da TPM . Muito obrigada
É impressionante as mudanças que eu tenho sentido nos últimos meses depois que deixei de injerir alimentos de origem animal. A leveza física e mental é fantástica e eu não poderia ser mais grata a você por ter sido parte da minha transição alimentar. Teu canal tem de fato me ajudado muito. Continua com o bom trabalho, que Deus te abençoe. 🙏🏾😘
Sou estudante de Nutrição e admiro muito seu trabalho. Sempre indico seu canal quando meus amigos questionam o fato de eu ser vegetariana e treinar....
Muito obrigada por sempre compartilhar um conteúdo tão completo!
Giancarlo vc é admirável adoro suas palestras eu só tenho a agradecer muito bjs
A cada vídeo está ficando melhor... Nós é que temos a agradecer por um canal com tanta informação boa... O RUclips precisa de mais canais assim... Cheio de informações relevantes e baseadas em estudos.
Nossa! Não sabia sobre o ora pro nobis. Sabia apenas que ela era rica em ferro e proteínas. Na casa dos meus pais em Minas Gerais, tem um pé que não morre nem se cair raio nele (sério, ela é uma planta muito resistente e tem demais na região onde tem cerrado). Tentei trazer para Curitiba, mas infelizmente não pegou, vou tentar novamente. Se quiser, te mando uma muda por correio, se isso for possível ahaha obrigada pelo vídeo
A 8 meses que cortei todos os tipos de carne e encontrei o seu canal. É incrível como você sempre tem novas informações úteis para nos passar e incentivar. Que continue assim! E opa, também quero o livro!! hahaha
Euuu queero esse livro ☝que Deus continue te abençoando
Quando somos capazes de escolher os alimentos, tbm somos capazes de escolher os pensamentos e sentimentos. Nosso humor depende em boa parte da alimentação e da sutileza do nosso ser em relação ao ambiente em volta. Gratidão pelo vídeo. Informações que são compartilhadas causam um efeito enorme no mundo.
Estou sem comer alimentos carnes há alguns meses,E realmente melhorei muito minha saúde e o meu humor.Estou acompanhando suas dicas e estão sendo muito útil. Brigada de coração Gian
Eu que sou grato pelas pelo serviço que faz pela sociedade. Forte abc
Top
Parabéns pelo vídeo científico de ótima qualidade, pessoas até com o mínimo de estudo sabem da qualidade e da veracidade do seu material de pesquisa. 👏👏👏😊
Letícia Alc grato por essa devolutiva
Giancarlo Eidler 😍👍✌️
Conteúdo muito bom, Gian! Conheci a Ora-pro-nobis há cerca de um mês por meio de um amigo vegano que tem a planta. Tenho o privilégio de receber a planta fresquinha dele. É sensacional!
Estou fazendo a cada dia mais descobertas, obrigada por se doar e ajudar tantas pessoas não só pelo que fala mas TB pelo seu exemplo. Parabéns Gian, Deus o abençoe!
Parabéns Giancarlo pelo seu maravilhoso trabalho!!! Como fisioterapeuta e adventista da Reforma há 16 anos, quero dizer que nunca vi vídeos tão interessantes para nós vegetarianos como os seus! São realmente motivadores e só ressaltam a escolha que fazemos ao decidir seguir o regime alimentar que Deus nos ordenou!
Tenho ora-pró-nobis em casa, é uma planta muito forte e bonita. Infelizmente as pessoas não tem muito interesse,mas o sabor não é ruim. Vou aproveitá-la mais ainda a partir de agora. Obrigada pela sua dedicação.
O melhor, sem duvidas
Grande trabalho de pesquisa sem duvida,foi com este canal que fiquei realmente convencida de mudar minha alimentação embora ainda não seja totalmente vegan já sou vegetariana..aos poucos vou lá ter. Parabéns pelo canal e oxalá continue a crescer e chegar a mais gente.
estou a uma semana de vegano.. e oito anos de ovolactovegetariano.. e seus videos me ajudaram muito.. obrigado
Boa noite cara. Vc está sendo uma inspiração pra mudanças nos meus hábitos. Era um comedor de carne absurdo, comecei a fazer transição pra me tornar vegetariano tirando proteína animal aos poucos. Seus vídeos me ajudaram bastante nisso. E desde q comecei a transição, meu shape só fez melhorar. Abraços cara!
Quando virei vegana eu realmente percebi uma grande diferença nas minhas emoções. Hoje em dia sou muito mais calma e sensível.
Eu assisto programas adventistas e eles sempre falam sobre a influência que a alimentação tem na mente da pessoa.
Parabéns Dr. Giancarlo pelo canal. A alimentação equilibrada associada a Psicologia das emoções promove um extraordinário estudo, quase infinito. E você parece um dos pioneiros neste tipo de abordagem, inédito a sua maneira, pois permite um despertar e amor pela Vida do qual nos distanciamos ao longo do tempo, restringindo nosso espaço mental. Sua síntese de conhecimento transforma-se em sabedoria para aquele(a) que capturar com nobreza e vontade suas palavras. Fiquei curioso por este livro. Além de comer carboidratos, proteínas e gorduras, tenho fome pelo saber. Abraço fraterno.
Show, coisas básicas que a gente nunca para pra pensar na real importância e vc fez esse video explicando tudo isso. Obrigado
Aprendendo muito com seus ensinos. Agradeço a Deus por todas as respostas que tem me dado 😊😇
Deus no controle de tudo.
Parabéns ótimo trabalho.
Pasta de amendoim com banana e granola é o momento mais feliz do meu dia 😂
Acrescenta um pouco de melado de cana vai ficar ainda mais tudo de bom.
Afffff amoo tbm!
Tem um bom tempo que parei de seguir canais BR no youtube, voltando agora especialmente pelo conteúdo que você produz! Continue com o ótimo trabalho!
Você está me ajudando muito com os seus vídeos. Entrei nesse mundo do vegetarianismo agora com 49 anos, nunca é tarde ne?! O meu filho veio comigo e estou aprendendo bastante com você, principalmente porque faço musculação e não queria perder o pouco de músculos que conquistei. Tinha um pouco de medo de ficar doente também. Assistindo alguns vídeos seus, me convenci que não tenho o que temer. Muito obrigado, por dispensar seu tempo em nos ajudar😚
Já tem um tempo que estou tentado mudar minha alimentação, sou vegetariano, mas ainda uso ovo, leite e derivados... Você está me ajudando muito nesse processo, com as dicas e as informações, muito obrigado mesmo.
Ah também sou adventista.
Parabéns pelo conteúdo.
Obrigado também por nos oferecer um pouco do seu conhecimento.
Ahh sempre me ensinando muito, sou vegetariana estrita há 1 mês e estou muito bem. Além de estar muito mais atenta com meu corpo e nossa mãe terra.
Venci minha acne resistente de 5 anos só com a alimentação/suplementação. Quando vc descobre que vem da natureza o melhor "remédio", vc não poupará esforços para melhorar a sua e a saúde do próximo.
Caso queiram descobrir mais sobre a alimentação assistam esta série pois é muito importante👇
ruclips.net/p/PLES_gsGJOfRlxbNPtt4ApksGSk9W-s16L
Parabéns ótimo vídeo! Antes eu achava que o carboidrato era precursor da serotonina, agora aprendi que ele varre os aminoácidos para dentro das células, muito interessante!
Gosto muito das informações que passa sobre alimentação ❤❤
Gian, seu projeto é único no RUclips.
Faltava mesmo um canal que conseguisse juntar as peças do quebra-cabeça, e ao mesmo tempo trouxesse inspiração e motivação para colocar tudo em prática.
Gratidão!
Oi Jean! Esse assunto é muito importante atualmente, quando existem tantos alimentos industrializados, dietas loucas e modos de comer loucos, que deixam as pessoas loucas! Enfim, comi agora um pão integral e fiquei de bom humor, hehe. Bom dia, parabéns pelo vídeo e sucesso!
Faz uma semana que descobri seus vídeos e fiquei surpresa e feliz por seu trabalho. Você é inspirado por Deus. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 Sou cercada por amigos e familiares ao meu redor por pessoas depressivas e ansiosas. Sempre ajudo da maneira que posso, inclusive com alimentação saudável e de Deus. Busco livros e estudos relacionados a esse tema, mas a maioria de amigos que ainda não pertecem a IASD. Vou precisar do seu e-books para fortalecer 💪🏻💪🏻 o meu material que irei palestrar em março aqui na cidade que moro. #confessei 😅😊
Leuda Moura ameeeem
Sempre assistindo seus vídeos, me ajudam bastante. Estou conseguindo mudar para MELHOR minha mente, melhorando a alimentação também, e a saúde agradece. Deus te abençoe grandemente Gian. 😊
Excelente vídeo, sou estritamente vegetariana faz 5 anos. Esse livro é maravilhoso, eu quero!!!
Comecei a reforma de saúde a quase um ano, comecei a treinar tbm e fui pesquisar sobre vegetarianismo e musculação, encontrei sua pagina e vejo q estuda os mesmos livros q tenho estudado, muito bom ver a verdade sendo espalhada dessa forma, Deus abençoe seu ministério.
Obrigado por mais um video maravilhoso
Eu quero!!!! Sou estudante de psicologia e amo seus vídeo s!!! Tenho compartilhado com varios amigos! !
Eu quero! ❤🌼
É incrível como tudo se interliga e se reverte para nós, alimentação interligada com nossas emoções e refletindo no nosso dia a dia. Deus é maravilhoso e zeloso em tudo que fez 💕
Comentando pra ganhar meu livro
muito bom!!!
comer bem é sinônimo de felicidade!
#govegan
Que Deus abençoe vc grandemente. E que vc continue levando essa luz a um mundo deturpado como nessa geração.
Estou sentindo isso na prática, sou adventista e sentir a necessidade de colocar em prática os princípios de saúde que Deus nos deu através da bíblia e também da sua serva Ellen G.White. Que Deus continue te usando para levar a mensagem do terceiro anjo.
E você se tornou uma inspiração para o meu marido. Um braço, Deus te abençoe
estou amando as informações do canal! quero em breve aplicar esses conceitos e alimentos, e quem sabe melhorar da depressão. abraço Gian!
Obrigado por compartilhar seus conhecimentos! Continue dessa forma. Acredito que irá influenciar muitas pessoas a deixarem de lado maus hábitos alimentares que foram compartilhados para nós pelos nossos pais, e dos nossos pais pelos nossos avós.
Quero deixar aqui a minha admiração ao Giancarlo, eu também sou adventista e como reformadores, penso que nosso papel é levar a luz que recebemos e esse canal é muito sério e cada tema mostra o interesse em levar a mensagem de Deus a todos. Deus seja louvado. Há algum tempo que ouço esses conselhos e sigo em minha vida.
Ainda não parei de ingerir carne animal, mas, reduzi bastante. Não como mais queijos, processados e biscoitos á um mês. Estou uzando suas dicas e me sentindo bem melhor. Thanks !
O mundo precisa de mais Gian por favor!!! Deus seja louvado 🙏🙌
Com certeza
Parabéns
Muito obrigado por vossa atenção e informação com relação a saude e alimentação saudável parabéns 😊😅
Dr.Gian como sempre trazendo informações preciosas,que repercutem na minha vida, parabéns, seus vídeos estão cada vez melhores, até a sua postura, está mais aprimorada, vejo nesse vídeo um Gian,mais leve,e menos duro com a forma de falar,nota 10, é esse Gian,que queremos vê.
Obrigado pelas informações preciosas!
Essa frase do livro da Ellen foi forte demais!!! Excelente vídeo Gian, sempre nos inspirando!!. Sucesso e Deus abençoe sempre!!
muito bom!!!
Como sempre um vídeo esclarecedor e educativo. Muito obrigado por mais esse video
Adorei as dicas...vou encaminhar pro meu marido abrir a mente!
Ótimo trabalho Giancarlo, parabéns!
Parabéns por sua evolução te acompanho sempre,suas informações são de ótima valia para minha vida obrigado. Gean
Gian, você tem sido uma inspiração para retomar o cuidados com meu corpo! Parabéns pelo lindo serviço que tem prestado à sociedade!!!
Quando criança, minha mãe assinava a revista Vida & Saúde! Admiro muito a filosofia Adventista! Eu adoraria ganhar o livro de presente!!! Mas já fico muito feliz e grata por toda informação de Saúde que vem trazendo a todos nós.
Um grande abraço e muito sucesso!!!
Seus videos são os MELHORES!
nao existe no 🌍 alimentaçao que forneça mais bem estar e plenitude como a vegana a base de plantas ❤ 😍
Concordo
Hambúrguer vegano do Burguer king o melhor🙌🙌👏👏
@@Jonathan-hd8ku agora tô com vontade de comer😂
adoro seu canal pq vc sempre coloca as referências dos seus argumentos
Seus vídeos são mto esclarecedores. Grata demais
Muito obrigado por fortalecer nosso movimento, nos educando e inspirando mais pessoas a se tornarem não so veganos mas pessoas melhores em geral!